Психолог Андрей Метельский считает, что дети должны уметь драться и защищать себя. Он утверждает, что запрет на драку может привести к проблемам со здоровьем, успеваемостью и психологическим состояни…
Статья о том, как перестать нервничать и переживать по пустякам. Автор советует смотреть на свои проблемы с точки зрения будущего и понимать, что многие наши настоящие переживания будут вообще лишены…
Если ты забыла, зачем ты худеешь сейчас, то ты все ближе к желаемому в будущем.
Смириться с неприглядной реальностью человеку сложнее, чем заковать себя в мире иллюзий, защищаясь от боли. Это всегда встреча с болью, которую надо проживать. Иначе так и останешься в прошлом, котор…
Статья рассказывает о стратегии достижения целей, которая используется в спортивной психологии и может быть применена в жизни. В статье также приводится пример промо-ролика крупного банка на тему сво…
Представители 1 квадры (Альфа) относятся к деньгам с уважением, накапливают ресурсы и не транжирят лишнего. Семейные люди стремятся к продумыванию бюджета, что может приводить к потере энергии и драй…
Статья рассказывает о разнице между коучингом и психологией, их особенностях и преимуществах. Автор делится своим опытом и приглашает читателей на консультации в коучинговом формате.
Статья рассказывает о том, как принимать и понимать поступки людей, даже если они совершили подлость. Автор подчеркивает, что принимать поступки - это круто, но не всегда нужно продолжать отношения с…
Психолог Михаил Литвак дает советы для личностного роста, включая необходимость избегать желания понравиться всем, умение грамотно мыслить, справление с главным врагом, делиться радостью, а также нах…
Приглашаем всех желающих принять участие в расстановке по системе семейных расстановок, которая состоится 24 марта в 13:00 по Москве. Требования к участникам: желание и интерес к расстановкам, отсутс…
В данном посте рассказывается о психологических причинах развития бронхиальной астмы, связанных с неразрешенной зависимостью от матери. Описываются два варианта поведения матери, которые могут привес…
11 марта в г.Новосибирске состоялась супервизионная встреча для специалистов, работающих с детьми и семьями. Были рассмотрены 2 заявки, связанные с работой школьного психолога с подростком с суицидал…
Каждая женщина раскрывается по-разному с каждым мужчиной. Если мужчина наполняет ее жизнь любовью, заботой и уважением, то женщина становится красивой, спокойной и целостной. В противном случае, женщ…
Психолог дает советы родителям, чтобы не портить отношения с детьми и не навредить их психологическому здоровью. Не стоит делать уроки с ребенком, собирать за него портфель и спрашивать только оценки…
Каждый человек способен быть счастливым и испытывать радость от простых мгновений, которые происходят с ним вокруг. Нельзя сдаваться и помнить, что любая остановка в негативе не лечит, не выводит из …
Когда вы любите человека, вы принимаете его, это счастье, ничто не есть несчастье вне вас. Это лишь ваше принятие и отвержение.
Если родители не хотят отпускать, то делают тебя зависимым от них разными способами: заботой, обидами, болезнями и чувством вины, критикой и злостью.
На курсе '7 векторов тела' женщины научились работать с глубинными слоями своего подсознания, выражать свои чувства и эмоции, и освобождаться от грузов прошлого. Один из отзывов участницы курса расск…
Статья рассказывает о том, что хорошее и плохое - это субъективная оценка ситуации, и как можно изменить свое отношение к ней, проведя эксперимент с ролевыми моделями. Автор также упоминает, что любо…
Статья рассказывает о психологических стратегиях, используемых нацистами для превращения личности в биомассу. Описываются правила, такие как заставление человека заниматься бессмысленной работой и вв…
Лариса Ренар дает советы, как набирать силы и не терять их. Она рекомендует преодолевать страхи, заниматься творчеством, общаться с приятными людьми, заботиться о своем теле, получать новые знания, п…
Статья рассказывает о феномене выученной беспомощности, при котором человек не предпринимает попыток изменить неблагоприятную для себя ситуацию, даже если имеет такую возможность. Описывается научное…
Предлагаем бесплатное обсуждение книги Виктора Франкла "Человек в поисках смысла" в онлайн формате. В книге Франкл анализирует период жизни в концлагере и пытается найти ответ на вопрос: "Что помогло…
МНЕ 20 ЛЕТ И МЕНЯ ОБМАНУЛИ: 6 родительских ценностей, которые оказались ложными Миф № 1. Полезно посещать тысячу кружков ✔ Нас учили От своих ровесников я часто слышу фразу: «Да я чем только в …
Приглашаем на тренинг-семинар для овладения навыками ведущих групповой супервизии. Обучение проводится в онлайн и очном форматах. Включает лекции, семинары, индивидуальные упражнения и упражнения в г…
Психологические занятия могут помочь улучшить зрение, которое может быть вызвано психологическими причинами. Врачи могут помочь подобрать очки, но не могут помочь улучшить зрение. Психолог, психотера…
Это пост про Боль.🤖 Про то, о чем я стараюсь не говорить, о чем молчу, что ношу в себе, но сейчас хочу поделиться. Это относится к той работе, которую я над собой провожу. я боль, когда вижу потупл…
Статья о практике принятия родителей, которая помогает избавиться от обид и влияния проблем предков. Рассматриваются две фразы: 'Я принимаю всё, что ты даёшь мне, всё целиком, без исключений' и 'Я пр…
Человек способен наблюдать за своими мыслями и менять их, но большая часть наших мыслей - это автоматизмы, которые привязаны к нашему опыту. Проблема в том, что человек не может с ходу взять и справи…
Статья рассказывает о синдроме самозванца, его признаках и последствиях. Описываются способы борьбы с этим синдромом, включая обращение к психологу и получение реалистичной обратной связи.
Статья о том, как определить страх денег и как с ним бороться. Приводится пример ученицы, которая запустила свой бизнес и оказалась в долгах. Описываются три шага, которые помогли ей решить проблему:…
«Меня били и ничего, человеком вырос» Галия Миркина рассказала о своем исследовании о массовых физических наказаниях в детстве, а также о том, как остановить передачу травмы «побитого» поколения.
Наш мозг от природы не благодарен и фокусируется на возможных угрозах. Даже в современной жизни мы склонны фокусироваться на недостатках, а не на хорошем. Ежедневная благодарность может помочь против…
Приглашаем вас на увлекательное путешествие работы над собой в роли родителя. В городе Челябинске собирается очная группа, где вы сможете учиться и применять теории психологов в практике. Первое заня…
Приглашаем на психологический тренинг «Архетипы Таро», где вы сможете раскрыть свой потенциал и пройти свой индивидуальный путь духовного становления. Тренинг включает в себя 23 занятия, которые помо…
Мужчина, завоёвывая женщину, на самом деле завоёвывает ребёнка, что сидит внутри неё. Важно проявлять внимание и заботу, особенно к детям. Женщина всегда остаётся девочкой в душе, и её защита - это л…
Статья о том, как эмоции матери влияют на здоровье ребенка, особенно на стадии беременности и первый год жизни. Рассказывается о связи между психологическим состоянием матери и возникновением у ребен…
Статья рассказывает о 7 основных эмоциях: страхе, злости, отвращении, удивлении, радости, печали и презрении. Описывается каждая эмоция и ее связь с нашим поведением. Также приводится шпаргалка по эм…
Статья о токсичных и вредных идеях в поп-психологии, которые не имеют научного обоснования. Автор приводит топ-5 таких идей, включая идею тотальной ответственности человека, вульгарную психосоматику …
Статья рассказывает о том, как не прощать обиды на близких может привести к блокировке энергетических каналов в теле человека и запуску в действие Закона Бумеранга. В конце статьи предлагается полезн…
Однажды я села и поняла, то накопила много знаний и опыта в построении гармоничной жизни. Сначала залатала явные дыры, познакомилась с собой (мысли, чувства, тело) и своими настоящими желаниями, на…
Статья рассказывает о том, что здоровый эгоизм - это миф, и что на самом деле это проявление невроза. Автор приводит мнение Лобковского о здоровом эгоизме и объясняет, что на самом деле люди, которые…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание, какие факторы его вызывают и как с ним бороться. Рассказывается о том, что большую часть проблем выгорания мы старательно организовали сами, взяв деви…
Статья рассказывает о том, как эмоциональные штормы влияют на наше мышление и как формируется каркас убеждений. Описываются проблемы коммуникации и взаимодействия, а также даются советы по расколдовы…
Статья о том, как работа с чувствами может помочь решить проблемы в сексе. Автор приводит примеры из практики и говорит о важности нахождения корня проблемы, который может проявляться не только в сек…
Тело сохраняет все воспоминания и пережитые эмоции. Чувства и страхи, которые игнорируются, могут привести к проблемам со здоровьем. Нарисовав телесную карту страхов, можно определить, где спрятаны п…
Воронежский Институт Психологии проводит Весеннюю консультативную сессию 2021 с 23 по 25 апреля. Мероприятие поможет развить навыки саморегуляции и управления эмоциями, найти оптимальный выход из тру…
Полезное дыхание - хороший фундамент для взрослой жизни. Если дети растут очень быстро, то полезные привычки стали неотъемлемой частью повседневности своих детей.
Статья рассказывает о психологических стратегиях, используемых нацистами для превращения личности в биомассу. Описываются правила, такие как заставление человека заниматься бессмысленной работой и вв…
Статья рассказывает о том, как работает аромапсихология и как вдыхание аромата может помочь решить психологические проблемы. Процесс проработки имеет определенные этапы: насыщение и обострение. На пе…
ВОЙТИ