психология

Терапевтическая группа

Андрей попадает в терапевтическую группу, где мужчины поддерживают друг друга и делятся своими проблемами. Он получает поддержку и понимание, которых ему не хватало в жизни. Мужчины в группе проявляю…

Практика перед сном: разговор с мозгом

Практика перед сном, которая поможет успокоить ум и подготовиться к отдыху. Разговор с мозгом, визуализация сундука для мыслей и постановка задачи для мозга. Простая и эффективная практика для улучше…

Как начать жить по-другому?🚀

Статья о том, как начать жить по-другому и не выживать, а наслаждаться жизнью. Рассматриваются различные проблемы, с которыми сталкиваются люди, и способы их решения. Описываются неправильные подходы…

20 стадий принятия терапии: как понять, что нужна помощь психолога

Статья о том, как понять, что нужна помощь психолога и какие бывают стадии принятия терапии. В статье приведены примеры типичных проблем, с которыми обращаются к психологу, и как их можно решить. Так…

Трансформационные встречи с экспертами по управлению персоналом и карьерному консуль…

Совместно с Ольгой Мордвинцевой мы создали экспертную коллаборацию, объединив эксперта в области управления персоналом и карьерного консультанта с психологом. Мы предлагаем трансформационные встречи …

Выставка Динары Асановой в Ленфильме: психологические разборы фильмов и главных геро…

В Ленфильме открылась выставка по творчеству режиссера Динары Асановой, приуроченная к ее 80-летнему юбилею. В рамках выставки эксперты сообщества POINT.Настоящие отношения проведут психологические р…

Возвращение стоимости консультаций

17 июня, в свой день рождения я на 35% снизила расценки на свою работу. С 1 декабря 2022 года стоимость консультаций повышается. Стоимость консультации/терапии длительностью до 2х часов в зависимости…

Мысли, от которых больно: как справиться с навязчивыми мыслями

Статья рассказывает о том, какие мысли могут причинять боль и как справиться с ними. Для этого автор предлагает несколько советов, включая напоминание себе о том, что мысли - это не реальность, дейст…

Для чего мне медитировать чаще?

Когда я медитировал чаще, чем обычно, и как часто нужно медитировать, я знаю, что для этого важно не просто заставить себя медитировать и понять смысл - для чего надо медитировать.

Набор волонтеров-психологов в Пермском отделении Российского Красного Креста

Пермское отделение Российского Красного Креста ищет волонтеров-психологов для оказания психологической помощи на горячей линии, чат-боте, индивидуальном сопровождении и группах поддержки. Для этого н…

10 типов либидо: определи свой!

Психолог Сандра Перто разработала концепцию десяти типов либидо и рассказала об особенностях и трудностях, с которыми сталкиваются представители каждого типа и их партнеры. В статье описаны 5 типов л…

Доступная психологическая помощь онлайн

Время СВО и частичной мобилизации увеличило спрос на услуги психологов. Если вы испытываете потребность в психологической поддержке, можете записаться на консультацию онлайн. Сеансы будут проходить в…

Роман - психолог, игровой терапевт и наставник для подростков

Роман - психолог, игровой терапевт и наставник для подростков. Он помогает детям и подросткам расти, не теряя веры в чудесное, а взрослым возвращаться к своим внутренним детям. Роман проводит индивид…

ЗНАКОМИМСЯ С ВЕДУЩИМИ ФЕСТИВАЛЯ

Игра 'С Небес на Землю: О работе без иллюзий' помогает понять, как улучшить профессиональную ситуацию и определить конкретные шаги к желаемому состоянию. Ведущий игры - психолог-игропрактик и МАК кон…

Как улучшить качество жизни и зарабатывать 100-300 тысяч рублей

Предлагается классная программа для коучей, психологов и экспертов мягких ниш, которая поможет улучшить качество жизни и научить зарабатывать 100-300 тысяч рублей. Программа начинается с блока по мыш…

Стань уже ПЛОХОЙ ДЕВОЧКОЙ!!! Сделай свой вклад в экологию Земли!!!!

Стать хорошей девочкой может привести к пассивной агрессии и нарушению границ. Исцеление синдрома хорошей девочки поможет миру и позволит проявить гнев, что является важной частью самосовершенствован…

Предназначение - полюбить себя!

Статья о том, что любить себя - это не так просто, как кажется, и как это связано с воспитанием и блокировкой естественного стремления позаботиться о себе. Рассказывается о том, что любить себя - это…

Как научиться делать себе хорошо и уменьшить зависимость от отношений

Статья рассказывает о том, что для достижения счастья не обязательно зависеть от других людей. Автор призывает научиться делать себе хорошо и создавать условия для получения приятных ощущений самосто…

Проект "Выдох-вдох": приглашаем психологов на очные мероприятия и консультации

В рамках проекта "Выдох-вдох" приглашаем психологов на очные мероприятия и консультации для повышения личностных компетенций родителей и семейной гармонии. Мероприятия будут записаны на видео и предо…

Что влияет на твою энергию?

Статья рассказывает о том, как негативные мысли, неправильный образ жизни и отсутствие вдохновения влияют на энергию человека. Автор подчеркивает важность энергии для достижения успеха в личной жизни…

Внутренние опоры: как они помогают в трудные моменты

Статья рассказывает о том, как внутренние опоры помогают в трудные моменты, связанные с переживанием горя, тревоги и страха неопределенности. Автор предлагает упражнение, которое поможет определить с…

Ecstatic dance с DJ MAHA KALI в Екатеринбурге

DJ MAHA KALI приглашает на Ecstatic dance в Екатеринбурге. Это место свободное от стимуляторов, оценок и стереотипов. Встречи проходят с простотой, драйвом, дружелюбностью и инсайтами. В программе: д…

Что я хочу делать?

Сегодня много мыслей. Села писать блокбастер про супер проработку на последней сессии с психологом. Напечатала две страницы в ворде и чувствую что это только одна треть... Заметила, уже не первый р…

Тренинг «Услышь меня!»: как научиться слушать и быть услышанным

На тренинге «Услышь меня!» вы научитесь эффективно слушать и говорить, чтобы быть услышанным. Ведущие - Ольга Арсёнова и Татьяна Лисина, выпускницы школы ведущих и студентки института ценностно-ориен…

Как успешно пережить 2022-2023 года

Статья о том, что нас ждет в ближайшем будущем и как противопоставить негативным внешним воздействиям конструктивную личную стратегию и правильные схемы реагирования. Описываются качества, которые по…

Как перестать сравнивать себя с другими и не опускать руки

Статья рассказывает о том, как не опускать руки и не чувствовать зависть, когда сравниваешь себя с другими. Автор советует перестать искать оправдания и попробовать другие стратегии, которые могут пр…

Феномен выученной беспомощности

Выученная беспомощность - это нарушение мотивации в результате пережитой субъектом неподконтрольности ситуации. Феномен выученной беспомощности помогает ответить на вопрос, как разные учреждения – та…

Я занимаюсь тем, что вытаскиваю детей из образовательной депрессии

Доктор психологических наук Александр Лобок рассказывает о том, что успеваемость не всегда является показателем таланта и способностей, а неуспевающие дети могут быть очень глубокими и творческими ли…

Психологическая помощь в Томске | Теофил

На сайте Теофил вы можете записаться на консультацию психолога в Томске. Помощь оказывается по различным вопросам, таким как: заниженная самооценка, трудности в межличностных отношениях, фобии, страх…

Как перестать осуждать других и начать говорить слова любви и поддержки

В статье рассказывается о том, как перестать осуждать других и начать говорить слова любви и поддержки. Автор призывает задуматься о том, что каждому хватает своих проблем и недостатков, и не стоит д…