В результате двухдневной бескомпросмиссной борьбы победу в турнире одержала команда "Спортивной школы 5". В памятном турнире приняли участие 150 юных футболистов, организаторы вручили футбольные мячи…
Центр физического здоровья Сакура и Дуб перечисляет 10 причин, почему стоит заниматься спортом: улучшение здоровья, повышение настроения, укрепление веры в себя, насыщение организма кислородом, улучш…
В честь Всемирного дня футбола автор решил посетить Центр подготовки футболистов Астраханского «Волгаря» и поздравить коллектив. В статье описывается, как проходят тренировки юных спортсменов и знако…
В статье рассказывается о готовности стартовых номеров для участников IV Алматинского Новогоднего марафона, о том, что белые номера получат только те, кто зарегистрировался в дополнительные сроки, а …
Команда SUBMISSION TEAM начинает формирование состава участников летнего спортивного лагеря 2019 года на базе ГРК "Берег мечты" на Таманском п-ове Краснодарского края. Мастера Грэпплинга и ММА провод…
В первую неделю необходимо рано вставать, заниматься утренними практиками и облегченным питанием. Следует исключить из рациона алкоголь, сигареты, тяжелую жирную пищу, выпечку, сладкое и полуфабрикат…
Мама-фотограф рассказывает о трудностях тренировок дома после рождения ребенка и о том, как ей удалось выработать привычку тренироваться. Она рекомендует присоединиться к марафону и выполнять задания…
Маленькая идея обновить аватарку привела к взрыву хайпа и новостей, опубликованных в 50-ти всероссийских СМИ. Международный телеканал хочет снять репортаж о них. Автор благодарит людей, кто ей верит …
Клуб по американскому футболу Минские Зубры приглашает всех желающих присоединиться к ним. В клубе предоставляются удобные условия для тренировок, опытные тренеры, специальные тренажеры и оборудовани…
В эти выходные прошёл чемпионат России по прыжкам в воду в категории Мастерс. Соревнования проводились по всем дисциплинам: трамплин 1 метр, трамплин 3 метра и вышка. От спорт школы @airjump.moscow, …
15 и 16 декабря 2018 года в МБУ РМ 'МЦ' прошло открытое Первенство городского округа Ступино по русским шашкам среди юных спортсменов. В турнире приняло участие 31 юный шашист. В старшей категории вс…
В статье описаны советы по технике бега для новичков и любителей со стажем. Важно соблюдать прямую спину и голову для стабилизации центра тяжести. Ногу необходимо ставить на землю чуть за центром тяж…
В преддверии нового года в тренажерном зале Чемпион в Новосибирске проводится розыгрыш абонементов на единоборства и тренажерный зал. Также с 20 по 30 декабря действует скидка 30% на годовые абонемен…
Опубликованы результаты Гран При #bodyboom по фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу. Всего было разыграно 12 медалей в различных категориях. Поздравляем победителей и их тренеров!
Статья о том, как родители могут помочь своим детям-спортсменам достичь успеха. Рассматриваются вопросы посещения занятий, выполнения домашних заданий и правильного питания. Автор подчеркивает важнос…
Рассказ о том, как автор начал заниматься хоккеем и стал играть за команду. Автор призывает не бояться начинать все сначала и упорно работать, чтобы достичь результатов. Также автор обсуждает возможн…
14-15 декабря в Кондопоге прошли Региональные соревнования по плаванию - Кубок Республики Карелия. В соревнованиях принимали участие 310 спортсменов из разных городов. Победителем в многоборье на спи…
Вместе с топовым спортивным учёным, автором современной теории деятельности сердца, доктором наук, академиком Александром Завьяловым мы составили рейтинг 10 главных преимуществ, благодаря которым орг…
Сборная Чувашии принимала участие в I Командном Кубке Поволжья, где играли 8 команд в возрастных категориях 30+, 40+, 50+ и 60+. Чувашия выиграла у команд Мордовии и Татарстана, но проиграла Казани, …
Сегодня «Милан» отмечает свой 119-й день рождения. Клуб является одним из самых титулованных в Италии и мире, выиграв множество международных кубков и титулов. Он также является рекордсменом по колич…
В статье автор рассказывает о двух фактах из своего детства. Первый факт - о том, как она украла игрушку и не смогла ее играть из-за чувства вины. Второй факт - о том, как ее тренер по художественной…
15 декабря 2018 года бойцы клуба UFB в составе сборной команды завоевали третье место на Чемпионате России по Спортивному Ножевому Бою в Москве. В командном первенстве они показали отличный результат…
Фёдор Емельяненко дает советы по культивированию боевой реакции и физической подготовке. Он объясняет, что боевая реакция - это рефлекс, выработанный в ответ на опасную информацию, и что ее можно про…
Автор рассказывает о своих целях на 100 дней, включая проведение 100 личных встреч, покупку экшн камеры, ежедневные добрые дела, растяжку тела и чтение 3 книг. Также автор говорит о своем желании выс…
Creatine Monohydrate – один из самых востребованных, эффективных и часто употребляемых креатиновых комплексов в мире. Он оптимизирует рост мышечной массы, восстанавливает мышцы после тренировок, повы…
В минувшие выходные открыл свои двери легкоатлетический манеж МГУ после реконструкции. Сейчас здание открыто только для спортивных секций, но уже со следующего семестра он должен быть доступен для гр…
В статье рассказывается о том, как правильно снижать вес, чтобы избежать провисания кожи. Необходимо следить за нормой белка в день, заниматься спортом и делать спа-процедуры. Автор также предлагает …
Воспоминания автора о детстве, когда он играл в дворовый хоккей со своими друзьями. Описывается атмосфера игры, отсутствие судей и правил, а также опасность получения травм. Несмотря на это, автор с …
Статья о том, почему не стоит разрешать детям отказываться от участия в соревнованиях. Соревнования - это не только тренировка физических навыков, но и психики, дисциплины, умения противостоять страх…
Статья о том, как чемпионат мира по футболу 1998 года и переезд сестры в Томск повлияли на музыкальные предпочтения автора. Он вспоминает, как в то время познакомился с группой Queen и как недавно по…
Юным футболистам необходимо правильное питание, содержащее белки, витамины и другие полезные вещества. Основательный прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до тренировки, а после тренировки мо…
Команда 'Экстремальной Атлетики' провела презентацию календаря соревнований на 2019 год. В следующем году ожидается запуск мобильного приложения, внедрение системы отслеживания участников на трассе с…
В статье рассказывается о том, как сэкономить время на готовке, планировать дела на неделю и заниматься развлечениями с детьми. Автор дает несколько советов, таких как готовить в мультиварке, запекат…
Участвуйте в розыгрыше призов от Русича, Хозяина Тайги, Кристины Пестриковой, Геркулеса и БорУс. Для участия нужно подписаться на социальные аккаунты партнеров и сделать репост записи. Подробности в …
Петтер Нортуг планирует путешествовать по миру, чтобы отдалиться от привычной жизни и определиться со своими дальнейшими планами. Он надеется, что сможет стать для своих будущих детей таким же поддер…
Блацк рино - это не просто клуб, это явление и шоу. Здесь лучшие тренеры и атлеты, самый жесткий стеб и смешные шутки. Зал помнит каждого, кто попадал сюда в стремлении стать лучше. Блацк рино пригла…
82-летний Александр Дамбинов, обладатель 44-х рекордов, побил мировой рекорд на чемпионате РФ по пауэрлифтингу в возрастной группе свыше 80 лет. Он поднял штангу весом 138 кг и взял вес 138 кг во вто…
В статье представлены три рецепта гейнера для приема между основными приемами пищи и перед/после тренировки. Для приготовления необходимы простые ингредиенты, которые можно найти в домашних условиях.…
Примите участие в голосовании за лучшего спортсмена месяца. В списке кандидатов студенты разных институтов, которые достигли значительных результатов в своих видах спорта. Голосование продлится 4 дня…
Присоединяйтесь к фитнес-клубу Резиденция спорта Gym в Кургане и наслаждайтесь самостоятельными, персональными или групповыми тренировками. Вас ждет новое современное оборудование, приятная дружестве…
В статье рассказывается о том, как подготовить ребенка к соревнованиям, как поддержать его иммунитет и не разболеться при усиленных нагрузках. Также описывается, какое здоровое питание поможет ребенк…
Шенкнехт Екатерина - кандидат в мастера спорта, победительница и призёрка множества всероссийских турниров, которой был поставлен диагноз «Неходжинская лимфома 3 стадии». Сейчас она находится на лече…
Воспитанники спартаковской школы борьбы завоевали золото на первенстве Беларуси в программе спартакиады ДЮСШ, СДЮШОР по борьбе греко-римской среди юношей 2000-03г.рождения. Никита Кечкин и Артем Клиц…
Приглашаем на тренировки по Киокушин каратэ в Харькове! Ведется набор в детскую и взрослые группы. Индивидуальный подход, удобный график для тренировок и современный зал в нескольких минутах ходьбы о…
История команды Вавилон 51 началась в 2009 году с пейнтбола. В 2010 году они начали заниматься спортивным пейнтболом и заняли 3-е место на турнире. В 2011 году команда выехала на турнир за пределы Му…
PAVLOVO ADVENTURE RACE - это приключенческая мультигонка с элементами ориентирования, включающая несколько спортивных дисциплин на суше и на воде. Гонка запланирована в г. Ворсма, в 50 км от Нижнего …
ВК "РАМБОВ" проиграл первый матч в сезоне, но все равно продвинулся в HARD ЛИГУ КВЛ. В сообщении благодарят болельщиков и игроков, а также извиняются за проступок. Представлен список игроков и их рол…
11 декабря в Новосибирске пройдет Эстафета огня Всемирной зимней универсиады 2019 года. Временно будут перекрыты участки улиц, по которым пробегут факелоносцы. Мероприятия с участием знаменитых спорт…
Хоккейный клуб «Торпедо» накопил огромные долги, и исковые заявления на него сейчас идут в суды одно за другим. При попустительстве спортивных чиновников возникла ситуация, при которой вполне реально…
TRAINING PEAKS - это программа для тренировок, которая помогает профессиональным спортсменам и начинающим любителям бега. Она позволяет отслеживать состояние спортсмена в онлайн режиме, планировать т…
ВОЙТИ