Самооценка и уверенность - это важно для вас?
Статья о том, почему понимание ценности самооценки и уверенности является обязательным критерием для принятия себя целостной личностью. В статье предлагается авторская диагностика по проверке вашей с…
Статья о том, почему понимание ценности самооценки и уверенности является обязательным критерием для принятия себя целостной личностью. В статье предлагается авторская диагностика по проверке вашей с…
Статья о том, как перестать критиковать себя и начать жить. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как перестать критиковать себя и начать жить полной жизнью. Статья содержит советы по самор…
Как найти свою великую миссию и не бояться ее принять? Как вернуть веру людям и себе? Рассказ об опыте автора и ее пути к реализации своего потенциала. Вдохновляющая история о том, как рискнуть и пой…
Статья о том, как научиться просить и принимать помощь и поддержку от других людей. Автор рассказывает о своих личных проблемах в этой области и дает советы, как преодолеть свои страхи и научиться до…
В статье рассказывается о том, как автор находит поддержку и создает свой мир, несмотря на отсутствие близких людей, которые разделяют ее интересы. Она осознает, что результаты, которые она достигает…
Статья рассказывает о важности самостоятельности в практике боевых искусств и в жизни в целом. Автор призывает не искать легких путей и не полагаться на советы других, а учиться решать проблемы самос…
Статья о том, как перестать жить удобно для всех, кроме себя. Рассматриваются примеры неудобных ситуаций и причины, почему люди не хотят менять свою жизнь. Предлагается присоединиться к сообществу ос…
Статья о том, как принять изменения в жизни и научиться ценить свои достижения. Автор рассказывает о своем опыте работы с психотерапевтом и о том, как она нашла в себе силы преодолеть свои страхи и с…
Статья рассказывает о том, почему люди боятся перемен и как это влияет на их отношения. Автор говорит о группе ребят, которые стремятся к раскрытию своей внутренней красоты и любви, и о том, как роди…
Присоединяйтесь к проекту-преображению для женщин «Эффект бабочки», который поможет изменить вашу жизнь на 180 градусов. Получите практические знания от Веры Ежатновой и станьте эталоном красоты и эл…
Жить становится гораздо легче, когда ты, наконец, отказываешься от попыток навязать людям добро. Важно использовать на себя ту энергию, что приходит нам для развития, а потом уже пытаться помогать ос…
Статья о том, как работа с мышлением может помочь изменить свою жизнь. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она вышла на более осознанный уровень. Она призывает читателей к тому, чтобы они с…
Важно помнить, что силком нельзя никого переделать, даже себя. Чтобы договориться с кем-то, нужно определить свои желания и границы, а также учитывать желания и границы другого человека. Невозможно в…
Приглашаем на творческую встречу с Сергеем Будяком, вице-чемпионом России по банному мастерству 2019, на тему медитации в бане. Техника подходит для всех, кто работает с телом и личностным ростом. Вс…
Рассказ о том, как автор заболела красной волчанкой и как это изменило ее взгляд на жизнь. Она описывает свои новые ощущения и способности, которые появились в процессе болезни, а также рассуждает о …
Страх ошибок и нежелание что-то делать без гарантии успеха могут остановить на пути к личностному росту. Ошибки и проблемы - неизбежная часть процесса обучения и развития. Нужно относиться к ним как …
Статья рассказывает о том, как запреты и ограничения, особенно бессмысленные, могут негативно влиять на психику. Автор приводит примеры из своей жизни, где запрет на использование косметики был бессм…
Статья о том, как не потерять себя и научиться слушать свой внутренний голос. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как узнать свое первое предназначение и научиться относиться к внутреннем…
История Ольги, которая рассказывает о том, как ее установки из детства повлияли на ее жизнь и как она начала менять свое отношение к себе и окружающим. Статья о том, как изменить свои установки и нач…
Статья о том, что предназначение - это не то, что ты делаешь, а из какого состояния ты делаешь. Если тебе что-то не нравится в жизни, меняй свое состояние. Автор обучает, как менять свое состояние и …
Регистрируйтесь на авторский курс Елены Войтенко “ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ”, который проводится с 01 по 30 апреля 2023 года. Курс состоит из 4 основных модулей: ЭНЕРГИЯ, ЖЕЛАНИЕ, ЛЮБОВЬ и ПРОЯВЛЕНИЕ, а также бо…
Автор подсчитал свои годы и понял, что у него осталось меньше времени на жизнь, чем прожито. Он хочет жить с людьми, которые очень человечны, которые знают, как прикасаться к сердцам других. Автор ст…
Рассказ о том, как игра Лила помогла автору пройти мощную трансформацию, изменить мышление, тело, окружение и направление жизни. Описание глубокой работы, которая принесет крутые результаты и новое п…
Автор рассказывает о том, как сказка в телеграмчике помогла ей стать сильнее и понять свои возможности. Она описывает свой личностный рост и осознание своей женственности. Автор также рассказывает о …
В статье рассказывается о том, как внутренняя опора помогает сохранять позитивное настроение в любую погоду. Автор поделилась своим опытом работы с состоянием и учения других людей, а также описала с…
В тексте представлены 37 выводов о жизни, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. Автор подчеркивает важность любви, благодарности, коллекционирования впечатлений, свободы перемещения и ти…
Статья о том, как каждый раз, когда мы идем против себя, мы убиваем свою страсть и гасим свой огонь. Автор призывает нас быть во всей своей полноте и красоте, принимать и выражать себя, и начинать до…
Жить осознанно - это умение видеть многогранность жизни и принимать благость от окружающих людей и пространства. В статье рассказывается о том, как привычка думать однобоко и удобно для системы может…
Статья о том, как встретиться с глазу на глаз со своей личной ценностью и о том, как получить карту-подсказку. Автор призывает благодарить за подаренные ценности и делиться постом с друзьями.
Статья о том, что не стоит притворяться и скрывать свои порочащие качества, а лучше разрешать себе быть разным и воспринимать себя процессом. В статье рассказывается о том, что без отдушин копится на…
В статье рассказывается о том, как автор в этом году получила удовольствие от катания на сноуборде, благодаря тому, что разрешила себе падать и лажать, быть беспомощной и слабой, просить поддержки и …
Пост о том, что не стоит ждать одобрения близких и окружающих, чтобы добиться своих целей и мечтаний. Важно прислушиваться к себе и не бояться допустить ошибки, так как это поможет лучше понять свои …
Статья рассказывает о том, что многие люди не хотят менять свою жизнь, потому что им удобно находиться в зоне комфорта. Автор призывает не испытывать сожаление на их счет и оставить их в покое, а те,…
Присоединяйтесь к группе обучения по Гештальт терапии, чтобы узнать больше о себе, укрепить личные отношения и изменить свою жизнь к лучшему. В рамках группы вы познакомитесь с основными принципами Г…
В статье рассказывается о том, что для обретения уверенности в себе необходимо проработать не только навыки, но и личностный фундамент. Психотерапевтический подход предлагает более глубокий и индивид…
Статья о том, как важно быть самим собой и не поддаваться внешним ожиданиям. Автор рассказывает о своем решении провести 111 дней, в которые она будет проживать каждый день через смыслы, которые изме…
В статье рассказывается о трех случаях, когда слова других людей изменили жизнь автора. Он понял, что необязательно быть бесстрашным, главное - действовать, даже если боишься. Также автор осознал, чт…
В статье описаны 13 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, не есть на ночь, не добавлять соль и пе…
В статье рассказывается о том, как важно следить за своей речью и как она может повлиять на окружающих. Автор приводит пример из своей жизни, когда услышала неприличную речь от знакомой сотрудницы ма…
Я прошла марафон Елены Блиновской «Новое измерение» и хочу поделиться своим опытом. Этот курс помог мне изменить свою жизнь и отношение к себе. Рекомендую пройти его всем, кто готов на серьезные изме…
28 марта, 2023 года автор отмечает свой 40-летний юбилей и делится своим жизненным опытом, который включает в себя множество тем, таких как семья, вера, творчество, здоровье, отношения и многое друго…
Автор рассказывает о своей практике благодарности, которая помогает ей быть бережнее и честнее с собой. Она пишет пару пунктов в электронном дневнике за то, за что благодарна себе. Эта практика помог…
История Миши, который пережил большие долги и нашел в себе силы начать новую жизнь благодаря работе с психологом. Он научился продавать на большие чеки и развил новую нишу на Wildberries, что привело…
Статья о том, что все, что мы делаем сегодня, становится фундаментом нашей жизни в будущем. Автор приводит примеры своих личных достижений, которые были результатом регулярных и упорных шагов навстре…
Автор рассказывает о своем участии в ретрите, где она научилась расслабляться, выбирать себя и доверять. Она описывает практики и медитации, которые проходили на ретрите, а также вечерние посиделки у…
Статья о том, как страхи могут сковывать наш рост и как наставничество может помочь в этом. Автор предлагает систему наставничества на месяц и оффлайн группу наставничества в Иваново.
Статья о том, что накопление знаний и энергии бесполезны без их проявления во внешнем мире. Автор призывает к действию и предлагает новый подход к достижению благополучия через ретрит и практические …
Не мучайте себя и других за разные взгляды на мир. Не обвиняйте в инакомыслии, не пытайтесь переделать другого человека. Не мешайте с грязью того, кто не оправдал ваших ожиданий. Если отношения прино…
Метод Баланс поможет надуть свой шарик и стать легким, упругим и полным энергии. Материалы метода уже выкупили 4 человека, осталось еще 11. Пишите в лс @nadiya_appolobova, чтобы получить инструкцию.
Автор рассказывает о своих наблюдениях за собой и окружающими, о том, как много слепых зон можно обнаружить, если посмотреть внимательнее. Он говорит о том, что не перестает удивляться человеческому …
ВОЙТИ