саморазвитие

Знать себя - это СИЛА

Статья о том, что знание себя и проявление своей уникальности являются источником силы. Автор призывает не бояться проявлять свою индивидуальность и предлагает три системы познания, которые помогут у…

Как не чувствовать голод по теплу

В статье рассказывается о разных способах, которыми люди пытаются не чувствовать голод по теплу, включая кормление других, самопоедание, потребление различных вещей, болезнь и войну. Автор призывает …

Практика работы с обидами

В статье представлены 6 способов работы с обидами: выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, криком, выписывание обиды и ее сжигание. Автор подчеркивает важность освобожде…

Неделя 13 из 52: когда взрослые принимают взвешенные решения

В данной статье автор рассказывает о своих проблемах с мотивацией и работой над собой. Вместо этого она приводит несколько цитат, которые помогают ей сохранять оптимизм и находить вдохновение. Цитаты…

Опыт сбора женского круга: мои эмоции и благодарность

Автор рассказывает о своем первом опыте сбора женского круга и благодарит участниц за поддержку и веру в нее. Она осознала, что нужно делать дальше и как видит свое будущее в этой области. Автор выра…

Как достичь покоя в беспокойном мире

Статья о том, как найти покой в суетливом мире. Автор рассказывает о том, что для нее является подарком на каждый день и как она находит силы для продолжения своего дела. Важно заботиться о чистоте в…

Как блокирование желаний может привести к отсутствию смысла жизни

Рассказывается история о том, как блокирование желаний может привести к отсутствию смысла жизни. Клиентка, которая всю жизнь жила из НАДО, исполняя чужие желания, не могла определить свои собственные…

Компенсаторная цель: что это такое и как с ней бороться

Статья рассказывает о том, что такое компенсаторная цель и как она может влиять на нашу жизнь. Описывается, как психика может использовать цель для компенсации психологической травмы и как это может …

ЕСЛИ ВАС НЕДОЛЮБИЛИ В ДЕТСТВЕ, СТАНЬТЕ ДЛЯ СЕБЯ САМОЙ ЛУЧШЕЙ МАМОЙ

Статья рассказывает о явлении недолюбленности, возможных причинах и последствиях. Автор дает советы, как стать для себя самым заботливым и любящим родителем, если в детстве не хватило любви, защиты и…

Как преодолеть внутреннее беспокойство и страх оценки

Статья рассказывает о том, как внутреннее беспокойство может перерасти в выраженную тревогу и страх оценки. Автор объясняет, что это происходит из-за ожиданий других людей и социальных норм, которые …

Жизнь не по шаблону! 108 шагов к успеху

На странице автора ты найдешь поддержку и мотивацию для роста в трех направлениях: доход, отношения и любовь к себе. Автор призывает не подражать другим, сохранять свою уникальность и готовит проект …

Как я стал клоуном: история успеха

Юрий Куклачев рассказывает о своем пути к успеху и о том, как он стал клоуном. Он делился своим опытом и призывал молодых людей искать свой дар и работать над собой. Юрий рассказал о трудностях, кото…

Аффирмации: почему они не работают и как их правильно составлять

В статье рассказывается о распространенных ошибках в составлении аффирмаций и как правильно их формулировать. Дается 4 шага к созданию результативных аффирмаций, включая определение идеального резуль…

День 5. В поиске себя… на танцполе

Рассказ о том, как проходит обучение танцам на курсе 'Экватор курса'. Автор описывает свои переживания и проблемы, с которыми сталкивается в процессе обучения. Он также рассказывает о том, как важно …

Замершие желания: как справиться с подавленными эмоциями

Статья рассказывает о том, как подавленные эмоции могут привести к замершим желаниям и как справиться с этим. Автор предлагает выписывать свои желания и пересматривать негативный опыт, чтобы вернуть …

Почему я заморозила занятия по музыке и сосредоточилась на одном направлении

Автор рассказывает о том, как она приняла решение заморозить занятия по музыке и сосредоточиться на одном направлении. Она поняла, что распыляться на множество направлений неэффективно и не позволяет…

НИКАКИХ СДЕЛОК С ДЬЯВОЛОМ. 16 ВАЖНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ УЧИТ ДЕПРЕССИЯ.

Художница Татьяна Папушева рассказывает, чему её научила жизнь с клинической депрессией. Она делится 16 важными вещами, которые она поняла за пять лет жизни в этом уровне игры. Она говорит о том, что…

О, Самара, я влюбляюсь!

В этой статье автор рассказывает о своей неделе в Самаре, где она занималась бизнесом и саморазвитием. Она посетила бизнес-завтрак, консультацию по соцконтракту, мастермайнд и ярмарку мастеров. Она т…

8 книг, которые помогут справиться с застенчивостью и обрести уверенность в себе

В статье представлены три книги, которые помогут справиться с застенчивостью и обрести уверенность в себе. Книга Джиллиан Батлер рассказывает о преодолении застенчивости и социальной тревожности, Илс…

Расписание мастер-классов по психологии на апрель 2023г.

В апреле 2023 года состоятся мастер-классы по психологии, включающие в себя темы: познание себя через метод арт-терапии, проработка денежных установок, преодоление тревоги и выстраивание личных грани…

Хозяин положения: как не зависеть от внешних обстоятельств

На он-лайн тренинге 'Хозяин положения' вы научитесь не зависеть от внешних обстоятельств и обретете доступ к ресурсам нужного состояния и техническим инструментам. Тренинг поможет вам решать большинс…

Несколько жестоких догм

Статья представляет собой список из четырех догм, которые помогут человеку стать более счастливым и успешным. В них рассказывается о том, что любовь не должна быть невыносимой, о том, что не стоит ис…

Хорошие девочки, что любили много

Статья о том, как хорошие девочки, которые любили много, учатся быть сильными и счастливыми, несмотря на жизненные трудности и разочарования. Они понимают, что свобода жить, как хочется, - лучшая рос…

Заметки энергетика. Искусство жить в любви.

Стать счастливым, здоровым и энергичным поможет осознание своей роли в жизни и цели с этой вселенной. Без цели человек никуда не движется и не может достичь счастья. Мы страдаем от своего невежества …

Мне 40! Да, мне 40 и это чудесно!

Автор рассказывает о своих переживаниях перед 40-летним юбилеем, о том, как она не принимала свой возраст и думала о смене профессии. Однако теперь она чувствует себя уверенно, знает, что хочет и что…

Воскресная мысля #10: 2 лучших навыка для жизни, дружбы и бизнеса

В данной статье рассказывается о двух важных навыках для жизни, дружбы и бизнеса: активном слушании и сочувствии. Описывается, как отсутствие умения слушать может негативно сказаться на коммуникации,…

Любящее присутствие во всем

Статья о том, как пригласить любящее присутствие в свою жизнь и ощущать безусловную любовь внутри себя. Рассказывается о процессах самопознания и саморазвития, которые помогают принимать любовь и заб…

Как выйти из отношений с созависимостью

В статье рассказывается о том, что такое созависимость и какие факторы ее усиливают. Дается список объединяющих черт отношений с созависимостью и описывается, какие шаги нужно предпринять, чтобы выйт…

Почему женщины 30+ самые востребованные в наше время

Женщины 30+ являются самыми востребованными в наше время благодаря своей способности к адаптации, опыту и навыкам, а также возможности устроить свою жизнь по своему усмотрению. Они способны взаимодей…

Книга «Божественная матрица» Грегга Брейдена

Книга «Божественная матрица, объединяющая Время, Пространство, Чудеса и Веру» Грегга Брейдена рассказывает о том, как мы создаем мир, взаимодействуем с ним и как работает древнейшая энергетическая су…

Лень как проверка нашего бессознательного

Лень - это проверка нашего бессознательного, которое не убедишь словом 'надо'. Она не позволяет нам тратить ресурсы впустую и вкладывать силы туда, где результат не стоит. Автор рассказывает о своем …

Как привлечь деньги завтра? Опыт Стеллы в личном коучинге

Стелла рассказывает о своем опыте привлечения денег после личного коучинга. Она дает советы по изменению мышления и нахождению любимого дела, на котором можно зарабатывать. Также она предлагает прове…

Притча дня: Есть только один человек, который мешает вам развиваться - вы сами

Притча о том, что единственный человек, мешающий вам развиваться - это вы сами. Не стоит спихивать свою несостоятельность на других, ищите ответ в себе. Текст вызывает смешанные чувства и меняет взгл…

Эрих Фромм: мы должны быть собой и не объясняться никому

Эрих Фромм считает, что мы не должны объясняться никому, пока наши действия не причиняют боль или не посягают на других. Главная задача человека - стать тем, кем он является потенциально. Любовь к се…

65 правил, которые навсегда изменят вашу жизнь

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными лю…