личностный рост

Как совместить несовместимое: опыт психолога и экономиста

Автор рассказывает о своем опыте получения образования в разных областях и о том, как это помогло ей в ее психологической практике. Она также упоминает о своих мастер-классах и о том, как она совмеща…

О том, кто к кому притягивается

Статья опровергает теорию о том, что только зрелые, светлые и здоровые люди притягивают к себе таких же партнеров. Автор утверждает, что все притягивается ко всему, но зрелые и здоровые люди умеют фи…

Мы все живем в своих следствиях

Статья о том, что все в жизни имеет свои причины и следствия, и как работа над собой может помочь изменить нежелательные результаты. Автор предлагает специальные практики для поиска и проработки прич…

Тайна 4-го измерения

Статья о том, как автор нашел тайну 4-го измерения и стал осознавать свой другой Я. Он рассказывает о том, что другой Я не может существовать вместе с нынешним Я и как он использует эту технику для с…

Избавление от интроектов: как найти себя и начать жить своей жизнью

Стать собой - значит избавиться от чужеродного, наносного. Но как это сделать, если в нас заложены убеждения, которые мы проглотили без осознания? В статье рассказывается о том, как интроекты определ…

Ошибки - знаки препинания жизни

Статья о том, что ошибки - это неизбежная часть жизни, которая помогает нам расти и развиваться. Автор советует не бояться своих страхов, научиться их преодолевать, не стремиться нравиться всем, нахо…

Коучинг сессия: как попробовать что-то новое и решить свои вопросы

Предлагается ознакомительная Коуч сессия для желающих развиваться и расти дальше, найти себя и свое признание, работать с разными форматами отношений. Сессия проводится онлайн, длится 60 минут, гаран…

Незрелая и зрелая личность: различия и особенности

Статья описывает различия между незрелой и зрелой личностью. Незрелая личность пытается изменить других людей и обстоятельства, критикует, хочет больше, чем имеет и заслуживает. Зрелая личность же пы…

Я еще не Баба Яга...

Баба Яга наставляет девушек на путь самопознания и личностного роста, а не на внешние изменения. Она помогает им обрести уверенность в себе и находить свою прекрасность. В тексте описываются нескольк…

Слабоумие и отвага: как я дотягиваю все до последнего момента

Автор рассказывает о своей суперспособности дотягивать все до последнего момента и о том, как она справляется с большим объемом работы. Она также упоминает о своих размышлениях на тему внутренних рит…

Рост через пи@ец, надоело! Как избавиться от зацикленных сценариев

Клиентка жалуется на зацикленные сценарии, которые мешают ей развиваться. Статья предлагает три шага для избавления от этой проблемы и советует обратиться к психологу, если проблема повторяется. В ст…

3 день ДР: налаживание связей и обучение

В этот день стоит обратить внимание на налаживание связей и контактов, изменить тактику общения с людьми. Также полезно изучать новое, читать научную литературу, проходить тест-драйв и обучать кого-т…

Солнышко! Люби себя изо всех сил

Статья о том, что каждый имеет право на свои желания и настроения, на отдых и лень, на свой стиль и внешний вид, на свою точку зрения и свободу выбора. Все, что не запрещено законом, можно делать, и …

Подкаст 'В середине ничего': второй выпуск о внутренней скорлупе сомнений

Второй выпуск подкаста 'В середине ничего' посвящен внутренней скорлупе сомнений и способам ее преодоления. В нем рассказывается о том, как принять факт, что вы откладываете жизнь, как строить планы …

Стыд. Часть 3. #ВСТРЕЧА

Статья рассказывает о том, что подавление стыда не является эффективным способом борьбы с ним. Далее приводятся два совета: отделить свой поступок от своей личности и поделиться своими чувствами и ощ…

Крушение проживают не сопротивлением, но и не безучастностью

Статья о том, что жизнь не всегда идет по плану, и что важно принимать ее такой, какая она есть. Автор говорит о том, что иллюзии о стабильности и безопасности могут быть опасными, и что важно остава…

Хочу, чтобы все как я хочу

Статья о том, что требовать исполнения своих желаний от других людей не работает, и как знание своих желаний помогает выбрать подходящего партнера для общих интересов. Рекомендуется записаться на 30-…

Квантовые скачки сознания

Статья основана на книге Дэвида Хокинса «Сила против Насилия», где описывается иерархия уровней человеческого сознания. В статье перечислены уровни сознания, начиная от позора и заканчивая просветлен…

Как преодолеть страх и боль и овладеть своей внутренней силой

Страница о том, как преодолеть страх и боль, овладеть своей внутренней силой и достичь успеха, свободы и спокойствия душевного. Автор предлагает провести короткую диагностику души и рассказывает о то…

💫Порочный круг избегания💫

Статья о том, как порочный круг избегания мешает нам выйти на новый уровень жизни. Автор объясняет, что решение проблемы не устраняет дискомфорт, а наоборот, усиливает его. Описывает, как преодолеть …

Правила жизни от Павла Дурова

Павел Дуров дает 12 правил жизни, которые помогут стать более счастливым и успешным. Среди них: делай то, что нравится, учись и развивайся, откажись от вредных привычек, читай книги, ставь цели, упра…

Наставничество до результата: как убрать ограничивающие убеждения и достичь цели

В этом тексте автор говорит о том, как ее пример вдохновляет людей и как она может помочь им измениться. Она предлагает свою помощь в новом онлайн проекте 'Годовая программа наставничества до результ…

Минутка "ПОВСЕДНЕВНОЕ"

Статья о том, как люди искажают понятие правды и не готовы к ее последствиям. Автор описывает правду как чудовищный механизм острых углов и отточенных лезвий, к которому боязно даже подходить, а тем …

Созависимость и контрзависимость: мой опыт в клубе 'Дом для Души'

Я рассказываю о своем опыте разбора созависимости и контрзависимости в клубе 'Дом для Души'. Это был трудный процесс, но благодаря наставнику Эльвире Смирновой я поняла, что поле работает очень сильн…

Итоги года: роскошна, мудра и красива

В этой статье автор рассказывает о своих итогах года, о том, что она стала на годик взрослее и мудрее, испытаниях, которые ей пришлось пройти, и о том, что она позволила себе быть не идеальной. Она п…

Тренинговые игры: как они помогают нам увидеть и изменить свои жизненные установки

В статье рассказывается о том, как тренинговые игры помогают людям увидеть и изменить свои жизненные установки. Автор дает пример проведенной игры и описывает, как участники смогли получить новые зна…

Присоединяйтесь к терапевтической группе в СПб

Присоединяйтесь к терапевтической группе в СПб, чтобы получить новые личностные способности и научиться отвечать на вызовы среды. Групповая терапия поможет вам сохранять свою цельность и удовлетворят…

Кем бы ты не вырос, оставь в себе того, кто искренне улыбался во сне

Стать человеком, сохранить в себе ребенка и взрослого, беречь чистый свет, стать носителем вируса света - все это сложно, но одновременно просто. Просто стой и свети, будь распахнутым, как окно, и ра…

Разрешите себе...

Статья о том, что нужно разрешать себе ошибаться, меняться, быть собой и не бояться быть разной. Также автор советует не обращать внимания на провокации, уходить от тех, кто не любит и не любим, не б…

11 вещей, о которых лучше знать раньше

Статья содержит 11 советов, которые помогут в личностном росте и финансовом благополучии. Среди них: избегать кредитов, уважать себя и окружающих, не тратить деньги на ненужные вещи, работать ответст…

Бесплатно или за деньги💁‍♀️

Статья о том, что коуч - это профессиональный специалист, а не замена подруге. Обсуждается вопрос оплаты услуг коуча и важность включения клиента в работу. Автор предлагает бесплатную диагностическую…

5 уроков о том, как относиться к людям

Статья представляет собой несколько поучительных историй, которые помогут читателю понять, как правильно относиться к людям. В статье рассказывается о том, что важно знать имя уборщицы, не оставлять …