саморазвитие

Закрытый клуб для женщин: саморазвитие, здоровье и камерная атмосфера

В статье рассказывается о закрытом клубе для женщин, где можно получить советы по саморазвитию, здоровью, красоте и интимной жизни. Автор подчеркивает, что камерная атмосфера клуба позволяет раскрыть…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудных ситуациях. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с …

Отрицание, гнев, торг: история жизни

История жизни автора, начиная с школы и заканчивая бизнесом. Рассказывается о переживаниях, связанных с отрицанием, гневом и торгом, а также о том, как автор достиг успеха в бизнесе, но задумывается …

Памятка счастливой женщины

Памятка счастливой женщины содержит 17 советов, которые помогут тренировать состояние счастья и достигать гармонии и баланса в душе. Среди советов - говорить себе хорошее с самого утра, прокручивать …

Бывают сложные поступки, которые невозможно не совершить

В жизни бывают сложные поступки, которые невозможно не совершить. Но делая их, мы овладеваем мастерством и становимся сильнее. Жаловаться бессмысленно, важно идти за своей мечтой, иначе утонешь здесь…

Мой путь и желание помогать людям

В этом тексте автор рассказывает о своем жизненном пути, который был тернист и полон препятствий. Она всегда хотела помогать людям, но сталкивалась с недоверием и критикой со стороны окружающих. В ит…

ЛЮБИТЬ СЕБЯ: игры полов, психология и неудобные моменты

Статья о том, что происходит, когда мы начинаем любить себя и какие неудобные моменты могут возникнуть в этом процессе. Рассказывается о знакомстве с собой, смене окружения и качества жизни. Автор по…

Список чувств, которые ты должен забыть

В этой статье перечислены 15 чувств, которые мешают нам жить полной жизнью и достигать успеха. Автор призывает забыть о чувстве веры в идеал, одиночества, важности, ожидания, неспособности и других, …

Как не стыдно выкладывать такие видео? Фигнёй страдаешь!

Статья о том, что часто близкие критикуют наше стремление к росту и саморазвитию, но не стоит отказываться от своей мечты. Важно смотреть своему страху в глаза, признавать его и двигаться дальше. Нео…

Как изменить свою жизнь

Статья о том, как изменить свою жизнь в лучшую сторону. Рассказывается о том, что наша жизнь состоит из привычек и ритуалов, и как изменить их. Описывается влияние окружения, чтения, просмотра и обще…

Ощущение собственной ценности и значимости - база для построения жизни

Главный вывод: базой для построения любой сферы жизни является ощущение собственной ценности и значимости, принятие себя, любовь к себе. Если не все в твоей жизни еще так, как ты хочешь, если какие-т…

Анонс нового сезона телеграм-канала «На связи с собой»

Марина Дригола и ее команда анонсируют новый сезон телеграм-канала «На связи с собой». В новом сезоне они решили убрать обязаловку в виде домашних заданий и добавить больше расслабленности. Расписани…

Как избавиться от негативных чувств?

Стать полностью свободным от негативных чувств невозможно, но можно научиться управлять ими. Необходимо устанавливать здоровые отношения, не иметь ожиданий от близких и научиться принимать свои эмоци…

Как найти свой путь в жизни и преодолеть препятствия на пути к себе

Статья о том, как найти свой путь в жизни и преодолеть препятствия на пути к себе. Рассказывается о важности заботы о своем теле и уме, о комплексном подходе к саморазвитию, о том, как раскрыть свой …

Как улучшить свое мышление и видеть жизнь в реальности

Статья рассказывает о том, как улучшить свое мышление и видеть жизнь в реальности. Автор советует не употреблять отрицательные слова и смотреть на жизнь без розовых очков. Также описывается образ жиз…

Свобода выбора: одна книга, один метод

Хочу поделиться замечательной книгой, которая поможет разобраться в себе и достичь духовного роста, контроля эмоций, повышения эффективности и осознанности. В книге представлен всего один простой мет…

Поле человека и его влияние на взаимодействие с окружающими

Статья рассказывает о том, как поле человека, рожденное прожитой жизнью и эмоциональным фоном, влияет на взаимодействие с окружающими. Автор дает примеры того, как наши поступки и слова могут быть св…

О любви к себе. 🌿

Статья о том, как важно любить и заботиться о себе, а также о том, как не попадать в ловушку эгоизма и жертвенности. Автор дает два простых совета, как задавать себе вопросы и принимать решения, и пр…

СТЫД: причины и как справиться

Статья рассказывает о том, что является основной причиной стыда - непозволение и отсутствие права. Автор обращает внимание на то, что мы часто сами запрещаем себе многие вещи, не позволяя себе иметь …

Жизнь в прихожей

История о том, как актер жил в прихожей огромного люксового номера, не зная об этом, и как это отразилось на его жизни. Рассуждения о том, как многие из нас живут в прихожей жизни, не подозревая о то…

Вложение в себя: что это такое и какие формы может принимать?

Статья рассказывает о том, что может являться вкладом в себя и почему это важно. Автор подчеркивает, что изучение себя - это проявление любви к себе и доверия к себе. Он также предлагает купить разбо…

Будешь рано вставать-станешь миллионером. Что на самом деле нужно для успеха?

Ранний подъем сам по себе не является гарантией успеха. Важно иметь время на себя, чтобы заниматься спортом, чтением, медитацией и важными размышлениями. Ранний подъем помогает выделить время на личн…

Время подводить итоги

Автор рассказывает о своем опыте участия в писательском челендже и благодарит читателей за поддержку. Она также обсуждает важность определения приоритетов и действий в соответствии с ними для достиже…

Как стать экспертом в своей области и находить отличия в подходах

Стать экспертом в своей области и находить отличия в подходах поможет открытие в себе источника энергии. Не нужно выжимать из себя то, что не выходит естественным путем. Важно заявить о своем выборе …

ЧАСТЬ Третья. Заключение. Музыка Сердца.

В заключительной части фестиваля 'Горенки-2022' были представлены результаты исследований ритмограммы сердца участников. Была выявлена волновая неравномерность зубцов ЭКГ и модуляция сердечных ритмов…

Мэтью Макконахи - Зелёный свет

В книге Мэтью Макконахи 'Зелёный свет' автор дает советы по осознанности в выборе, изменениях и даже поражениях, которые впоследствии окажутся победами. Все наши поступки — часть плана, и даже неудач…

Как я нашла себя: история ведения дневника

Автор рассказывает о том, как начала вести дневник в 2019 году, чтобы не сойти с ума от боли и горя. Она училась быть счастливой, находить свои слабости и переживать трудные моменты. В записях она ви…

Уходите вовремя

Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из разных ситуаций, чтобы не наносить вреда себе и другим. Автор призывает не жадничать и не отбирать у других их шансы на счастье, а также ценить свою ж…

Как справляться с нежелательными ситуациями в жизни

В жизни не все ситуации можно контролировать, но можно формировать положительные ситуации, снижать вероятность негативных последствий и обретать опору. Важно формировать вокруг себя поддерживающее ок…

Оставьте в покое себя!

Автор призывает читателей перестать постоянно критиковать себя, жить в прошлом и будущем, а также перестать дрессировать своих детей и устанавливать для них барьеры. Оставьте в покое себя и своих дет…