саморазвитие

Семь типов людей, которым грозит беда

Статья описывает 7 типов людей, которые могут столкнуться с проблемами в жизни. Описываются характеристики каждого типа и даются советы, как избежать проблем, связанных с этими типами. Статья написан…

Как выбирать своё состояние: навык, который поможет сохранить устойчивость

Важным навыком для сохранения устойчивости в любых обстоятельствах является умение выбирать своё состояние. Это требует большой честности с собой и позволяет избежать скатывания в псевдо-оптимизм. На…

ВЫ БЫЛИ В ВЕДРЕ С КРАБАМИ?

Статья о том, как мышление краба может помешать достижению целей и как избежать этой ловушки. Советы включают перестать рассказывать о своих идеях тем, кто не поддерживает, найти сообщество или челов…

Я люблю себя!

Статья о том, что значит любить себя и как это проявляется. Описываются признаки нелюбви к себе и способы ее преодоления. Автор призывает начать проходить трансы на любовь к себе и учит любить себя с…

Привлекательность и любовь к себе

Привлекательность - это не только внешность, но и внутреннее состояние. Самый важный фактор привлекательности - это согласие с самим собой. Полюбить себя - это делать для себя то, что вы делали бы дл…

Как стать своим лучшим клиентом и рецепт пышных блинчиков

Стать своим лучшим клиентом - это настоятельная рекомендация для достижения цели. Предлагается запланировать проект преображения, включающий марафоны, бюджет, дополнения к программе питания и т.д. В …

Последние встречи в России 🤍

Рассказ о последних встречах в России, на которых поднимались актуальные темы и проживания людей. Описывается энергия пространства и изменения в запросах и проживаниях на последних встречах. Автор бл…

Мой маршрут за последние 2 года

Рассказ о том, как автор справилась с трудностями, связанными с пандемией, и начала заниматься онлайн-бизнесом. Она провела более 27 марафонов по саморазвитию для женщин и онлайн-бизнесу, привлекла б…

Как принять себя и достичь желаемого: советы от Масимильяны

Статья рассказывает о том, что казаться лучше не значит быть таким, каким ты хочешь. Чтобы достичь желаемого, нужно принять себя настоящего в моменте, разобраться, какие действия помогут развиваться,…

Фотосессия как терапия: почему каждая девушка заслуживает красивых фотографий

Фотосессия - это не только красивые фотографии, но и возможность увидеть себя в новом образе, развить женственность и сексуальность, научиться быть в разных ролях. Визажист, стилист и фотограф помогу…

Можно ли полюбить идиота? Ответ мамы

Мама автора дает ироничный ответ на вопрос о возможности полюбить идиота. Она советует любить именно то, что полюбили, а не придумывать себе идеальную картину. Иначе можно попасть в ловушку и начать …

Мышление «дай» или «мне должны»

Статья о том, что мы должны не ждать, что кто-то сделает что-то для нас, а самостоятельно добиваться своих целей. Просьбы у бога для других людей могут унижать их, а также относиться к богу потребите…

Одно из самых счастливых решений моей жизни - это позволить людям думать обо мне все…

Статья о том, как использовать лень по назначению, чтобы сохранить психологическое здоровье и освободиться от зависимости от чужого мнения. Автор призывает людей не взваливать на себя обязанности эмо…

Тренинг-интенсив «Погружение» от Ольги Михайловны Веремеевой

На тренинге у Ольги Михайловны Веремеевой вы научитесь внутреннему урегулированию и движению в пространстве вариантов. Тренинг не имеет конкретной темы, но поможет измениться и получить новые навыки.…

Хочу? Надо?

Статья рассказывает о том, что все наши 'надо' ведут к нашим 'хочу', и противопоставление возникает не между хочу и надо, а между тем, чего хочу я, и тем, чего от меня хотят другие. Важно распознават…

Ставьте чайник. Живите сейчас.

Надо жить свою жизнь, не дожидаясь другой. Надо ставить свой чайник и жить, оставив суетливые войны за кусок послаще и место потеплее. История бабушки, которая всегда ставила свой чайник, даже в труд…

Люди вокруг тебя - это отражение Тебя

Каждый из нас живет в своем мире, который создается через наши мысли и чувства. Люди вокруг нас - это отражение нас самих. Если не нравятся люди, которые нас окружают, нужно изменить себя, и люди изм…

Я - море 💙💙💙

Рассказ о том, как автор решила изменить свой образ жизни в декрете и посвятить время себе. Она рассказывает о том, что это время можно использовать на саморазвитие, заботу о себе и своем внешнем вид…

Как фокусник стал коучем? | Флегонтов

Фокусник Флегонтов рассказывает, как он начал изучать психологию и стал сертифицированным коучем. Он объясняет, почему выбрал именно это направление и как коуч помогает людям находить пути решения пр…

Как справиться с кризисом личности в непростые времена

Времена перемен и кризиса личности могут быть сложными, но не стоит возвращаться к прошлому. Вместо этого, нужно искать новые пути и возможности для личностного роста и развития. Важно понимать, что …

Super Jump - путь к саморазвитию и здоровью

Super Jump - это не только решение проблем и позитивное мышление, но и возможность расширить границы своего физического, эмоционального и психологического здоровья. Это экологичный способ движения вв…

История Зеленого Бутона: как найти свое место под солнцем

История Зеленого Бутона, который чувствовал себя незаметным и никому не нужным, но в итоге нашел свое место под солнцем. Рассказ о том, как важно не сравниваться с другими и находить свои уникальные …

Топ книг, которые меняют жизнь, сознание и отношение к себе

Статья представляет собой подборку из четырех книг, которые помогут изменить жизнь, начать действовать, выйти из зоны комфорта, научиться расслабляться и развивать силу воли. Книги рекомендуются для …

Психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и набираем её

Психолог Михаил Лабковский перечисляет 29 ситуаций, в которых мы теряем силу, такие как говорить «Да», когда хотелось сказать «Нет», заниматься не своим делом, ждать перемен от других, и 11 ситуаций,…

Мир начинается с меня - как сохранять спокойствие в непростое время

В статье рассказывается о том, как сохранять спокойствие в непростое время и не оценивать происходящее. Автор подчеркивает важность нахождения состояния мира в себе и деления им с окружающими. Также …

История Андрея: как отказы и недомогание стали привычкой

Андрей рос без отца, мать была уставшей и раздраженной. Он страдал от постоянного насморка, но мама не обращала на это внимания. В школе его дразнили, учителя говорили о проблеме, но Андрей не выдумы…

Пост приветствие

В этом посте автор рассказывает о своем опыте работы в системе здравоохранения и о том, как она начала заниматься онлайн-бизнесом и изучать коучинг. Она также предлагает бесплатные консультации и при…

Я больше не собираюсь терпеть многое

Автор рассказывает о том, что на определенном жизненном этапе она больше не хочет тратить время на то, что не удовлетворяет ее или на то, что задевает ее, причиняя боль. Она больше не собирается терп…

Как я панике поддавалась

Рассказ о том, как авторка поддалась панике и начала затариваться в магазине, но затем разум взял верх, и она осознала, что многие продукты ей не нужны. В итоге она купила только необходимые вещи и м…

#мояистория_нкарташова Часть 1

В данной статье автор рассказывает о своем опыте карьерного роста от дизайнера до руководителя отдела производством со штатом 30 человек в подчинении. Она описывает, как ее карьерный успех стал препя…

Дипломный курс для психологов: старт в Оренбурге

В Оренбурге стартовал курс «Интегративное психологическое консультирование», организованный студенткой и организатором одновременно. Автор курса, Виктор Новиков, обучает будущих психологов терапии ко…

Sens.Event - клуб для женщин

Sens.Event - это клуб для женщин, где каждая найдет свой способ отдыха в виде мастер-класса, теплых встреч, фотопроектов, коучинга. На встречах учатся новому, обмениваются женской энергией, заводят н…

Важные осознания за этот период

В тексте описываются важные осознания автора за определенный период времени, включая уважение к смерти, необходимость учиться кайфовать от неопределенности и доверие Вселенной. Автор также выражает ж…

12 жизненных законов Грэйс

Наталья Грэйс сформировала коллекцию наблюдений о жизни, которые помогают стать мудрее и сберечь силы. В статье представлены 6 законов из книги, такие как закон показательности мелочей, закон неизбеж…

Программа Сила Сознания: управление эмоциями и развитие осознанности

Программа Сила Сознания поможет управлять эмоциями, стать частью решения, а не проблемы, и научиться распознавать своё Эго. Курс включает лекции, групповые упражнения, работы в парах, практики медита…

Любовь к себе - роман на всю жизнь ❤️‍🔥

Статья о том, что любовь к себе - это не только внешнее отношение к себе, но и самоценность. Если женщина себя недостаточно любит, то ее отношения будут развиваться по одному из двух сценариев. В ста…