Звук и его форма: наблюдения внутреннего мира
В статье рассказывается о наблюдениях автора за звуком в медитативном состоянии и о том, как она увидела внутри себя форму цветка. Также автор приглашает читателей поделиться своими наблюдениями в ко…
В статье рассказывается о наблюдениях автора за звуком в медитативном состоянии и о том, как она увидела внутри себя форму цветка. Также автор приглашает читателей поделиться своими наблюдениями в ко…
Подборка книг и фильмов по саморазвитию, которые помогут расширить восприятие реальности и воздействовать на свою жизнь осознанно. В списке представлены книги по изучению мозга, силе мысли и работе с…
Сильные люди не любят, но их нельзя управлять. Они имеют якоря и крепкие корни, которые не могут быть разрушены. Они способны выдержать любую правду и пытку предательством. Сильные люди живут честно,…
Автор рассказывает о том, что время, проведенное в одиночестве, является важным для каждого человека, независимо от того, является ли он экстравертом или интровертом. Он также отмечает, что проведени…
Статья рассказывает о том, как часто мы подчиняемся чужим требованиям и забываем о своих желаниях. Автор приводит примеры из жизни, когда нам говорят, что что-то делать неправильно, и призывает не бо…
Статья о том, как преодолеть творческий кризис и достичь большего результата в жизни. Автор предлагает не оставаться в пустоте, а заняться чем-то интересным, например, игрой или сериалом, но не зацик…
Статья рассказывает о том, как избежать ролей жертвы, агрессора и спасателя в треугольнике Карпмана. Для тех, кто хочет просто знать правильный ответ, рекомендуется принять свою уязвимость и брать от…
Статья о том, что взросление не происходит автоматически и требует создания своей системы координат. Автор призывает открепиться от родителей и взять на себя ответственность за свою жизнь, а также пр…
Статья о том, что с возрастом увеличивается потребность в тишине и уединении, и как это помогает сохранить свои ресурсы. Автор рассказывает о своем опыте молчания и отказа от участия в обсуждениях, и…
История о том, как автор решила изменить свою жизнь, осознав, что проводит каждое утро одинаково уже 5 лет. Она задумалась о своих целях и планах, и через 3 месяца ушла с работы. Сейчас она занимаетс…
Статья рассказывает о том, что признавать свою вину в отношениях непросто, но важно начинать с себя. Автор призывает рассматривать жизненные ситуации с разных ракурсов и под разным углом, чтобы поним…
В этом списке представлены 20 книг о саморазвитии, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в бизнесе и жизни. Среди авторов книг - Стивен Кови, Дональд Трамп, Джеффри Фокус, Наполеон Х…
Статья о том, как баловать себя и почему это важно для саморазвития и уверенности в себе. Автор рассказывает о своем опыте и методах, которые помогли ей изменить жизнь в лучшую сторону. Призывает чит…
Статья о том, как пережить трудные периоды в жизни, найти причину своего внутреннего отчуждения и избавиться от нее, а также о поиске внутренней свободы. Написана с душой и вдохновляет на личностный …
Стать лучшим себе единомышленником, перестать нравиться людям и не тратить время на неинтересное и временное, научиться смотреть на мир со всеми его безумиями и быть счастливым.
История девушки Натальи, которая работала на швейной фабрике и мечтала о лучшей жизни. Она поняла, что нужно вкладывать в знания и развиваться, но сделала ошибку, наляпав руководству всё, что думала …
Автор рассказывает о том, как она перестала спорить и доказывать свою правоту, принимает людей такими, какие они есть, и как это помогло ей вырасти сознанием. Она также говорит о том, что скоро кажды…
Статья предлагает список вопросов, которые помогут разобраться в своих целях и задачах на пути к финансовой грамотности. Вопросы касаются как финансовых, так и личностных аспектов жизни, и помогают о…
Статья о том, какие уроки нужно извлечь для того, чтобы превратить свою чувствительность в дар. В статье перечислены важные моменты, которые помогут эмпатам научиться доверять себе, уделять внимание …
В этом посте автор рассказывает о том, как она научилась слушать свое тело и давать себе вовремя отдых. Она делилась своим опытом и советами о том, как не забывать о заботе о себе и не допускать выго…
История о Тане, которая мечтала попасть на стендап Ольги Бузовой, но из-за проблем со здоровьем не могла добраться до города. Она пережила ампутацию обеих ног и теперь мечтает организовать стендап пр…
Статья рассказывает о том, как не стоит отчаиваться в трудных ситуациях, а находить способы преобразовать их в положительный опыт. Автор предлагает использовать пример с кислым лимоном и сделать из н…
В статье представлены 6 советов Луизы Хей о том, как полюбить себя. Она советует прекратить критиковать себя, не запугивать себя своими мыслями, быть великодушным, добрым и терпеливым по отношению к …
Присоединяйтесь к чатику в Telegram, чтобы получить новый опыт: поддержки себя и друг друга на пути к чему-то. В течение 30 дней мы будем вместе делать шаги по мотивам одной книги, выполнять 30 мален…
История о двух женщинах, которые всегда делали то, что просят, и как они решили изменить свою жизнь. Но новое поведение привело к чувству вины и разочарованию. История о том, что изменение требует бо…
Статья о том, как найти свою жизненную цель и начать жить своей жизнью. Рассматриваются причины ощущения безысходности и непонимания, а также предлагаются практические советы по поиску себя и своего …
Страница о занятиях кундалини йогой, ведомой Павлом, который имеет опыт в сферах семейных и родовых отношений, балансе и гармонии в отношениях, работе с энергиями, самореализации, мотивации, здоровье…
Стать зрелой женщиной - это вкусно, очень вкусно проживать себя в каждом дне жизни. Зрелость позволяет отказаться от гонки за звание Мисс Совершенство во всем и от пустой борьбы с жизнью. Эмоциональн…
Статья направлена на то, чтобы поддержать людей, которые считают себя тонко чувствующими. Автор призывает не стыдиться своей чувствительности, а наоборот, праздновать ее, так как она делает нас гибки…
В книге о саморазвитии и здоровье автор дает рекомендации по использованию приложений для мониторинга потребления воды, качества сна, медитации и релаксации. Также описываются приемы работы с новыми …
Статья о том, что для улучшения своего внешнего вида и состояния здоровья необходимо выбрать себя, прислушиваться к своему телу и законам физики, математики, химии и биологии. Важно следить за питани…
В статье представлен список из 24 вопросов, которые помогут человеку лучше понять себя, свои желания и ценности, а также определиться с тем, какие шаги нужно предпринять для достижения поставленных ц…
Верить в себя по-настоящему - это иметь четкое понимание своих желаний и целей, мыслить позитивно и видеть возможности даже в трудностях. На сессиях коучинга можно научиться мыслить из этой позиции и…
Статья рассказывает о том, как уважать мнение других людей, несмотря на различия в мировоззрении, и при этом слушать свой внутренний голос. Автор советует не спорить и не доказывать свою точку зрения…
Статья о том, как осознание ценности времени приводит к желанию реализовать свои желания и способности. Автор рассказывает о своем призвании и кайфе от рождения идеи и ее трансформации в слова.
Статья о том, что важнее всего в жизни - это уют внутри, который дороже любых временных удовольствий, людей и вещей. Все, что нравится - это личное, и оно принадлежит только тебе. Не стоит суетиться …
Приглашаем вас посетить цикл авторских лекций Елены Пастернак “Среда изменений”, посвященный определению ваших жизненных стратегий на ближайший период жизни. Цикл подходит всем, кто хочет изменить жи…
Статья о том, как центрироваться внутри в трудные моменты жизни. Автор дает советы, основанные на своем опыте детства, восхождения на горы и жизни в браке. Она призывает не терять время на глупости и…
Статья рассказывает о том, как использовать космический потенциал для улучшения жизни. Автор приводит примеры из своей жизни и описывает возможные сценарии реакции на стрессовые ситуации. В конце ста…
Статья рассказывает о том, почему важно любить себя и как это помогает наполниться положительной энергией и заботиться о своем окружении. В тексте приводятся советы по проявлению любви к себе, такие …
Не останавливайтесь на достигнутом. Заряжайтесь мотивацией и продолжайте двигаться вперед к своей цели, невзирая ни на что. В статье представлены высказывания великих людей о том, как важно рисковать…
Статья о том, как не сдаваться в трудные моменты и находить в себе силы для продвижения вперед. Автор советует сосредоточиться на том, что есть, а не на том, чего нет, и использовать свою реакцию на …
Ты и есть тот единственный человек, которого тебе не хватает. Не нужно искать его в других людях, вещах или сообществах. Ты можешь решить все свои проблемы, быть счастливым и любить. Когда ты переста…
Список 100 лучших книг по саморазвитию и личному росту, составленный на основе оценок пользователей крупнейших магазинов электронных книг. Включает в себя книги таких авторов, как Хэл Элрод, Джон Кех…
Выездной тренинг на море 17-18 сентября в п. Южный, туапсинский район. Тема: 'ТраекториЯ - взлёта'. Цель - осознание кто я, с кем и куда дальше. Включает проживание, в комфортных домиках у моря и про…
Все на свете просто вопрос выбора, не более того. Никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин не существует. Человек сам выбирает, кем он будет в жизни. Вселенная гибкий и чуткий ма…
Статья о том, как сохранить порядок внутри себя и не допустить хаоса. Автор рассказывает о том, как важно следить за своими действиями и не допускать накопления негативных последствий. Статья будет п…
В данном тексте перечислены несколько простых, но очень полезных правил, которые помогут вам жить лучше. Среди них: не жалейте денег на удовольствия, не спорьте, помните, что у каждого своя правда, с…
Статья содержит советы о том, как жить счастливо и успешно. Автор советует научиться пить кофе без сахара, перестать курить и бояться сцены, жить с непоколебимой верой в лучшее и не пускать всех подр…
Статья о том, что многозадачность не всегда полезна и как ее можно заменить на однозадачность. Автор задает вопросы, которые помогают сосредоточиться на одном деле и чувствовать себя спокойнее.
ВОЙТИ