саморазвитие

Сказки в жизнь

История о девочке, которая переживала различные трудности в любви и жизни, но благодаря своей силе духа и помощи прекрасного Принца нашла счастье и настоящую любовь.

Смелость и сила сыграть нельзя, ее можно только получить преодолевая себя

04 апреля прошел практикум по деловому общению, на котором участники выходили из зоны комфорта и преодолевали свои ограничения. В тексте подчеркивается, что сцена и общение с незнакомыми людьми являю…

Донорство крови: почему я это делаю

В этом посте автор рассказывает о своем годовом цикле по донорству крови и объясняет, почему она это делает. Она говорит о желании учиться просто жить и идти за моментом, а также о том, что важно про…

Как найти свое любимое дело и достичь успеха

Статья рассказывает о том, что такое любимое дело и как его найти. Автор подчеркивает, что любимое дело должно приносить удовольствие, быть интересным и зажигающим, а также постоянно развиваться. Она…

Как мы часто ждем чуда.!

Статья о том, что чудо может произойти каждый день, если обратить внимание на мелочи и видеть мир глазами любви. В статье приведены фразы, которые помогают повысить самооценку и принять себя таким, к…

Фундаментальные выводы за минувший год

В статье автор делится своими выводами за прошедший год. Она подчеркивает, что работает не на систему, а на людей, и что к ней приходят только те, кто способен работать над собой. Автор также отмечае…

Сказка твоей жизни

Трансформационная игра 'Сказка твоей жизни' помогает участникам увидеть, где они останавливают себя на пути к успеху и получить подсказки по своей ситуации. В тексте приведены три ключевые мысли: каж…

Деньги и психологи

Статья о трудностях психологов в продажах своих услуг и системе, которая помогает им работать в удовольствие, продавать и продвигать свои услуги. Рассказывается о новом проекте 'Деньги в психологии',…

Колесо жизненного баланса - что это?

Колесо жизненного баланса - это карта вашей жизни, которую вы нарисовали сами. Это отличный инструмент для изучения себя, который поможет вам перестать мечтать и перейти к осознанному движению к целя…

Что же с ним делать? Как преодолеть страх неопределенности?

Статья о том, как преодолеть страх неопределенности и достичь внутренней опоры. В статье описаны 4 шага, которые помогут успокоиться, найти опору внутри себя и внешнюю опору, а также начать действова…

Польза внутренней работы: как я перестала обижаться на негативные комментарии

В посте автор рассказывает о том, как внутренняя работа помогла ей перестать обижаться на негативные комментарии. Она также говорит о том, что заботится о своем теле не из-за комплексов, а из-за жела…

Нумерология с нуля: бесплатный марафон

На марафоне 'Нумерология с нуля' вы научитесь производить нумерологические расчеты и узнаете природные таланты, характер и судьбоносные знаки на пути человека. Марафон бесплатный и полезен для самора…

Про икигай и дисциплину

Статья рассказывает о том, что для достижения успеха необходимо заниматься делом, которое соответствует четырем критериям икигай. Автор высказывает свои сомнения в том, что дисциплина, как способност…

Опыт сбора женского круга: мои эмоции и благодарность

Автор рассказывает о своем первом опыте сбора женского круга и благодарит участниц за поддержку и веру в нее. Она осознала, что нужно делать дальше и как видит свое будущее в этой области. Автор выра…

Кризисы жизни - шансы жизни: как продолжать расти и развиваться после 40

Психолог Бернард Ливенхуд утверждает, что после 40 лет наступает неизбежная биологическая инволюция, но это не значит, что нужно останавливаться в развитии. Ливенхуд предлагает продолжать развиваться…

Только ты! Единственный человек которого тебе не хватает.

Статья о том, что единственный человек, которого нам не хватает, это мы сами. Нужно перестать зависеть от внешних факторов и начать формировать свою жизнь самостоятельно, тогда приходят любовь, сообщ…

Прогулка с психологом - новый вид решения сложных ситуаций

Практикующий психолог Катерина предлагает новый вид решения сложных ситуаций - прогулку с психологом. Во время прогулки можно обсудить различные запросы, такие как проблемы в отношениях, аффективные …

Как преодолеть внутреннее беспокойство и страх оценки

Статья рассказывает о том, как внутреннее беспокойство может перерасти в выраженную тревогу и страх оценки. Автор объясняет, что это происходит из-за ожиданий других людей и социальных норм, которые …

Проблемы белых людей

Статья о том, как автор каждый день пытается устроить себе революцию, но не может преодолеть прокрастинацию. Описывается процесс мотивации и составления плана на завтра, который часто не выполняется …

О, Самара, я влюбляюсь!

В этой статье автор рассказывает о своей неделе в Самаре, где она занималась бизнесом и саморазвитием. Она посетила бизнес-завтрак, консультацию по соцконтракту, мастермайнд и ярмарку мастеров. Она т…

День 5. В поиске себя… на танцполе

Рассказ о том, как проходит обучение танцам на курсе 'Экватор курса'. Автор описывает свои переживания и проблемы, с которыми сталкивается в процессе обучения. Он также рассказывает о том, как важно …

ЕСЛИ ВАС НЕДОЛЮБИЛИ В ДЕТСТВЕ, СТАНЬТЕ ДЛЯ СЕБЯ САМОЙ ЛУЧШЕЙ МАМОЙ

Статья рассказывает о явлении недолюбленности, возможных причинах и последствиях. Автор дает советы, как стать для себя самым заботливым и любящим родителем, если в детстве не хватило любви, защиты и…

Как не чувствовать голод по теплу

В статье рассказывается о разных способах, которыми люди пытаются не чувствовать голод по теплу, включая кормление других, самопоедание, потребление различных вещей, болезнь и войну. Автор призывает …

Почему ты постоянно притягиваешь не тех?

Мы притягиваем к себе людей, которые находятся с нами в резонансе. Если у тебя есть неясность или неопределенность в том, что ты по-настоящему хочешь получить от партнерства, ты можешь привлекать люд…

Жизнь не по шаблону! 108 шагов к успеху

На странице автора ты найдешь поддержку и мотивацию для роста в трех направлениях: доход, отношения и любовь к себе. Автор призывает не подражать другим, сохранять свою уникальность и готовит проект …

Как стать более осознанным и достигать своих желаний

Стать более осознанным и достигать своих желаний можно, если начать воспринимать жизнь как игру и каждый день делать что-то по чуть-чуть. Для тех, кто не практикует осознанность, автор предлагает упр…

Замершие желания: как справиться с подавленными эмоциями

Статья рассказывает о том, как подавленные эмоции могут привести к замершим желаниям и как справиться с этим. Автор предлагает выписывать свои желания и пересматривать негативный опыт, чтобы вернуть …

Лайфхак от психолога: замените чувство вины и долга на раскаяние и благодарность

Психолог рассказывает, как заменить чувство вины на раскаяние и чувство долга на благодарность. Раскайтесь в том, что вы совершили, исправьте ошибку, если это возможно, и идите дальше. Если вам что-т…

Как при помощи арт-терапии решить проблему и наполниться жизненным ресурсом

В этом видео арт-терапевт Екатерина Курилова рассказывает о том, как при помощи арт-терапии можно преодолеть жизненные трудности и принять ситуацию. Для выполнения задания понадобится лист бумаги, ру…

Как блокирование желаний может привести к отсутствию смысла жизни

Рассказывается история о том, как блокирование желаний может привести к отсутствию смысла жизни. Клиентка, которая всю жизнь жила из НАДО, исполняя чужие желания, не могла определить свои собственные…

Марафон "7 шагов к новой жизни"

Присоединяйтесь к марафону "7 шагов к новой жизни", чтобы начать новую жизнь, поверить в себя и начать свой путь. Цена - 10 000 рублей, но можно получить скидку, если каждый день вешать пост-отчёт о …

Неделя 13 из 52: когда взрослые принимают взвешенные решения

В данной статье автор рассказывает о своих проблемах с мотивацией и работой над собой. Вместо этого она приводит несколько цитат, которые помогают ей сохранять оптимизм и находить вдохновение. Цитаты…

Оффлайн курс "ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ" в Уфе

Приглашаем на 6-ти недельный исцеляющий курс "ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ" в Уфе. На курсе вы проработаете отношения с самим собой и окружающими, увидите из какой позиции вы чаще всего взаимодействуете с людь…

Кем ты себя видишь через 5 лет? - Размышления о внутреннем состоянии

Статья о том, как ответить на вопрос о том, как вы видите себя через 5 лет, с помощью размышлений о внутреннем состоянии и целях. Автор предлагает задуматься о том, каким человеком вы хотите стать че…

Как достичь покоя в беспокойном мире

Статья о том, как найти покой в суетливом мире. Автор рассказывает о том, что для нее является подарком на каждый день и как она находит силы для продолжения своего дела. Важно заботиться о чистоте в…

Почему я заморозила занятия по музыке и сосредоточилась на одном направлении

Автор рассказывает о том, как она приняла решение заморозить занятия по музыке и сосредоточиться на одном направлении. Она поняла, что распыляться на множество направлений неэффективно и не позволяет…