Я участвовал в Марафоне полезных привычек от Дмитрия Хадикова и внедрил в свою жизнь порядка 20 полезных привычек. Большая часть из них останется в моей жизни, т.к. я ощущаю реальную пользу от них. Я…
В статье представлены три книги, которые помогут вам стать более успешным и духовно сильным человеком. Книга Брайана Трейси 'Выйди из зоны комфорта' содержит 21 практический совет по эффективности. К…
Статья о том, как преодолеть трудности и достичь успеха. Важно не соглашаться с текущим положением, а продолжать двигаться вперед. Нужно изменять маленькие фрагменты своей жизни, которые станут мосто…
Статья о том, как избавиться от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины и негативный разговор с собой. Советы по освобождению от этих привычек и …
Статья о том, что мир вокруг нас исходит из нашего внутреннего мира, и что мы создаем свою жизнь из тех ингредиентов, которые имеем внутри себя. Автор призывает к ответственности за свою жизнь и созд…
Узнайте, как научиться "читать" людей уже с первого взгляда и видеть то, чего они хотят скрыть. Присоединяйтесь к бесплатному практикуму "Профессия Соматиполог", где за 5 дней вы овладеете азами Сома…
Статья о том, что деньги несут в себе большие возможности для достижения целей и мечтаний, а также о том, что без них невозможно обеспечить свою семью и близких. Приглашение в проект, который поможет…
Директор по дизайну продуктов Facebook Джули Чжоу дает советы, как выкручиваться из трудных диалогов. Она советует быть искренними и анализировать свои мотивы. На примере разговора о политике она пок…
В статье рассказывается о том, что самое сложное в психотерапии - это работа с установками, намертво вбитыми в голову. Автор описывает свой опыт работы над уязвимостью и трудностью показывать ее в жи…
В тексте описываются 22 правила, которые автор бы хотела знать в своей юности. Они касаются таких тем, как образование, чтение, окружающие люди, уважение к старшим, создание кумиров, преодоление заст…
Притча об обидах рассказывает о том, как негативные поступки и эмоции могут накапливаться внутри нас и приводить к порокам. Старец дает совет не затаивать обиды и не обижать других, чтобы не носить т…
В этом посте автор дает три совета для изменения жизни: понять, что нравится на самом деле, отказаться от вредной пищи и учить иностранные языки. Он объясняет, что делать то, что доставляет удовольст…
Представляем список книг для развития и личностного роста в 2019 году, включающий такие произведения, как 'Искусство заключать сделки' Д. Трампа, 'Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей'…
Диалог пациента и психотерапевта, в котором обсуждаются проблемы личностного роста и самопознания. Пациент признает свои страхи и слабости, но также проявляет настойчивость и желание измениться. Псих…
Статья о том, что нужно благодарить тех, кто сделал вам больно, так как они помогли вам стать лучше и проходить нужные жизненные уроки. Необходимо прощать их и благодарить за жизненный опыт, который …
В статье автор рассказывает о своем опыте долгосрочной терапии и о том, как это помогло ей лучше понять себя и свои проблемы. Она также говорит о том, что терапия - это трудный, но очень важный проце…
Easy Business Community - это сообщество для обмена знаниями и опытом, которое объединяет десятки тысяч людей по всему миру. На платформе доступны экспертные курсы и вебинары по бизнесу, личностному …
Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, проводить выходные с толком, ставить четкие цели, научиться печатать на клавиатуре вслепую и управлять своим временем.
В статье описаны 6 действий, которые помогут прокачать мышцу любви к себе. Необходимо исключить негативные высказывания в свой адрес и критику, не винить себя, не предавать себя, не врать себе, не на…
Статья рассказывает о том, что люди часто скрывают свои проблемы и играют роли, чтобы получить одобрение окружающих. Автор призывает быть собой и не бояться быть непринятым, так как это не проблема в…
Диалог пациента и психотерапевта, в котором обсуждаются проблемы личностного роста и самопознания. Пациент признается в своих страхах и привычках, а психотерапевт помогает ему осознать их и найти пут…
В тексте представлены 12 советов для личностного роста, которые помогут читателю стать более зрелой личностью, научиться мыслить грамотно, находить счастье и осуществлять мечты. Текст напоминает о то…
В тексте описываются уроки, которые автор усвоил, когда полюбил себя. Он понял, что тоска и страдания - это предупредительные сигналы о том, что он живет против своей собственной истины. Он научился …
Многие люди хотят изменений, но страх ошибиться и неуверенность в том, что они хотят, останавливают их. Нельзя найти свое "правильно" по шаблонам и инструкциям, нужно задавать себе вопросы и следоват…
Учитель дал ученику задание носить с собой пакет с картофелем, на котором нужно было писать имена людей, которые его обидели. Со временем пакет стал тяжелым и картофель испортился. Учитель объяснил, …
Автор рассказывает о своей способности видеть в людях лучшее и как это помогает ему в работе и жизни. Он советует мотивировать людей, приводя в пример их лучшие черты и разгадывая их потенциал. Автор…
В речи на свое 70-летие Сэр Чарльз Спенсер Чаплин рассказывает о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей собственной истиной. Он говорит о том, что это называется 'быть самим собой', 'с…
Диалог пациента и психотерапевта, в котором обсуждаются проблемы личностного роста и самопознания. Пациент признает свои страхи и слабости, но также проявляет настойчивость и желание измениться. Псих…
Статья о том, как прекратить накручивать себя из-за завышенных ожиданий и требований к себе, мужчине, людям и жизни. Автор советует разрешить всем быть такими, какие они есть, и начать радоваться все…
Статья о том, как с возрастом все чаще осознаешь необходимость определения принципов жизни. Автор предлагает три простых принципа, которых стоит придерживаться: относиться к другим так, как хочешь, ч…
Стать более продуктивным поможет ряд простых действий: ранний подъем, регулярная растяжка, здоровый образ жизни, организация рабочего пространства и времени, поддержание связи с друзьями и многое дру…
Стать счастливым можно, если перестать жалеть самого себя, проявлять благодарность, говорить «Да», следовать за своим состоянием блаженства, научиться отпускать, творить добрые дела, жить в настоящем…
Стать более продуктивным помогут 6 привычек: ранний подъем, ранний сон, готовка здорового завтрака, растяжка, увеличение количества потребляемой воды и ведение дневника. Постепенно увеличивайте время…
Статья о том, что происходит внутри человека, когда он ломается, и какие причины могут привести к этому. Рассказывается о том, что каждый человек имеет свой потолок силы, который рано или поздно зака…
Статья рассказывает о том, что наши суждения о других людях являются сигналами для познания себя. Если мы оцениваем кого-то, то это говорит о том, что нужно обратить внимание на себя и понять, что им…
Статья о том, как работать над своей самооценкой и справляться с сомнениями и неуверенностью. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как преодолеть эти чувства. В конце статьи автор рекоменд…
Доктор Курпатов дает 6 рекомендаций для личностного роста: не перекладывать ответственность на других, принимать прошлое и строить будущее, не пытаться изменить других, быть сильными для других, помн…
Рассказ о том, как прошла Академия бизнеса и какие уроки извлекла автор. Она поделилась мыслями о том, что такое предпринимательство, какие навыки нужны для его развития и как изменить свое мышление,…
Философия Луизы Хей научит вас полюбить себя и изменить свою жизнь к лучшему. Она предлагает прекратить критиковать себя, переключаться от пугающих мыслей к приятным, быть великодушным, добрым и терп…
Примерно каждый четвертый боится летать и нуждается в лечении аэрофобии. Аэрофобия - это не про самолеты, это про мнительность и дефицит доверия жизни. Страх - это ваша точка роста, и там ваша сила. …
Статья описывает 10 ненужных качеств, которые мешают личностному росту и счастью. Автор советует избавиться от потребности доказывать свою правоту, контролировать все, чувства вины, негативных разгов…
В третьей части истории главной героини она рассказывает о том, как начала действовать, чтобы выбраться из депрессии и не залипать в уныние. Она создала вокруг себя поддерживающее окружение и проходи…
Приглашаем на терапию психосаматики, где вы сможете увидеть пространство для изменений и сделать новый шаг навстречу жизни. Акция для клиентов до дня всех влюбленных: каждое второе посещение бесплатн…
Текст наполнен просьбами о помощи в развитии личности и достижении успеха. Автор просит научить его искусству маленьких шагов, правильно распоряжаться временем, быть наблюдательным и находчивым, отли…
Статья о том, почему на пути к самопознанию и личностному росту может происходить сокращение общения и отдаление от прежних друзей. Это временная фаза, когда мы учимся получать все, что нам нужно, от…
Статья содержит 11 простых шагов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя ранний подъем, растяжку, питье большого количества воды, запись в дневник, организацию комнаты и другие …
В статье рассказывается о том, какие наставления автор дал бы себе, встретившись в возрасте 7 лет. Он советует прислушиваться к себе и своим ощущениям, мечтать и не париться по поводу оценок в школе.…
В статье рассказывается о 12 правилах жизни от Ника Вуйчича, человека без рук и ног. Он дает советы, как не терять надежду, не принижать себя, делать все, что можешь, и многое другое. Ник Вуйчич дока…
Статья содержит 5 правил общения, которые помогут улучшить качество взаимодействия с окружающими. Необходимо научиться прощать, не обижаться на детей, не ожидать добра, не критиковать и не спорить. С…
Путешественники обладают рядом качеств, которые помогают им достигать успеха в бизнесе и личной жизни. Они умеют выходить из зоны комфорта, любят перемены, умеют управлять своими эмоциями, доверяют и…
ВОЙТИ