В первую неделю необходимо привести в порядок свое тело и сознание. Рекомендуется ранний подъем, утренние практики, облегченное питание и занятия спортом. Важно избавиться от вредных привычек и слуша…
В статье рассмотрены некоторые аптечные препараты, которые могут быть полезны для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Среди них: Аспаркам, витаминный комплекс «Аэровит», фолиевая кислот…
Макс Левус, основатель компании «YOU CAN BETTER», рассказывает о своем пути от студента медицинской академии до бодибилдера и специалиста по созданию здорового образа жизни. Он делился своим опытом т…
Автор рассказывает о своем опыте похудения и уменьшения объема живота. Он ограничил себя в питании, убрал кофе, жаренное и сладкое, а также посещал рестораны реже. Теперь его питание состоит из грудк…
Слован играет неудачно в этом сезоне, а Витязь наоборот, показывает хорошие результаты. Витязь является фаворитом матча и должен одержать победу. Коэффициент на этот исход - 1.75. Если у вас есть дов…
Первый Открытый Чемпионат Мира по игре в Дартс среди Любителей (WADC World Amateur Darts Championship) по версии 'ГЕРОИ'® GEROI.FIT проходит он-лайн в течение всего года, каждый год. Участвуют все же…
Приглашаем на первый турнир по стрельбе из традиционного лука, который проводится с целью развития и популяризации этого вида спорта, повышения мастерства спортсменов, объединения клубов и популяриза…
В школе 'БеговелОН' в Санкт-Петербурге уже три года работают группы для особых деток. Занятия проводятся бесплатно на беговелах, которые также предоставляются в аренду. Группы очень востребованы, но …
Домбай - курорт, окруженный горными пиками и пихтовыми лесами, популярный среди любителей горнолыжного спорта. Но помимо горнолыжных склонов, здесь есть много интересного: невероятная природа, разноо…
Курс пептидов TB-500 повышает выносливость и силу, улучшает показатели тренировок и ускоряет заживление травм. Длительность приема составляет 84 дня, после можно принимать препарат для поддержания ре…
В спортивном репортаже описывается история возникновения стихийных рынков в России и проблем, связанных с диким капитализмом и финансовым кризисом. Рассказывается о том, как один деятель на одном из …
Статья рассказывает о том, как правильно ставить стопу при беге и как это влияет на технику бега. Описываются три уровня бегунов и их техника бега. Подробно описывается техника бега 'бегуна № 3', кот…
Сегодня Белгородской областной федерации пэйнтбола исполнилось 5 лет. Федерация объединяет людей, занимающихся развитием пейнтбола в регионе. День рождения федерации - это повод собраться вместе и ве…
Команда 'Волна 2009' спортивной школы 'Дубна' одержала победу в Итоговом турнире 2018 года Кубка Вызова Кимберли в Москве и в Новогоднем турнире по мини-футболу. Родители выразили благодарность трене…
Клуб 'Солнечный Кулак' приглашает на тренировки Вин Чун в Минске. Занятия проходят в утреннее и вечернее время, есть детские и взрослые группы. Вин Чун - это смешанное китайское боевое искусство, кот…
Venom - это экстремальный и эффективный предтренировочный комплекс, который содержит множество клинически исследованных добавок, таких как Beta-Alanine, креатин HCl, Agmatine Sulfate и Citrulline mal…
В фан-группе Владимира Самсонова в социальной сети ВКонтакте было опубликовано поздравление с Новым Годом и Рождеством. Владимир ответил на поздравление и поблагодарил за майку сборной, подаренную на…
Шестой цикл жизни - это время для занятий любимым видом спорта, отдыха и развлечений. Также на пользу пойдет общение с искусством и новыми людьми. В этот период можно немного поработать, став акционе…
Статья о спортивной методике разгонки психики перед ответственным стартом. Рассказывается о техниках психорегуляции, в том числе о самогипнозе и ОБС. Описывается, как правильно выбирать установки для…
В Нефтеюганске прошел новогодний забег кристальной трезвости, в котором приняли участие несколько десятков жителей города. Организаторами выступили активисты Работающей молодежи Сибири, а участники п…
Бег улучшает работу сердца и сосудов, повышает кислородную ёмкость крови, борется с нервным напряжением, повышает умственную активность, укрепляет иммунитет, помогает нормализовать массу тела и можно…
30 декабря 2018 года прошел 1 этап Чемпионата, Первенства и Кубка Кубка Новосибирской области по зимнему картингу без шипов. Победители и призеры были объявлены в разных классах. Гонка была интересно…
Отчет о забеге parkrun в Парке Зеленая Роща 1 января 2019 года. В забеге приняли участие 25 бегунов, среди которых первыми прибежали к финишу Артем Новиков, Владимир Осляков и Андрей Панкратов, а сре…
В этом году автор ставит более амбициозные цели, включая рост оборота в 50 раз и достижение веса в 72 кг. Он также рассматривает свои предыдущие формы и определяет, что форма 2013 года была наиболее …
Краткий обзор событий и достижений клуба Палермо за уходящий год, включая участие в турнирах, проведение собственных мероприятий и открытых вечеров, а также благодарность всем, кто проводит время с к…
Автор рассказывает о своем насыщенном годе, который был полон событий, как хороших, так и плохих. Он делится уроками, которые он извлек из этого года, и благодарит всех, кто помог ему в этом году. Ав…
Рассказ о поездке на этап кубка мира по биатлону в Нове Мисто. Группа журналистов отправилась на мероприятие, чтобы встретиться с двоюродной сестрой одного из них, которая была в сборной. Однако, не …
В 2018 году автор участвовал в соревнованиях по каратэ, встретил основателя стиля фудокан-каратэ, накопил 15 медалей, занял 3 место в конкурсе «Ученик года» и стал лидером родной школы. Он также вспо…
В данном тексте автор делится своими достижениями за год в различных сферах: работе, творчестве, спорте, горизонте, питании, друзьях, адаптации в Казахстане и бизнесе в Красноярске. Он автоматизирова…
В данной статье представлены результаты турнира «Новогодний Кубок», где команда Каменники заняла первое место, Спортивная школа 6(1) - второе, ДФК Забивака - третье. Также описаны игры нашей команды …
В 2018 году клуб провел множество мероприятий, включая тренировки по конной стрельбе, открытие нового вида конного спорта, участие в фестивалях и исторических событиях. Одним из главных событий стал …
В 2018 году команда БК 'СОКОЛ' приняла участие в 14 турнирах по различным видам единоборств и заработала более 150 медалей. Особо выделяются результаты на Открытом первенстве по тайскому боксу и Чемп…
Страница описывает авторский опыт путешествий и спортивных событий в 2018 году, а также обещает продолжение интересных проектов в 2019 году. В тексте присутствуют хэштеги, связанные с праздником Ново…
Статья описывает 6 видов подтягиваний на турнике с разными хватами и акцентами на разные мышечные группы. Для каждого упражнения приведено подробное описание правильной техники выполнения.
Автор делится своими мыслями о прошедшем годе, включая самокритику, занятия скалолазанием, путешествия и идеальные моменты. Он также благодарит всех, кто помог ему в этом году, и говорит о команде Зе…
Автор рассказывает о своих достижениях в спорте и благодарит своего тренера. Также она сообщает о том, что не сможет публиковать работы по рукоделию, но обещает новинки с февраля.
Илья Геркус прощается с футбольным клубом «Локомотив» и благодарит всех, кто поддерживал его в этом времени. Он выражает гордость и честь работать в таком великом клубе и желает команде побед и удачи…
Для того, чтобы стать мастером в каком-либо деле, нужно потратить 10 000 часов на подготовку. Исследование показало, что профессиональные футболисты к 20 годам имели в багаже по 10 000 часов упражнен…
Статья о том, как важно правильно выполнять движения в спорте и как это влияет на результаты. Автор рассказывает о своем опыте тренировок и дает советы по работе над техникой. Он подчеркивает, что ра…
Статья о том, почему важно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Рассматриваются проблемы малоподвижного образа жизни и преимущества занятий спортом. В статье перечислены 10 причин, почему…
Международный турнир Кубок Монте Кларка Арена 2019 пройдет 3 марта 2019 года в Беларуси, г. Минске. Участвуют 6 команд, формат игры - 8x8 в полной экипировке. Призовой фонд - 1000 евро. Организаторы …
Родители, которые платят за занятия спортом своих детей, на самом деле платят за возможности, которые дает спорт. Они платят за развитие качеств, которые помогут детям на протяжении всей жизни и даду…
В воскресенье состоялся корпоратив спортивного клуба ProCat, который отметил свой 5-летний юбилей. Мероприятие было организовано на высшем уровне, а клуб предлагает занятия лыжным спортом, велосипедн…
Спортивный клуб ProCat отметил свое 5-летие с более чем 80 приглашенными, фуршетом и шоу-программой. Клуб помогает осваивать лыжи, велосипед, трейлраннинг, триатлон и даже стать ironmam. Приходите и …
История о том, как помочь клиентке достичь цели, задав всего один вопрос. Рассказ о том, как важно найти себя и принять свои желания, чтобы создать жизнь своей мечты. Предложение пройти мастер-класс …
В минувшие выходные прошел Турнир Троек, в котором приняли участие 8 команд с города и области. Команды Сайберс, Стокерс, New Legion и Порт вырвались из отборов и столкнулись друг с другом. В жесткой…
Российский биатлонист Антон Шипулин объявил о завершении спортивной карьеры. За время своей карьеры он одержал 11 личных побед и входил в топ-3 общего зачета Кубка мира четыре раза. Он также является…
Американский спортсмен и британский офицер пытаются пересечь Антарктиду первыми в одиночку и без посторонней помощи. Каждый из них уже преодолел более тысячи километров. Гонка может закончиться еще д…
Представляем трёхдневную программу тренировок на массу от спортсмена Алексея Шаева. В программе упражнения на спину, затылочные мышцы, бицепсы, грудь, плечи, трицепсы, ноги и пресс. Каждый день трени…
Статья рассказывает о необычных видах спорта, проводимых в Финляндии, таких как чемпионат мира по переносу жен, охота на комаров, болотный футбол и другие. Также упоминается свобода купаться, ночеват…
ВОЙТИ