Почему отношения распадаются: иллюзии и паразиты
Статья рассказывает о том, что отношения распадаются из-за иллюзий людей, которые надеются решить свои проблемы за счет другого человека. Автор утверждает, что счастливые и долгие отношения возможны …
Статья рассказывает о том, что отношения распадаются из-за иллюзий людей, которые надеются решить свои проблемы за счет другого человека. Автор утверждает, что счастливые и долгие отношения возможны …
Человек сам решает, какая жизнь у него будет. Не стоит рисовать ее сами, просто делайте свои дела по подготовке к празднику и верьте, что все будет чудесно. Стоимость праздника не изменилась: игровая…
Валентина Ситало - клинический психолог и психолог-консультант в Санкт-Петербурге. Она помогает людям справиться с чувством беспокойства, тревоги, паническими атаками, подавленностью, сниженным настр…
Статья о том, что такое зрелость и как ее достичь. Автор говорит о том, что зрелость - это умение позаботиться о себе и различать нужду и любовь. Он также утверждает, что зрелость можно нарастить, ес…
Статья рассказывает о том, как чай влияет на организм и психику человека. Описываются эффекты, такие как усиление чувствительности к телу, балансировка биоритма, усиление осознанности, улучшение здор…
Психолог с 7-летним опытом поможет вам преодолеть страхи, найти смысл жизни, вернуть уверенность и самоценность. Первая консультация бесплатно. Запись по телефону или в сообщениях.
Статья рассказывает о том, как самооценка влияет на качество жизни человека и как ее можно повысить. Автор предлагает принимать и признавать себя, позволять себе ошибаться и быть разным, чтобы создат…
Статья о том, какие драйверы влияют на эффективность человека в жизни и бизнесе. Описываются 4 основных драйвера: стабильность, комфорт психологический, комфорт физический и статус. Дается совет, как…
Статья о том, как взросление влияет на наше здоровье и психологическое состояние. Описывается, как меняются наши глаза, кожа, характер и поведение. Автор выражает свою тревогу и желание помочь челове…
Светлана Мамаева - дипломированный психолог, трансформационный тренер и игропрактик. Она использует когнитивно-поведенческий подход для решения проблем, помогает справиться со стрессом, неуверенность…
Статья рассказывает о том, как психологи помогают людям, столкнувшимся с инцестом. Описывается распространенность данного явления и проблемы, с которыми сталкиваются жертвы. Автор статьи призывает не…
Мне кажется, что все в этом мире построено на принципе взаимодействия. И поэтому человечество регулярно погибает и тащит за собой сонмы остальных живых существ.
В Европе было проведено исследование, где изучали способы влияния на людей, присваивая внедряемой информации - твёрдые якори доверия, благодаря которым люди верили практически во всё. Якори доверия -…
Зачем тебе мужчина, когда все есть, даже дети, и когда тебе не надо содержать еще пару детей, а тебе уже настолько комфортно быть одной, что все новое однозначно будет помехой.
4 декабря 2020 года на базе факультета психологии Омского государственного университета им. Ф.М. Достоевского состоялась пленарная сессия секции «Организационная психология и психология бизнеса: акту…
Пообещайте себе: ⠀ 1. Быть очень сильным, чтобы ничто не смогло нарушить ваше душевное спокойствие. ⠀ 2. Желать здоровья, счастья и процветания каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути.…
Техника «5-4-3-2-1» - это простой способ справиться с сиюминутной тревогой или отвлечься. Она заключается в том, чтобы найти 5 вещей, 4 звука, 3 ощущения, 2 запаха и 1 вкус вокруг себя. Эта техника п…
Гордыня – это чувство своей ценности и уникальности, которое возникает на почве возвышения над другими. Причины гордыни можно узнать по признакам: Желание всегда и во всем быть правым Желание нести о…
Напишите письмо своему симптому, следуя алгоритму #ПарактикиВыходногоДня. Это поможет вам осознать глубинную причину заболевания.
Осознанность – это состояние, в котором ты понимаешь, что происходит в настоящем моменте. Если ты вспоминаешь прошедшие события – ты не осознаешь себя, тогда ты становишься неуязвимым.
Статья рассказывает о том, что за сильной болью скрываются труднопереносимые переживания, которые могут возникать в условиях множества гнева, рассуждений, действий, правил, поиска авторитетов и крити…
Врачи, подверженные тревожному дистрессу, по-разному адаптируются к экстремальным условиям пандемии COVID-19 и склонны пренебрегать мерами индивидуальной защиты. Это опасно, поскольку профессиональны…
Если люди испытывают любые чувства, то они законны уже потому, что они реальны. Если позитивные и негативные чувства считаются нормальными, то негативные почему-то нет.
Тело обращается к человеку с просьбой думать о нем как о красивом и не думать о болезнях, так как это может вызвать заболевания. Тело способно к регенерации и восстановлению утраченных органов, если …
Статья рассказывает о факторах, которые могут повлиять на принятие решений, таких как опыт, везение, страх и мнение окружающих. Автор подчеркивает, что страх и неудачи могут быть преодолены, а новые …
Анастасия Иванова - частный психолог с магистерской степенью в психологии и опытом работы с 2003 года. Она помогает людям решать проблемы взаимоотношений между детьми и родителями, супругами, партнер…
Статья описывает 20 законов подлости, которые могут применяться в жизненных ситуациях. Они охватывают такие темы, как работа, поиск, время, команда, эксперты и т.д. Каждый закон сопровождается кратки…
Психотерапевт дал простой совет работающей маме, которая испытывала сильный стресс: просто запустить посудомойку дважды, если она не справляется с грязной посудой. Этот совет помог ей справиться с еж…
Статья напоминает о том, что прошлое уже прошло и не стоит зацикливаться на нем. В случае, если у человека возникают проблемы, которые он не может решить самостоятельно, стоит обратиться к специалист…
Чувства - это наш внутренний компас, который помогает понять, в каком направлении двигаться, чтобы быть счастливым и жить в гармонии с собой. Они дают нам жизненную энергию, которую мы можем направит…
Статья рассказывает о том, что на самом деле нужно детям для гармоничного развития. Автор подчеркивает важность того, чтобы взрослые не следовали за ребенком, а наоборот, помогали ему находить свое м…
В этой подборке представлены книги о том, как работает наш мозг, как мы принимаем решения и как мы можем улучшить свои мыслительные процессы. Авторы рассказывают о нейробиологии свободы воли, о том, …
На арт-посиделках 11 декабря будем работать с архетипом сезонности и узнаем, как сезон зимы влияет на нашу жизнь и деятельность. Встреча проводится психологами и арт-терапевтами, все материалы предос…
Статья предлагает три упражнения для тех, кто испытывает трудности в общении из-за стеснительности. Упражнения помогают преодолеть страх и развивать общение, играя в увлекательную игру. Статья также …
Вот и ещё один год пролетел. Мне всегда хочется проснуться, зная, что всё уже за спиной. Это хороший повод задуматься, что однажды настанет время, когда ошибок будет уже не исправить.
Статья рассказывает о том, что богатство не всегда является благом, и что масштабировать можно только твёрдые стратегии, а не гоголь-моголь. Автор приводит примеры, почему увеличение дохода не всегда…
В 1973 году психолог Дэвид Розенхан провел эксперимент, в котором 8 человек обратились в различные психиатрические больницы со слуховыми галлюцинациями. После госпитализации все участники эксперимент…
Как сохранить энергию? 1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это …
НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕЛЬЗЯ КРИТИКОВАТЬ СЕБЯ! Луиза Хей. Во что я верю: Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем! Мы сами — источник собственных переживаний, окружающей де…
Статья рассказывает о том, как принимать все, что происходит в течение 24 часов, не реагируя на обиды и оскорбления. Автор утверждает, что такой подход поможет почувствовать новую волну энергии и изм…
Цигун - это способ гармонизации жизни, души и тела, напряжения и расслабления, себя и природы. Занятия помогают улучшить состояние здоровья и обрести хорошее самочувствие. Один из основных компоненто…
Крепкие духом люди не тратят время на жалость к себе, не позволяют другим контролировать себя и не уклоняются от перемен. Они берут на себя ответственность за свои решения и результаты, принимают выз…
В ближайшее время мы расскажем о том, как можно избавиться от неудач и неудач, а также об оскорблении великой силы, которая привела тебя в этот прекрасный мир.
Статья о том, что необходимо научиться любить себя в состоянии бездействия и не бояться остановиться. Автор рассказывает о людях, которые всегда находятся в движении и не могут остановиться, а также …
Реагирование на оскорбления - это не действие, а реакция на манипуляции окружающих. Как сказал Будда, не поддавайтесь на провокации и не реагируйте на оскорбления, это не является истинным действием.…
Стартует курс «Отношения без саморазрушения» с 10 декабря. Курс предлагает 2 недели погружения в пространство отношений, где участники научатся строить отношения с полным пониманием всех законов псих…
Список из 30 книг, которые помогут понять себя и окружающих, включая произведения таких авторов, как Михаил Булгаков, Александр Пушкин, Федор Достоевский, Лев Толстой, Антуан де Сент-Экзюпери, Михаил…
Женщина - это удивительный человек, способный наполнить твою жизнь теплотой и создать тебе условия для гигантского роста и достижения любых, даже самых немыслимых высот. Она нуждается в стабильности,…
💥 Сдаться ты всегда успеешь... 💥 Летнее утро. Ничего плохого не предвещает. Однако, спустя 15 лет, я помню каждое мгновение этого дня. ☀ Июнь. За окном ярко светит солнце. Значит, день будет жар…
В статье представлены 25 советов по убедительной коммуникации, включая замену слов, которые могут отталкивать собеседника, использование уточняющих вопросов и изменение угла зрения. Статья поможет ул…
ВОЙТИ