саморазвитие

15 шагов к Счастью быть Собой: новая программа 9-го июньского фестиваля в Барнауле

Рады представить новую программу и новые методы июньского фестиваля, в которой шаг за шагом, каждый участник проходит свой Путь к Себе: 15 шагов к Счастью быть Собой. В каждом шаге-линейке от 3-х до …

Женские практики в Омске: любовь к себе и удовольствие

В Омске проводятся разнообразные женские мероприятия, на которых можно познакомиться с интересными женщинами и получить духовный опыт. Женские практики помогают женщинам находить любовь к себе и удов…

Арт-терапевтический курс 'Лето начинается сегодня'

Приглашаем девушек на авторский арт-терапевтический курс 'Лето начинается сегодня' с психологом Еленой Натаровой. Курс поможет лучше понять себя, исцелить негативные установки, раскрыть предназначени…

Как избавиться от негативных установок и препятствий в росте

В нашем мозгу могут возникать негативные установки и препятствия, которые мешают расти и двигаться вперед. Чтобы избавиться от них, необходимо осознать проблему, вытащить ее на свет, размышлять и про…

Письмо себе!

Письмо себе - это напоминание о том, что ты самая лучшая и самое драгоценное, что у тебя есть. Не ищи проблемы в себе, береги себя и дружи с собой. Осознай свою ценность и прими все дары этой жизни в…

Что делать, если не хочешь секса?

Статья рассказывает о возможных причинах отсутствия сексуального желания и как справиться с ними. Автор советует обратить внимание на эмоциональные отношения с партнером, принять свое тело и заботить…

Я САМА 💃

В статье рассказывается о том, что каждый человек уникален и что подходит одному, не подходит другому. Автор рассказывает о своем опыте поиска себя через советы других людей и о том, как нумерология …

Треугольник Карпмана: как перестать давать непрошенные советы

Статья рассказывает о том, как перестать давать непрошенные советы и не втягиваться в спасательство. Автор дает советы, как сохранять гармонию в своей жизни и не брать на себя чужие проблемы. Также о…

Присоединяйтесь к группе 'Про тебя' и развивайте свои навыки самопознания и саморазв…

Присоединяйтесь к группе 'Про тебя', чтобы узнать больше о себе, научиться лучше понимать себя, повысить самооценку и научиться позитивно относиться к себе. Вы также научитесь понимать и принимать св…

Ты начинаешь медленно умирать, если...

Статья о том, что человек начинает медленно умирать, если не путешествует, не прислушивается к звукам жизни, не разрешает другим помогать, становится рабом своих привычек, избегает страсти и не меняе…

Занимайся одним делом!!!

Статья о том, что каждый человек разный и не стоит ограничивать себя одним видом деятельности. Автор рассказывает о своем опыте и том, как ему нравится заниматься разными видами деятельности, которые…

Психолог, предприниматель и жизненный коуч - блог Артема

Артем - психолог, предприниматель и жизненный коуч, который помог более 50 клиентам достичь своих целей и решить возникшие трудности. В его блоге вы найдете много полезных советов и упражнений, котор…

Как достичь сверхрезультатов в жизни: живая встреча в Санкт-Петербурге

Хотите узнать, как достичь сверхрезультатов в жизни? Приходите на живую встречу в Санкт-Петербурге, где автор книги 'Персонаж' и создатель трансформационной игры '7 Шагов Предназначения' поделится св…

Практикум "Формула изменений" для желающих изменить свою жизнь

Практикум "Формула изменений" поможет лучше понять, что такое изменения, и как поддержать себя на этом пути. Встречи пройдут 22 марта и 23 марта. Необходимо приложить усилия, чтобы внедрить новые дей…

Два дня до веба

В статье рассказывается о том, как автор справилась с унынием и нашла вдохновение благодаря метафорическим картам. Также анонсируется вебинар, на котором будет рассказано о принципах работы с картами…

Как улучшить свою жизнь

В статье рассказывается о том, как улучшить качество своей жизни. Для этого нужно уделять время отдыху и восстановлению, заниматься спортом и активностью, помнить о своей взрослости и обращать вниман…

Мир не прощает предающих себя

Статья о том, что мир не прощает тех, кто предает себя и свои ценности, отказывается от своей уникальности, перестает доверяться себе и отворачивается от любимых. Автор призывает не смиряться с выдум…

Я буду верить! - о проблеме веры в себя

Статья о том, что вера в себя - это хорошо, но для достижения целей нужны конкретные шаги. Автор рассказывает о проблеме, когда клиенты говорят о вере в себя, но не знают, что делать дальше. В статье…

Как перестать давать власть другим людям и выбирать себя

Статья о том, как перестать давать власть другим людям и начать выбирать себя. Автор признает, что у нее нет власти над волей других людей и учится принимать это. Она находит свою волю и ответственно…

Работа и саморазвитие: свой путь для каждого

Стать домохозяйкой не означает скучную жизнь без достижений. Каждый выбирает свой путь и свою роль. Саморазвитие и забота о себе также важны, как и забота о близких. Возраст не имеет значения, главно…

Любовь к себе: научись слушать себя и следовать своим желаниям

Статья о том, как научиться любить и слушать себя, следовать своим желаниям и перестать угождать окружающим. Автор призывает остановиться, обнять себя и наслаждаться уединением, окружаться лучшими лю…

Как сохранять равновесие в любых обстоятельствах: 6 персональных способов

Статья о том, как сохранять равновесие в любых обстоятельствах. Автор предлагает 6 персональных способов: утренние ритуалы, отписка от новостей, скандинавская ходьба, улыбка дочери, разговоры с женой…

Как начать всё с чистого листа

Статья о том, как преодолеть страх чистого листа и начать жизнь с нуля. В статье представлены две книги: автобиографический роман Каролины Сеттерваль 'Давай надеяться на лучшее' и роман Джека Лондона…

Удивительный год

Год, когда автор поняла, что любовь нужно создавать внутри себя, выбирать себя важнее, чем заботу о других, и что возможности кроются в наших мыслях. Она благодарна себе за неудобную черту, которая п…

Как поднять себе настроение: конкретные действия и приятные мелочи

В этой статье автор дает конкретные советы, как поднять себе настроение. Она советует выписать список того, что именно поднимает настроение и делать это регулярно. Автор делится своим списком, которы…

Как женщина освободилась от рабства каждодневного труда и начала жить своей жизнью

Женщина, которая всю жизнь отдавала себя семье, осознала, что нельзя откладывать свои мечты на потом. Она начала жить своей жизнью, заниматься тем, что ей нравится, и наслаждаться свободой. В результ…

Как найти себя и вернуть вкус к жизни

Статья рассказывает о том, как найти себя и вернуть вкус к жизни. Для этого нужно прислушаться к своим потребностям, вернуться к мечтам и восстановить связь с прошлым. Автор утверждает, что это помож…

В темные времена видно светлых людей

Статья о том, как темные времена помогают увидеть настоящих друзей и как важно не попадать в роль Спасателя по драматическому треугольнику Карпмана. Автор также рассказывает о своем опыте и о том, ка…

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

План на 4 недели, который поможет изменить жизнь к лучшему. Включает в себя задания на каждую неделю, такие как ранний подъем, утренние практики, облегченное питание и исключение вредных привычек. Це…

Право на удовольствие: забота о себе и своих желаниях

Статья о том, что получение удовольствия - это забота о себе и своих желаниях. Рассматриваются примеры, когда люди откладывают себя на потом, и объясняется, почему это неправильно. Автор призывает чи…

Как поверить в себя раз и навсегда™ - запись вебинара от Латанского

На вебинаре Латанский рассказывает о том, как вера в себя влияет на успех в жизни, почему многие люди не верят в себя, какие действия необходимо выполнять для усиления веры. Всем участникам он подари…

Цель жизни поутру

Каждое утро мы решаем, на что потратить свою жизнь. Цели на день можно свести к трем группам: здоровье, социум и сознание. Определяя цель на день, мы можем определить и общую направленность своей жиз…

Твой путь: продолжается он или нет?

Важно, чтобы твой путь продолжался, пока он продолжается, все еще впереди. Не стоит беспокоиться о выборе и просто идти вперед, не сворачивая. Перед тем, как решить, куда и как шагнуть в следующий ра…

Зачем нужно хвалить себя: полезно всем

Похвала помогает закрепить полезное поведение в виде привычки на длительный срок. Хвалить себя полезно людям с эмоциональными расстройствами, склонным к рационализации и интеллектуализации происходящ…