психология

Преданность отношениям: как научиться доверять другому человеку

Статья рассказывает о том, почему мы боимся доверять другому человеку и как научиться быть преданным отношениям. Преданность означает наличие реальных ожиданий и готовность к компромиссам. В конечном…

День рождения и личные изменения: как я нашла свою целостность

В этом посте автор рассказывает о своих изменениях за последний год, включая сложные психологические состояния, освобождение от внешних рамок и запуск своего проекта. Она также приглашает всех, кто ч…

Будь осторожен с желаниями

Статья о том, что каждый раз, когда кто-то причиняет тебе боль, это происходит потому, что ты сам привлек эту боль. Желания могут привести к изменениям в жизни, но они также могут привести к боли и т…

Онлайн-марафон "ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ": как изменить свою жизнь изнутри

Статья о том, что изменения в жизни должны начаться изнутри, и как это сделать при помощи онлайн-марафона "ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ". В марафоне участники будут работать со своим внутренним миром и самоощущ…

Грусть и депрессия: как их отличить?

Статья рассказывает о разнице между грустью и депрессией. Описываются признаки депрессии, такие как глубокое чувство отчаяния и беспомощности, потеря интереса к жизни и утрата радости, а также физиче…

Как перестать фокусироваться на негативе и начать замечать позитив: ведение Дневника…

Статья рассказывает о том, почему мы часто фокусируемся на негативе и как это влияет на наше состояние. Описывается эффективный инструмент для перестройки мышления - ведение Дневника Успехов и Благод…

Игра "Танцующая с волками" в Краснодаре

"Танцующая с волками" - это игра про женскую самоценность, про силу и природу женщины, которая является неисчерпаемым источником ресурсов для каждой из нас. Игра поможет пробудить свою внутреннюю сил…

МАК карты: как найти ответы на вопросы с помощью метафорических ассоциативных карт

Статья о том, как с помощью МАК карт можно найти ответы на свои вопросы и задачи. Описывается процесс работы с картами и важность правильно поставленных вопросов. Также упоминается о том, что лучше в…

Как изменить свою жизнь и начать ценить себя и окружающих

Статья о том, как изменить свою жизнь и начать ценить себя и окружающих. Рассказывается о том, как изменяется восприятие мира и людей, когда начинаешь относиться к себе по-другому. Описывается, как п…

Боль надо прожить...

Статья о том, что боль - это о чувствах и показатель того, где нарушена целостность. Люди часто идут к психологам, чтобы немедленно заглушить боль и перестать чувствовать. Однако, рана не залечится м…

Ошейник на «госпоже»

Статья о том, как ошейник стал атрибутом раба и почему его использование в других случаях вызывает недоумение. Автор - психолог и сексолог, специализирующийся на темах БДСМ, свинга, куколдов, доминир…

Родовые и семейные расстановки: глубинная работа с деструктивными сценариями

Родовые и семейные расстановки - это глубокая работа с деструктивными сценариями, ограниченными взглядами на жизнь, тайнами и секретами нескольких поколений. Расстановки помогают сделать невидимую ве…

Ольга Зейналоглы - встречи в Челябинске, Екатеринбурге и Перми

Ольга Зейналоглы проведет встречи в Челябинске, Екатеринбурге и Перми, на которых будут рассмотрены темы психосоматики, ароматерапии и эмоциональной близости. Стоимость участия от 300 до 1000 рублей.…

Как воображаемые друзья могут помочь в достижении целей

Воображаемые друзья или ролевая игра - это образный метод, который может помочь в достижении целей. Суть метода заключается в том, чтобы вообразить себя кем-то и использовать этот образ для поддержки…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…

Синдром упущенных каникул: что это такое и как избежать

Синдром упущенных каникул - это выгорание и другие психологические и соматические последствия отсутствия отпуска. В статье рассказывается, как избежать данного синдрома и почему важно отдыхать во вре…

Как изменение обстановки помогает выйти из зависимости и страданий

Статья рассказывает о том, как изменение обстановки может помочь выйти из зависимости и страданий. Автор дает примеры своих поездок на море и говорит о том, что море и солнце не творят чудес, а помог…

Как сформулировать запрос к психологу: почему это важно и как это работает

Статья рассказывает о важности сформулированного запроса к психологу и как это может повлиять на результат консультации. Описываются примеры, когда запрос может быть четким, но не истинным, а также к…

Профпереориентация на психолога-консультанта: история ошибок и сомнений

Автор рассказывает о своей истории профессиональной переориентации на психолога-консультанта. Она столкнулась с ошибками и сомнениями, но благодаря поддержке мужа и своих чувств, смогла принять прави…

Письмо наставнику

Рассказ о наставнике, педагоге-психологе, который помог автору в подготовке к конкурсу профессионального мастерства. Описание тесных взаимоотношений, взаимной поддержки и увлекательного пути к личнос…

Нон-фикшн про любовь к себе

Обзор книги 'Хочу и буду' Михаила Лабковского о том, как принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. Рецензент отмечает, что книга содержит простые правила счастливой жизни, которые многие люди …

Полезная правда и вредная ложь: как не заблудиться в современной психологии

Статья рассказывает о тонкой грани между полезной правдой и вредной ложью в современной психологии. Автор приводит примеры из своей жизни и обращает внимание на то, что принцип 'не делайте того, что …

Как изменить свою жизнь: не боритесь с ножом, меняйте себя

Статья рассказывает о том, что не стоит бороться с внешней средой, а лучше работать над собой и своим сознанием. Если изменить свое мышление, то изменится и жизнь вокруг. Начинать нужно с себя, менят…

Как перестать тревожиться и стать счастливым: советы нейросети

В статье рассказывается о том, как можно убрать тревогу и стать счастливым, используя советы нейросети. Описаны пять способов устранения чувства тревоги, а также три совета по достижению счастья. В к…

Весенняя Консультативная Сессия 2023: практика индивидуального и группового психолог…

Приглашаем на Весеннюю Консультативную Сессию, посвященную практике индивидуального и группового психологического консультирования. Воронежский Институт Психологии и Консультативный Центр "ИНСАЙТ" пр…

Профессиональная переподготовка в области психологии в Институте инновационных психо…

Институт инновационных психотехнологий приглашает желающих получить профессию психолога с любым высшим образованием или студентов старших курсов на программу профессиональной переподготовки. Также пр…

Трансформационные игры: новый уровень развития вашей жизни

Трансформационные игры могут помочь участникам развивать различные навыки и качества, которые могут быть полезными в их личной и профессиональной жизни. XII Европейский Фестиваль Психологических и Би…

Дневник Успехов и Благодарностей: как научиться радоваться жизни

Устали от эмоциональной нагрузки и хаоса вокруг? Узнайте, как вести Дневник Успехов и Благодарностей, чтобы научиться видеть хорошее в каждый день и обрести внутреннюю устойчивость. Присоединяйтесь к…

Клуб практической психологии: Агрессия. Норма и патология. Часть 2

Клуб практической психологии проводит встречу на тему 'Агрессия. Норма и патология. Часть 2'. На встрече будут рассмотрены различные аспекты агрессии, включая ее связь с сексуальной энергией, культур…

Роль №3 – Преследователь

Статья описывает роль преследователя в психологии. Преследователи часто становятся люди, которых в детстве обижали, ругали, сурово наказывали. Они получили этот импульс жестокости и передают его даль…

Там, где много гнева, там сильна боль

Статья о том, какие эмоции скрываются за определенными поведенческими паттернами. Рассматриваются такие темы, как гнев, рассуждения, действия, правила, поиск авторитетов, фокусирование на других, тяг…

Необычная вакансия

В онлайн-сервисе для психологов ищется специалист без знаний современных методов психологии и психотерапии. Главная задача - консультировать клиентов так, чтобы они уходили с ощущением неудовлетворен…

Как воздействовать на свой ум и изменить себя: советы и тренинг

Ум человека трактует события в пользу своего мнения, поэтому советы редко помогают. Воздействия сверхсильные или сверхслабые могут повлиять на ум. Чтобы изменить себя, нужно практиковать крохотные вл…

В нашей книжной лавочке продаем новую книгу Ирины Млодик про

В нашей книжной лавочке продаем новую книгу Ирины Млодик про магическое мышление. И другие её книги Млодик Ирина Юрьевна – известный психолог и психотерапевт, разработавший несколько уникальных прогр…