Автор рассказывает о том, как коучинговая программа помогла ей преодолеть страх выступлений и рисковать. Она училась принимать себя, рассказывать о себе и присваивать свои достижения. Автор пробовала…
Статья рассказывает о проекции, как о механизме защиты, и о том, что люди-наши зеркала. Автор объясняет, что мы проецируем на других свои качества и недостатки, и что это отражение нас самих. В стать…
В стихотворении Редьярда Киплинга рассказывается о том, как важно сохранять свою индивидуальность и верить в себя, несмотря на критику и ложь со стороны окружающих. Автор призывает к тому, чтобы умет…
Статья о том, как переломные события в жизни могут привести к преображению личности и глубоким внутренним трансформациям. В статье также рассказывается о том, как можно пережить такие события и какие…
История о том, как коучинг помог генеральному директору компании наладить баланс между работой и личной жизнью, определить круг задач, которые ему подходят, и найти новых сотрудников. После нескольки…
Статья о том, как внешние отличия и внутреннее состояние могут привлекать внимание окружающих, и как важно иметь сильный внутренний стержень, чтобы не поддаваться на внешние факторы. Автор приводит п…
Приглашаем на тренинг личностного роста в Казани, который состоится 19-21 августа. Тренинг поможет вам изменить что-то важное в жизни и стать мастером в чем-то. Телефон организатора: +7 917 859-31-38…
Тест помогает человеку определить его настоящее и желаемое эмоциональное состояние и даже в какой-то степени осознать свое положение в обществе. Результаты теста расшифровываются и дают представление…
Обвинять родителей в своих проблемах — это удобная, но бесполезная позиция. Взрослый человек должен нести ответственность за свою жизнь и действовать, а не капризничать. Кроме того, не обязательно лю…
Во второй части опыта в терапии автор рассказывает о ключевых моментах, которые он осознал благодаря терапии. Он начал принимать себя и перестал делить мир на черное и белое. Автор также говорит о св…
В данной статье автор анализирует свой опыт обучения и выделяет три важных момента: проведение клиента через трансформацию, поддержка клиентов и принцип давать больше, чем было заявлено. Она также ра…
Рассказ о первом курсе випассаны в традиции С.Н.Гоенки. Автор описывает свой опыт медитации анапана и ее сложности, но также о том, как она помогла ей достичь внутренней тишины и повысить осознанност…
Статья рассказывает о том, что знание о себе и общение с людьми помогают лучше понимать свои слабости и страхи. Дизайн может помочь определить свои уникальные способности и качества, что в свою очере…
Статья рассказывает о том, как автор вернула себе дерзость и смелость, поменяв фамилию на Дерзкая. Она дает советы, как не бояться выбирать себя и прокачивать свои навыки, несмотря на препятствия. Ав…
В статье описывается опыт участия в джазовом лагере, где автор нашел источник энергии и тренировал личностный рост. Описываются положительные стороны лагеря, такие как участники, наставники, музыкант…
Авторская трансформационная сессия помогает изменить жизнь человека за одну сессию, разбирая его как чемодан после отпуска и складывая жизнь только из самых ресурсных состояний. Сессия проводится мяг…
Многие из нас с детства учили быть хорошими девочками - удобными для других, соответствовать чужим ожиданиям, удовлетворять потребности других людей и ориентироваться на оценки окружающих. Стать хоро…
Автор радуется маленьким победам и новым осознаниям, которые привели к изменениям в ее жизни. Она заметила, что додумывает многое и стала больше спрашивать. Также она радуется тому, что может выбират…
Статья о том, что отношения с кармическими партнерами могут быть трудными, но они помогают трансформировать личность и достигать определенных задач. Автор приглашает на консультацию в свое уютное про…
Расставания и поражения помогают нам извлекать уроки жизни и становиться лучше. Автор дает примеры из своей жизни, когда он изменился благодаря расставанию с бывшими партнерами. Он призывает не боять…
Статья о том, как наставники могут помочь в личностном росте и бизнесе. Автор рассказывает о своих наставниках и о том, как они изменили его жизнь. Особое внимание уделено его текущему наставнику, ми…
Курс «СЦЕНАРИЙ» поможет вам изменить свою жизнь и начать жить по своим правилам. Вы узнаете, какие события сформировали ваш текущий сценарий, разберетесь в скрытых повторяющихся стратегиях своей жизн…
Статья рассказывает о синдроме самозванца, который часто настигает уличных лидеров, и о том, как справиться с этим чувством неуверенности в своих достижениях. Автор дает 9 советов, которые помогают е…
В книге автор, профессиональный музыкант, делится опытом достижения творческой реализации. Она рассказывает о том, какие личностные качества необходимы для творческой профессии и какие процессы помог…
В статье представлены три книги, которые помогут сформировать полезные привычки. 'Осознанные отношения' Стива Джей Скотта и Барри Девенпорта помогут наладить глубокую привязанность в паре. 'Найти бал…
Расклад "Планетарный транзит" позволяет увидеть динамику перемен как в событиях, так и во внутреннем плане, а также укажет на уязвимые моменты физического здоровья. В статье описываются значения план…
На данном тренинге вы сможете разобраться в своих желаниях и целях, убрать то, что мешает проявлять себя и расширить свои возможности. Все участницы создают своё поле, а тренер даёт то, что в этом по…
Статья рассказывает о трансформационной игре «Круги жизни», которая помогает решать проблемы в реальной жизни. Игра позволяет увидеть свои сильные и слабые стороны в принятии решений, найти корень пр…
Дэн Вальдшмидт предлагает 19 жестких "надо", которые помогут вам достичь успеха и личностного роста. Среди них - риск, борьба, забота о других, оттачивание деталей и допускание ошибок. Следуйте этим …
Статья о том, что перед тем, как начать говорить, нужно научиться молчать и слушать. Автор рассказывает о том, как изменяется тон общения, когда мы сосредотачиваемся на собеседнике и внимательно слуш…
Статья о том, как преодолеть сомнения и начать делать то, что хочешь. Автор дает советы, как не торговаться с самим собой и шагать в неизвестность, чтобы найти то, что на самом деле хочешь. Он расска…
Статья о том, что причина неудач в бизнесе кроется внутри человека, а не в шаблонах. Опираясь на свои ценности, можно построить успешный бизнес. Для определения своих ценностей нужен специалист и сес…
Статья о том, что не стоит обращать внимание на мнение других людей о вас, а следует искать свою истинность и развиваться. Также рассказывается о том, что уход людей из жизни не всегда плохо и не сто…
Не хотеть чего-то в конкретной ситуации, с конкретными людьми, в конкретный период жизни - вполне себе зрелый аргумент, не требующий никаких оправданий, долгих разъяснений и обязательных реакций на ч…
В статье описываются 4 шага, которые помогут повысить самооценку. Необходимо отказаться от контента, который понижает самооценку, не общаться с теми, кто вас унижает, перестать себя изучать и запрети…
Коучинг не является магическим решением всех проблем, а требует ответственности и действий со стороны клиента. Успех коуч сессий зависит на 50% от коуча и на 50% от самого клиента. Коуч помогает сбал…
В статье описаны простые правила жизни, которые помогут стать лучше и счастливее. Среди них: не обижать людей, говорить 'я тебя люблю', прикасаться к любимому человеку, смотреть в глаза собеседнику, …
Автор благодарит Соню за то, что она умеет выбирать себя и свои желания, любит своё тело и научилась быть сильной и уязвимой одновременно. Она также обладает открытым умом и любопытством к миру, умее…
Статья рассказывает о том, как справиться с множеством ролей и ипостасей, которые присущи каждому человеку. Автор описывает свой опыт и даёт советы, как научиться держать внимание на нескольких объек…
В статье рассказывается о том, во что лучше вкладывать деньги, какие активы выбирать для долгосрочных и краткосрочных инвестиций, а также что делать с уже вложенными деньгами. Автор советует вкладыва…
Статья о том, что важно признавать свои ограничения и принимать их. Многие из нас не умеют замечать их, что может привести к потере контакта со своими чувствами и телом, трудоголизму и эмоциональному…
Статья о том, как перестать жить чужой жизнью и начать строить свою собственную картинку счастья. Автор рассказывает о том, что человек тратит колоссальное количество энергии на проживание чувств зав…
Марина - практикующий психолог, который любит идти к своим мечтам и развиваться всю жизнь. Она рассказывает о своем пути к психологии и творчеству, о трансформации себя и о том, как любить себя в люб…
Статья о том, что каждый человек движется по своему вектору изменений и имеет свою скорость. Необходимо принять свою скорость и учиться жить в комфорте для себя. Создавать перерывы для осмысления про…
Статья о том, как сложно описать себя и свои чувства, о том, как меняется структура личности на протяжении жизни. Рассказывается о стадии 'Принцесса в башне', когда человек не знает, что такое достои…
Статья о том, что любовь к себе начинается с того, что можно быть самим собой и выбирать свои правила жизни. Рассказывается о том, что можно быть несогласной, говорить «нет», плакать и уходить, если …
Автор рассказывает о своей жизни, начиная с детства и заканчивая настоящим временем. Она описывает свои переживания, достижения и неудачи, а также изменения, которые произошли в ее жизни. Автор также…
Страница о том, что наши корни - это наши мама, папа, дедушки, бабушки и т.д. Негативные программы и болезни родовых линий могут привести к проблемам со здоровьем, бесплодию, безбрачию и т.д. Тренинг…
Статья о том, как усталость от оправдывания ожиданий других людей может привести к выбору между удобством и принятием себя. Рассматриваются последствия этого выбора и принятие собственных решений, а …
Автор тестирует формат комплексных консультаций и делится результатами. Она сузила метод только под одну категорию людей и собрала обратную связь тех, кто уже занимается своим делом или думает о пере…
ВОЙТИ