История о том, как девочка завидовала жизни одноклассников и решила зайти с козырей, но в результате потеряла свою жизнь и счастье. Страница о том, как не желать чужую жизнь и не обосраться, о том, ч…
Иосиф Бродский дает советы, как не стать жертвой и не винить внешние силы за свое положение. Он подчеркивает, что человеческое достоинство является абсолютным понятием, а не разменным, и что важно, к…
Частое использование слова 'но' в формулах 'позитивное Х, но негативное Y' может привести к обесцениванию своих достижений и качеств, а также уменьшению мотивации. Примеры показывают, что замена 'но'…
Рекомендации к прочтению книги "Антлан расправил плечи", которая поможет понять свое предназначение и осознать многие процессы, происходящие вокруг. В статье приведены несколько цитат из книги, котор…
В статье автор рассказывает о своем спасательном инстинкте и постоянном желании помогать другим. Она осознает, что все ее деятельность была направлена на пользу для других, и рассматривает возможност…
Специальная распродажа в честь дня рождения с авторскими тренингами по продажам, саморазвитию и поиску своей специализации. Все тренинги доступны в записи. Скидки до 50% на все предложения.
План на 4 недели, который поможет изменить жизнь к лучшему. Включает в себя задания на каждую неделю, такие как ранний подъем, утренние практики, облегченное питание и другие. Цель - улучшение физиче…
В статье представлены 15 способов, как избежать созависимого поведения и сохранить свои отношения. Среди них - умение отказываться, не обещать лишнего, не догадываться о настроении других людей и не …
Весна - время меланхолии и романтики. Научитесь думать о себе, используя 14 шагов: благодарность, тактильные удовольствия, избавление от лишних вещей, написание письма, время только для себя, установ…
Статья рассказывает о том, почему кошки любят лежать на черных вещах, а также дает советы по тому, как оставить неизгладимое впечатление на окружающих. Автор призывает делать выводы и инвестировать в…
Галина Грибоедова, трансформационный антикризисный коуч, помогает женщинам реализовывать свои желания и преодолевать кризисы в сферах жизни. Она предлагает услуги коучинга и тетахилинга, которые помо…
Счастливые люди не интересны никому, потому что они умеют не стесняться себя, никому ничего не запрещают, ничего не ждут и всегда дружат с умными и красивыми людьми. Они работают над личной свободой …
В этом тексте автор рассказывает о своем подходе к челленджу #100маленькихшагов. Она не ставит жестких правил, а сосредотачивается на замечании и публикации маленьких шагов. Автор считает, что жизнь …
Автор объясняет, что не будет больше помогать людям, которые не хотят прикладывать усилия для изменения своей жизни. Она советует обращаться к специалистам, если не получается самостоятельно, и призы…
Статья рассказывает о том, что такое обида, какие последствия она может иметь для здоровья, а также о способах ее преодоления. В тексте приводятся различные определения обиды, а также цитаты известны…
Статья рассказывает о том, как бороться со стойким желанием не делать что-то, но при этом осознавать, что это нужно и важно. Автор предлагает обращаться к этому с уважением, осознавать свои чувства и…
Некоторым людям трудно прекратить общение с теми, кто им больше не нужен. Однако, продолжение общения может привести к еще большей боли и тоске. Нужно набраться решимости, попрощаться и уйти, удержив…
Приглашаем принять участие в IV Международном психологическом онлайн-фестивале 'Пробуждение', где будут проводиться мастер-классы по саморазвитию и психологии. Один из мастер-классов будет посвящен т…
Статья о технике выхода на одну волну с миром, которая помогает достигать целей и желаний без сопротивления. В статье проводится эксперимент с передвижением стула и описывается разница в подходе к за…
Мы боимся всего: не сдать экзамен, не оправдать ожидания, быть отличными от других, показывать свою слабость и т.д. Но суть в том, что мы и есть глупые дети, пока так отчаянно боимся жить и стараемся…
Статья о том, как не стать противным комментатором, основанная на личном опыте автора. Она рассказывает о том, как она решила делать себе замечания, которые на автомате вылетают у взрослых в сторону …
В статье рассказывается о том, что автор научилась за два года спокойствия. Она дает советы о том, как ценить свои желания, выбирать в пользу себя, принимать свою слабость, узнавать о себе больше, ин…
Статья о проблеме незрелости и слияния с другими людьми, которая лежит в основе множества конфликтов, жизненных кризисов и неуспехов. Автор рассказывает о том, как взрослые люди воспринимают весь мир…
Человек подчиняется циклам и биоритмам, но система сделана так, чтобы нарушать их. Работа по ночам может привести к ранней смерти. Важно начать действовать и искать свои ответы, отделившись от страхо…
Автор объясняет, почему не рассказывала подробно о своем разводе в соцсетях и дает три причины. Затем она дает советы, как прожить развод безболезненно и начать жить дальше, опираясь на себя. Тема ра…
Статья рассказывает о том, как понять, что вы сбились с пути в жизни и как вернуться на него. Автор объясняет, что трудности возникают тогда, когда мы уходим от своей истинной цели, и дает советы, ка…
Статья о том, что раздражение других людей может помочь лучше понять себя и свои проблемы. Рассказывается о принципе зеркала и том, как его можно использовать для личностного роста. Приводится пример…
В данном тексте представлены различные подходы к тому, как можно выбрать свою реакцию на случившуюся жопу. Описываются мнения из области психологии, философии, эзотерики и других наук. Предлагается п…
Статья о том, что не нужно искать в себе недостатки и оправдания для других людей. Нужно выбирать себя и перестать терпеть дискомфорт, предательство и плохое отношение. Роман с собой - длиною в жизнь.
Статья о том, как не потеряться в стремительном мире и не упустить возможности. Автор призывает взять паузу, почувствовать себя и понять, что это может быть вполне достаточно для начала. В статье так…
Статья о том, как работа с финансовыми страхами и первой чакрой помогает перестать жопиться на свои хотелки. Автор дает свой пример и рассказывает, как она научилась разрешать себе получать удовольст…
Автор рассказывает о своих новых интересах - медитации и тантре, а также о том, что она начинает осознавать свои способности помогать людям. Она описывает свое желание помогать людям достигать успеха…
В этом посте автор рассказывает о своем восторге от книги «Алхимик» и о том, как она помогла ей понять, что каждый из нас является воплощением Бога на Земле. Она также упоминает, что начала писать св…
В статье рассказывается о том, как контакт с лучшей версией себя поможет трансформироваться и достичь желаемого. Описывается, как работает терапевтическая группа и какие процессы она инициирует. Такж…
Текст напоминает о том, что мы часто забываем о важных вещах в жизни, сосредотачиваясь на мелочах. Мы говорим ложь, скрываем свои чувства, не делаем то, что хотим, и не говорим то, что думаем. Но при…
В стихотворении 'Заповедь' Редьярд Киплинг дает советы, как владеть собой в любых ситуациях. Он призывает верить в себя, прощать других, уметь мечтать и мыслить, не забывать о лживости успеха и пораж…
Не стоит тратить свою энергию на людей, которые не ценят тебя и не готовы меняться. Найди людей, с кем возможна подлинная дружба, любовь или отношения. Не надо спасать других, твоя работа - осознать,…
На странице Саши, коуча по поиску призвания и реализации в любимом деле, вы найдете много полезных и немного личных постов о том, как найти и не потерять себя в профессии, откуда берутся страхи и огр…
Статья рассказывает о том, что делать, если не удается достигать поставленных целей. Автор предлагает задать себе вопросы о том, почему выгодно не достигать целей, и приводит примеры ответов на эти в…
Статья о том, как общество требует от нас носить маски и подстраиваться под стандарты, что приводит к ограничению нашей истинной природы. Автор призывает быть собой, жить на полную и не экономить себ…
Статья развенчивает миф о материнской вине и говорит о том, что быть абсолютно хорошей мамой невозможно, а быть плохой - тоже. Многие мамы обвиняют себя в болезнях и неудачах своих детей, что приводи…
Статья рассказывает о 5 распространенных ошибках, которые могут стоить дорого. Она дает советы по тому, как правильно относиться к деньгам, откладывать и инвестировать их. Статья также подчеркивает, …
Зависть может быть использована как ресурс для саморазвития. Если вы чувствуете зависть к кому-то, то это может быть желание чего-то, что вы можете реализовать. Например, если вы завидуете путешестве…
Статья предлагает несколько вариантов, как начать работать над своими отношениями, включая анализ травм из детства, определение ролей в паре и работу со своим внутренним состоянием. Один из вариантов…
Приглашаем на психологическую трансформационную игру «Око судьбы», которая поможет вам осознать свои истинные желания и цели, найти силы и энергию для их воплощения, а также понять, какие простые дей…
Статья о том, что все уроки жизни сводятся к научению любить безусловно, в первую очередь себя. Автор призывает не требовать от других невозможного и не пытаться изменить мир, не изменившись самим. В…
Страх нового может остановить нас от действий, но на самом деле люди, которые идут в новое легко, не существует. Сегодня автор прошла групповой менторинг и поделилась своим опытом преодоления страха.…
Не стоит тратить свою энергию на людей, которые не ценят тебя и не готовы меняться. Найди тех, кто подходит тебе по вибрации и ценностям. Отношения, которые не приносят радости и интереса, лучше отпу…
В колоде 108 карт с вопросами, ответив на которые честно, ты получишь мощную поддержку и осознания себя, глубокая самотерапия. Юлия рассказывает о том, как она искала идеальную бумагу для колоды и ка…
Автор рассказывает, что для нее пение - это больше, чем просто выступления на сцене. Это психотерапевтическая работа, которая помогает ей преодолеть свои страхи и недостатки. Она включила инструменты…
ВОЙТИ