Как не бояться признаваться в своих чувствах
Статья о том, как не бояться признаваться в своих чувствах и не стесняться их. Приводятся примеры из жизни, когда люди признались в своих неподходящих чувствах и как это повлияло на их жизнь. Автор с…
Статья о том, как не бояться признаваться в своих чувствах и не стесняться их. Приводятся примеры из жизни, когда люди признались в своих неподходящих чувствах и как это повлияло на их жизнь. Автор с…
Статья о том, как некачественная работа коучей и психологов может привести к еще большим проблемам, и как правильно начать работу над собой, чтобы достичь успеха. Рассказывается о кейсе клиента, кото…
В 1927 году были проведены эксперименты, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а наоборот, может снижа…
В данной статье автор рассказывает о том, какие изменения происходят у клиентов в процессе терапии. Она подчеркивает важность терапевтических отношений и безопасного пространства, в котором мы можем …
Хватит ныть. Прекратите проводить время не с теми людьми, которые выжимают из вас все соки, а с тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность.
В рамках марафона участникам предлагается проработать свои негативные мысли и чувства, которые могут быть присутствующими как внутри себя, так и в окружающей обстановке. Это задание не простое, но оч…
Статья рассказывает о том, как ярлыки и обозначения, которыми родители могут навешивать на своих детей, могут негативно повлиять на их жизнь и самооценку. Приводятся примеры из практики психолога, а …
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Он может быть перепрограммирован, чтобы изменить наш жизненный опыт. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что може…
У всех людей есть 6 основных глобальных психологических проблем, для каждой из которых есть свое 'лечение'. Например, чтобы избавиться от травмы ПОДАВЛЕНИЯ, достаточно развивать ЧЕСТНОСТЬ. В статье р…
Статья описывает 24 личности автора, которые проявляются в различных ситуациях. Подобные проявления могут быть связаны с множественной личностью, которая является психическим расстройством.
В 1927 году были проведены эксперименты, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а наоборот, может снижа…
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эффективному общению, управлению эмоциями и достижению счастья и смысла жизни…
Практикум "БЫТЬ В КОНТАКТЕ" с собой и миром состоится 14.03 в Санкт-Петербурге. В течение 4 часов участники будут заниматься танцевально-двигательной терапией и психологическими практиками, направлен…
В 1927 году была проведена серия экспериментов, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а наоборот, може…
Статья о том, как научиться отпускать обиды и удаляться от негативных людей. Автор рассказывает о своем опыте и понимании того, что некоторые люди могут вызывать только отрицательные эмоции и как луч…
В статье рассказывается о том, как сделать сложный выбор, используя аналогию с выбором дверей в коридоре. Автор предлагает не замедляться на этом моменте и не бояться сделать ошибку, так как дорога в…
В 1927 году была проведена серия экспериментов, результаты которых остались в психологии под названием «эффект Рингельмана». Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам…
Статья рассказывает о том, что эмоциональный шантаж возможен только при условии, если жертва позволит преследователю узнать о своих уязвимых местах. Для того, чтобы убрать из жизни травмирующее влиян…
Менять ограничивающее убеждение на противоположное не поможет, так как мозг не обмануть. Важно признать свои неудачи и быть в гармонии с собой. Подключайтесь к тренингу 'Денежный образ мышления', есл…
Ломая логику? Как травма насилия в детстве влияет на когнитивные процессы. 12 лет я вела курсы по развитию навыков критического мышления, на которых участники практиковались применять основы традици…
Страница описывает абьюзеров как опаснейших хищников нашего общества, которые используют манипуляцию, провокацию и подстрекательство для нанесения моральных увечий своим жертвам. Они выбирают людей, …
Групповая терапия дает преимущества, которых нет у индивидуальной терапии. Члены группы помогают вам выдвинуть конкретные идеи по улучшению трудной ситуации или жизненных проблем, а также принять сво…
Статья описывает признаки эмоционального выгорания и опустошения, такие как усталость, раздражительность, конфликты, одиночество, проблемы со здоровьем и другие. Автор предлагает поделиться своим опы…
80% людей к старости превратятся в злых или наивных маразматиков. Чтобы войти в будущем в счастливые 20%, нужно начинать заботиться о своем здоровье и умственном развитии уже сейчас. С возрастом мног…
Психолог Сергей Зиновьев перечисляет признаки здоровых границ личности, такие как доверие, установление близких отношений, удерживание внимания на личном росте, установление собственных ценностей и д…
Статья о том, почему мы откладываем свои желания на потом и как избавиться от синдрома отложенной жизни. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей радоваться своим желаниям и исполнять и…
Учительница провела эксперимент с яблоками, чтобы показать детям, как травля влияет на людей. Она показала, что даже если внешне человек не пострадал, внутри он может быть серьезно ранен. Это важный …
Статья описывает 23 эмоции, которые люди чувствуют, но не могут объяснить словами. Они имеют свои названия и описания, такие как опия, монакопсис, кенопсия и другие. Статья может быть интересна людям…
В 1927 году были проведены эксперименты, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а наоборот, может снижа…
Многие люди, знакомые с психологической литературой и теориями, могут ошибочно полагать, что они уже достаточно знают о себе и своих проблемах. Однако, психологические консультации необходимы для тог…
Страница предлагает три вида книг - биографии, фантастику и психологию, которые помогут учиться на чужих ошибках, размышлять над важными вопросами и узнавать психологические техники. Контакты ИНФОСЕР…
Стремление дать ребенку все самое лучшее может привести к негативным последствиям. Ребенок становится ненасытным, требует все больше и больше. Вместо того, чтобы покупать ему дорогие подарки и поездк…
Австрийский психолог Вольфганг Грубер выявил 5 самых деструктивных для здоровья чувств: зависть, ревность, самобичевание, жадность и жалость к себе. Завистникам чаще грозит инфаркт, ревнивцы страдают…
В посте автор рассказывает о своем опыте работы с психологом и о том, как это помогло ей преодолеть внутренние затруднения в работе и личной жизни. Она также дает советы тем, кто сталкивается с подоб…
Статья о том, как баня может помочь в познании себя и расслаблении. Автор рассказывает о своем опыте и профессиональной практике пармастера, который помогает людям расслабиться и стать честными с соб…
Мужская сила, которую мы так хотим контролировать в семейной жизни, Ольга Валяева рассказала о том, что когда мы встречаем мужчину, мы очень гордимся его мужской силой.
Мудрые советы Луизы Хей о том, как полюбить себя. Она советует прекратить критиковать и запугивать себя, быть великодушным, добрым и терпеливым, добрым по отношению к своему разуму, восхвалять себя, …
Статья рассказывает о том, как репутация может ограничивать или давать свободу. Автор считает, что репутацию можно создавать самому, делая то, что нравится и как нравится. Важно понимать, что репутац…
Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте присутствуют советы о том, как учиться на ошибках, как изменить свой внутренний мир, как нах…
Статья о том, что автор знает много о психологии агрессии и работал с ней в разных областях. Он считает, что у каждого есть свой агрессивный потенциал, который можно использовать конструктивно. Тема …
Статья рассказывает о том, как убеждения и установки, которые формируются в детстве, могут влиять на нашу жизнь и восприятие нормальности. Автор дает примеры из своей жизни, когда он чувствовал себя …
Все проблемы и трудности временны, идти через них нужно продолжать жить и выполнять рутинные дела. Не стоит уходить в трудоголизм или разжевывать свои проблемы, это только усугубит ситуацию. Медитаци…
С приходом весны у человека могут возникать желания любить, петь и драться. Если запрещать себе это, то могут возникнуть негативные эмоции. Человек может бояться любви, творческого самовыражения и св…
Присоединяйтесь к группе 'Пространство эксперимента', которая предлагает сопровождение и совместное прохождение различных экспериментов по книге Ф. Перлза, П. Гудмена и Р. Хефферлина 'Практикум по ге…
Статья о том, как просмотр собственных фотографий, на которых человек смеется, может положительно повлиять на его здоровье и самосознание. Автор рассказывает о своем опыте и опыте своих пациентов, ко…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силы, и 13 ситуаций, в которых мы набираем силы. Среди примеров потери сил - соглашение на что-то, когда хотелось сказать …
Задавая себе неправильные вопросы, мы получаем неправильные ответы, что вводит нас в неприятное состояние. Негативные вопросы опустошают и обесценивают нас. Необходимо задавать правильные вопросы, ко…
Участвуйте в розыгрыше билета на онлайн-фестиваль "Точка Сборки", который пройдет 6 и 7 марта 2021 года. На фестивале будут представлены 70 трансформационных игр и мастер-классы по психологии и бизне…
Получите уникальный рецепт зелья ЛЮБВИ К СЕБЕ, принимая участие в терапевтической группе «Я себя вижу. Я себе верю». Группа предназначена для тех, кто страдает от неуверенности в себе и затрудняется …
В 1927 году были проведены эксперименты, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а наоборот, может снижа…
ВОЙТИ