Кокосовые пряники с зеленой гречкой
Рецепт веганских пряников с зеленой гречкой и яблочным слоем. Гречневый слой смешивается с кокосовым маслом и семенами льна, а яблочный слой состоит из фиников, сушеных яблок, овсяной муки, имбиря, к…
Рецепт веганских пряников с зеленой гречкой и яблочным слоем. Гречневый слой смешивается с кокосовым маслом и семенами льна, а яблочный слой состоит из фиников, сушеных яблок, овсяной муки, имбиря, к…
Рецепт ленивой овсянки в банке - идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт очен…
Рецепт вкусного пирога без сахара и яиц с финиками, бананом, кунжутом. В статье представлен список ингредиентов и процесс приготовления. Также есть ссылка на магазин, где можно купить необходимые про…
Из бананов, мёда, орехов и корицы можно приготовить удивительное лакомство - запеченный банан. Рецепт простой, а результат всегда вкусный десерт. Один банан весит около 300 г, поэтому лучше делиться …
Рецепт ленивой овсянки в банке - это идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Базовый…
Конфетки из кураги, изюма, фиников и миндаля - полезный и вкусный перекус. Ингредиенты богаты витаминами и минералами, а также содержат антиоксиданты. Рецепт простой: все ингредиенты пропустить через…
Статья описывает 8 полезных сладостей, которые можно употреблять в разумных количествах без вреда для здоровья. В статье указаны основные полезные свойства каждого продукта и какие витамины и минерал…
В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Протеиновые коктейли являются отли…
Статья предлагает десять рецептов низкокалорийного перекуса, который можно приготовить дома и взять с собой на работу или в школу. Автор подчеркивает важность употребления натуральных продуктов и дае…
В статье представлены 10 рецептов натуральных энергетических коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит свой уникальный набор ингредиентов, таких как молоко, бананы, йогурт, …
Статья опровергает мифы о японской диете, которые распространены в интернете, и рассказывает о настоящей японской диете, основанной на здоровом и сбалансированном питании. Дается советы по подготовке…
Рецепт овощного салата с тушеным перцем. В салат добавляются помидоры черри, огурцы, баклажаны, перец красный, желтый и зеленый, зеленый лук, чеснок, оливковое масло, уксус бальзамический, зелень, со…
Статья рассказывает о продуктах, которые следует исключить из рациона, если вы хотите похудеть и вести здоровый образ жизни. В списке такие продукты, как белая мука, йогурт, сухофрукты, диетическая к…
В статье представлены 10 рецептов натуральных энергетических коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит натуральные ингредиенты, такие как молоко, фрукты, яйца, овсяные хлопь…
Разгрузочный завтрак - коктейль с отрубями и черносливом. Рецепт для сияющей кожи и идеальной фигуры. Ингредиенты и приготовление описаны в статье. Можно добавить курагу по желанию.
Статья о замене синтетических препаратов на натуральные продукты Международного Кораллового Клуба в спортивном питании. В статье представлен список продуктов и их заменителей, которые способствуют ув…
Статья представляет список из 12 здоровых перекусов, которые помогут вам получить энергию и поддерживать здоровье. Среди них яблоки, бананы, красный перец, натуральный тёмный шоколад, тыквенные семеч…
Рецепт ленивой овсянки в банке - это идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт …
Представлен набор продуктов на 7 дней, который поможет сбросить 1 кг в день. Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
В статье представлены 5 рецептов для малышей в возрасте от 9 до 12 месяцев, включая суп-пюре молочный с картофелем, печеночный супчик, филе индейки с морковным пюре и яблоками, суп молочный с тыквой …
Рецепт ленивой овсянки в банке - это идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт …
В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Протеиновые коктейли являются поле…
Статья представляет список из 12 здоровых перекусов, которые помогут вам получить энергию и поддерживать здоровье. Среди них яблоки, бананы, красный перец, натуральный тёмный шоколад, тыквенные семеч…
Рецепт ленивой овсянки в банке - идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт очен…
Рецепт диетического тирамису с низким содержанием жиров и углеводов. Ингредиенты для теста и крема, пошаговое приготовление. Десерт охлаждается в холодильнике минимум 2 часа, посыпается какао перед п…
Статья о 10 самых полезных продуктах, которые содержат витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания здоровья. В списке присутствуют абрикосы, авокадо, бананы, бразильские орехи, гранаты, гре…
Стать здоровым и поддерживать здоровье можно, превратив здоровое питание в привычку. Для этого нужно следовать нескольким простым правилам, таким как употребление качественной и вкусной еды, пить мно…
В Москве есть несколько фастфудов с оригинальным меню, таких как Healthy Food, Loving Hut и Fresh & Ko. В Healthy Food посетителей накормят здоровой пищей, в Loving Hut можно попробовать вегетарианск…
Рецепт ленивой овсянки в банке - это идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт …
Антицеллюлитная диета помогает бороться с целлюлитом на начальных стадиях. Диета включает в себя употребление натуральных продуктов, морепродуктов, бобов, кисломолочной продукции, а также исключение …
В статье представлены меню на разное количество калорий, включающие в себя овощные супы, квашеную капусту, фрукты, ягоды, творог, яйца, мясо и другие продукты. Для каждого меню указано количество кал…
Рецепт вкусной овсянки в банке на завтрак. Собираем ингредиенты, добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар и фрукты или ягоды. Закрываем банку и встряхиваем, ставим в холодильник на ночь. Можно хранит…
Лимонные батончики-мюсли - это вкусное и полезное лакомство, которое можно приготовить дома. В батончиках содержится множество витаминов и минералов, а также грецкий орех и миндаль. Приготовление зан…
Лимонно-ореховые батончики-мюсли - полезное и вкусное лакомство. Рецепт содержит курагу, лимон, мед, грецкий орех, миндаль и геркулес. Батончики готовятся в духовке и охлаждаются в холодильнике. Подх…
Статья рассказывает о том, как похудеть без диеты, следуя простым советам. Основной акцент делается на здоровом питании и употреблении достаточного количества воды. Статья также содержит народную муд…
Рецепт приготовления салата из макарон, помидоров, огурцов, зеленого лука, кукурузы и свежих листьев базилика с йогуртовой заправкой. Салат легкий и низкокалорийный, идеально подходит для здорового п…
Рецепт ленивой овсянки в банке - идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт очен…
Рецепт ленивой овсянки в банке - идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт очен…
Ленивая овсянка в банке - это идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, очень полезное и питательное блюдо. Базовый рецепт включает овсяные хлопья, йогурт, моло…
Овощное рагу - полезное и вкусное блюдо для детей. В него можно добавлять любые овощи, которые уже есть в рационе ребенка. Рецепт приготовления простой и быстрый. Готовое блюдо можно подавать как кус…
В центре Москвы появились дорожные знаки с изображением толстых людей, на которых написано «Осторожно, трансжиры!». Акция проведена общественной организацией «Правда о еде», которая борется за здоров…
Рецепт приготовления цветной капусты по-флорентийски с описанием ингредиентов и шагов приготовления. Капусту можно подавать как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо. В соус добавляют помидоры,…
Статья описывает 8 полезных сладостей, которые можно употреблять в разумных количествах без вреда для здоровья. В статье указаны полезные свойства каждого продукта и какие витамины и минералы они сод…
В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Коктейли могут быть полезны для те…
В статье рассказывается о пяти наиболее полезных продуктах для здоровья: брокколи, земляника, просо, яблоко и капуста. Для каждого продукта указаны его полезные свойства и витаминный состав. Статья б…
Рецепт диетического овсяного печенья с яблоком и ананасом. Калорийность на 100 гр - 130 ккал, на 1 шт (примерно 45 гр) - 60 ккал. Ингредиенты: овсяные хлопья, ананас, йогурт, яблоко, чернослив, сушен…
Статья рассказывает о различных видах экопосуды, которая помогает сохранить пользу экопродуктов в процессе их хранения и готовки. В статье описываются преимущества стеклянной, керамической, глиняной,…
Строгая гречневая диета позволяет похудеть на 10 кг за неделю, но не подходит людям с проблемами пищеварения. В течение 7 дней нужно питаться только гречкой, которую можно есть неограниченное количес…
Рецепт приготовления ароматного риса с овощами. В блюде используются морковь, перец, капуста, грибы, лук, тыквенные и кунжутные семена, чеснок, имбирь, острый перец чили, соевый соус и оливковое масл…
Статья о том, что домашний кетчуп является более полезной альтернативой популярным магазинным брендам. В статье представлен базовый рецепт кетчупа и советы по его адаптации под индивидуальные предпоч…
ВОЙТИ