саморазвитие

Выбор - единственный путь к успеху

Все на свете просто вопрос выбора, не более того. Никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин не существует. Человек сам выбирает, кем он будет в жизни. Вселенная гибкий и чуткий ма…

10 секретов человеческой психики, о которых мало кто знает

Избегайте самокритики и относитесь к себе с симпатией, чтобы не провоцировать моральную поблажку мозга, который ищет способы вас взбодрить. Это один из 10 секретов человеческой психики, о которых мал…

Заряжайтесь мотивацией!

Не останавливайтесь на достигнутом. Заряжайтесь мотивацией и продолжайте двигаться вперед к своей цели, невзирая ни на что. В статье представлены высказывания великих людей о том, как важно рисковать…

Как навыки влияют на нашу жизнь

Навыки - это автоматические действия, которые формируются регулярным повторением. Они могут быть полезными, но также могут быть и вредными. Важно быть внимательным к тому, что мы делаем регулярно, чт…

Здоровье, отношения, деньги, самореализация - предназначение начинаются с самоценнос…

Разница между тем, что ты делаешь что-то для галочки, потому, что НАДО и тем, что ты делаешь для СЕБЯ огромная. Когда есть хорошее понимание и связь с собой, тогда делаешь из состояния для СЕБЯ❤️, то…

Присвоить VS позволить

Статья о том, почему люди не привыкли хвалить себя и как научиться принимать свои достижения и просто принимать свою классность и неповторимость. Рассматриваются причины, почему люди не привыкли хвал…

#Страхи_часть2

Во второй части #Страхи мы предлагаем выполнить технику самокоучинга, которая поможет продвинуться в достижении желаемого состояния. На отдельном листе нужно проставить оценки качествам, которые вы о…

Как создать свою реальность: советы для осознанной жизни

Статья предлагает несколько советов для того, чтобы создать свою реальность и жить осознанно. Автор утверждает, что все, что происходит в жизни, создается самим человеком, и дает рекомендации по тому…

Заводская настройка мозга

Статья о том, как наш мозг привык фокусироваться на ошибках и как это влияет на нашу жизнь. Автор предлагает сломать эту привычку и начать хвалить себя за достижения. В конце статьи задается вопрос, …

Забудь про нудь: как победить внутреннего погонщика и насладиться побездельничать

Статья о том, как победить внутреннего погонщика и позволить себе побездельничать. Автор рассказывает о своем опыте и даёт советы, как насладиться отдыхом и релаксом, не чувствуя вины и стыда. В стат…

Как найти свою истинную деятельность и раскрыть свой потенциал

В статье рассказывается о том, что в настоящее время становится невозможным работать только ради денег и нужен новый путь. Важно заниматься тем, что раскрывает ваш потенциал и даёт большую отдачу в м…

Почему мы топчемся на месте

Статья рассказывает о том, что мешает нам достигать целей и какие убеждения могут стать причиной этого. Автор объясняет, что за формированием отрицательных идей о себе могут стоять страх, стыд и/или …

Найти своих и успокоиться: о способности быть своим для тех, с кем у тебя не стена, …

Статья о том, что главное в жизни - найти своих и быть себе верным. Нет смысла пытаться всем нравиться, оправдывать ожидания каждого и дожидаться взаимности. Важно воспринимать людей такими, какие он…

Немного обо мне

Страница о моих интересах и профессиональном опыте в области коучинга и саморазвития. Я занимаюсь творческой самореализацией, осознанностью и здоровьем, используя навыки коучинга и изучая нейронауки.…

Я ОБЫЧНАЯ

Рассказ о том, как автор начинает свой день с упражнений на лимфодренаж и тольтекских пассов, корректирует свой график работы и заботится о здоровье.

7 ВОПРОСОВ К СЕБЕ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ ЖИЗНЬ

Статья предлагает 7 вопросов для саморефлексии и изменения жизни в выбранной сфере. Вопросы касаются описания желаемого состояния, привычек, мыслей, чувств, действий и результата. Ответы на вопросы п…

Как перестать бояться и сесть на нужный автобус жизни

Стать пассажиром жизни и бояться сделать шаг вперед – это нормально, но нерешительность и страх могут помешать сесть на нужный автобус. Никто не знает, куда привезет жизнь, но можно предполагать и ст…

Как перестать бороться с самим собой и раскрыть свой потенциал

Ирма решила перестать бороться с самой собой и раскрыть свой потенциал, перестав подгонять себя под мерки социума и своих предрассудков. Она начала выражать себя, ставить под сомнение свои убеждения …

Жизнь - это и есть 'пока что'

Статья о том, что жизнь - это постоянный процесс саморазвития и личностного роста, и что все наши текущие проблемы и желания - это всего лишь 'пока что', наша текущая реальность, которую мы можем изм…

Как стать лучше за 100 дней?

Стать лучше за 100 дней возможно, если выбрать сложную книгу, узнавать что-то новое каждый день, писать список вещей, за которые благодарны, перестать жаловаться, вести утренние страницы, заниматься …

Любить одну - не слабость, а награда!

История о том, как мужчина, который любил одну женщину, ушел от нее, но потом понял, что любит только ее и написал ей письмо. Женщина ответила, что не даст ему свой номер, но пожелала ему счастья и н…

Как полезно мечтать!

Мечты помогают нам расти и развиваться, даже если они не сбываются. Они могут вдохновлять на достижение больших целей и помогать преодолевать трудности. Личный опыт автора показывает, что мечты могут…

Перфекционизм: как избавиться от страха неидеальности

Перфекционизм может привести к тому, что человек не делает ничего, боится новых возможностей и чувствует себя неудачником. На консультации специалист помогает найти пути развития и определить оптимал…

Чужое мнение 🫢

Статья о том, что не стоит беспокоиться о чужом мнении, так как все думают только о себе. Автор рассказывает о своем опыте и убеждена, что чужое мнение не влияет на доходы и успех в жизни.

Как погрузиться в себя и оставаться в безмыслии: советы Артура

Артур дал подробнейшие указатели, как погружаться в себя и оставаться в безмыслии новичкам и тем, кто уже знаком с этим состоянием. Вместе с участниками ритрита вы можете проделать все шаги, чтобы ув…

Научи меня искусству маленьких шагов

В этом тексте автор просит помочь ему научиться искусству маленьких шагов, быть наблюдательным и находчивым, правильно распоряжаться временем, отличать первостепенное от второстепенного, не бояться с…

Когда все не так, как хочется...

В жизни могут произойти различные неприятности, но не стоит связывать их с собой и своей самоценностью. Внешние события не описывают твою личность и ценность. Если что-то не получается, это значит, ч…

Правила жизни. Правила позитивного мышления на каждый день

В статье описываются 8 правил позитивного мышления на каждый день, которые помогут избавиться от негативных мыслей и привычек. Они включают в себя избегание негативных разговоров, замену негативных м…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…

Мне 22! Итоги года в пунктах

В статье автор подводит итоги своего 21 года жизни, перечисляя 37 достижений и событий, произошедших за этот период. Среди них - путешествия, работа, учеба, спорт, отношения с близкими и многое друго…

Алкоголь: как я перестал бояться его и начал контролировать

Я перестал пить алкоголь по двум причинам: не нравятся последствия и маска 'неуязвимости'. Чтобы избавиться от второй причины, решил контролируемо напиться. Теперь у меня есть выбор и осознание после…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении.

Страница содержит инструкцию для тех, кто не понимает своего места в жизни. Она напоминает о том, что каждый человек и каждое событие - учитель, а ошибки - это уроки. Также страница говорит о том, чт…

Как использовать лень в свою пользу

Статья о том, как использовать негативную черту характера - лень - в свою пользу. Автор рассказывает о том, как она использует свою лень в работе и как можно найти точку приложения для любой негативн…

Как управлять своими желаниями и не болеть: практический анализ цитаты

Статья рассказывает о том, как наше желание управлять другими людьми и ситуациями может привести к болезням и проблемам. Автор советует концентрироваться на Божественной любви и отказаться от форм уп…