саморазвитие

Женские практики в Омске: любовь к себе и удовольствие

В Омске проводятся разнообразные женские мероприятия, на которых можно познакомиться с интересными женщинами и получить духовный опыт. Женские практики помогают женщинам находить любовь к себе и удов…

Практическая психология: как научиться управлять своими эмоциями и состояниями

Если вы испытываете беспокойство, напряжение, нехватку энергии, проблемы со здоровьем или хотите узнать техники управления эмоциональным состоянием, то группа 'Практическая психология' поможет вам на…

Дух побед и достижений: как он формируется и помогает в жизни

Статья о том, как дух побед и достижений формируется в человеке с детства и как он помогает в жизни. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как развивать этот дух в себе. Важность выбора пра…

Арт-терапевтический курс 'Лето начинается сегодня'

Приглашаем девушек на авторский арт-терапевтический курс 'Лето начинается сегодня' с психологом Еленой Натаровой. Курс поможет лучше понять себя, исцелить негативные установки, раскрыть предназначени…

Ценность маленьких шагов

Мы недооцениваем силу 'маленьких шагов'. За всеми достижениями стоит много рутинных маленьких задач. Преодолевая которые, шаг за шагом, мы идём к успеху. Дробите, препарируйте, вычленяйте. Делайте, д…

10 ЗАΠОΒЕДΕЙ для успеха в жизни

В статье представлены 10 советов для достижения успеха в жизни, включая контроль над своими мыслями, веру в себя, преодоление страха неудач, единение разума, тела и духа, быстрое и решительное действ…

В темные времена видно светлых людей

Статья о том, как темные времена помогают увидеть настоящих друзей и как важно не попадать в роль Спасателя по драматическому треугольнику Карпмана. Автор также рассказывает о своем опыте и о том, ка…

Любовь к себе: научись слушать себя и следовать своим желаниям

Статья о том, как научиться любить и слушать себя, следовать своим желаниям и перестать угождать окружающим. Автор призывает остановиться, обнять себя и наслаждаться уединением, окружаться лучшими лю…

Ты начинаешь медленно умирать, если...

Статья о том, что человек начинает медленно умирать, если не путешествует, не прислушивается к звукам жизни, не разрешает другим помогать, становится рабом своих привычек, избегает страсти и не меняе…

Как начать всё с чистого листа

Статья о том, как преодолеть страх чистого листа и начать жизнь с нуля. В статье представлены две книги: автобиографический роман Каролины Сеттерваль 'Давай надеяться на лучшее' и роман Джека Лондона…

Мир не прощает предающих себя

Статья о том, что мир не прощает тех, кто предает себя и свои ценности, отказывается от своей уникальности, перестает доверяться себе и отворачивается от любимых. Автор призывает не смиряться с выдум…

Удивительный год

Год, когда автор поняла, что любовь нужно создавать внутри себя, выбирать себя важнее, чем заботу о других, и что возможности кроются в наших мыслях. Она благодарна себе за неудобную черту, которая п…

Как найти себя и вернуть вкус к жизни

Статья рассказывает о том, как найти себя и вернуть вкус к жизни. Для этого нужно прислушаться к своим потребностям, вернуться к мечтам и восстановить связь с прошлым. Автор утверждает, что это помож…

Два дня до веба

В статье рассказывается о том, как автор справилась с унынием и нашла вдохновение благодаря метафорическим картам. Также анонсируется вебинар, на котором будет рассказано о принципах работы с картами…

Занимайся одним делом!!!

Статья о том, что каждый человек разный и не стоит ограничивать себя одним видом деятельности. Автор рассказывает о своем опыте и том, как ему нравится заниматься разными видами деятельности, которые…

Работа и саморазвитие: свой путь для каждого

Стать домохозяйкой не означает скучную жизнь без достижений. Каждый выбирает свой путь и свою роль. Саморазвитие и забота о себе также важны, как и забота о близких. Возраст не имеет значения, главно…

Я буду верить! - о проблеме веры в себя

Статья о том, что вера в себя - это хорошо, но для достижения целей нужны конкретные шаги. Автор рассказывает о проблеме, когда клиенты говорят о вере в себя, но не знают, что делать дальше. В статье…

Как достичь сверхрезультатов в жизни: живая встреча в Санкт-Петербурге

Хотите узнать, как достичь сверхрезультатов в жизни? Приходите на живую встречу в Санкт-Петербурге, где автор книги 'Персонаж' и создатель трансформационной игры '7 Шагов Предназначения' поделится св…

Как улучшить свою жизнь

В статье рассказывается о том, как улучшить качество своей жизни. Для этого нужно уделять время отдыху и восстановлению, заниматься спортом и активностью, помнить о своей взрослости и обращать вниман…

Треугольник Карпмана: как перестать давать непрошенные советы

Статья рассказывает о том, как перестать давать непрошенные советы и не втягиваться в спасательство. Автор дает советы, как сохранять гармонию в своей жизни и не брать на себя чужие проблемы. Также о…

Как сохранять равновесие в любых обстоятельствах: 6 персональных способов

Статья о том, как сохранять равновесие в любых обстоятельствах. Автор предлагает 6 персональных способов: утренние ритуалы, отписка от новостей, скандинавская ходьба, улыбка дочери, разговоры с женой…

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

План на 4 недели, который поможет изменить жизнь к лучшему. Включает в себя задания на каждую неделю, такие как ранний подъем, утренние практики, облегченное питание и исключение вредных привычек. Це…

Как поднять себе настроение: конкретные действия и приятные мелочи

В этой статье автор дает конкретные советы, как поднять себе настроение. Она советует выписать список того, что именно поднимает настроение и делать это регулярно. Автор делится своим списком, которы…

Присоединяйтесь к группе 'Про тебя' и развивайте свои навыки самопознания и саморазв…

Присоединяйтесь к группе 'Про тебя', чтобы узнать больше о себе, научиться лучше понимать себя, повысить самооценку и научиться позитивно относиться к себе. Вы также научитесь понимать и принимать св…

Я САМА 💃

В статье рассказывается о том, что каждый человек уникален и что подходит одному, не подходит другому. Автор рассказывает о своем опыте поиска себя через советы других людей и о том, как нумерология …

Что делать, если не хочешь секса?

Статья рассказывает о возможных причинах отсутствия сексуального желания и как справиться с ними. Автор советует обратить внимание на эмоциональные отношения с партнером, принять свое тело и заботить…

Как перестать давать власть другим людям и выбирать себя

Статья о том, как перестать давать власть другим людям и начать выбирать себя. Автор признает, что у нее нет власти над волей других людей и учится принимать это. Она находит свою волю и ответственно…

Психолог, предприниматель и жизненный коуч - блог Артема

Артем - психолог, предприниматель и жизненный коуч, который помог более 50 клиентам достичь своих целей и решить возникшие трудности. В его блоге вы найдете много полезных советов и упражнений, котор…

Практикум "Формула изменений" для желающих изменить свою жизнь

Практикум "Формула изменений" поможет лучше понять, что такое изменения, и как поддержать себя на этом пути. Встречи пройдут 22 марта и 23 марта. Необходимо приложить усилия, чтобы внедрить новые дей…

Как женщина освободилась от рабства каждодневного труда и начала жить своей жизнью

Женщина, которая всю жизнь отдавала себя семье, осознала, что нельзя откладывать свои мечты на потом. Она начала жить своей жизнью, заниматься тем, что ей нравится, и наслаждаться свободой. В результ…

Письмо себе!

Письмо себе - это напоминание о том, что ты самая лучшая и самое драгоценное, что у тебя есть. Не ищи проблемы в себе, береги себя и дружи с собой. Осознай свою ценность и прими все дары этой жизни в…

Путь, которым я иду - я бы не посоветовал и не пожелал никому

Автор рассказывает о своем пути, который позволяет ему добывать то, что он может передать другим и сыграть свою роль в мутации человечества. Он благодарен реальности, с которой сражается, так как без…

Оценка себя и других: почему человек не может быть хорошим или плохим

Статья рассказывает о том, что человек не может быть оценен как хороший или плохой, так как он не является вещью. Автор призывает к освобождению от привычки оценивать себя и других, и находить свобод…

Как определить свою истинную цель?

Статья поможет определить свои истинные цели, которые могут быть скрыты и непонятны. Описаны критерии, которые помогут отличить свои цели от чужих. Выбор своих целей позволит выразить себя, раскрыть …

Однажды я ходила к психологу

Рассказ о походе к психологу и о том, что не всегда психолог может помочь. Автор рассказывает о том, что с помощью специальных техник и инструментов, которые можно получить на курсе 'Доступное счасть…

Верьте в свои силы: как создать свой мир

Статья о том, что все образуется само собой в свое время и не стоит бояться или бороться. Необходимо научиться верить в свои силы, которые находятся внутри нас. Мир просто есть, и мы делаем его хорош…