Тренировка осознанности в виртуальной реальности
Тренировка осознанности помогает снизить тревожность и депрессивные симптомы, улучшает когнитивные функции и качество сна. Практиковать осознанность момента теперь можно и в виртуальной реальности. V…
Тренировка осознанности помогает снизить тревожность и депрессивные симптомы, улучшает когнитивные функции и качество сна. Практиковать осознанность момента теперь можно и в виртуальной реальности. V…
В нашей книжной лавочке продаем новую книгу Ирины Млодик про магическое мышление. И другие её книги Млодик Ирина Юрьевна – известный психолог и психотерапевт, разработавший несколько уникальных прогр…
Ирина Добина, кризисный психолог и сертифицированный эриксоновский коуч, предлагает курс Разбуди своего творца в Академии RockeTON. Курс поможет определить, что блокирует ваши желания, научитесь выби…
Статья рассказывает о том, как запреты и ограничения, особенно бессмысленные, могут негативно влиять на психику. Автор приводит примеры из своей жизни, где запрет на использование косметики был бессм…
Статья о том, как страх критики может влиять на нашу жизнь и как с ним бороться. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ее постоянно сравнивали с другими людьми, что приводило к недовольству и…
Статья о том, как не стесняться рассказывать о своих достижениях и регалиях. Автор рассказывает о своей секретной технике, которую использует на консультациях, чтобы привести человека в ресурсное сос…
Статья Юлии Варлаковой о трех ритуалах привязанности, которые помогают родителям решать проблемы поведения детей без вреда для отношений. Ритуалы включают завладевание вниманием, перекрывание и 'сват…
Балинтовская группа - это пространство совершенствования профессиональных отношений для психологов. В группе вы сможете повысить качество потока клиентов и финансовую ценность как специалиста. Старт …
Гедонистическая адаптация помогает забыть плохое и сохранить только приятные воспоминания. Это позволяет не тратить силы и нервы на мелочные проблемы, которые со временем обесценятся. Важно научиться…
Статья о том, как психолог работает с детьми великих родителей, которые, направляя многие годы свою энергию в разные направления, не уделяют достаточно внимания своим детям. Автор описывает типичные …
Статья описывает 10 стратегий психологического манипулирования СМИ, включая отвлечение внимания, создание проблемы и предложение решения, стратегию постепенности, стратегию откладывания и сюсюканье с…
Книга Верены Каст «Отцы-Дочери, Матери-Сыновья. Путь от отцовского и материнского комплексов к собственной личностной идентичности» рассказывает о позитивном и негативном отцовском и материнском комп…
История о том, как девушка влюбилась в неразговорчивого мужчину, который оказался нерусским и имел семью в другой стране. Подозрения и тревожность привели к конфликтам и насилию, после которых мужчин…
В статье рассказывается о том, как психолог с техническим образованием может найти общий язык с мужчинами, которые не очень верят в психологию. Приводится случай из практики, когда женщина пришла на …
Статья о том, как перестать критиковать себя и начать жить. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как перестать критиковать себя и начать жить полной жизнью. Статья содержит советы по самор…
Статья рассказывает о том, как денежные отношения могут повлиять на наш организм и нашу жизнь. Автор предлагает задуматься о том, насколько правильно мы обращаемся с деньгами и как это влияет на нашу…
В статье рассказывается о том, как изящно отвечать на хамство. Автор дает личный опыт и методику, которая помогает избавиться от неприятных ситуаций в жизни. Она основана на переживании похожих событ…
У человека есть три центра: физический, эмоциональный и интеллектуальный. Каждый центр управляет соответствующими функциями и реакциями. Ведущий центр определяет сильные и слабые стороны человека. Ис…
Статья рассказывает о том, как преодолеть тяжесть и начать развиваться, используя психологические советы. Автор дает примеры из своей жизни и объясняет, как разбить сложную задачу на множество преодо…
Мастер дает совет ученику, чтобы стать гармоничным человеком - научиться смотреть ровно. Психология жизни дает советы по саморазвитию и достижению гармонии в жизни. В посте также есть список тегов, с…
Статья рассказывает о том, как важно иметь контакт со своими чувствами и как это может повлиять на наше самочувствие и отношения с окружающими. На примере двух девушек, автор показывает, что понимани…
Статья о том, как работа с мышлением может помочь изменить свою жизнь. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она вышла на более осознанный уровень. Она призывает читателей к тому, чтобы они с…
В статье рассказывается о методике активного слушания, которую используют психологи во время консультаций. Активное слушание помогает человеку услышать свои мысли со стороны, развить их дальше и стру…
Статья рассказывает о том, почему человек начинает терять интерес к тому, что имеет, и перестает чувствовать удовольствие от своих достижений. Описывается эффект карандаша и гедонистическая адаптация…
Примите участие в выездной консультативной сессии, где вы сможете управлять эмоциями, научиться реалистичному восприятию, найти оптимальный выход из трудной жизненной ситуации, повысить эффективность…
До 31 марта консультация психолога или духовного психолога доступна по прежней стоимости 1500р. Также доступна консультация онлайн. Информация обо мне и все мои услуги на сайте. Запись по телефону ил…
Статья о том, как практика йоги может изменить жизнь человека. Рассказывается о том, что йога может привести к изменению питания, окружения, дохода и других аспектов жизни. Приводится личный пример а…
Психолог Андрей Юдин рассказывает о новом тренде психологического мошенничества, который только-только оформляется. Он объясняет, что рынок психологических услуг для мошенников просто рай, так как ли…
История о том, как автор нашла своё предназначение и стала психологом. В тексте приводятся выводы о том, что сильный интерес и радость показывают верное направление движения, ребёнок проявляет свою н…
8 апреля состоится Фестиваль Трансформационных психологических игр «PRO Явление Т-ИГры», на котором можно будет проработать свой психологический запрос в формате трансформационной игры, узнать больше…
Статья объясняет, почему простые советы типа "не грусти" не помогают при депрессии, используя аналогию со судорогой. Автор объясняет, что депрессия - это не просто плохое настроение, а серьезное псих…
Я - сертифицированный психолог и психотерапевт, помогаю людям решать жизненные проблемы и находить свою личную формулу счастья. Провожу семинары, ретриты, мастер-классы, обучение телесным практикам и…
Статья о том, что большинство материалов по психологии - это просто сладкая вода, которая не приносит реальных результатов. Автор считает, что только единицам людей нужны реальные результаты и деньги…
Статья рассказывает о том, почему жизнь кажется сложной и тяжелой, и как изменить свой подход к жизни. Автор подчеркивает важность принятия своих ошибок, нахождения времени для радости и наслаждения …
Автор закончил пилотный проект в Перми по работе с травмой в гештальт подходе. Он благодарит участников группы и организатора за доверие и сотворчество. Также автор выражает благодарность своему кура…
В рамках учебного курса по психологии автор ищет 5 человек для проведения психодиагностического исследования. Исследование анонимное и конфиденциальное, займет 20-30 минут. По запросу автор может дат…
Приглашение на экспериментальную терапевтическую группу по работе с телом для углубления и усовершенствования навыков. Группа предназначена для тех, кто хочет познакомиться со своим телом, подлечитьс…
Присоединяйтесь к мастер-классу "Тайна Имени. Исследование скрытых смыслов", который проводят два специалиста по психологии. Вы узнаете, как анализировать свое имя и использовать его для решения свои…
Деньги не являются источником счастья, деньги - потоковая энергия, которая движется, течёт, меняется, она не про стабильность и стабильность.
Город и/или родовые поместья? Закрыться или помогать друг другу? Везде рождаются одни и те же люди или нет;)? 💫 Посмотрим на жизнь под другим углом: ускоренно и схематично. Начнем с космоса: предст…
Начинающий психолог-консультант предлагает онлайн-терапию по доступной цене. Она проводится на основе доказательных подходов, в том числе когнитивно-поведенческой терапии. Конфиденциальность гарантир…
Присоединяйся к клубу "Пинок" и начни жить свою жизнь уже сегодня! Получи бесценный опыт в управлении своей жизнью, улучши настроение, получи море сил и энергии, выйди на другой уровень и освободись …
Статья рассказывает о том, почему люди обращаются к эзотерикам и магам, готовы отстегивать за это немалые суммы, и почему ответственность не для всех. Автор также предлагает бесплатный тренинг для пр…
Завтра, 29 марта, стартует телесный мини-марафон на тему «Брать - давать». Это лайтовая программа для тех, кто не хочет отдавать энергию от людей, а не от себя.
Статья описывает четыре способа манипуляции в разговоре: ложное переспрашивание, показное безразличие и невнимательность, поспешное перескакивание на другую тему и цитирование слов оппонента. Для каж…
8-9 апреля в Череповце пройдет фестиваль трансформационных игр SHOFFEST. Участники смогут посетить 2 игры, 2 практикума и сессию Access Bars. Трансформационные игры помогают проработать личностные ка…
Статья рассказывает о том, как многие люди стараются воображать себя кем-то, и как разотождествление может помочь осознать, что все люди равны и никто не лучше или хуже других. Все люди всегда делают…
Психолог предлагает работу с запросами, определение ограничений, контакт с душой и Ангелами Хранителями, раскрытие экстрасенсорики, диагностику кармы. Она помогает людям стать счастливее и находить с…
Автор рассказывает о своем страхе схода с ума и о том, как он нашел выход из этой ситуации. Он заключил договор с несколькими надежными знакомыми, которые должны сообщать ему, если он начнет сходить …
Мозг не различает реальность и воображение, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени мозг работает на автопилоте, мозг может перепрограммироваться, мозг может создавать новые н…
ВОЙТИ