личностный рост

БЫТЬ СОБОЙ И ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ КЕМ-ТО

Статья о том, как общество внушает людям, что нужно уметь всё на свете, и как это может подавлять их сильные стороны. Автор рассказывает о своих личных стремлениях быть идеальной во всём и как они ме…

Коучинг: от дискомфорта к счастью и энергии

Коучинг - это процесс, который помогает людям выйти из состояния дискомфорта, бессилия и путаницы в голове, и перейти к состоянию счастья, энергии и желания двигаться к своим мечтам. Он учит слушать …

29 ситуаций, в которых мы теряем силу и как набрать ее обратно

Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и как набрать ее обратно. Мы теряем силы, когда говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет», улыбаемся, вмест…

ПРОСТО ЖИВИТЕ, НАКОНЕЦ

Статья напоминает о важности оставлять в покое себя, своих детей и близких, а также весь мир. Автор призывает просто жить и не пытаться контролировать все вокруг, что часто является причиной несчасть…

Элементы харизмы по Ники Оуэн

Статья описывает 4 элемента харизмы по Ники Оуэн: высокая самооценка, наличие жизненной цели и принципов, эмоциональный интеллект и ясное видение своих желаний. Человек, обладающий харизмой, уверен в…

УСПЕХ ЛИЧНОСТИ: 3 СОСТАВЛЯЮЩИЕ

Новый эксклюзивный тренинг от мэтра современной психологии, президента МАПН, профессора В.В. Козлова. В программе тренинга: теоретическая часть, практические методы личностного роста и расширения соз…

ПРО «КРАСНЫЕ ТРУСЫ»

Отзыв о мастер-классе «Красные трусы» от Марии Шпилевич, который помогает работать над собой и улучшать семейные отношения. Автор отмечает, что Мария проводит мероприятия с душой и от чистого сердца,…

Принцип «шпагата»: как достичь успеха, выходя из зоны комфорта

Принцип «шпагата» заключается в том, чтобы выходить из зоны комфорта и постепенно увеличивать свои возможности. Максимальный рост происходит в зоне дискомфорта. Важно быть честным с собой и готовым к…

Что такое "Потоковое" Состояние?

Статья о том, что такое "Потоковое" состояние и как оно может помочь в саморазвитии и личностном росте. Автор рассказывает о своем опыте и опыте своих клиентов, которые достигли этого состояния благо…

Пример из практики: как мышление определило симптом 'такое чувство, что я живу не св…

Статья о том, как мышление может определять наше состояние и как это проявилось в случае девушки, которая жила не свою жизнь. Психолог помог ей разобраться в ее эмоциях и принять себя, что привело к …

Как перестать ждать и начать наслаждаться жизнью сейчас

Статья о том, как перестать ждать и начать наслаждаться жизнью сейчас. Автор предлагает записаться на консультацию в ЛС и предлагает сопровождение в решении проблем. Также автор подчеркивает важность…

Топ 5 полезных привычек лидера

Стать лидером - значит прокачивать себя 24 на 7, принимать удар на себя, записывать и планировать, подмечать положительное и быть открытым к изучению нового. Лидер всегда готов поздравлять и хвалить …

Как избавиться от вредных привычек и изменить свою жизнь

Статья рассказывает о том, что вредные привычки не ограничиваются курением и алкоголем, и как они могут повлиять на качество жизни. Автор предлагает правильный путь избавления от них и рассказывает о…

Любовь к себе - это состояние

Любовь к себе и принятие себя - это состояние, которое требует ежедневного ухода и внимания. Автор рассказывает о своем опыте ухода за пяточками и подчеркивает важность ежедневного ухода за собой, чт…

Подумала - сделала, иначе за тебя сделают другие. 6 из #100маленькихшагов

В статье автор рассказывает о том, как важно действовать моментально, не откладывая на потом. Она приводит два примера из своей жизни, когда ее отсутствие реакции привело к нежелательным последствиям…

Как стать цельным человеком: советы для саморазвития

Стать цельным человеком поможет уважение к себе, честность, согласованность поступков с убеждениями и честолюбие. Тщеславие же следует избегать. Важно быть самим собой и творить свое собственное БЫТИ…

ПСИХОЛОГ нужен всем - правда или нет?

Стать эффективным и продуктивным, больше зарабатывать, улучшить отношения в семье, изменить свою жизнь, профессию - это запрос к коучу. Психолог помогает клиенту решить его проблему - личную, в отнош…

Как терапия помогает в построении отношений с другими людьми

Статья рассказывает о том, как терапия помогает человеку стать более свободным, гибким и адаптивным, что в свою очередь расширяет круг людей, с которыми возможны хорошие отношения. В статье приводятс…

Я понял, что всё правильно

Автор осознал, что все его решения и действия в прошлом были правильными, так как он не имел другого выбора и действовал в соответствии с программами, запомненными в его лимбической системе. Он также…

Как избавиться от страхов и поменять мировосприятие: консультации для взрослых

Статья о том, что взрослые могут избавиться от страхов и поменять своё мировосприятие, а также о том, как оказать правильную поддержку своим детям. Предлагается записаться на консультацию для разбора…

City клуб «Шаг вперед» МОСКВА: вечеринка-практикум «Трансформация себя и своего буду…

City клуб «Шаг вперед» МОСКВА приглашает на вечеринку-практикум «Трансформация себя и своего будущего», который состоится 26 апреля 2023 года в Москве. В программе мероприятия - практикумы по личност…

Нужно ли говорить о своих достижениях?

Статья рассказывает о том, как важно принимать свои достижения и не бояться говорить о них. Автор дает пример своего опыта получения красного диплома в магистратуре по психологии и объясняет, как его…

Внутреннее сопротивление и важность задавания себе вопросов

Статья рассказывает о том, как внутреннее сопротивление мешает задавать себе вопросы и как это может привести к жизни, которая не устраивает. Автор призывает задавать себе вопросы и искать большего в…

Как использование инструментов других людей помогает в росте

Статья о том, как использование инструментов других людей помогает в личностном росте и саморазвитии. Автор подчеркивает важность постоянного обучения и познания себя, а также необходимость помощи си…

Как жить с интенсивностью, которую может дать только зрелость

В статье рассказывается о том, как жить с интенсивностью, которую может дать только зрелость. Автор призывает не тратить время на бесполезные вещи, а сосредоточиться на том, что действительно важно. …

Как научиться управлять силой, которая материализует желания

Автор рассказывает о своей цели помочь женщинам научиться управлять силой, которая материализует желания. Она призывает каждую женщину открыть и познать себя, чтобы стать настоящей, смелой, амбициозн…

Оставьте в покое себя и своих близких

Статья напоминает о важности оставлять в покое себя и своих близких, не навязывать свои мысли и желания, не требовать бесконечных доказательств любви и не изводить критикой и непомерными требованиями…

Как я нашла свой ключевой страх и перешла на новый уровень

В статье автор рассказывает о том, как она нашла свой ключевой страх и через любовь к нему восстановила целостность личности. Она также описывает свои прошлые ошибки и дает советы, как избежать их. В…

Постройте счастье по собственному сценарию! Родовые сценарии - как изменить?

Статья рассказывает о том, как родовые сценарии влияют на нашу жизнь и как их можно изменить. Описываются признаки того, что необходимо проработать свой род, а также приглашение на бесплатный интенси…

Как мило🍊🧡

Статья о том, как важно прощать себя за свои промахи и не стремиться к идеальности. Автор дает советы, как приучить себя к дисциплине и не давать слишком едким комментариям окружающих влиять на свое …

Любовь к себе: как принять и полюбить себя таким, какой вы есть

Статья о том, почему важно любить и принимать себя таким, какой вы есть, а не сравнивать себя с другими и боготворить кумиров. Рассказывается о том, как воспитать любовь к себе и почему это важно для…