Путь к стабильности и свободе от страданий
Статья о том, что покой, тишина и наполненность являются истинной природой человека, но современный человек отождествляется с личностью-персоной, которая является лишь массивом данных. Психология и п…
Статья о том, что покой, тишина и наполненность являются истинной природой человека, но современный человек отождествляется с личностью-персоной, которая является лишь массивом данных. Психология и п…
Автор рассказывает о своем опыте прохождения личной терапии и как она помогла ей стать устойчивой и осознанной. Она призывает не бросать поиски своего психолога и работать со своими травмами и негати…
Статья рассказывает о том, как физические симптомы и напряжения в теле могут быть связаны с психологическими проблемами. Описываются симптомы, такие как головная боль, заложенность носа, напряжение в…
Примите участие в терапевтическом практикуме в Красноярске, который поможет вам прожить и высвободить болезненные переживания, связанные с утратой близких людей. Утрата, которая не отпущена, может ст…
В статье представлен список из 7 книг, которые помогут людям, испытывающим сложности в общении с другими людьми. Среди них книги о стыде, интровертах, социальной тревожности и другие. Каждая книга со…
Статья о том, как часто мы не осознаем свою силу и боимся совершать действия из-за страха ошибиться. Автор приводит пример из рукопашного боя и дает советы, как преодолеть 'синдром лапы'.
Команда волонтеров Международного Института Практической Психологии и Психотерапии "Интеграция" предлагает бесплатную психологическую помощь в виде онлайн групп. Доступны навыковая группа и группа по…
Психолог Анастасия Рубцова объясняет, что любовь - это химия, которая начинается с того, что организм догадывается, что ему будет лучше в паре. Когда мы видим подходящего объекта, мозг устраивает нам…
В статье рассказывается, как подготовиться к первому приему у психолога. Для снижения беспокойства можно сформулировать, что вас беспокоит, подумать, какого результата вы хотели бы достичь и заранее …
⚡ Друзья, напоминаем, что уже завтра в 16:00 (мск) состоится презентация учебного пособия «Наставничество в работе с молодёжью: технологии и инструменты». Присоединяйтесь к нам в прямом эфире. О кн…
Статья рассказывает о том, как психология и здоровое питание связаны между собой. Описываются признаки нездорового пищевого поведения и важность контроля своих эмоций. Дается несколько советов, как н…
Сила Женщины - в Любви - зеркало моего вклада в развитие женщин. Мне нравится этот пост и хочу рассказать о том, как выбирать Жизнь сегодня и быть истинно.
В статье описываются правила духовной безопасности в тяжелые времена. Среди них - усиление молитв, дозирование новостей, не распространение негативных видео и фото, заведение бытовых ритуалов, не уча…
Олег - бывший лейтенант, который после службы в армии решил стать психологом-сексологом. Он помог уже более 2000 клиентам решить свои вопросы в сексе и стремится стать самым крутым психологом в мире.…
Статья о том, что люди не изучают себя и не понимают причин страданий, хотя информация об этом открыта. Автор говорит о социопатах и психопатах, которые часто стоят у начала войн, и призывает людей и…
Команда волонтеров Международного Института Практической Психологии и Психотерапии "Интеграция" предлагает бесплатную психологическую помощь в виде онлайн групп. Доступны навыковая группа и группа по…
Статья рассказывает о том, как избавиться от навязчивого чувства вины. Автор объясняет, что это чувство является нормальным для психического здоровья человека, но если оно отсутствует или атрофирован…
Женщины в стрессовых ситуациях нуждаются в том, чтобы поговорить о своих чувствах и проблемах. Они не ищут решения, а нуждаются в разрядке и понимании. Мужчинам важно научиться слушать и относиться к…
Телефон психологической поддержки для мужчин и их близких 8 (800) 707-54-15 может помочь каждому мужчине. Это очередной бесплатный телефон, куда может позвонить каждый.
История коллеги, которая научилась быть позитивной, даже когда все идет не по плану. Старичок научил ее, что мы не всегда можем изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Как минимум,…
На семинаре будут исследоваться отношения между мужчиной и женщиной, а также работа с телом и образами. Будут затронуты темы доверия, понимания, уважения, ответственности и другие. Семинар будет пров…
В группе обсуждаются темы женственности, отношений и любви к себе с психологического и астрологического ракурса. Важно научиться слушать себя и выбирать процессы, которые приносят удовольствие и повы…
Статья о том, что такое самооценка и почему она важна для нашей жизни и работы. Рассматриваются два компонента самооценки: самоэффективность и самоуважение. Описывается, как низкая самооценка может п…
Поздравление выпускников Школы психологического консультирования №36 и приглашение на следующий набор. В тексте перечислены имена выпускников и преподавателей. В конце указан контактный номер для зап…
Статья о том, что если вам что-то не нравится, то нужно действовать, а не жаловаться. Автор призывает читателей быть честными с собой и не бояться менять свою жизнь, если она не приносит удовлетворен…
Статья содержит 13 советов, которые помогут сохранить позитивный настрой и научиться принимать жизненные трудности. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…
Важный момент сохранения брака - попросить прощения, даже если не понимаешь, за что. После извинений не нужно спрашивать, за что извиняются, чтобы не портить момент. Обида выветривается со временем, …
Статья о том, как психологическая защита помогает писать романы и сохранять вдохновение. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по поддержанию настроения для творчества.
День учителя в сообществе отметили совместный просмотр фильма «Педагогическая поэма» 1955 года по повести Антона Семёновича Макаренко - советского постреволюционного прогрессивного педагога-новатора.
В статье представлены две ссылки на психологическую поддержку: запись на групповую терапию с Марианной Лынской по работе с тревогой и ссылка на Ольгу Смотрину для женщин и девушек, кому нужно прорабо…
Когда ребенок 7-13 лет «живет» в телефоне, он становится информативно «всеядным» и «впадает в спячку». Если завтра кто-то из его сверстников принесет наркотики или сигареты, то гаджеты приводят его к…
СМИ - наркотики СВОя жизнь. Зависимость может быть не только от алкоголя и наркотиков, но и от цифрового наркотика.
Статья рассказывает о мести как о вредящих действиях, совершаемых из побуждения наказать за вред, нанесенный ранее. Описываются культурные особенности, при которых месть считается необходимой и благо…
Мария и Дмитрий Журавлевы запускают психологические группы для детей и подростков. Группы представляют собой безопасное пространство, где дети могут говорить о своих проблемах, получать поддержку и о…
15-16 октября Регина Григорьева проведет консультации на фестивале по фототерапии, психологии и эзотерике. Она является фототерапевтом, парапсихологом, экстрасенсом, специалистом МАК карт и создателе…
Описание группового тренинга на тему «КТО Я? Свою ли я жизнь живу?» с чайной церемонией, который будет проводиться гештальт-терапевтом Ириной и включает в себя психологические упражнения, шеринг и ча…
Книга содержит теоретический материал по коррекции девиантного поведения подростков, перечень методик для диагностики и варианты тренинговых занятий. Программа включает в себя тренинги личностного са…
Статья о том, что уязвимость - это нормально, а страшно, когда ты запираешь себя в тюрьму из-за попыток оказаться НЕуязвимым. Рассказывается о том, что не стоит бояться жизни и ее вызовов, а нужно ид…
В данной статье описываются 3 простых шага, которые помогут справиться с эмоциональным дискомфортом. Необходимо впустить болезненные ощущения, положить ладошки на местах дискомфорта и дать место свое…
Статья о том, что военная служба не всегда связана с боевыми действиями, и что даже наводчик может испытывать посттравматический стресс. Автор призывает не забывать о тех, кто погиб в бою, и не позло…
Завершился очередной семинар учебы по Кундалини Йоге. Изучали кризисные периоды жизни и феномен смерти. Обучение идет прямо по пятам текущих событий. Программа уже существует 10 лет и раньше эти те…
История о девочке, застрявшей в заборе, показывает, что пока не расслабишься и не отвлечешься, вылезти и освободиться невозможно. Советы и дерганья только усугубят ситуацию. Надо отвлечься, подумать …
Мне нравится коуч, который я считаю для себя продуктом своей профессии, а также является продуктом собственного продукта.
Статья рассказывает о том, что ругань матом не всегда является чем-то ненормальным и может быть полезной. Автор объясняет, почему люди используют мат, как он влияет на нас и почему его использование …
Организуется антистрес-чат в Телеграм на 1 неделю с ежедневными заданиями и психологическими практиками для удержания кукушки на месте и приведения психики в стабильное состояние. Стоимость участия -…
6 октября прошел второй семинар курса «Основы психотерапии и консультирования детей и подростков» на тему «Ребёнок на приёме у психолога: искусство контакта». Участники получили много положительных э…
Я - женский коуч и член международной ассоциации ICTA, специалист по работе с метафорическими картами. Мои клиенты увеличивают свой доход, налаживают отношения в паре, с детьми, научаются заботиться …
Статья о том, как не отвлекаться на новости и оставаться в настоящем. Автор рассказывает о своем опыте работы с клиентами и дает советы, как держать фокус внимания на текущем моменте. В конце статьи …
Статья о том, что психологически здоровый человек нуждается в близости и как для этого работать с самооценкой. Описывается модель жизни, которая навязывается людям, и как она не соответствует реально…
Статья о том, почему люди часто не расстаются, даже если отношения приносят им дискомфорт. Автор рассказывает о двух некомфортных ситуациях, в которые попадают люди, которые не могут расстаться, и о …
ВОЙТИ