Представьте, что вы родились в 1900 году.
Вы родились в 1900 году. Когда тебе 14 лет, начинается Первая мировая война, унося 22 миллиона жизней, а вместе с человечеством проходишь через мировой экономический кризис, вызвавший инфляцию и безр…
Вы родились в 1900 году. Когда тебе 14 лет, начинается Первая мировая война, унося 22 миллиона жизней, а вместе с человечеством проходишь через мировой экономический кризис, вызвавший инфляцию и безр…
Мне очень нравится возвращаться в прошлое, а не цепляться за самые яркие моменты прошлого.
Рассказ о том, как старый черно-белый психодиагностический альбом из 'Чемоданчика' Семаго стал началом профессионального пути автора, который привел ее к работе нейропсихологом и трансляции своих зна…
Статья рассказывает о том, что такое аффирмации и как они работают. Аффирмации - это мысли, которые мы направляем по собственному желанию. Статья также описывает, как мысли и чувства взаимосвязаны ме…
17.11.2022 г. в ОГКУСО «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Нижнеудинского района» проведено групповое занятие по эффективному общению для выпускников, состоящих на сопровождении.…
Статья рассказывает о том, что бытовые суждения о людях являются проявлением невежества, а каждый человек имеет свой внутренний мир и личные задачи. Автор также упоминает о важности заботы о своем те…
Статья рассказывает о различии между эгодистонным и эгосинтонным состояниями в психологии. Нарциссизм, психопатия и социопатия являются эгосинтонными нарушениями, что означает, что человек не видит в…
Статья рассказывает о важности обращения к психологу и том, какие препятствия могут мешать людям принять этот шаг. Автор подчеркивает, что душевные переживания влияют на качество жизни и здоровье нич…
Статья рассказывает о том, почему попытки договориться с мужем могут превращаться в ссору. Автор объясняет, что причиной такого поведения может быть неуверенность в себе и тревожность партнера. Вмест…
Чувство собственного достоинства приходит изнутри, и его можно повысить, выполняя небольшие цели, читая книги, говоря о своих достижениях, участвуя в саморазвитии, награждая себя за успехи и многое д…
Деньги можно получать, а можно - зарабатывать. Это ощущение не связано с суммой на счете, но с желанием померяться достатком с другими.
Статья рассказывает о том, что цена терапии не гарантирует ее качество, и что в состоянии кризиса важна любая поддержка, которую можно получить. Автор предлагает продолжать работу с терапевтом после …
Статья о том, что самопознание и духовное развитие не всегда легки и поточны, а часто сопровождаются экзистенциальными кризисами, взлетами и падениями. Автор рассказывает о том, что на пути к личному…
Статья описывает список из 19 страхов, которые могут быть у человека, и призывает к осознанию их наличия. Также предлагается курс по исцелению кармы для проработки деструктивных страхов. При оплате д…
Ищем любознательных подростков от 11 до 16 лет для участия в тренинговом миксе из 4х важных составляющих, включая управление временем, работу с самооценкой, управление эмоциями и конфликтами, эффекти…
Статья о трудностях воспитания ребенка, который страдает от одиночества и хочет умереть. Автор не знает, как помочь ему и часто орет на него. Она чувствует себя плохой матерью и не знает, что делать.
После формирования своей личности важно понять, что ты живешь не ради детей, а ради того, чтобы и они были самостоятельными.
Я хочу рассказать о любви к пространству и атмосфере, которая есть в клубе Polyhug. Мне было интересно узнать, какая я буду в этом процессе.
"Сами дети любят искать, сами находить. В этом их сила. Они всегда чувствуют себя колумбами, не устают удивляться многочисленным чудесам живой жизни" А. Эйнштейн Свободу и возможность познать себя …
Во сне я знаю, что со мной произойдёт. Я уже забыла, что значит сон, крепкий, сладкий и сопя под мышку.
Мне кажется, что я фея или волшебница, которая исполняет ваши желания, а не фея, которую я считаю феей или феей.
Автор рассказывает о том, как долго не могла понять, что ее проблема не просто в усталости, а в психологической защите. Она описывает свои ощущения и поведение, которое было вызвано тревогой и панико…
Автор рассказывает о своем опыте преодоления страха перед критикой и негативными комментариями в социальных сетях. Он делит людей на конструктивно критикующих и хейтеров и призывает не обращать внима…
Рассказ о жизни автора, начиная с детства и заканчивая работой в HR. Описывается увлечение психологией и работа в Центре профориентации. Автор рассказывает о своей работе менеджера по персоналу и люб…
Статья рассказывает о том, как деньги влияют на наше восприятие ценности и приводит примеры экспериментов, подтверждающих эту теорию. Автор советует платить за терапию, чтобы мозг воспринимал ее как …
Статья о том, как сохранить покой в период неспокойства и негатива. Автор обращает внимание на то, что в мире сейчас дует очень сильный ветер, который стремится что-то сломать, изорвать. Люди заряжаю…
Статья о том, что боль является частью роста, всё в жизни является временным и волнение и жалобы ничего не изменят. Статья напоминает, что каждый момент даёт вам новое начало и новое окончание, и что…
Осознанность может привести к изменениям в жизни, таким как уменьшение круга друзей, трудности на работе, проблемы в отношениях, одиночество и невозможность обманывать себя и других. Однако, эти изме…
Статья описывает цикл насилия в семье и его влияние на психологическое состояние человека. Дается инструкция по выходу из этого цикла, включающая отслеживание периодичности, признание привычного ритм…
Статья о том, что созависимый человек боится настоящей близости не меньше контрзависимого. Взрослая близость - это ясность в проявлениях и открытость в намерениях. Чтобы пережить близость с другим че…
В новом комиксе мы рассказали о нейромедиаторах, которые передают сигналы и эмоции. Они и есть наши эмоции, а также наши реакции на событие или мысль.
✳10 прав человека, которые соответствуют ассертивному поведению Ассертивность — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отв…
РЕВИЗИЯ ЖИЗНИ. ОСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА. Сделать паузу, выскочить из гонки "успешного успеха" или колеса обыденных дел, требующих сил, постоянного внимания, но не приносящих удовлетворения. Остановить…
В статье рассказывается о 22 вещах, которые нужно прекратить делать, чтобы жить полной жизнью. Среди них - проводить время с неподходящими людьми, убегать от проблем, лгать самому себе, откладывать с…
Статья рассказывает о том, как психологи используют контент-съемку для проработки эмоций. Автор дает пример своей съемки с психологом, который также является владельцем интернет-магазина женской одеж…
Диалог пациента с психологом, в котором пациент признается в своих недостатках, а психолог помогает ему увидеть свои качества и научиться проявлять их чаще. В ходе беседы обсуждаются такие темы, как …
Статья о том, как правильно ценить свою жизнь и окружение. Не стоит тратить свою энергию на людей, которые не ценят тебя и не хотят меняться. Важно находить людей, с которыми возможна подлинная дружб…
Я - гештальт-терапевт, работаю в гештальт-подходе. Влюблена в метод с 2019 года, учусь на второй степени МГИ и МИГАС. Работаю с темами: поиском себя, работой с идентичностью и самооценкой, знакомство…
Статья рассказывает о том, почему некоторые люди раздражают нас, что наше раздражение может рассказать о процессах, которые проходят внутри нас, что такое проекция, каким образом работает этот механи…
Важно терпеливо рассказывать ребенку о том, что и почему с ним происходит, вместо того, чтобы натаскивать на послушание. Тот же принцип действует и во взрослом контакте с самим собой. Начинать стоит …
Статья о том, что такое стыд, как он возникает и как с ним бороться. Рассматриваются физические проявления стыда и его связь с желанием быть принятым. Описывается, как стыд формируется в детстве и ка…
В данной подборке представлены 17 книг от известных психологов, нейропсихологов, нейрофизиологов, нейролингвистов, философов и научных журналистов, которые помогут понять, как работает мозг и мышлени…
В рамках обучения в магистратуре автор ищет добровольца для разбора актуального проблемного случая в жизни. Работа будет консультативной, а не длительной терапевтической. Практикующий психолог в теле…
Около 80% убеждений закладываются в детстве – до 4 лет. Родители могут допускать грубые ошибки в общении с ребенком, формируя ограничивающие убеждения. Например, ребенок, которому уделяют внимание то…
Ребёнок пытался соответствовать ожиданиям окружающих, ради выживания. Ради чего же мы ведём себя так во взрослом возрасте? Запись на сессии в лс.
Статья описывает семь мягких техник, которые помогут убедить ребенка слушаться без слез и капризов. Техники включают в себя предложение альтернативных вариантов действий, предложение действенного выб…
Статья представляет собой список фильмов о психологии, психотерапии и психиатрии. Фильмы разделены на две категории: фильмы, рассказывающие о становлении психологии и психотерапии, и фильмы, где можн…
Статья рассказывает о 5 уровнях общения, начиная от формального и заканчивая интимным. Автор объясняет, что для достижения интимности необходимо пройти через все уровни. В статье приводится схема уро…
Статья о том, что любить себя - это не просто, но возможно. Для этого нужно работать над собой, исправлять недостатки и добавлять преимущества. Нельзя полагаться на волшебные пилюли и аффирмации, нуж…
Михаил Лабковский дает советы родителям, которые помогут им воспитывать здоровых и счастливых детей. Он советует не делать уроки с ребенком, давать ему личное свободное время, не бояться плохих оцено…
ВОЙТИ