саморазвитие

Что такое "Потоковое" Состояние?

Статья о том, что такое "Потоковое" состояние и как оно может помочь в саморазвитии и личностном росте. Автор рассказывает о своем опыте и опыте своих клиентов, которые достигли этого состояния благо…

Как перестать ждать и начать наслаждаться жизнью сейчас

Статья о том, как перестать ждать и начать наслаждаться жизнью сейчас. Автор предлагает записаться на консультацию в ЛС и предлагает сопровождение в решении проблем. Также автор подчеркивает важность…

Оставьте в покое себя и своих близких

Статья напоминает о важности оставлять в покое себя и своих близких, не навязывать свои мысли и желания, не требовать бесконечных доказательств любви и не изводить критикой и непомерными требованиями…

Когда перед тобой океан возможностей: как не упустить?

Статья о том, как система ценностей и стандартов жизни ограничивает нас, и как медитация может помочь освободить сознание от накопленной боли и обрести ясность ума и храбрость сердца для принятия отв…

Что для вас сила? Как ее осознать и направить на создание жизни, которую вы желаете

Статья о том, как найти свою силу, осознать свою задачу и направить всю свою мощь на создание жизни, которую вы желаете. Автор приглашает на индивидуальное сопровождение, в процессе которого вы встре…

Марафон-инициация «Я - БерегинЯ»: путь к себе через 27 природных женских состояний

Марафон-инициация «Я - БерегинЯ» - это путь к себе через 27 природных женских состояний, основанный на женской гимнастике «Берегиня». В процессе марафона вы сможете узнать себя на 80%, собраться и вс…

Марафон динамических медитаций от Ильи Чудиновских

Илья Чудиновских запускает марафон динамических медитаций, на котором участники повышают уровень вибраций, учатся любить себя и свое тело, принимать себя и окружающий мир, а также ощущают собственную…

Лайфхаки от Царя Гороха как Максимально эффективно осваивать Грамоту (и не только её)

В статье рассказывается о лайфхаках для эффективного освоения грамоты и саморазвития. Нужно создать поле грамоты в своей жизни, найти старшего по разуму, задавать вопросы, выбирать максимум из возмож…

Нужно ли говорить о своих достижениях?

Статья рассказывает о том, как важно принимать свои достижения и не бояться говорить о них. Автор дает пример своего опыта получения красного диплома в магистратуре по психологии и объясняет, как его…

Как перестать застревать и реализовать только истинные желания

Статья рассказывает о том, что не всегда мы знаем, что нам нужно и что наши критерии оценки могут быть ошибочными. Автор предлагает представлять себе самый лучший сценарий и промечтывать до сытости, …

Как я нашла свой ключевой страх и перешла на новый уровень

В статье автор рассказывает о том, как она нашла свой ключевой страх и через любовь к нему восстановила целостность личности. Она также описывает свои прошлые ошибки и дает советы, как избежать их. В…

Как не стать рабом и научиться продавать свой товар, услугу или экспертизу

В статье рассказывается о том, как не стать рабом и научиться продавать свой товар, услугу или экспертизу. Автор подчеркивает важность осознанного управления реальностью и умения влиять на людей. Так…

Как жить с интенсивностью, которую может дать только зрелость

В статье рассказывается о том, как жить с интенсивностью, которую может дать только зрелость. Автор призывает не тратить время на бесполезные вещи, а сосредоточиться на том, что действительно важно. …

Мы опасаемся быть собой. Как преодолеть страх осуждения

Статья о том, как страх осуждения и зависимость от оценок окружающих могут подавлять наши желания и мечты. Рассказывается о том, как преодолеть этот страх и начать жить своей жизнью. В конце статьи п…

Как использование инструментов других людей помогает в росте

Статья о том, как использование инструментов других людей помогает в личностном росте и саморазвитии. Автор подчеркивает важность постоянного обучения и познания себя, а также необходимость помощи си…

Психиатр на сайте знакомств: как быть?

Психолог должен содержать свою голову в порядке, чтобы не допустить тараканов. На сайте знакомств нужно быть человеком, а не 24/7 на работе. Необходимо разрешить себе получать физическое удовольствие…

Консультация онлайн: как получить помощь специалиста по здоровью и саморазвитию

В статье рассказывается о возможности получения консультации-онлайн от специалиста по здоровью и саморазвитию. В рамках консультации вы сможете получить понимание устройства своего тела и психики, уз…

Как полюбить себя. Часть 1

В статье рассказывается о том, как любить себя, несмотря на все недостатки и проблемы. Приводятся цитаты о том, что настоящая красота и сила женщины происходят из ее уверенности и любви к себе. Стать…

Любовь к себе: как принять и полюбить себя таким, какой вы есть

Статья о том, почему важно любить и принимать себя таким, какой вы есть, а не сравнивать себя с другими и боготворить кумиров. Рассказывается о том, как воспитать любовь к себе и почему это важно для…

Мечты и реальность: как ребенок у бабушки помог мне задуматься о своих желаниях

Проведя время без ребенка, автор начала задумываться о своих мечтах и желаниях. Она рассказывает о том, как многие годы все ее мечты связаны с переездами, но ни одна из них не сбылась. Автор размышля…

Отпустить чувство жертвы

Статья о том, что не нужно быть жертвой, чтобы получить любовь и одобрение. Нужно владеть своей силой и проявлять ответственность перед собой. Рассматривается путь к личностному росту и саморазвитию.

Мамы в декрете: как игра помогла одной маме найти себя

История о том, как психологическая игра помогла маме в декрете найти себя и осознать свои забытые мечты и желания. Игра помогла ей изменить свою модель поведения и стать уверенной и сильной женщиной.…

Выгорание: как я его узнала

Рассказ о том, как автор узнала о выгорании на себе. Она описывает свой ритм жизни, который включает работу с клиентами, групповые занятия, обучение, концерты и социальные сети. Автор описывает симпт…

Карта желаний: творить или вытворять?

Карта желаний - это не просто наклеенные картинки, а твой внутренний мир, из которого ты живешь и создаешь что-то в своей жизни. На тренинге 'Карта желаний по-взрослому' вы узнаете, почему некоторые …

ВСЕ РАВНО НЕ ПОЗДНО, даже когда опоздал

Как поступить, если вы опоздали на важную встречу или пропустили что-то важное? Статья рассказывает о двух внутренних голосах, которые появляются в таких ситуациях, и предлагает три шага для решения …

Мне 30, и я не знакомлюсь сама. Установки и страхи, тормозящие женщин в создании сча…

Статья о том, как установки и страхи могут тормозить женщин в создании счастливых отношений. Автор рассказывает о том, что женщины часто ждут, когда к ним подойдет мужчина, и боятся проявлять самосто…

Иногда победить - это уйти

Иногда единственный выход - уйти из сообщества, отношений или места, где ты не ценен и не комфортно. Тяжело - это тянет ложью, а со своим - легко. Необходимо обнаружить ложь в себе и признаться, что …

Как я нашел то, что искренне хотел

Автор рассказывает о своем личном опыте поиска того, что искренне хотел. Он мониторил сайты поставщиков, искал возможности сделать дешевле, но все это не было тем, что он искренне хотел. В итоге, он …

Как не оставить за собой горечь упущенных возможностей

Статья напоминает о том, что жизнь коротка и не стоит откладывать свои мечты на завтра. Автор призывает читателей начать действовать и понять, что они уникальны. В статье содержатся жизненные уроки, …

Крабовый менталитет: почему люди тянут друг друга вниз

Статья рассказывает о крабовой теории, которая описывает эгоистичное мышление людей, настроенное на установку 'Если я не смогу, то и вы не сможете'. Автор призывает быть сильнее этого менталитета и л…

Только не стань хмурым взрослым: как сохранить свою жизнерадостность

Статья о том, как сохранить жизнерадостность и не стать хмурым взрослым. Рассказывается о том, как не скорбеть о вчерашнем, не становиться лживым и не терять связку ключей. Автор подчеркивает важност…

Как я перестала бояться и начала делать то, что люблю

Рассказ о том, как автор перестала бояться и начала заниматься тем, что ей действительно интересно и приносит удовольствие. Она делилась своим опытом и убеждена, что заниматься тем, к чему лежит душа…

Роль предпринимателя: как программа самоуничтожения может помочь в бизнесе

В рамках Ролемарафона автор рассматривает роль предпринимателя и дает советы по саморазвитию. Она рассказывает о своем опыте и как программа самоуничтожения из подросткового периода помогла ей прораб…

Как стать хорошим человеком: отказ от работы и внутренний рост

Рассказ о том, как автор отказался от работы, потому что не хотел иметь дело с нехорошими людьми, и о том, как в процессе разговора с клиентом он начал заниматься саморазвитием, контролировать свои м…

Выбор жизни благодаря родителям

Родители всегда не правы, но у вас есть выбор какую жизнь вы хотите прожить, и этот выбор у вас есть благодаря вашим родителям. Наши родители жили неправильно, но наше правильное выросло на их картош…

Застрять

Статья о том, как человек может застрять в прошлом и как это влияет на его жизнь. Рассказывается о том, как управлять своим телом и мозгом, чтобы не застревать в прошлом и жить настоящим. Автор также…

Йога — это наука, а не религия

Интервью с Андреем Лаппой о целях йоги, настоящих учителях и физкультуре. Цель йоги – в достижении единства, равновесия, сознательности и открытого сердца. Йога должна устранять клеши, страдания, и п…

16 духовных уроков

В статье представлены 16 духовных уроков, которые помогут человеку стать более осознанным и счастливым. Среди них: находиться в настоящем моменте, позволять всему быть, давать свободу себе и другим, …