Правило номер двенадцать
Статья о заботе о себе и ее проявлениях. Автор предлагает свой список советов, которые помогут улучшить качество жизни и достичь комфорта как в теле, так и в душе.
Статья о заботе о себе и ее проявлениях. Автор предлагает свой список советов, которые помогут улучшить качество жизни и достичь комфорта как в теле, так и в душе.
В списке на осень автора есть пункты, такие как поход на мастер-класс по рисованию, изучение массажа, создание свечей, прогулка по лесу и горам, чтение книг и занятия спортом. Автор хочет развиваться…
Статья рассказывает о том, что является эгоизмом, а что нет. Автор приводит примеры и объясняет, как отличить заботу о себе и своих интересах от эгоизма, который заключается в принуждении других к вы…
Статья о трудностях материнства и поиске путей для саморазвития и улучшения отношений с ребенком. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как сохранять равновесие и контролировать свои эмоции…
Статья о том, как найти время для внутреннего разговора и погружения в себя. Автор рассказывает о том, как важно задавать себе вопросы и находить ответы на них, чтобы лучше понимать себя и свои желан…
В статье рассказывается о книге 'Эффект негативности' Роя Баумайстера и Джона Тирни, которая поможет бороться с негативными мыслями и принимать правильные решения. В книге вы найдете стратегии борьбы…
Статья рассказывает о том, что мешает нам видеть новые возможности и как их создать. Описываются три помехи: состояние, сомнения и установки. Особое внимание уделяется установкам, которые могут быть …
Статья о том, что такое состояние жертвы и как избавиться от него. В статье представлены 4 пункта, которые помогут избавиться от этого состояния. Подробнее можно узнать в видео на YouTube.
Статья о том, как пробудить внутреннего героя и использовать его силу для достижения желаемых результатов. Рассматриваются причины, по которым мы теряем свою решительность и как принять любимое, чтоб…
Рассказ о том, как автор стала своим главным клиентом и начала заниматься саморазвитием и продвижением своего бизнеса. Описаны конкретные шаги, которые были сделаны за месяц, включая поиск клиентов, …
Статья о том, что люди хотят перемен, но не хотят меняться для этого. Автор призывает сделать первый шаг к переменам, даже если не знаешь, как будет следующий шаг, и уверяет, что маленькими шажками м…
Статья о том, как негативные убеждения формируются в подсознании человека и как они могут повлиять на его жизнь. Рассказывается о том, как важно быть аккуратным в словах и как негативные убеждения мо…
Ида потеряла двух сыновей из-за наркотиков и погрузилась в депрессию. Ее дочь предложила ей начать бегать, что помогло Иде преодолеть горе и стать сильнее как духом, так и телом. Сейчас Ида продолжае…
Оксана Новак рассказывает о своем опыте посещения онлайн-курсов коуч-тренера Ярослава Самойлова 'Путь женщины'. Она делилась своими впечатлениями и выводами о том, какие качества должна иметь настоящ…
Статья рассказывает о том, как позволить людям думать обо вас всё, что им приходит в голову, и как это может привести к освобождению от зависимости от чужого мнения и сохранению психологического здор…
Статья о том, что есть женщины, которым повезло родиться привлекательными, и тех, кто вырос в сложных условиях и должен учиться быть красивой и женственной самостоятельно. Автор рассказывает о том, к…
Переезд в другой город - это всегда не просто. Статья рассказывает о том, как преодолеть факторы, мешающие желанию переехать, и осуществить свою мечту. Автор дает советы и рассказывает о своем опыте …
Статья о том, как получить разрешение самой себе на достижение целей и занятие тем, что вдохновляет. Автор рассказывает о своем опыте психологической игры и рекомендует ее для тех, чьи желания застря…
Психологическая помощь в различных областях: ПсихоЗОЖ, Клиническая психология, Интегральный коучинг, EMDR-терапия. Помощь в снятии эмоционального аффекта, укреплении самооценки, преодолении неприятны…
Статья о том, что страх сделать шаг в неизвестность - это нормально, но если хочется чего-то изменить, то нужно действовать. Важно верить в себя и свои силы, иначе ничего не изменится.
В данном тексте автор рассказывает о своем опыте борьбы с выгоранием и улучшения своего состояния благодаря психотерапии и работе над собой. Она дает несколько советов, как правильно относиться к пер…
Статья рассказывает о причинах, по которым люди не любят себя, таких как не принятие своих недостатков, отсутствие личных границ и детско-родительские отношения. Автор объясняет, как глубинные убежде…
Женщина в современном мире как многорукая Шива, успевает все и ещё немного больше. Но где во всем этом мы? Тренинг "Внимание на Себя" для женщин - это возможность начать заботиться о себе, познакомит…
Статья описывает три способа реагирования на стресс: разрушаться, держать удар и искать возможность роста и развития. Описывается, как каждый из этих способов влияет на психическое здоровье и как мож…
Стремление к стабильности и удовлетворенности может привести к самообману и деградации. Развитие и изменения необходимы для личностного роста и успешной жизни. Кризисы могут ударить по тем, кто не ст…
Автор рассказывает о том, что для достижения богатства необходимо делать не только то, что хочется, но и то, что НАДО. Она дает примеры из своей жизни, когда ежедневная съемка сторис стала задачей из…
Статья о том, какие виды энергии нужны человеку для наполнения и как правильно обращаться с каждым из них. Рассматриваются 4 вида энергии: физическая, эмоциональная, умственная и духовная. Для каждог…
Статья о том, что люди постоянно меняются и развиваются, даже в 39 лет. Автор призывает не бояться рисковать и делать то, что хочется, не забывая при этом об отдыхе и близких. Стабильности не будет, …
Статья о том, как сохранить спокойствие в неопределенное время. Рассматриваются вопросы о текущем времени, уроках, задачах и вызовах, которые оно ставит. Автор предлагает задуматься о том, что важно …
В данном тексте автор рассказывает о своем опыте помощи другим людям и о том, как она принимает решение о том, кому помочь. Она дает пример ситуации, когда ее попросил о помощи бомж, и объясняет, поч…
В статье представлены краткие обзоры трех книг, которые помогут прийти к позитивному настрою и улучшить качество жизни. В первой книге авторы рассказывают о том, как эффект негативности влияет на наш…
Статья о том, что для изменения окружения и событий нужно принять свою сопричастность и использовать внутренние ресурсы. Автор рассказывает о значимости принятия своих темных сторон и трансформации и…
Генезис - трансформационная настольная игра, помогающая убрать препятствия в достижении собственных целей-желаний и проработке любой жизненной ситуации. В процессе игры происходит развязывание энерге…
Притча про молодого бычка, который проложил путь через лес, а затем люди начали следовать по нему, превратив его в главный проспект города. Притча напоминает о важности следовать своим путём и не всл…
Ты не обязан прощать всех и всё, не нужно заклеивать раны и настаивать на том, что всё нормально. Нормально чувствовать себя слабым, разочаровываться в людях и ломаться. Важно говорить 'нет' и делать…
Статья описывает 19 жестких действий, которые помогут достичь успеха. Автор призывает читателей браться за трудные дела, не бояться рисковать, быть ответственными за свои действия и продолжать двигат…
Статья о том, что материнство не должно быть единственным приоритетом в жизни женщины. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как организовать свою жизнь так, чтобы быть гармоничной и наполн…
Описание женского тура, который включает в себя отдых, приключения и саморазвитие. Рассказывается о том, как организаторы тура думают о том, что бы им самим хотелось отдохнуть, и как они делают себе …
Игра ЛюбимаЯ - это возможность почувствовать любовь к себе и найти решение своего вопроса. В игре есть крутая практика, после которой девочки плачут, много инсайтов, поддержки и наводящих слов. В рез…
Открываем новый сезон психологического клуба с актуальной темой - Как пережить это? В программе: техники управления эмоциональным состоянием, укрепление границ, эффективная жизненная философия и конс…
Регулярное исследование своей жизни, анализ своих мотивов, раскопки собственной души - позволяют нарыть в глубинах собственной души массу интересного. Автор разрешает себе быть такой, какая она есть,…
Участница программы нумерологического сопровождения рассказывает о том, как благодаря разбору своей тароматрицы она смогла начать новый проект и достичь своих целей. Автор приглашает на бесплатную ди…
Статья о том, как отключиться от суеты и шума современного мира, выключить все электроприборы и насладиться тишиной и покоем. Автор призывает оставить за собой все страхи, сомнения и злые разговоры, …
В этой части письма автор напоминает себе о важности Святого Имени и предостерегает от неправильных мотивов в повторении джапы. Она также признает свой конформизм и желание получать одобрение в социу…
В статье описываются 5 способов борьбы с тревожностью: работа с дыханием, рисование, разговоры, действия и письменное выражение. Автор советует относиться к тревожности как к энергетическому ресурсу,…
Статья о том, как материнство может быть тяжелым и какие трудности могут возникнуть при воспитании ребенка. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она старалась быть хорошей мамой, но сталкива…
В статье представлены советы для молодых людей, которые хотят достичь успеха в бизнесе и жизни. Среди них: идти туда, где страшно и не понятно, учиться у лучших, работая у них, становиться блогером-э…
После трансформационных путешествий начинаешь на мир смотреть под другим углом. В статье рассказывается о том, как путешествия могут изменить наш взгляд на жизнь и окружающий мир. Автор дает пример с…
Статья рассказывает о том, как придать жизни больше смысла, управлять своими эмоциями и продвигать общечеловеческие ценности. Автор советует задумываться о том, как сделать каждый день более плодотво…
Статья содержит 15 принципов жизни, которые должен знать ребенок. Они включают в себя такие советы, как считать себя удачливым, не уклоняться от принятия решений и любить себя. Статья направлена на в…
ВОЙТИ