Уходите вовремя
Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из отношений, работы, дурных привычек и других ситуаций, которые могут нанести вред вашей жизни. Не стоит жадничать и отбирать у других их шансы на счаст…
Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из отношений, работы, дурных привычек и других ситуаций, которые могут нанести вред вашей жизни. Не стоит жадничать и отбирать у других их шансы на счаст…
Мы не всегда можем поставить себя на место другого человека, особенно если это дети или люди с тяжелым опытом. На примере сериала Maid показано, что даже если у человека есть ПТСР и депрессивный эпиз…
Статья о том, как важна психологическая помощь для ветеранов войны и их семей. Автор говорит о том, что война - это не нормально, но это то, что случилось, и что большинство ветеранов будут справлять…
В рамках архангельского психологического клуба «Комната» запускается открытая интервизионная группа для психологов, студентов психологических факультетов и тех, кто хочет стать психологом. Встречи бу…
Статья рассказывает о мере digital detox, которую ввела компания Аэрофлот, и предлагает свой вариант - гаджет детокс, как осознанную меру для сохранения психического здоровья в мире гаджетов. Автор с…
Мне кажется, что у мужа есть риск зависимостей, стремление к мошенничеству и стремление создавать сложные ситуации, расхлебывать которые будут его близкие люди.
Навеяло из личной практики и клиентских историй... Женщина. Мужчина. Сожительство. Ожидания. Психоз. Болезни. Гормоны. Опять ожидания. Расставания. "На кого потратил(а) лучшие годы". Занавес. 🙂 Есл…
Работа с финансами - это дорогое дело, а для меня это очень дорого, и для того, чтобы менять управление личными финансами, я хочу поработать за небольшие деньги.
Психологи Ольга собрала для вас самые страшные манипуляции, которые используют против вас муж или мама, коллега или подруга, а также самых страшных манипуляций.
В современном мире существует множество проверенных и официально признанных методов быстрой терапии. Цель такой терапии - перевернуть внутри вас глобальное представление о себе, с позиции которого вы…
Статья о том, как научиться быть в контакте с собой, слышать свои чувства и эмоции, осознавать их причины и работать с ними. Автор утверждает, что когда мы научимся бережно относиться к себе, мы смож…
Статья рассказывает о том, как жестокое обращение с детьми влияет на их будущее и как справиться с травмами прошлого. Описываются проблемы, с которыми сталкиваются травмированные дети, а также предла…
Статья о том, как бывает, что люди обращаются к тебе только в трудную минуту и не приглашают на свои праздники, ассоциируя тебя с проблемами. Автор советует не жить в заблуждении и уходить, если тебя…
Статья о том, как астрология и психология могут помочь женщинам разобраться с собой и своей женственностью. В статье рассказывается о том, как планета Венера влияет на женственность и какие признаки …
Статья о том, как кризис семейных отношений может возникнуть и как с ним бороться. Автор, являясь психологом и сексологом, рассказывает о своем опыте работы с клиентами и создании эффективной програм…
Автор рассказывает о своих талантах и умениях в области творчества и психологии. Она самоучка, но имеет огромный жизненный опыт и прошла обучение на психолога консультанта. Автор постоянно изучает чт…
Статья о том, как жить ярко и не утратить веру в себя. Советы о том, как не подводить итогов на год, беречь в себе маленькую девочку, не утратившую веру в сказку, и выбирать только то, что отзовется …
В Москве прошла встреча «Новый шаг», на которой мы постарались познакомиться с собой настоящей, подлинной, а также познакомились со своими реальными жизненными ценностями, желаниями и устремлениями.
Человек-ребенок, который не прошел сепарацию и не отделился от мамы насовсем, выбирает себя, а не отношения. По мнению эксперта, у взрослого - океан свободы выбора.
Сегодня день рождения у моей любимой мамы Тамары Зарубиной - уникальной, глубокой, невероятной женщины, без которой мы были бы не мы.
Сложнее стало писать прогнозы. А знаете почему? Потому, что ощущаю свободу.. и нет уже этого воздействия в той степени, как раньше. Каждый берет свободу в нужной мере, в силу своего уровня сознания …
Елена Шалаумова - преподаватель йоги в традиции йоги Айенгара и YogaSidhi, член международного йога альянса. Она помогает расслабиться, поменять внутреннее состояние через избавление от блоков в теле…
В статье рассказывается о том, как один психолог использует зеркало в своей работе с клиентами. Он просит их описать свою внешность и поведение, что помогает им осознать свои проблемы и начать работу…
Статья о теневом содержании, которое является бессознательным и неподконтрольным Эго. Тень выполняет компенсаторную функцию, включая в свое содержание то, что личность не позволяет себе сознательно. …
В статье рассказывается о том, как опыт детства может влиять на психику человека в будущем. Автор делится своими воспоминаниями о том, как его отец научил его трем вещам и как это повлияло на его хар…
ДЗЕН-МУДРОСТИ. 1. Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы. 2. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже. 3. Не говорите, если это не изменяет тишину к…
Создайте свой волшебный новый год с помощью психологического Адвент календаря. Получайте задания на 31 день декабря, чтобы стать продуктивнее, свободнее, счастливее и эмоционально стабильнее. Вспомни…
В шестом выпуске подкаста вы узнаете о театральной молодости авторов и самых необычных местах, в которых им доводилось выступать. Также будет обсуждаться благодарность, дружба-слияние, перфекционизм,…
Статья о том, как сохранять спокойствие в период стресса и неопределенности. Рассказывается о том, что стресс - нормальная реакция, а страх - природный защитный механизм. Предлагается использовать на…
На этой странице вы найдете информацию о том, как сохранить яркость отношений и углубить их. Ведущие - практикующие консультанты, которые делятся полезными инструментами и техниками общения. Эфир буд…
МОЗГ РЕБЁНКА, ПОДВЕРГАВШЕГОСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ОТВЕРЖЕНИЮ, Чем отличается мозг трехлетнего счастливого карапуза от мозга счастливого домашнего ребёнка, пишет профессор Брюс Перри. Он также рассказал, к…
В Ленфильме открылась выставка по творчеству режиссера Динары Асановой, приуроченная к ее 80-летнему юбилею. В рамках выставки эксперты сообщества POINT.Настоящие отношения проведут психологические р…
Я рассказала о втором уровне практики «Сканирование тела» - о работе с эмоциями через тело. В следующих постах расскажу о том, с чем может быть связано напряжение в разных частях тела.
Автор объясняет, что работа с финансами и работа над личностным ростом не могут быть разделены. Он уверен, что для достижения счастья и богатства нужно иметь четкие инструменты для работы со своим те…
Статья о том, как выбрать направление для развития. Автор рассказывает о том, что каждый автор по развитию считает свой навык самым важным и нужным в жизни. Он предлагает выбрать максимум два направл…
Статья рассказывает о том, что такое сопротивление в психологии и как с ним бороться. Автор описывает один из вариантов сопротивления, когда клиент начинает пропускать сессии, и дает советы, как не б…
Статья рассказывает о том, что такое самооценка, как она формируется и как влияет на нашу жизнь. Описываются дезадаптивные убеждения о себе и способы их устранения. Рекомендуется работа с психологом,…
Статья рассказывает о том, почему психологам необходимо проходить личную терапию и супервизию. Автор объясняет, что психолог - это такой же человек, как и все, и у него тоже бывают проблемы и кризисы…
Андрей попадает в терапевтическую группу, где мужчины поддерживают друг друга и делятся своими проблемами. Он получает поддержку и понимание, которых ему не хватало в жизни. Мужчины в группе проявляю…
Статья о том, как понять, что нужна помощь психолога и какие бывают стадии принятия терапии. В статье приведены примеры типичных проблем, с которыми обращаются к психологу, и как их можно решить. Так…
Совместно с Ольгой Мордвинцевой мы создали экспертную коллаборацию, объединив эксперта в области управления персоналом и карьерного консультанта с психологом. Мы предлагаем трансформационные встречи …
В статье описываются 7 правил психологии, которые помогут скорректировать мировоззрение человека. Они включают в себя правило зеркала, правило выбора, правило погрешности, и другие. Статья направлена…
Статья о том, как справляться с хандры и продолжать жить. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как бороться с негативными эмоциями. Также описывает свой опыт работы в компании 1001 АН и по…
Статья рассказывает о том, как придумывать себе правильные сложности, чтобы не тащить их из вечного арсенала и не порезаться о клинки и наверший. Автор предлагает снабдить каждое оружие правильной ру…
Практика перед сном, которая поможет успокоить ум и подготовиться к отдыху. Разговор с мозгом, визуализация сундука для мыслей и постановка задачи для мозга. Простая и эффективная практика для улучше…
КАК БЫТЬ В ЛАДУ С СОБОЙ, ЛЮДЬМИ И МИРОМ? КАК СНОВА ОТКРЫТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ ДЛЯ ЛЮБВИ? 👇🏻 Уже давно не секрет, что в 90% причиной многих психологических проблем и заболеваний является нарушение и переплет…
Работать с запросами при помощи медитаций можно огромным количеством способов: например, сходить на расстановки, купить курс, где вам расскажут, почему род важен и для чего нужно приводить в порядок …
Работа может приносить искреннюю радость и ощущения эффективности, но при этом быть сложной. Наибольшее удовлетворение может доставлять помощь людям в решении их проблем, но также важно уметь не реша…
Статья о том, как сохранять сознательный подход к решению вопросов, активные действия, самообладание, управление своим локальным миром и не терять себя в стрессовых ситуациях. В статье также предлага…
Статья о том, как начать жить по-другому и не выживать, а наслаждаться жизнью. Рассматриваются различные проблемы, с которыми сталкиваются люди, и способы их решения. Описываются неправильные подходы…
ВОЙТИ