Жан Пиаже провел эксперимент, в котором дети должны были нарисовать, что видят. После этого они должны были нарисовать, что видит Чебурашка. У некоторых детей возникали попытки нарисовать мир под дру…
Страх - это одна из базовых стратегий, определяющих поведение человека. Статья рассказывает о том, как безопасность внутри нас влияет на наш страх и как мы можем расширять свой круг безопасности. Авт…
Гештальт терапия - это экзистенциально-феноменологический подход, ориентированный на поддержку развития человека через пробуждение чувствительности к качеству своего присутствия в своей жизни. Она во…
В статье рассказывается о мыслях собак и человека, а также о жизни одной семьи в переезде. Автор упоминает свою профессию сантехника и дает определение предмета психологии.
Рассказ о том, как автор пошла учиться на курс психологии, но столкнулась с неприятным отношением со стороны преподавателей и одногруппников. Она описывает свои эмоции и чувства, а также думает о том…
Статья рассказывает о том, что такое сон, какие функции он выполняет и какие желания могут скрываться за сюжетами снов. Автор также обсуждает неловкие ситуации, которые могут возникать, когда мы не з…
Стать лучше может помешать только наша голова и негативные мысли, которые мы сами себе выдумываем. Чтобы преодолеть эти препятствия, нужно принять ситуацию такой, какая она есть, очистить своё сознан…
В данном списке представлены 35 книг по психологии на 2017 год, включая работы таких авторов, как Зигмунд Фрейд, Карл Юнг, Эрик Берн, Михай Чиксентмихайи и других. Список содержит как классические ра…
Правило зеленой ручки заключается в том, чтобы не зачеркивать ошибки красным, а отмечать зеленым то, что получилось хорошо. Этот метод помогает детям концентрироваться на позитивном и стремиться повт…
Белое пальто - индикатор ненависти к себе и неосознанная попытка приосаниться на фоне других людей.
Статья о том, как преодолеть трудности в общении, связанные с голосом. Рассказывается о том, как девушка испытывала трудности в общении из-за своего голоса и как она нашла решение этой проблемы. Авто…
Я В АДУ!!! Именно так мы порой думаем, находя себя в состоянии ретравматизации, когда старая рана оголяется словно нерв и мы чувствуем себя натянутой струной над пропастью под ногами канатоходца - …
Ученый медик провел эксперимент, в котором осужденный мужчина умирал от страха перед тем, что у него заканчивается кровь. Это доказало, что наше психологическое состояние влияет на наш организм. Стра…
Статья о том, почему важно обращаться за помощью к специалисту в случае сложных жизненных ситуаций. Автор предлагает свои услуги по системному коучингу и психологии, перечисляет преимущества работы с…
Статья рассказывает о том, что нельзя говорить людям, которые хотят покончить с собой. Не следует говорить, что у них есть много причин для жизни, что у них еще все впереди или что они могут наделать…
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и специалист по нутрициологии, предлагает методику похудения до 5-8 кг за неделю без диет и тренировок. Она работает с бессознательным и глубинными перв…
Контроль - это не про доверие, а про игру самим с собой. Потому что все вокруг говорят и делают так, как хочется.
Остановить внутренний диалог - это ключ ко всему, а не помеха в магии. Однако все они являются лишь зацепками.
Статья описывает 20 полезных принципов для взаимоотношений, которые помогут улучшить качество общения с другими людьми. Они включают в себя принципы зеркала, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка,…
Обесценивание - это механизм защиты, который позволяет избежать переживания тяжелых чувств. Он может быть вызван опасностью или несоответствием происходящего актуальной картине мира. Обесценивание мо…
Статья рассказывает о понятиях картины мира, карты мира и модели мира в психологии. Нейрофизиологи объясняют, что у младенца в мозге уже есть десятки миллиардов нейронов, но между ними очень мало свя…
В статье описаны несколько психологических трюков, которые помогают в работе и общении с людьми. Например, спрашивать мнение других, делать комплименты за спиной, использовать фразу 'Мне нужна твоя п…
Идеальное попадание интерпретацией в цель не всегда является важным навыком для психологов. Психотерапия - это не точная наука, а психика - динамичный объект. Задача психотерапевта - не раскрыть конф…
На семинарах вы научитесь узнавать стадии развития отношений, получите ключевые принципы построения отношений, научитесь больше понимать себя и своего партнера, сможете более эффективно общаться с ро…
Статья содержит 12 советов для счастливой жизни, включая поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, празднование побед, открытость к миру и людям, веру в будущее, не прини…
В статье представлены 22 лучшие цитаты Федора Достоевского, которые отражают его философию жизни и психологический подход к созданию литературных персонажей. Цитаты о любви, доверии, жизни и цели пом…
Если в паре не совпадают интересы, значит нам нужно расстаться, как его вдохновить, а также осознанно смотреть на людей из позиции доброты и милосердия.
Статья рассказывает о том, как мыслительное искажение «must» вызывает нереалистичные требования к себе и окружающим, и как избавиться от этой ошибки мышления. Автор предлагает заменить долженствовани…
В статье представлено упражнение - «ассоциативный тест Юнга», которое поможет разобраться в аспектах доверия и безопасности внутри вашей психики. Читателям предлагается выполнить несколько шагов, что…
Статья о том, как открытые и закрытые люди проявляют себя во взаимоотношениях. Открытые люди проявляют эмоции и чувства, готовы к общению и любви, в то время как закрытые люди экономят себя и фильтру…
Статья о том, как перестать суетиться и наслаждаться жизнью. Автор рассказывает о том, что важно находить уют внутри себя и не стремиться соответствовать чьим-то ожиданиям. Она призывает наслаждаться…
Книга доцента Московского городского психолого-педагогического университета Ольги Сергеевны Павловой «Чеченский этнос сегодня: черты социально-психологического портрета», написанная в научно-популярн…
Автор классификации типов матерей, Стефан Поултер, считает, что идеальная мать сочетает в себе лучшие черты других четырех стилей. Она эмоционально уравновешена, видит в своих детях индивидуальность …
В этой статье представлен список из 10 книг, которые помогут привести свою жизнь в порядок. Среди них книги о том, как устанавливать личные границы, как защититься от манипуляторов и как выйти из пор…
… Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат…
32 Вывода к 32 годам Читайте в любом возрасте! 1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не…
Приглашаем родителей на бесплатную встречу "Осознанное родительство" в БЦ "Александрийский" 5 февраля в 16.00. Ведущая - психолог и многодетная мама Светлана Мирошниченко. На встрече можно будет полу…
Стать оптимистом можно, если научиться радоваться каждому дню и искать позитив в любой ситуации. Не стоит зацикливаться на проблемах и негативных эмоциях, лучше переключаться на свое любимое занятие …
Статья рассказывает о влиянии Белого Быка на эмоциональное состояние человека, о том, как внутренняя организация может помочь достигать целей, а также о том, как пандемия повлияла на нашу жизнь. Авто…
Статья рассказывает о том, что такое катастрофизация и как ее преодолеть. Автор предлагает несколько приемов, которые помогут отделить реальную опасность от надуманной, а также найти альтернативу и и…
👍КОМУ НА РУСИ ЖИТЬ ХОРОШО ⠀ или КОМУ НУЖНА КИНЕЗИОЛОГИЯ? ⠀ Среди тех, кто приходит на мои приёмы можно встретить людей из самых разных областей жизни: ⠀ психологи, коучи, врачи, артисты, мамы и бабуш…
В Кемеровской области появилась видеоанкета, в которой девочка рассказывает о своих мечтах стать маминой и папиной, жить в семье.
Статья рассказывает о том, как помочь ребенку в подростковом возрасте, когда он начинает прогуливать школу и не видит перспектив. Автор советует обратиться к психологу, который специализируется на пр…
Автор делает итоги месяца и рассказывает о том, что помахал ручкой всему, что можно: последнему близкому другу, психологу и антидепрессантам. Также автор тренируется в Beat Saber и пытается развивать…
Статья рассказывает о том, как токсичное окружение может повлиять на нашу психику и самооценку. Описываются важные моменты, такие как то, что у всех есть недостатки, и что стремление к совершенству м…
Обесценить - это снизить ценность, сделать неважным и не заслуживающим внимания. Статья рассказывает о том, как обесценивание начинается в детстве и как оно влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что…
Статья о том, как каждый человек может достичь счастья и успеха, если начнет работать над собой, верить в свои способности и использовать свой потенциал. Автор статьи рассказывает о своем опыте и о т…
Автор призывает не бросаться на спасение мира, а начать с малого - заботы о близких, благотворительности, уважительного отношения к окружающим. Она утверждает, что таким образом можно внести созидате…
Локус контроля определяет, как человек отвечает на вопрос 'кто виноват'. Люди с внешним локусом контроля считают, что в их проблемах виноваты другие люди и обстоятельства, а люди с внутренним локусом…
Статья рассказывает о том, что для ребенка лучшая мама - та, которая соответствует его хотелкам. Подсунуть ребенку то, что он не выбирал, не стоит, так как это вызывает негативные эмоции и отношение.…
ВОЙТИ