Школа лидера - это программа, которая помогает детям и подросткам развивать социальные навыки и умения, а также саморазвиваться. В рамках программы проводятся занятия по коммуникации, разрешению конф…
Автор рассказывает о том, как она справилась со стрессом и вернула себе равновесие. Она поделилась несколькими способами, которые ей помогли: общение с друзьями и коллегами, занятия спортом, длительн…
Статья о том, как автор не может вернуть себе состояние творца и как она занимается саморазвитием и познанием. Она описывает свой апгрейд мышления и понимание законов вселенной и жизни, но также гово…
В статье рассказывается о том, что действия, меняющие жизнь, самые обычные: ставить цели, доводить начатое до конца, отдыхать, не хвататься за все и сразу, говорить НЕТ! У каждого свой набор действий…
Статья рассказывает о том, что такое фрустрация, как ее переносить и использовать на пользу. Фрустрация - это состояние психики, возникшее в результате сильного разочарования. Статья описывает, какие…
Автор рассказывает о своем личностном росте и ответственности за свой выбор. Она хочет создавать пространство, где люди могут найти свою точку опоры и силы для творения своих собственных миров. Она о…
Статья о том, что важно не жалеть себя и делать все, что в наших силах, даже если ситуация кажется сложной. Автор рассказывает о своих ежедневных задачах и обязанностях, но также подчеркивает важност…
Статья объясняет, что человек сам является системой, и что важно следовать системам, таким как тело, саморазвитие, натальная карта и родовая система. Автор призывает не покидать важные системы в жизн…
Методы проживания непереносимых чувств с помощью крика, истязания подушки, битья посуды или вымещения накопленных эмоций через рубку дров топором не всегда эффективны. Развитие навыка выражения своих…
В условиях нестабильности и неопределенности важно продолжать работать и развиваться, в том числе и в социальных сетях. Автор призывает не опускать руки и продолжать создавать красоту, помогать други…
В 31 год автор потеряла 28 миллионов, завершила длинные отношения, чуть не потеряла дочь, но обрела веру, опору, друзей и больше узнала о себе и своих способностях. Теперь она знает, чего хочет, как …
Статья о 10 простых правилах жизни, которые помогут вам стать счастливее и успешнее. Среди них: не оставаться там, где вам плохо, заниматься своими делами, научиться быть своим лучшим другом, не ждат…
Проект «Импульс жизни» - это очная группа поддержки без оплаты, которая поможет людям справиться с трудностями психоэмоционального состояния. Группу будет вести психолог центра, а первая встреча сост…
Страница описывает, что происходит, когда ты остаешься один и сталкиваешься с жизненными трудностями. Она говорит о том, что если тебе повезет и это произойдет в правильное время, ты сможешь перероди…
Стресс вызван страхом и неопределенностью. У человека есть всего три типа реакции на опасность: “бей”, “беги”, “замри”. Главная задача - преобразовать эти “низшие” стресс-реакции в “высшие”: “фокусир…
Статья рассказывает о том, почему людям трудно сохранять мотивацию на протяжении длительного времени. Автор объясняет, что человек не всегда хочет того, что ему кажется, он хочет, и что мотивация зав…
Статья о том, что нужно жить только сегодняшним днем и не беспокоиться о прошлом и будущем. Дается 5 советов, как сделать каждый день хорошим и счастливым. Статья направлена на саморазвитие, психолог…
30 советов для лучшей жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Осознавайте свои мысли и чувства, завершайте начатое, проявляйте щедрость, не обманывайте и не крадите, помогайте другим, ме…
Статья о том, как сохранить психическое здоровье в сложные времена. Рассказывается о том, как психика реагирует на новые события, как сохранить опору на мужское, как вернуться к реальности и как влия…
URBAN ZEN - проект, который помогает людям пробудиться к себе и своей жизни. На занятия приходят мужчины, которые устали жить без ясности и понимания куда идти. Проект дарит возможность к осознанию с…
Тренинг 'Дикий хмель' состоит из трех ступеней. Первая ступень - 'СВОБОДА!' - направлена на работу с писательскими блоками. В течение 5 дней участники тренинга будут прорабатывать свои страхи, сомнен…
Гештальт терапия для не-психологов - это цикл из 12-ти встреч, который предназначен для тех, кто интересуется Гештальт подходом как методом саморазвития и не планирует вести прием клиентов в качестве…
В стихотворении рассказывается о том, как время неумолимо течет, меняются люди и судьбы, но внутри нас остается страх старения. Автор призывает не отключаться от своей лени и не забывать о своих мечт…
Стать богатым и счастливым можно, если проводить много времени как в коммуникации с другими людьми, так и наедине с самим собой. В первом случае вы приобретаете социальность, чтобы не размениваться н…
Статья напоминает о том, что каждая женщина является королевой в своем королевстве, которое включает в себя семью, дело и тело. Она должна управлять своим королевством мудро, уделять внимание своим п…
Невозможно полностью избавиться от негативных эмоций, так как они были созданы эволюцией для выживания организмов. Однако, необходимо контролировать процесс и не давать отрицательным эмоциям слишком …
В период перемен и кризисов важно сохранять свое внутреннее равновесие. Необходимо фокусироваться на своем внутреннем состоянии и воспитывать в себе волю к жизни и любви. Любовь в душе помогает справ…
Статья о том, как преодолеть трудности и жить во времена перемен. Автор дает советы, как научиться получать удовольствие в моменте, не бояться новых состояний и действовать в направлении своих мечт. …
Статья о том, как сохранять психическое здоровье и наслаждаться моментом. Содержит советы по радости мелочей, вере в будущее, обниманию близких, вере в себя и продолжительности жизни. Также есть сове…
Время тумана может быть трудным, но важно сохранять свой свет и освещать свой путь. Это означает выбирать жизнь, любить честно, создавать и поддерживать мир в себе и вокруг себя. Правила позаимствова…
Статья содержит 33 урока философии буддизма, которые помогут увидеть жизнь под другим углом и научат быть благодарным, верить в себя и окружающий мир, не принимать все близко к сердцу, находить в при…
Статья описывает три стадии тренировки, которые помогут смотреть телевизор сознательно и эффективно. Начиная с просмотра без звука и заканчивая просмотром выключенного телевизора, автор рассказывает …
В сложные времена важно не желать зла своей стране и не впадать в панику. Не стоит запасаться продуктами, а лучше жить своей обычной жизнью. Не стоит воевать и не стоит стыдиться своей национальности…
В статье рассказывается о концепции саморазвития Тимоти Лири, автора книги 'Семь Языков Бога'. Он предлагает ответить на 7 вопросов, чтобы достичь гармонии в жизни. В статье приведены эти вопросы и о…
Ирина Хакамада дает 13 жестоких правил жизни для женщин, включая советы о том, что принц на белом коне - это вымысел, как продумать худший сценарий и идти в бой, не доказывать ничего, обрести гармони…
Стать мастером игры - это как стать мастером своего дела. В статье автор рассказывает о своем опыте и обучении других создавать пространства изменений через игру. Также предлагается обучение мастерст…
Статья о том, что важно дать себе разрешение на жизнь и идти по жизни, разыскивая то, что ты хочешь, вместо того, чтобы ждать, когда другие дадут тебе это. Рассматриваются темы психологии, самопознан…
Статья о том, как сохранять психологическую стабильность и действовать в сложные времена. Автор дает советы, как оставаться в состоянии покоя и радости, создавать новые материалы и делать продажи, по…
Клуб трансформаций предлагает множество возможностей для изменения жизни, включая поиск внутренней силы, нахождение причин проблем, обретение пространства доверия, приход в равновесие и ясность, а та…
В данном тексте автор призывает сохранять спокойствие в стрессовые периоды, заботиться о своем здоровье и работать над собой. Он также дает советы по управлению своей жизнью и призывает к изменениям …
Психолог РОЛЛО Мэй говорит о том, что тревога - полезный адаптивный механизм, но в какой-то момент она перестает быть осмысленной и конструктивной. Он настаивает на разделении этих двух тревог. Стать…
Статья рассказывает о том, почему люди могут становиться злыми и грубыми, и как это связано с их эмоциональным состоянием и воспитанием. Описываются различные типы людей и их способность управлять св…
Статья рассказывает о том, как сохранить рассудок и оставаться индивидуальностью в сложных ситуациях. Описывается философия радикального принятия, которая помогает принимать жизнь такой, какая она ес…
Лиля Град дает советы, как начать новый этап жизни: убраться в доме, насладиться чашечкой чая или кофе, принять важное решение не предавать свою жизнь, быть только с теми, кто нас не ломает и не униж…
В период стресса и напряжения важно сохранять внутренний баланс. Необходимо перестать распространять токсичность и настроиться на жизнь. Мужчинам следует заниматься своим телом, развивать силу, вынос…
В сложные времена, когда на ситуацию нельзя повлиять, важно научиться управлять своим стрессом. Автор рассказывает о том, как проводит время с близкими, посещает свой магазин, где общается с девочкам…
Приглашаем на женский ретрит «Храни в себе свет» на Чатыр Тау. В программе: свежесваренный кофе, мак-карты, телесно-ориентированная практика, цикл «Дыхание», камлание бубном, отключение телефона и на…
Статья напоминает женщинам о важности уважения к мужу и том, как их мысли и слова могут влиять на отношения. Автор призывает перестать фокусироваться на недостатках партнера и начать работать над соб…
В статье рассказывается о том, как добиться счастья и здоровья. Автор предлагает бросить вредные привычки, очистить ЖКТ, наладить контакт с телом и перестать верить в болезни. Все это поможет обрести…
В Клубе энерготрансформаций вы сможете научиться завершать негативные опыты и переходить в благоприятные, осознанные состояния. Вы получите уникальную информацию и техники, которые помогут вам открыт…
ВОЙТИ