Статья о том, что помогает восстановить нервную систему на самом базовом уровне - ресурсы первого порядка, такие как сон, чистая вода, свежий воздух и движение, тишина и уединение, обнимашки, возможн…
Я рассказываю о своем участии в мероприятии 'Перезагрузка', где я была не только мастером нейрографики, но и участницей. Я делилась своим опытом и убеждала женщин, что вложение времени и денег в себя…
Мероприятие 'Быстрые встречи с психологами' предлагает личное знакомство с практикующими специалистами, мини-сессии на 15 минут для проверки ваших запросов и проблем, а также возможность выбрать свое…
Миненко Елена - творческий психолог, который помогает монетизировать экспертность и достигать желаемого в личной жизни. Она использует микс психологических практик, креативных методик, маркетинговых …
2 апреля — день информирования о проблеме аутизма. Обсудим это? 🌿 У меня РАС — синдром Аспергера. Как у Илона Маска, ага. Это значит, что я вполне адекватно живу и функционирую в социуме, но есть «н…
Стать хорошей мамой не так уж и сложно, как кажется. Кафедра психологии и педагогики УДГУ определила 2 критерия, которые помогут понять, что вы - хорошая мама. Автор также задает вопрос читателям и о…
Практика медитации помогает избавиться от бессонницы, освободиться от стресса и начать мыслить более ясно. Клуб медитаций предлагает встречи в течение месяца, возможность общения со специалистом и ед…
Статья рассказывает о формировании характера избегающего типа личности, его особенностях и сложностях. Описываются черты, такие как огромный уровень самоосуждения, отрицание эмоций и мыслей, связанны…
Стать единым целым своему телу и своей душе можно только с помощью центрирования. Время для себя – это время для того, чтобы побыть с собой наедине, почувствовать себя внутри, сонастроиться со своим …
В апреле 2023 года состоятся мастер-классы по психологии, включающие в себя темы: познание себя через метод арт-терапии, проработка денежных установок, преодоление тревоги и выстраивание личных грани…
Узнайте о книгах, которые можно выиграть в акции от сообщества. Книги помогут вам лучше понимать отношения и работать с детскими травмами. В книге 'Подходим друг другу' вы найдете практические рекоме…
Статья о том, как голос и внешний облик могут рассказать о прошлом и будущем человека. Рассказывается о диагностировании пациентки, которая хотела устроиться на вторую работу, и о том, как перегрузка…
Статья описывает 15 интересных запросов клиентов за март месяц, которые были решены с помощью психологической помощи. Запросы включают расставание с абьюзером, сложные отношения с родителями, страх п…
Нарциссическая травма, которую ребенок получил в детстве, означает, что он ощущает себя покинутым и эмоционально брошенным. В этом случае ребенок не осознает и понимает свои чувства, что они ему нужн…
Статья о деструктивном поведении матерей и его последствиях на детей и клиентов психологов. Автор призывает осознать губительность такого поведения и изменить его, а также предлагает терапию в помощь…
Игнорирование со стороны родителей является мучительным психологическим насилием над ребенком, которое может привести к психологической зависимости и стратегии выживания. Вместо этого, родители должн…
Большой Другой - это понятие в психологии, которое влияет на человека, но которое он не осознает. Это может быть воображаемый или настоящий наблюдатель, ради которого человек говорит и действует. Пон…
В минуты душевных невзгод, помни, что ты не можешь изменить других людей. Но ты можешь изменить свое отношение к ним, перестав общаться с теми, кто тебя предал, перестав верить тем, кто не сдерживает…
На марафоне 'ТЫ НЕ ОДНА' ты сможешь найти опору в себе и выйти из кризиса. Благодаря концентрату знаний и опыту в разных направлениях психологии и экзотерики, ты сможешь пройти мощную личную трансфор…
Статья о том, как косвенный налог на табак может быть более эффективным, чем пропорциональный налог на заработок или другие доходы. Автор ссылается на социального психолога Густава Лебона и объясняет…
Статья о том, что все, что возможно во сне, осуществимо и в реальности, если душа и разум едины в своих устремлениях. Спящий разум соглашается на все, что угодно, но в материальном мире душа и разум …
Статья рассказывает о различных способах реагирования на желание послать человека нахрен, включая здоровую реакцию, интроекцию, проекцию, конфлюэнцию, дефлексию, ретрофлексию, рефлексию, интроспекцию…
Ольга Колпакова - дипломированный психолог, предлагает онлайн-консультации по саморазвитию, самопознанию, духовному развитию и другим темам. Стоимость консультации - 2000 рублей. Для знакомства с пси…
Статья рассказывает о том, как детские травмы и болезненные убеждения могут повлиять на нашу жизнь взрослых. Описываются ловушки, в которые мы попадаем, повторяя негативное поведение из прошлого, и к…
После работы с психологом может начаться конфликт с близкими, но это нормально. Важно научиться слышать себя, брать на себя ответственность за свою жизнь и состояние, а также уметь говорить 'нет' и б…
Важно научиться понимать свои ощущения и прислушиваться к ним. Статья описывает маркеры состояния, которые помогают узнать, когда нужно отдохнуть, и как это сделать. Восприятие себя и окружающего мир…
Ольга Любавина - семейный психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии, гипнолог, игропрактик, сертифицированный НЛП-Мастер. Она консультирует взрослых и подростков по темам отношений…
Статья описывает 7 приемов манипуляции, которые используются спецслужбы, политики и обычные люди для достижения своих целей. В статье также приводятся советы по защите от каждого способа манипулирова…
Я видела женщин, которые замолкали и счастливо выходили замуж – потом они открывали рот и разводились, а потом самозабвенно втискивали себя в дом и отрекались от карьеpы.
Стать хорошей - это не просто, но возможно. Советы для себя: улыбаться, любовь и тепло излучать, помогать бездомным животным, медитировать, лечиться минералкой и копить деньги на отпуск. Не забывайте…
В статье рассказывается о личном опыте автора, который помог ей избавиться от страха выглядеть глупо и смешно. Она дает несколько проверенных на практике советов для застенчивых людей, которые помогу…
Статья рассказывает о том, как травмы и ненужность могут привести к манипуляциям и собственничеству в отношениях. Описывается сказка про прогнившего мастера, которая иллюстрирует эту тему. В конце ст…
Статья рассказывает о том, как профиль человека влияет на его поведение и приводит примеры. Автор подчеркивает важность знания своего профиля для личностного роста и самопознания.
Методика «Карта моей внутренней страны» помогает исследовать свои цели, ценности, потребности, внутренние конфликты и ресурсы. Необходимо нарисовать карту своей внутренней страны, расшифровать символ…
Ученый медик провел эксперимент с умирающим человеком, чтобы проверить свою теорию. Он доказал, что все, что мы воспринимаем, влияет на нас психологически и физически. Информация, которую мы получаем…
Стать лучше каждый день - это возможно. Необходимо убеждать себя в этом, делать за собой зарядку, начинать день с медитации, лечиться минералкой и копить деньги на отпуск. Но не стоит забывать о том,…
Благодарю себя за свою большую чувствительность и эмоциональность. Благодаря этим качествам я очень эмпатичный человек, а также уважаю свои личные границы и границы других людей.
Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали — это страсть. Все остальное — просто человеческие страсти.
Мероприятие, включающее в себя психологический тренинг и тренировку по К1 для мужчин с экспертами. На встрече вы узнаете, какие действия и стратегии эффективны и приводят к целям и результатам, что н…
В книге Хайнца Кохута рассматриваются нормальные и аномальные феномены в сфере нарциссизма, а также специфическая фаза развития, связанная с нарциссизмом. Книга предназначена для психотерапевтов и вс…
Рассказ о том, как автор дошла до работы в недвижимости через несколько образований и курсов, а также о том, как учеба помогает ей в работе. Также упоминается о новом этапе - обучении НЛП.
У каждого психолога и коуча есть свой личный коуч, потому что они пользуются продуктом, который продают, чтобы решать свои ситуации. Эмоциональные ямы, страхи, сомнения, злость, апатия, бессилие - эт…
В статье представлены 7 простых советов, которые помогут вдохновиться жизнью и наслаждаться ею. Среди них: остановиться и задуматься, разобраться в том, что действительно важно для вас, установить це…
История о том, как негативное чувство раздражения может стать источником ресурса и мотивации. Подробности о том, как превратить негатив в пользу для себя. Советы по саморазвитию и психологии.
Статья рассказывает о том, что если у человека нет нужного количества денег, то на самом деле он их подсознательно не хочет. Автор приводит три причины: сохранение текущей ситуации в жизни, чувство э…
Статья рассказывает о том, что счастье - это когда ты целиком в настоящем, а не где-то еще. Если забыть про прошлое и будущее, то можно научиться жить в настоящем и найти свое счастье. Статья основан…
Любовь - это реакция ребенка на заботу родителей, а также реакция родителей на физические наказания, психологически подавляют ребенка, да и друг друга.
Разреши себе не нравиться другим, и ты сможешь понять, чего ты хочешь. И ты станет по-настоящему уникальным.
Если вы не были до этого в терапии и ваша проблема длится не один месяц, то, скорее всего, вам понадобится минимум 4-5 консультаций. Консультации проходят один раз в неделю. Длительность одной консул…
Мамам важно отлежаться, не бояться быть слабой и ограждать их ото всего негативного. Мне очень хочется, чтобы ребенок мог принимать решения самостоятельно во взрослой жизни.
ВОЙТИ