📷 САМО-ФОТО-ТЕРАПИЯ
Статья о том, как с помощью фототерапии можно разобраться в своих желаниях и перенаправить свою энергию. Предлагается выбрать фотографии, на которых вы находитесь в разных эмоциональных состояниях, и…
Статья о том, как с помощью фототерапии можно разобраться в своих желаниях и перенаправить свою энергию. Предлагается выбрать фотографии, на которых вы находитесь в разных эмоциональных состояниях, и…
Статья рассказывает о том, как работает аромапсихология и как вдыхание аромата может помочь решить психологические проблемы. Процесс проработки имеет определенные этапы: насыщение и обострение. На пе…
В статье рассказывается о двух установках, определяющих наше поведение, и о том, как они влияют на нашу жизнь. Также представлены 5 вопросов, которые помогут определить, какая установка управляет тво…
Рассказ о том, как автор нашла свое призвание и путь к себе настоящей через изучение психологии и прохождение терапии. Она описывает свой опыт и преодоление гнетущего чувства тревоги, а также свою ме…
Счастливые люди не интересны психотерапевтам, потому что они невозможны вывести из себя. Они работают над личной свободой и умеют не стесняться себя. Счастливые люди никому ничего не запрещают и не ж…
Обучающий курс по работе с пациентами с депрессивными расстройствами и БАР. Курс состоит из 4х двухдневных блоков. На курс приглашаются как начинающие психологи, так и ведущие постоянную частную прак…
Мне удалось открыть онлайн-центр семейного консультирования «ПОДСКАЗКА», который помог мне в суровых, заунывных и кризисных времена, помочь в воспитании детей, правилах и традициях своей семьи.
Статья о том, что причина недовольства и несчастья всегда внутри нас, а не в окружении. Автор советует принять и полюбить то, что есть сейчас, и изменять свою жизнь не побегом, а ростом. Он призывает…
Статья о том, как выбор цвета при рисовании может отражать психологическое состояние ребенка. Рассматриваются такие цвета, как желтый, оранжевый, розовый, голубой и красный, и какие характеристики св…
Не простая задача описать всё то, что мне понравилось в этой шедевральной книге. Чтобы сделать это во всей полноте, полагаю, придётся написать ещё одну книгу. Но всё же приложу усилия и выражу основ…
78 простых и веселых задач, которые помогут вам зарядиться энергией и укрепить иммунитет. От выглянуть в окно и найти 5 признаков весны до танцевать 3-5 минут с закрытыми глазами. Все задачи приятные…
Статья о том, что эмоциональный шантажист - это неуверенный человек, который страдает от страхов и сомнений. Он может причинять душевные раны, не задумываясь о чувствах окружающих. Причина такого пов…
Рассказ о том, как героиня не может простить своих обидчиков и сохраняет обиду в сердце и голове. Психолог пытается помочь ей избавиться от обиды, но она сопротивляется. В конце концов, обида станови…
В ближайшее время я расскажу о том, как я смог бы поменять мир в лучшую сторону, а также о проблемах, которые я хотел бы решить в рамках своей организации.
В статье рассказывается о сотрудничестве психологического кабинета в Омске с практическим психологом Валентиной Фоменко. Описывается ее образование и опыт работы, а также услуги, которые она предоста…
Игра 'мартовский кот' - список из 78 простых и веселых заданий, направленных на укрепление иммунитета и возвращение ощущения 'контакта с собой'. В статье представлены первые 15 заданий, такие как: на…
Статья объясняет, почему простые советы по финансовой грамотности не всегда работают, и как это связано с устройством нашего мозга. Автор предлагает интенсив, на котором разберет, как работает модель…
Практикующий психолог с 19-летним стажем, Елена Головина, проведет вебинар по семейным отношениям. На вебинаре вы узнаете, как начать позитивные изменения в своей семье уже сегодня, получите инструме…
Статья напоминает о том, что каждый человек сталкивается с трудностями и переживает эмоциональные потрясения. Автор советует не отдавать себя на растерзание тем, кто может навредить, и не забывать о …
Статья описывает 16 психологических хитростей, которые помогут лучше понимать людей и улучшить свои отношения с ними. Среди них: как выбрать собеседника в группе, почему жевание жвачки может помочь п…
Статья рассказывает о том, как мечты могут помочь в достижении успеха и почему их не стоит пренебрегать, даже если вы живете от зарплаты до зарплаты. Ученые выяснили, что мечты могут ввести головной …
В статье представлены 12 жизненных уроков, которые помогут развиться и стать лучше. Среди них: помогайте другим, не лгите, не пытайтесь менять других, отзывайтесь на просьбы, живите настоящим, не при…
Предлагаем онлайн-игры, которые помогут решить запросы и проблемы, связанные с денежным мышлением, отношениями, мечтами и созданием своей жизни. Игры адаптированы под онлайн-формат и помогают заменит…
Статья рассказывает о том, как привязанность держит нас в иллюзорном мире и является источником страдания. Описываются различные виды привязанностей и их влияние на жизнь человека. Автор подчеркивает…
Статья рассказывает о том, что понятие лени может быть не всегда корректным и объясняет, что на самом деле скрывается за этим словом. Автор призывает пересмотреть свое отношение к лени и понять, что …
Статья о том, что самый важный вопрос в жизни - это 'Кто я?'. Автор рассматривает различные аспекты личности и призывает задать этот вопрос себе, чтобы найти свой путь к свободе.
Приглашаем на практическое занятие по профилактике 'Эмоционального выгорания' в рамках еженедельных встреч лектория по психологии ANTI-POP. На встрече вы узнаете, есть ли у вас признаки эмоциональног…
Человеки, которые никак не могут пережить кризис и войти в кризис, знают много способов сделать себе «полегче». Они пытаются пережить это, не переживая кризис.
#история@hikkikomorii Мне начинает казаться что, вся жизнь старается заставить меня убрать себя. Я помню фразу "Жизнь и природа совершают ошибки, но они сами же себя и исправляют". Мне кажется сло…
Статья рассказывает о том, как Аристотель и Гален оказали огромное влияние на западную мысль, задвинув ее на тысячи лет. Все на свете объяснялось комбинациями четырех элементов или двух переменных, п…
Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и саморазвитию. Он говорит о том, что не стоит стремиться понравиться всем, что мужская и женская логика не существуют, что главный враг находи…
Если вы перестали радоваться жизни, постоянно прокручиваете в мыслях свое прошлое, переживаете о будущем, не имеете четких целей и повысили раздражительность, то это признаки того, что пришло время м…
Статья о том, что боль - это о чувствах, и что ее надо прожить, а не заглушить. Надо дать себе время отработать все этапы и принимать свои эмоции, чтобы заживление происходило естественным путем.
В каждом человеке существуют внутренний ребенок, родитель и взрослый. Ребенок - бессознательная часть личности, где живут наши эмоции. Родитель - внутренний критик, нравственные устои общества и его …
Правило десяти оргазмов - это способ понять, что мы делаем не так в сексе. Грустный оргазм нужен для того, чтобы мы поняли свои ошибки и научились принимать неудачи как опыт. Только так можно достичь…
В статье даны советы мужчинам, как поступать, если женщина плачет. Среди советов - обрадовать ее, не оставлять одну, искать крутых альпинистов и использовать мужскую скупую слезу. Статья написана с ю…
Статья рассказывает о том, как необходимо разделить время на прошлое, настоящее и будущее, чтобы избавиться от боли, связанной с прошлым. Автор советует не возвращаться к прошлому и не думать о том, …
Однажды Шалва Александрович Амонашвили задал педагогам, собравшимся на его лекции, такой вопрос: «Представьте себе ситуацию, вы проводите урок в четвертом классе, и заходит ребенок который опоздал н…
В новом выпуске подкаста "Ставь чайник" обсуждается агрессия в контексте разных психотерапевтических подходов. Ведущие делятся своим опытом работы с агрессией и рассказывают о том, какие запросы к ни…
Статья о психологических трюках, которые помогают в работе и взаимоотношениях. В статье описываются такие трюки, как отвлечение коллег на работе, остановка бесконечного потока вопросов у ребенка, ком…
Статья о том, как полюбить себя и начать притягивать других своим светом. Рассказывается о том, что самобичевание - это эгоизм, а принятие себя и умение смеяться над собой помогают легко идти по жизн…
Меня невозможно обидеть, если я не размениваюсь на приём обид от населения, и я всегда могу смотреть вперёд, чтобы оставить людям право делать и говорить за спиной всё, что им вздумается.
Шалва Александрович Амонашвили дает советы педагогам, как помочь ребенку не опаздывать на уроки. Он считает, что безусловная любовь и проявление ее в отношении к ребенку помогут ему чувствовать себя …
Статья о том, как справиться с людьми, которые раздражают. Автор считает, что более экологичным способом является прекращение взаимодействия с такими людьми, чтобы поберечь и себя, и его. В статье та…
Педиатры, педагоги и психологи кричат об огромном количестве проблем, которые связаны с избытком электронных устройств в окружающей младенца среде. Ребенок первого года жизни не должен познавать мир …
Ты живешь беспокойно и тебе кажется, что тебе не хватает кого-то. Ты хочешь найти человека, чтобы любить и быть счастливым. Но на самом деле единственный человек, которого тебе не хватает, это ты. И…
Статья рассказывает о том, как использование позитивной лексики может повлиять на наше подсознание и окружающую атмосферу. Дается совет следить за своей речью и избегать негативных выражений, заменяя…
Статья о том, как найти свой путь и не потерять себя. В ней рассказывается о том, что многие люди живут в состоянии неудовлетворенности и как важно обнаружить ощущение, что что-то не так и начать пут…
В статье описываются различные подходы психологов к воспитанию детей. Каждый подход представлен в виде диалога между отцом и сыном, где отец является представителем определенного подхода. Представлен…
13 марта 2021 г. на базе Миасского филиала ЧелГУ прошел День открытых дверей Института образования и практической психологии. Руководители института рассказали об образовательных программах, перспект…
ВОЙТИ