психология

Психологическая зрелость

Статья о психологической зрелости и ее понимании в современном мире. Автор рассуждает о том, что такое психологическая зрелость и может ли ее достичь робот. Также затрагивается тема использования роб…

💥Формы проявления эмоциональных состояний: Вебинар в подарок

Чувства и эмоции влияют на психические процессы человека и на весь организм в целом. Подавление чувств и эмоций приводит к страху к жизненным ситуациям и к жизни в целом. Вебинар на тему: «Какое знач…

Как изменить свою жизнь и начать ценить себя и окружающих

Статья о том, как изменить свою жизнь и начать ценить себя и окружающих. Рассказывается о том, как изменяется восприятие мира и людей, когда начинаешь относиться к себе по-другому. Описывается, как п…

Письмо наставнику

Рассказ о наставнике, педагоге-психологе, который помог автору в подготовке к конкурсу профессионального мастерства. Описание тесных взаимоотношений, взаимной поддержки и увлекательного пути к личнос…

День рождения и личные изменения: как я нашла свою целостность

В этом посте автор рассказывает о своих изменениях за последний год, включая сложные психологические состояния, освобождение от внешних рамок и запуск своего проекта. Она также приглашает всех, кто ч…

Как не жить: 13 советов от автора

Автор дает 13 советов, как не жить: не быть счастливым, не заводить отношения, лгать, не стараться выглядеть умным, предавать, не относиться к жизни серьезно, не доживать до старости и т.д. Он считае…

Дневник Успехов и Благодарностей: как научиться радоваться жизни

Устали от эмоциональной нагрузки и хаоса вокруг? Узнайте, как вести Дневник Успехов и Благодарностей, чтобы научиться видеть хорошее в каждый день и обрести внутреннюю устойчивость. Присоединяйтесь к…

Как перестать фокусироваться на негативе и начать замечать позитив: ведение Дневника…

Статья рассказывает о том, почему мы часто фокусируемся на негативе и как это влияет на наше состояние. Описывается эффективный инструмент для перестройки мышления - ведение Дневника Успехов и Благод…

Ошейник на «госпоже»

Статья о том, как ошейник стал атрибутом раба и почему его использование в других случаях вызывает недоумение. Автор - психолог и сексолог, специализирующийся на темах БДСМ, свинга, куколдов, доминир…

Синдром упущенных каникул: что это такое и как избежать

Синдром упущенных каникул - это выгорание и другие психологические и соматические последствия отсутствия отпуска. В статье рассказывается, как избежать данного синдрома и почему важно отдыхать во вре…

Как сформулировать запрос к психологу: почему это важно и как это работает

Статья рассказывает о важности сформулированного запроса к психологу и как это может повлиять на результат консультации. Описываются примеры, когда запрос может быть четким, но не истинным, а также к…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…

Нон-фикшн про любовь к себе

Обзор книги 'Хочу и буду' Михаила Лабковского о том, как принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. Рецензент отмечает, что книга содержит простые правила счастливой жизни, которые многие люди …

Профессиональная переподготовка в области психологии в Институте инновационных психо…

Институт инновационных психотехнологий приглашает желающих получить профессию психолога с любым высшим образованием или студентов старших курсов на программу профессиональной переподготовки. Также пр…

Весенняя Консультативная Сессия 2023: практика индивидуального и группового психолог…

Приглашаем на Весеннюю Консультативную Сессию, посвященную практике индивидуального и группового психологического консультирования. Воронежский Институт Психологии и Консультативный Центр "ИНСАЙТ" пр…

Онлайн-марафон "ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ": как изменить свою жизнь изнутри

Статья о том, что изменения в жизни должны начаться изнутри, и как это сделать при помощи онлайн-марафона "ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ". В марафоне участники будут работать со своим внутренним миром и самоощущ…

Как избавиться от лишнего и стать собой

Статья о том, как избавиться от негативных самоопределений и страхов, которые мешают стать собой. Автор рассказывает о своём пути саморазвития и дает советы, как воспитывать детей и создавать себя та…

Как изменение обстановки помогает выйти из зависимости и страданий

Статья рассказывает о том, как изменение обстановки может помочь выйти из зависимости и страданий. Автор дает примеры своих поездок на море и говорит о том, что море и солнце не творят чудес, а помог…

Психолог в разводе

Рассказ психолога о своих двух разводах и том, как они повлияли на ее профессию. Она описывает свои ценности в семье и проблемы, с которыми столкнулась в своих браках. Размышления о том, как ее опыт …

Будь осторожен с желаниями

Статья о том, что каждый раз, когда кто-то причиняет тебе боль, это происходит потому, что ты сам привлек эту боль. Желания могут привести к изменениям в жизни, но они также могут привести к боли и т…

Ежемесячный прогноз на апрель 2023

Страница предлагает получить прогноз на апрель 2023, используя метафорические карты. Пост содержит инструкцию по получению прогноза, а также правила, которые необходимо соблюдать. Помимо бесплатного …

Преданность отношениям: как научиться доверять другому человеку

Статья рассказывает о том, почему мы боимся доверять другому человеку и как научиться быть преданным отношениям. Преданность означает наличие реальных ожиданий и готовность к компромиссам. В конечном…

Роль №3 – Преследователь

Статья описывает роль преследователя в психологии. Преследователи часто становятся люди, которых в детстве обижали, ругали, сурово наказывали. Они получили этот импульс жестокости и передают его даль…

Клуб практической психологии: Агрессия. Норма и патология. Часть 2

Клуб практической психологии проводит встречу на тему 'Агрессия. Норма и патология. Часть 2'. На встрече будут рассмотрены различные аспекты агрессии, включая ее связь с сексуальной энергией, культур…

Игра "Танцующая с волками" в Краснодаре

"Танцующая с волками" - это игра про женскую самоценность, про силу и природу женщины, которая является неисчерпаемым источником ресурсов для каждой из нас. Игра поможет пробудить свою внутреннюю сил…

▾ Как выйти из созависимости и изменить нездоровые отношения

Созависимость — это внутренняя пустота, неспособность чувствовать себя по-настоящему хорошо, полноценно и спокойно без другого человека. Это эмоциональный голод, стремление закрыть пустоту внутри себ…

Путь к изменениям: обучение гештальт-терапии в МГИ и центре «РиЧ»

Стать гештальт-терапевтом и начать работу над собой можно на мероприятиях МГИ и центра «РиЧ». В ближайшее время можно посетить конференцию «В поисках опор» или присоединиться к группе студентов МГИ в…

Боль надо прожить...

Статья о том, что боль - это о чувствах и показатель того, где нарушена целостность. Люди часто идут к психологам, чтобы немедленно заглушить боль и перестать чувствовать. Однако, рана не залечится м…

Рецензия на книгу «Таинственная история Билли Миллигана»

Рецензия на книгу «Таинственная история Билли Миллигана» авторства Дэниела Киза. В книге рассматривается психология поведения человека, особенно множественные личности, на которые расщепилось сознани…

Принудительная трансформация: как принимать жизненные события с благодарностью

Статья рассказывает о принудительной трансформации, которая происходит в жизни человека и как ее принимать с благодарностью. Автор дает примеры своих личных ситуаций и рассказывает, как они помогли е…

Грусть и депрессия: как их отличить?

Статья рассказывает о разнице между грустью и депрессией. Описываются признаки депрессии, такие как глубокое чувство отчаяния и беспомощности, потеря интереса к жизни и утрата радости, а также физиче…

Будь собой! Или как найти баланс между своими качествами и нужными в определенной си…

Часто говорят, что нужно быть собой в любой ситуации, но это не всегда помогает. Важно найти баланс между своими качествами и тем, что нужно в данной ситуации. Если нужно повторять одно и то же дейст…

Обесценивание. Почему так трудно ценить?

Обесценивание - это процесс, когда один человек снижает ценность или значимость другого человека в их отношениях. Это может привести к ухудшению самооценки 'жертвы' и повлиять на психологическое и фи…