Насилие оставляет травму на всю жизнь, подрывает доверие к людям и своей ценности. Жертве всегда нужна помощь, но она может стесняться признаться в этом. Важно вскрыть рану и обратиться к опытному пс…
Статья рассказывает о том, что единственная вещь, которая делает людей счастливыми, - качество и количество социальных связей. Автор ссылается на исследования в области позитивной психологии и упомин…
Аксесс Барс - это метод трансформации, который освобождает энергетические и эмоциональные блоки, снижает уровень стресса и улучшает общее состояние. Нет самокопания, самобичевания, не нужно считать, …
В тексте рассказывается о том, как информация влияет на наше самочувствие и как мы ее воспринимаем. Автор обращается к истории и психологии, чтобы показать, что информация всегда была важным инструме…
Статья о том, как понять и подойти к мужчине-интроверту. Описывается типичный портрет такого мужчины, его особенности и привычки. Дается советы, как лучше общаться и узнать его внутренний мир. Основн…
Елена Малых - практикующий специалист, эксперт в области работы с сознанием, подсознанием и тонкими структурами человека. Она предлагает консультации психолога, работу с сознанием, подсознанием и тон…
Список из 94 фильмов о психологах, психотерапевтах, сумасшедших и психиатрических больницах. В списке представлены фильмы разных жанров и стран производства, начиная от 1951 года и до наших дней. Спи…
Статья о том, какие особенности присущи мужчинам и как женщинам нужно учитывать эти особенности в отношениях. Рассматриваются такие аспекты, как самостоятельность, забота, однонаправленность, востреб…
Статья о том, как некоторые родители не понимают своих детей и не заботятся о них должным образом. Психолог рассказывает о различных случаях, с которыми она сталкивалась в своей работе, и дает советы…
Статья о психологе Сатье Дасе, который способен доносить сложные понятия до людей простым языком. Он имеет множество подписчиков на своем канале в Ютубе и проводит популярные семинары по всему миру. …
Когда на ребенка сердятся, его ругают, наказывают, зачем ему это происходит, а когда на него не обращают внимания, то и вообще ведёт себя плохо. Потому что это и есть контакт, который выигрывает в ср…
В этом году я скончался из-за наследственной гипертонии. Это уже не первый случай, когда я просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся и жизнерадостным.
Недостаточно хороша, чтобы меня выбрали Как программы, засевшие в нашем сознании, влияют на нашу жизнь? Можно годами совершать марш-броски, колесить по городам и весям. А открыв глаза, осознать, что…
В Израиле было проведено исследование, в котором можно было увидеть каплю крови, которая была отделена от капли крови и выведена на экран.
Команда тренинг центра «Равновесия» приглашает на онлайн-марафон «Итоги года: закрой 100 висяков!». Весь декабрь будут даваться теория и практические инструменты, чтобы начать Новый год с ощущения св…
Статья о том, как перестать метаться и успевать все важное. Рассказывается о методе 'Обратное планирование', который помогает эффективно планировать время. Предлагается попробовать аудиотренинг 'Тайм…
Статья описывает 5 ошибок, которые совершают клиенты при посещении психолога и которые могут привести к тому, что терапия не будет эффективной. Ошибки включают несформулированный запрос, завышенные о…
Статья о том, как музыка Честера Беннингтона помогала автору в трудные моменты жизни. Рассказ о травмах и испытаниях, которые пережил Честер, и о том, как важно понимать, что плохие вещи могут случат…
Автор страницы рассказывает о своих переживаниях и желании заниматься экспериментами вместо психологии. Он также выражает свою неприязнь к социальным сетям и отсутствию интересных людей в своей жизни.
Фестиваль песочных технологий и АРТ практик - это площадка для саморазвития, обмена профессиональным опытом, приобретение новых навыков для работы, личного развития и образования. На фестивале будут …
В статье рассказывается о трех вещах, которые женщине нельзя терпеть в отношениях: агрессии, безразличии и ограничениях. Автор объясняет, почему эти вещи неприемлемы и как они могут повлиять на женщи…
Чтобы двигаться вперед, нужно избавиться от груза прошлого и взять с собой только самое важное: веру, терпение, милосердие и любовь. Только так можно найти свое место в мире и обрести дом, где тебе б…
В статье рассказывается о том, как важно иметь цель в жизни и как это помогает противостоять трудностям. Приводится цитата из книги Виктора Франкла, которая подчеркивает важность внутренней стойкости…
Психолог Артур Арон провел эксперимент, в котором незнакомые люди отвечали на 36 вопросов и смотрели друг другу в глаза в течение 4 минут. Через полгода многие из них решили пожениться. Вопросы помог…
Организатор обучающего курса для психологов в Оренбурге делилась своим опытом участия в курсе Интегративное психологическое консультирование. Она отметила, что курс помог ей и ее коллегам получить бе…
80% людей становятся маразматиками в старости, но можно сохранить разум и здоровье, если не лениться и заботиться о себе уже сейчас. Статья рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются люди в ст…
Объятия - это натуральное и полезное средство, которое помогает уменьшить психосоматические недомогания, страхи и депрессию, а также улучшает физическое здоровье. Они способны увеличить количество эн…
Статья рассказывает о том, что юмор - это интеллектуальная способность, которую можно развить. Чувство юмора не является врожденным рефлексом, но возникает в ходе индивидуального развития и накоплени…
Регрессолог помогает клиентам решать проблемы, определяя суть проблемы и сопутствующие сложности. Он использует интуицию и импровизацию, работает не только логикой, но докапывается до глубины и индив…
Почему тренер тренирует детей, которые не могли даже присесть, теперь бегают ускорения на перегонки с другими, а дети становятся сильными, рассеянными и внимательными.
Вот и весь секрет Энергокоучинга, который я провожу с людьми, которые знают, как создать энергию внутри и управлять ею, а также знает, как это сделать, чтобы улучшить жизнь снаружи.
Статья о том, как не терять силы и набирать их, когда это необходимо. В ней перечислены причины, почему мы теряем силы, и советы, как их набирать. Среди советов - знакомство с новыми людьми, получени…
Статья рассказывает о том, что во второй половине жизни каждый человек сталкивается с ограниченностью отношений и социальных ролей, а также с пределами своих возможностей отрицания и переноса. Автор …
Автор рассказывает о своем опыте страданий после развода и осознании того, что она не ценила мир и то, что у нее было. Она задается вопросом, почему мы всегда недовольны и ропщем, когда у нас есть мн…
Окружение - это не только люди, но и материя и информация. Приведение в порядок своего окружения может улучшить настроение и мысли. Негативная информация плохо влияет на человека. Важно, какие люди н…
Статья рассказывает о том, почему человек начинает терять интерес к тому, что имеет, и перестает чувствовать удовольствие от своих достижений. Описывается эффект карандаша и гедонистическая адаптация…
Статья о том, что сказки являются переделанными былинами и в них могут быть утеряны истинные мысли и цели научения. Рассказывается о том, как расшифровывать сокровенный смысл сказок и как они могут в…
20 ноября состоится онлайн-лекция от психологов Самарского университета на тему 'Место и безместье. Психоанализ территориальности'. Лекция будет посвящена символическому и чувственному значению прост…
Статья о том, как мошенники используют психологические уловки для подсадки людей на крючок. Автор дает пример своего опыта и рассказывает о том, какие комплименты и ласковые слова могут использовать …
Ведение дневника - важный процесс для психики, который помогает формировать слышащую часть, принимать и понимать свои чувства. В детстве автор вела дневники, записывая туда свои переживания и события…
Статья предлагает три совета, как справляться с неопределенностью завтрашнего дня. Первый совет - решить, будет ли проблема важной через год. Второй совет - не тормозить фантазию и продумывать самые …
Статья рассказывает о том, как возвращение с войны может повлиять на психологическое состояние человека и привести к слабости на гражданке. Автор утверждает, что природа обычной жизни - это скрытая и…
Екатерина - психолог для женщин, инструктор подготовки к родам и автор психологической игры для будущих родителей. В посте она рассказывает о своей работе и предлагает бесплатную онлайн встречу для з…
13 ноября отмечается Всемирный день доброты. Совершение добрых поступков помогает улучшить физическое и психическое состояние человека. Все могут присоединиться к празднику, сделав что-то доброе для …
Статья о том, как дать себе то, чего не хватает, например, любовь, счастье, уважение. Рассматриваются причины, почему мы не можем дать себе нужное, и предлагаются шаги для выращивания своих моделей и…
Психолог Вероника Гаптрахимова приглашает на встречу в Ижевске, где будут обсуждаться темы восстановления чувствительности в тревожное время. В работе будут использоваться техники из арт-терапии, кот…
В статье рассказывается о том, как избавиться от тирании "надо" и стать ближе к реальности себя. Автор приводит примеры психологов-психотиков и психологов-невротиков, а также описывает идеального пси…
Статья рассказывает о том, что на самом деле являются отношениями и почему многие пары расходятся после психотерапии. Автор даёт советы, как сохранить отношения, если оба партнёра заинтересованы в эт…
Девичник - это возможность окружить себя женщинами, которые выслушают, поймут и поддержат. На девичнике можно получить не только теорию, но и интересную практику, которая поможет лучше понимать своег…
В ноябре и декабре важно заботиться о своем теле, психике и мыслях. Для тела нужно двигаться и гулять, а также заниматься домашними тренировками. Мозгу нужна новизна, поэтому стоит искать новые карти…
ВОЙТИ