саморазвитие

Храни свой свет

Статья о том, что важно сохранять свою радость и счастье, несмотря на трудности и горе вокруг. Автор рассказывает о значении мантры 'Храни свой свет' и призывает людей выбирать жизнь и пропускать ее …

Как преодолеть страх и сомнения и следовать своей мечте

Статья о том, как не слушать негативные комментарии окружающих и преодолеть страхи и сомнения, чтобы следовать своей мечте. Автор приводит примеры историй успеха и дает советы, как найти в себе увере…

Капитализм и саморазвитие: как бизнес-модели влияют на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как эволюция капитализма повлияла на отношение к саморазвитию и личной эффективности. Автор обсуждает, как формы принуждения к самодисциплине и мягкое подталкивание к рацио…

Муж против работы: как быть?

Статья о том, что делать, если муж против работы. Автор призывает женщин не жить в нищете и подчинении, а ценить себя и своих детей. Она считает, что муж имеет право быть против работы только в том с…

Не хочу стремиться

Статья о том, что не всем нужно стремиться к большему и достигать высоких целей. Автор рассказывает о механике, который не хочет расти и открывать свой собственный сервис, и о том, что это его личное…

Тебе никто ничего не должен...

Статья о том, что никто ничего не должен тебе, и как это освобождает от ожиданий и комментирования людей и событий. Прощение и ценность мелочей становятся началом трансформации и расцвета.

Как справляться с переживаниями: почему важно делиться чувствами

Статья рассказывает о важности выражения и деления своих чувств и переживаний, а также о последствиях, которые могут возникнуть при их подавлении. Автор предлагает искать людей, с которыми можно разд…

Как сохранить душевное здоровье в период неопределенности

В период неопределенности важно сохранять душевное и психическое здоровье. Необходимо понимать, что мы не можем изменить события, но можем заниматься своим состоянием. Рутина поможет удержаться и пер…

Не нужны перемены. Правда.

Статья о том, что часто мы уже имеем все необходимые ресурсы для счастливой жизни, но не замечаем их. Нужно задать себе вопросы и оценить свою жизнь, чтобы понять, что уже есть все, что нужно для сча…

Советы тем, кто оказался в непростой ситуации

Статья предлагает несколько советов, как справиться с трудной ситуацией: благодарить Бога, не осуждать других, проявлять активность, помогать другим, молиться и повторять святые имена. Также рекоменд…

Стараюсь мыслить трезво

Автор рассказывает о своих опасениях и страхах, связанных с возвращением в Россию во время пандемии. Она призывает не паниковать и оставаться в моменте, чтобы изменить свою жизнь. Автор также говорит…

Как привлечь богатого мужчину?

Статья рассказывает о том, что мужчина не кошелек и не функция для решения проблем, а также о том, что многие богатые мужчины хотят быть любимыми не за свои деньги. Автор призывает женщин отойти от м…

Как я перестала жить в ожидании и начала брать ответственность за свою жизнь

Автор рассказывает о том, как она перестала жить в ожидании и начала брать ответственность за свою жизнь. Она осознала, что ожидание прекрасного момента, когда все закончится, является иллюзией, кото…

Как выполнение обязанностей помогает сохранять спокойствие во время кризиса

Автор рассказывает о том, как во время кризиса важно сохранять спокойствие и продолжать выполнять свои обязанности. Она подчеркивает, что выполнение своих ролей и действий в соответствии с ними помог…

Проблемы существуют в головах: как не потерять самоуважение

Статья рассказывает о том, что большинство проблем существуют в головах, и как не потерять самоуважение, не принимая близко к сердцу слова других людей. Приводится пример из жизни и совет не слишком …

Как изменить мир вокруг себя: советы по преодолению страхов и ответственности за сво…

Стать ответственным за свою жизнь, преодолеть страхи и менять свое мышление - вот ключевые шаги к изменению мира вокруг себя. Необходимо избавиться от людей, которые несут вред, научиться быть благод…

Страх ЖИТЬ так, как ты хочешь 😐

Статья о том, как страхи могут блокировать нас и крадут возможности. Автор призывает не бояться идти за собой, распаковывать страхи и делать выбор в пользу себя, чтобы стать штурманом своей жизни.

Неопределенность. Притча для тех, кто сейчас переживает.

Притча о том, как старый еврей выжил в холокосте благодаря помощи другого человека. Статья напоминает о важности поддержки и заботы друг о друге в трудные времена. Автор призывает любить и заботиться…

Лекарство от обид: как регулярно и легко выходить из состояния обиды

На мероприятии Института LiveDevice вы узнаете, как регулярно и легко выходить из состояния обиды и не входить в состояние беды. Встреча состоится с Олегом Васильевичем Бокачёвым в субботу, 24 сентяб…

12 природных законов

Статья о 12 природных законах, которые помогут человеку стать лучше и развиться как личность. Среди них - не лгать, не осуждать, не привязываться, жить настоящим и другие.

Кем бы я могла стать, когда вырасту? Размышления о своих навыках и умениях

В статье автор размышляет о своих навыках и умениях, которые могут помочь ей определиться с будущей профессией. Она умеет готовить, проводить концерты, играть в Мафию, вышивать крестиком, понимать и …

Как сохранить адекватность и работоспособность: 5 способов

В статье представлены 5 способов сохранить адекватность и работоспособность: определение зоны ответственности, работа с тревогой за будущее, составление резюме талантов, изучение нового и прислушиван…

Когда кажется, что выхода нет...

В статье рассказывается о том, что несмотря на трудности, всегда есть выход. Автор дает советы, как сохранять позитивный настрой и не поддаваться эмоциям боли и страха. Приводятся примеры из жизни, к…

Как сохранить спокойствие во время обострения обстановки

В последнем посте автор рассказывает о том, как она и ее близкие переживают обострение обстановки. Она подчеркивает важность связи и поддержки в такие моменты и призывает объединяться на низшем уровн…

Телесные процессы для изменения жизни

В статье описываются 6 телесных процессов, которые помогают восстановить работу организма, убрать ненужное и создать то, что должно быть в теле, восстановить зрение, рассоздать блоки, вызванные нарко…

Елена Калинина - женский коуч, психолог, наставник, мак-консультант, ведущая тренинг…

Елена Калинина - женский коуч, психолог, наставник, мак-консультант, ведущая тренингов, помогает женщинам стать счастливыми, успешными и любимыми. В ее программе 'От Золушки к Королеве' присутствует …

Любимые ❤️

Статья предлагает медитацию Осознания внутреннего пространства для работы со стрессом. Практика помогает находиться в настоящем моменте и наполнять тело энергией, что позволяет легче проживать стресс…

Оставьте мне как есть, пожалуйста...

Статья о том, что не нужно всегда стремиться к успеху и счастью, которые определяются обществом, а иногда просто нужно остановиться и наслаждаться тем, что уже есть в жизни. Автор призывает наслаждат…

Женщины, которые не боятся: как быть собой и жить по-настоящему

Статья о женщинах, которые перестали бояться и начали жить по-настоящему. Они не боятся быть собой, делать то, что любят, любить того, кто любит, и ценить время. Они умеют быть с собой и не видеть то…

Никто не виноват в твоих чувствах

Статья рассказывает о том, что наши чувства и реакции возникают изнутри нас самих, а не из-за внешних событий и людей. Философия медитации помогает понять это и получить контроль над своими реакциями…

Как сохранять психологическое здоровье в условиях неопределенности

В условиях неопределенности и тревожности важно сохранять психологическое здоровье. Начать можно с работы над своим внутренним состоянием. Существует техника 'Напиши и сожги', которая помогает справи…

Суперсила #3. Аскеза

Стать красивым, успешным и богатым не так просто, как кажется. Мозг привык получать все быстро и легко, что приводит к иллюзии достижения без самого достижения. Быстрые углеводы, алкоголь, порно, сер…

Как сохранить психическое здоровье в условиях стресса

Статья о том, как сохранить психическое здоровье в условиях стресса. Автор обращает внимание на множество советов и идей, которые предлагают психологи и духовные практики, и призывает к практике их в…

Меня всегда осуждают! 😨

В статье автор рассказывает о том, как ее всю жизнь осуждали и давали советы, которые создавали стены на пути к ее мечтам. Она призывает не обращать внимание на мнение других и жить своей жизнью. Авт…

Куда ты идёшь? - возвращение к истокам

В момент упадка духа, когда в голове только мысли об усталости, необходимо остановиться и заглянуть внутрь себя. Понять, насколько важна цель и осознать любовь к себе. Хочу поделиться одним очень эфф…

Маленький, но обжитой внутри мир

Статья о том, что для счастливой жизни необходимо развивать свою систему восприятия и находить источники восполнения и вдохновения внутри себя, а не приходить к другим людям. Автор рассказывает о том…

Тяжело не значит неправильно

Статья о том, что тяжело - это нормально, и как можно справляться с трудностями. Рассказывается о важности признания своих чувств и о том, что доверие помогает двигаться дальше, даже когда тяжело.