Статья о том, как понять, что вы полюбили себя. В ней описываются признаки, такие как изменение восприятия себя и мира, забота о своем здоровье, принятие своих недостатков и т.д. Автор также дает сов…
Статья рассказывает о том, как индивидуальный опыт и отношение к жизни влияют на наше развитие. Автор утверждает, что единственный реальный выбор, который мы делаем, это выбор отношения к тому, что с…
Почему у тебя дома отвратительно пахнет психическим здоровьем, а не увядшими мечтами и поникшим либидо.
В тексте описываются различные физические и эмоциональные состояния автора, а также упоминается случай инсульта у соседа. Все это рассказывается в контексте общения с психологом и сложностей в общени…
Статья о том, как перестать сравнивать себя с другими и начать любить и доверять себе. Рассказывается о том, как одна девушка преодолела свои комплексы и нашла в себе ресурсы, которые помогли ей стат…
Статья рассказывает о том, что негативные эмоции нельзя выключить, но их можно прожить. Автор дает советы, как разобраться в ситуации, которая вызывает неприятные эмоции, и предлагает не плыть по теч…
В эту субботу пройдет вебинар для родителей, организованный движением «Мягкая сила». Вместе с семейным психологом, педагогом и публицистом Людмилой Петрановской будем обсуждать влияние государства на…
Юлия Ярвинен, юнгианский психолог, говорит о важности понимания и выражения своих эмоций, даже если они кажутся неуместными и нелогичными. Вместе с ней можно разобраться в своих чувствах, услышать и …
Психолог описывает свой досуг, включающий посещение концерта, цирка и ресторана, и подчеркивает важность заботы о своем внутреннем мире. Резюме выходных - новые впечатления, эмоции и наслаждения.
Статья рассказывает о том, что такое агрессивность, как она проявляется у людей и животных, и как справиться с ней. Автор объясняет, что агрессивность не всегда плохо и может быть направлена в нужное…
Ты точно понимаешь, что отношения закончены, когда закончилась психическая энергия в них быть. Теперь у тебя больше нет ни грамма психических сил на тепло, злость, вину, сочувствие, стыд или страх бу…
Статья предлагает три метода, как получить желаемое от клиента: требовать большего, называть человека по имени и отражать его поведение. Также автор предлагает пройти тренинг по продажам в условиях ж…
Статья о том, как негативный опыт в детстве может повлиять на жизнь человека и как избавиться от его влияния. Автор предлагает свою помощь в качестве психолога бесплатно, чтобы помочь тем, кто испыты…
Статья рассказывает о том, как эмоциональные конфликты с близкими людьми могут привести к болезням. На примере пациентов доктора Лоуна показывается, как негативные эмоции и отношения могут повлиять н…
Обесценивание - это защита, позволяющая избегать переживания определённых тяжёлых чувств. Статья рассказывает о том, как обесценивание влияет на жизнь человека и как с ним бороться. Описываются два с…
Статья о том, как справиться с чувством недооцененности и неуверенности в себе. Рассматриваются причины возникновения этих чувств и методы их преодоления. Описывается, как изменить свое отношение к с…
Статья о том, как важно иметь коннект с психологом, который разделяет твои интересы и эмоционально включен в твою жизнь. Автор подчеркивает, что за выборами в материальной сфере стоит нечто большее -…
Письмо в будущее для новой Хельги. Это письмо я хочу написать,чтобы в будущем вернуться к нему и увидеть к чему я пришла,как повернулась моя жизнь… Вы можете его читать,а можете оставить как личное,…
15-16 апреля 2023 года состоится первая ступень гештальт-программы от МГИ в Красноярске. На мероприятии можно будет познакомиться с основными понятиями гештальт-подхода, улучшить отношения с окружающ…
Эннеаграмма - это инструмент, который помогает понять себя и окружающих, выявить шаблоны поведения и мотивы. С помощью эннеаграммы можно установить контакт с каждым человеком и сформировать более здо…
Статья о том, как погружение в природу и изучение трех компонентов - Я, ЛЮДИ, ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ - помогает понять свои цели и желания, а также находить контакт с другими. Рассматриваются темы саморазвит…
Статья основана на книге Д.Бека 'Когнитивная терапия: Полное руководство' и описывает 8 типов когнитивных искажений, которые могут привести к черно-белому мышлению и негативным эмоциям. Для каждого т…
История о поклоннике, который не заинтересован в сексе, и его влюбленной, которая пытается его убедить. Статья написана психологом, специализирующимся на консультациях по сексуальным темам, таким как…
Статья рассказывает о том, что настоящие причины неверия в свою стройность заключаются в страхе удачи и вторичных выгодах. Для выявления этих причин можно использовать метод '5 почему?'. Также предла…
Анастасия Добрынина помогает реализовывать мечты, желания и цели, которые исключительно ваши. Она поможет вам найти новые ориентиры, достичь определенного состояния, наладить отношения, узнать свои с…
Деньги и Род. Отношения с родителями отражаются на деньгах в некоторых аспектах: Образ себя, убеждения о себе и о жизни.
Статья о том, как важно иметь здоровое отношение к трагедиям и драмам, и как это помогает в работе экстренных служб. Автор рассказывает о своем опыте и опыте других людей, которые помогали в критичес…
Приглашаем вас на завтрак с психологом, который состоится 15 апреля в 10:00. Тема мероприятия - как преодолеть страхи и использовать их себе во благо. В программе: погружение в тему денег и самореали…
Статья описывает плюсы и минусы проведения психологических игр в онлайн формате. Автор утверждает, что формат не влияет на качество и результаты игры, а также подчеркивает удобство онлайн формата для…
Статья о том, как описывать свои ощущения и чувства в дневнике ощущений. Автор рассказывает о своем опыте и просит совета у друзей. В конце статьи автор признается, что картинки в ее постах использую…
Рассказ о том, как сбываются мечты через действия на примере автора, который решил организовать свой ретрит на Мальдивах. Призыв к действию и поделиться своими мечтами в комментариях.
В статье рассказывается притча о том, как юноша искал счастье, обходя 1000 городов, но не нашел его. Учитель мудрости объяснил ему, что он пытался посчитать чай, а не города, и что счастье нельзя най…
Статья рассказывает о том, что такое выгорание и как ему предотвратить. Автор дает советы по саморазвитию и рассказывает о своем опыте. Также описывается, что делать, если выгорание уже произошло.
Обиду можно использовать в свою пользу, если обратить внимание на состояния, которые поднялись реактивно. Желание напасть или убежать - это Инь и Ян. Обидчика не обязательно благодарить, но саму ситу…
Школа массажа Альтера предлагает обучение массажу с упором на психологию клиента. В статье даны советы массажистам по отдыху, использованию качественного масла и применению знаний анатомии и физиолог…
Недостойные вещи, по мнению Василия Сухомлинского, унижают человека: 10 недостойных вещей Списком: 1. Недостойно добывать свое благополучие, радости, удовольствия, спокойствие за счет притеснения, не…
В этом году автор обещает себе не тащить груз прошлого, не корить себя за недостатки, не закрываться от любви и эмоций, а также позволить себе быть любимой собой и полностью открыть сердце. Она готов…
В апреле пройдет конференция «Мысли в тонусе», на которой выступят Ольга Андреевна Сирык, Михаил Андреевич Шалягин и Галина Александровна Маленьких. В программе также предусмотрены нетворкинг, кофе-б…
Американский ЛГБТ-пастор Мика Луваги, назначенная настоятелем лютеранской церкви Святого Марка в Северной Дакоте, в своей первой проповеди на Пасху оправдывает убийцу детей из Нэшвилла и сравнивает е…
Статья рассказывает о том, как понять свои вторичные выгоды и преодолеть сопротивление изменениям. Для этого нужно сформулировать свои вторичные выгоды и противоположные тезисы, которые помогут перес…
Психологи из Лаборатории любви наблюдали за парами, чтобы определить, каковы составляющие длительных и здоровых отношений. Они выделили две основные группы пар: мастерские и бедственные. Бедственные …
Статья о том, что не стоит пытаться спасти людей, которые не хотят меняться и кому удобно находиться в своей зоне комфорта. Автор приводит примеры таких людей и призывает не обесценивать их, так как …
Межсезонье - сложный период для адаптации к новым условиям. В статье рассказывается о причинах возникновения проблем и дается несколько советов, как справиться с ними. Важно соблюдать режим дня и пит…
Статья рассказывает о том, почему люди так сильно привязаны к дедлайнам и адреналину, как это влияет на их жизнь и как избавиться от этой привычки. Автор подчеркивает важность навыков работы со своим…
Школа классической астрологии объявляет акцию для быстрых и дальновидных на обучение на основных курсах и курсе 'Краткосрочное психологическое консультирование'. Скидки до 40%, подарок на выбор и воз…
Приглашаем вас отправиться в незабываемое психологическое путешествие в Краснодар и Горячий Ключ. За 3 дня вы получите море впечатлений, инсайтов и ярких моментов. Вас ждут трансформационная игра, ра…
15 апреля в 12:00 в библиотеке им. Никитина состоится бесплатная лекция-семинар школы здоровья из цикла «Психология счастливой жизни: о здоровье и долголетии». В программе три темы: детско-родительск…
Статья о том, как преодолеть страхи и сделать шаг к желаемой жизни. Автор задает вопросы, помогающие осознать свои желания и преодолеть привычные страхи. В конце статьи автор призывает читателя сдела…
Материнство - это труд, который может привести к усталости и напряжению. Забота о себе необходима, чтобы сохранить радость от общения с ребенком и энергию для деления ее с другими. Нервные клетки нуж…
Самый Близкий Другой – человек, который отвечает нашим потребностям, заботится о нас, живет ради нас, – оказывается вполне обыкновенным, таким же, как мы, с такими же, как у нас, желаниями, и он прое…
ВОЙТИ