Будь собой: как найти свое высшее я
В статье рассказывается о том, что значит быть собой и как найти свое высшее я. Автор подчеркивает, что быть собой - это быть разным собой, позволять себе меняться, реагировать, идти новыми путями, н…
В статье рассказывается о том, что значит быть собой и как найти свое высшее я. Автор подчеркивает, что быть собой - это быть разным собой, позволять себе меняться, реагировать, идти новыми путями, н…
Статья рассказывает о том, почему сон является важным процессом для человека. В ней описывается, как работает наше тело во время сна, какие преимущества приносит треть жизни, проведенная в состоянии …
Статья рассказывает о том, как обида на родителей может мешать жить и не дает возможности развиваться. В ней описывается проблема сохранения себя в статусе маленького ребенка в своей родительской сем…
Статья рассказывает о том, как принимать и понимать поступки людей, даже если они совершили подлость. Автор утверждает, что принимать поступки - это круто, но при этом не обязательно продолжать отнош…
Рассказы о поведении кота могут стать объектом психоанализа, так как могут отражать проекции, переносы и другие аспекты личности. Статья описывает реакцию коллег на рассказы о коте и задает вопросы, …
Автор рассказывает о том, как она пережила разрыв отношений и нашла способы поддержки в йоге, тренажерном зале, психотерапии и дружеской поддержке. Она также рассказывает о том, как наладила свою жиз…
В статье рассказывается о том, как справиться со сложной ситуацией. Автор предлагает три действия: выйти из ситуации, изменить внешне ситуацию или изменить своё внутреннее состояние. Далее автор прив…
В этой статье автор рассказывает о своей работе психологом, о том, как важно иметь сильную внутреннюю опору и постоянно развиваться. Она также подчеркивает, что психологи сами нуждаются в психологах …
Мастер-класс «Переименование симптома» - это возможность взглянуть на застарелые симптомы или негативные черты в новом свете и попрактиковаться в этой позиции в качестве терапевт и клиента. Ведущий -…
Статья о том, как справляться с повышенной тревожностью. Рекомендуется замедлиться, позаботиться о себе и не строить планы в состоянии максимальной тревожности. Необходимо принять тот факт, что у жиз…
В честь Дня психолога автор делится своим опытом работы и рассказывает, как психолог помогает клиентам понять, что им важно, найти причину проблемы и составить план действий. Он также подчеркивает, ч…
Наш мозг работает как компьютер, который каждый день загружается информацией, что приводит к перегрузке и упадку сил. Аксесс Барс - это мягкое воздействие на энергетические точки, которое способно ра…
Страх - это многоуровневая программа, имеющая сложную систему нейро-физиологических взаимодействий. Главные паттерны, содержащие в себе реакции страха, закладываются в детстве. Поэтому главным принци…
Статья рассказывает о том, как современные методы психологического кодирования и волнового воздействия используются для управления страхом в медийном пространстве. Автор указывает на то, что базовые …
Статья рассказывает о том, как правильно ставить цели и как понять, что именно вы хотите. Приводится пример клиентки, которая хотела стать продюсером, но на самом деле хотела стать матерью второй раз…
Валерия Сорока - дипломированный психолог, регрессолог, мастер-учитель Рейки. Она предлагает консультации и регрессию для раскрытия своего потенциала и избавления от негативных эмоций. Она также пров…
Статья о том, что психология - токсичная профессия, потому что каждый клиент психолога впускает внутрь себя, и психолог проживает его историю собой. Психолог выдерживает всё, что приносит клиент и чт…
Статья содержит советы для родителей, как успокоить ребенка и дать ему уверенность. В тексте рассказывается о том, что некоторые страхи детей являются нормальными, и что родители должны поддерживать …
Статья рассказывает о том, как каждый из нас получает психологические травмы на протяжении всей жизни и как они могут закрыть в нас чувства и эмоции. Автор предлагает бесплатную диагностическую консу…
В данной статье психолог-консультант и нейропсихолог рассказывает о своей квалификации и опыте работы. Она помогает людям в решении различных проблем, таких как сложности в личностных отношениях, пои…
Перед тем, как начинать планировать новый год, необходимо качественно завершить уходящий. Предлагается провести индивидуальную встречу 'Плоды года', на которой можно обозреть год, увидеть свои косяки…
Статья рассказывает о том, как понять, что делает психолог, чем он может помочь и нужно ли обращаться к нему. Психолог помогает трансформироваться, адаптироваться к новым реалиям и принимать изменени…
Мужчины не должны учить женщин как им себя вести и что делать, а женщины должны не принимать фантазии тренера за руководство к действию.
Стартует программа профессиональной переподготовки по психологии в СПБИПК. Обучение начинается 25 ноября 2022 года и заканчивается 08 июля 2023 года. Общий объем программы составляет 750 часов, из ко…
Статья предлагает 23 способа вернуться к жизни, когда всё идёт не так. Среди них: сменить обстановку, поддерживать себя в форме, переписать свою историю, завести новые знакомства и другие. Статья нап…
Статья о том, как манипулировать слабыми умами, вызывая у них страх и влияя на их решения через авторитетов. Описывается, что такие методы могут быть эффективны только на людях с узким кругозором и б…
Статья о том, что необходимо познакомиться с частью своего мира, где зоны комфорта отсутствуют, и как это сделать. Рассказывается о том, что недостаток любви или неправильная ее интерпретация могут п…
Психолог с более чем 28-летним опытом исследует нераскрытые возможности человека и разрабатывает методики для их пробуждения. В его арсенале 5 научных разработок, которые используют в криминалистике,…
В честь дня психолога автор рассказывает о своем пути к профессии. Она начала заниматься саморазвитием в женском клубе, где научилась работать с телом и познакомилась с техниками ребалансинга. Это по…
Статья о том, как автор начал курить в 13 лет, бросил в 18, снова начал в 21 и бросил в 35. Описывается влияние окружения и рекламы на формирование привычки курения. Автор рассказывает о своих мыслях…
Статья рассказывает о том, почему влюбленность может перейти в ненависть, как происходит проекция и почему она не может долго существовать. Автор советует быть аккуратным и наблюдательным, не жертвов…
В осенний период многие сталкиваются с смятением и депрессией. Важно остановиться, прислушаться к себе и начать двигаться вперед. Автор предлагает курс по целям, личной эффективности, финансовой грам…
Статья о том, как перестать играть роль жертвы и начать жить конструктивно. Рассказывается о том, что необходимо начать работать со своим сознанием, понять, что мы находимся в позиции жертвы, и присв…
В честь профессионального праздника психологов ВЦИОМ провел исследование о потребности россиян в психологической помощи. Большинство россиян справляются со стрессовыми ситуациями самостоятельно, но с…
Сегодня в 20:20 пройдет прямой эфир на тему «Таланты и предназначение. Как таланты связаны с настоящей жизненной радостью?»
Статья описывает состояние потока, как оптимальное переживание, и его исследование американским психологом Михай Чиксентмихайи. Также рассказывается о коллаже из грузинских журналов, который отобража…
В честь дня психолога автор рассказывает о том, что профессия требует начальных способностей и наклонностей. Она опровергает миф о том, что психологи не эмоционально вовлечены в процесс и только дают…
Обзор профессионального события осени - НЕЙРОфестиваля, где спикеры и участники из 18 городов собрались для обмена опытом и практикой. На фестивале была невероятная атмосфера с живой музыкой, цветами…
Дети отлынивают, игнорируют, тянут время: причина и решение. - Садись за уроки! - Хорошо, сейчас - Да когда уже наступит это сейчас? Полчаса назад тоже было сейчас! И скорее всего уроки будут сд…
В первом эпизоде подкаста «Что это значит?» психологи и психотерапевты говорят о том, как принимать судьбоносные решения в условиях экстремальной неопределенности. Они делятся своим опытом и историям…
На странице Натальи Дидюк вы можете записаться на консультацию по различным запросам, таким как углубление контакта с внутренним миром, принятие себя и мира, работа с травмами и другими проблемами. Н…
На мастер-классе Иван Василюк, психолог с опытом более 8 лет, расскажет о необходимых психологических навыках для специалистов в ИТ-компаниях. Будут обсуждаться вопросы, связанные с тем, почему психо…
Девушка обратилась к психологу, чтобы разобраться, почему не может похудеть, несмотря на активный образ жизни и правильное питание. Оказалось, что причина в психологии - она не видит цели и смысла в …
Приглашаем в терапевтическую группу #ТЫЖПСИХОЛОГ для начинающих частную практику специалистов. В группе будет возможность знакомиться с собой и другими, исследовать свою профессиональную идентичность…
Статья о том, как некоторые люди не могут получать удовольствие от момента, а только думают о будущем и запасах. Рассказывается о примерах из жизни, когда люди запрещали себе и другим радоваться мело…
Статья рассказывает о том, как бороться с усталостью и депрессией. Предлагается нормализовать сон, заниматься практиками для тела, петь чистую и светлую музыку, а также участвовать в женском круге, к…
Наш мозг обрабатывает огромное количество информации и старается автоматизировать этот процесс, что может приводить к когнитивным искажениям. В статье рассказывается о пяти типах искажений: чтение мы…
Теоретики или практики Недавно в сторис я делала опрос: Кто вы? Теоретик, практик или что-то между. Пришло время раскрыть карты: Малый процент ответили что они практики, столько теоретиков и огромн…
Статья рассказывает о том, что нарциссизм имеет обратную сторону - крайне заниженную самооценку, постоянную потребность получать внимание и одобрение, чувство стыда, вины и некомпетентности. Автор да…
Статья о том, как страхи и фобии могут мешать реализации и как психологическая терапия может помочь в их преодолении. Автор гордится своими клиентами и приводит пример групповой терапии, где они прод…
ВОЙТИ