Приложения для контроля себя, времени и целей
Статья представляет список из четырех приложений для контроля за временем и повышения продуктивности: MyAddictometer, Social Fever, aTimeLogger и SPACE. Они помогут отслеживать время, проведенное в с…
Статья представляет список из четырех приложений для контроля за временем и повышения продуктивности: MyAddictometer, Social Fever, aTimeLogger и SPACE. Они помогут отслеживать время, проведенное в с…
Британский философ Бертран Рассел в своем эссе 'Похвала праздности' утверждал, что из убеждения, будто работа по сути своей благородная вещь, в мире делается много дурного. Он считал, что путь к обще…
Стать более продуктивным и организованным может быть просто, если вы следуете этим 11 простым шагам. Они включают в себя ранний подъем, регулярную растяжку, питье большого количества воды, запись в д…
Статья о том, как справиться с неприятными делами, которые могут угнетать наше состояние. Автор советует начинать с наиболее сложной и неприятной задачи, которую нужно съесть, как лягушку, и делать э…
Статья предлагает 7 простых способов борьбы со стрессом и повышения энергии. Среди них - нейтрализация источника раздражителя, повышение продуктивности, выделение времени на отдых, употребление банан…
Стать более продуктивным и организованным можно, следуя 11 простым шагам. Начните с постепенного изменения своего распорядка дня, добавления растяжки и расслабляющего душа. Запишите все свои дела в д…
В статье рассказывается о том, как правильно составить список дел на неделю, чтобы быть более продуктивным. В списке должны быть важные задачи, время на размышления и отдых, а также время на выполнен…
Стать жаворонком - значит встать рано утром и использовать это время для повышения продуктивности, креативности и снижения стресса. В статье рассказывается о преимуществах раннего подъема и как его и…
Статья рассказывает о том, почему перерывы в работе важны для продуктивности и эффективности. Научные исследования показывают, что производительность падает после 50-60 минут непрерывной работы, поэт…
В этом посте автор объясняет, почему он решил перестать проводить время в социальных сетях. Он рассказывает о потере времени и фокусировки, хвастовстве и зависти, не понимании и агрессии, а также о с…
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом каждый день, окружайтесь дост…
Статья о том, почему стоит начать программировать. В ней описываются 6 причин: улучшение навыков фокусировки, умение решать проблемы, повышение продуктивности, возможность создания своего сайта, расш…
Правило 20 минут - это способ борьбы с ленью и повышения мотивации. За 20 минут можно заниматься спортом, уборкой, улучшением концентрации, общением с близкими, ведением личных записей, работой над с…
В статье представлены 7 советов по тайм-менеджменту и продуктивности, которые помогут довести начатое до конца. Среди них: составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование правила двух …
Статья о том, почему бардак на рабочем месте может быть нормальным явлением и даже способствовать повышению продуктивности. Автор описывает свой подход к организации рабочего места и объясняет, почем…
Статья рассказывает о том, как различные часы дня влияют на работу мозга и продуктивность. Описываются оптимальные часы для запоминания, аналитики, работы с информацией и статистикой, а также идеальн…
Автор рассказывает о своем мини-отпуске, который она провела очень продуктивно, успевая много дел и не упуская ничего. Она поняла, что постоянное движение является источником сил и продуктивности. Ав…
Статья представляет 6 лайфхаков для увеличения продуктивности, включая советы по планированию, борьбе с прокрастинацией и управлению временем. Описывается методика 'еды лягушки', соблюдение расписани…
Статья представляет 15 методов управления временем, включая составление списка приоритетов, выделение времени на самосовершенствование, избавление от вредных привычек и заведение журнала для регистра…
Проект 'На пределе' поможет расширить границы своих возможностей и работать на полную мощность. В рамках проекта вы получите техники и инструменты для достижения результата, которые уже дали результа…
В статье описаны 17 вещей, которые помогут вашему мозгу быть всегда в тонусе и сделают вас умнее. Среди них: пить два стакана воды после пробуждения, читать саммари книг во время завтрака, заниматься…
Отдых является необходимым условием для продуктивности и здоровья. Регулярный выходной и время с самим собой помогают перезагрузить голову и приходят глобальные идеи. Автор установил для себя правила…
Статья представляет 8 методов управления временем, включая запись задач, составление списка приоритетов, осознание своих действий, избавление от вредных привычек и т.д. Цель статьи - помочь читателю …
Статья описывает 2 из 12 современных смертных грехов, которые могут негативно повлиять на нашу продуктивность и здоровье. Первый грех - недосып, который может привести к потере времени на бессмысленн…
Статья рассказывает о том, как провести первый утренний час, чтобы весь день прошел спокойно и плодотворно. В статье описываются три простых правила: просыпаться раньше, делать утреннюю зарядку и мед…
Вечер – это время, которое можно посвятить себе. Для повышения продуктивности и подарка прекрасного настроения в новом дне, предлагаем 5 ритуалов: подведение итогов прошедшего дня, планирование следу…
Статья описывает 10 привычек, которые могут саботировать продуктивность на работе. Она предлагает решения для борьбы с такими привычками, такие как записывание мыслей в блокнот, избегание внутренних …
Статья предлагает список из 10 книг по саморазвитию, которые помогут изменить отношение к жизни, стать продуктивнее и открыться новому. Среди книг - 'Легкий способ начать новую жизнь' Нейла Фьоре и '…
Статья предлагает 7 способов самомотивации, включая игнорирование неважных вещей, понимание того, что вам надоедает, смех, ведение журнала прорывов, физические упражнения, создание подходящей обстано…
Научитесь быстрее усваивать новые знания с помощью шести научно обоснованных способов. Учите других, отводите на обучение короткие отрезки времени, делайте заметки от руки и другие советы, которые по…
Статья о том, как недостаточная сформированность блока мозга, отвечающего за поддержание общего уровня активности, может привести к школьным трудностям у детей. В статье описываются 5 простых способо…
В статье представлен список из 22 ежедневных дел, которые помогут улучшить нашу жизнь. Среди них: быть наблюдательным, записывать идеи, брать примеры у окружающих, читать книги и цитаты, анализироват…
Год 2017 был продуктивным в плане фильмов, но не очень хорошим в плане учебы. Автор благодарит своих друзей за смешные и угарные моменты. Он желает, чтобы следующий год был лучше. Автор поздравляет в…
В статье представлены 17 простых советов для повышения продуктивности, включая запись всех дел, выполнение самых важных задач в начале дня, составление плана на день заранее, отказ от бумажных носите…
В статье представлены советы по сохранению продуктивности в режиме дом-офиса, включая разделение рабочего места и места для личных занятий, использование органайзера для принадлежностей, ежедневный р…
Статья о привычках, которые мешают работать продуктивно. Рассматриваются такие привычки, как импульсивный сёрфинг по Интернету, подход «Я заслужил», откладывание на «потом», многозадачность и кнопка …
Статья описывает три тормоза личностного роста: промедление, обвинение и отсутствие действий. Дается совет по преодолению каждого из них и достижению цели.
Статья предлагает 7 способов самомотивации: игнорирование неважного, понимание того, что надоедает, смех, ведение журнала прорывов, физические упражнения, создание подходящей обстановки и чтение исто…
Более 40 часов работы, 62 выполненных задачи и продуктивность на уровне 83%. Автор описывает свои ощущения после такого напряженного дня и признается, что чувствует себя в полном порядке. В тексте та…
Статья о жизни и правилах жизни Элона Маска, создателя PayPal, Tesla, SpaceX и проекта колонизации Марса. В статье рассказывается о том, как ему удаётся быть настолько продуктивным, его отношение к е…
Статья о том, как научиться планировать свой день и повысить продуктивность. Советы по планированию на бумаге, планированию с вечера, расстановке приоритетов, оставлении гибких задач и окон для отдых…
Статья о том, как использование клавиатурных сокращений может ускорить работу на компьютере в несколько раз. В статье представлены 7 горячих сочетаний клавиш, которые помогут заблокировать компьютер,…
Статья о том, как мамам, работающим на дому, повысить продуктивность. Описываются ключевые особенности жизни мамы, благодаря которым можно успешно сочетать заботу о семье и работу. Одна из особенност…
Статья предлагает 7 советов по повышению продуктивности, включая расстановку приоритетов, ограничение списка задач, создание свалки информации, ограничение времени на электронную почту и другие. Высо…
Статья предлагает несколько советов по тайм-менеджменту, которые помогут довести начатое до конца. Среди них: составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование 'правила двух минут', спра…
Блогер Наоми Данфорд дает 13 советов по повышению продуктивности, включая группировку похожих задач, использование таймбоксинга и отвечание на письма сверху вниз или снизу вверх. Также рекомендуется …
Стать более успешным и здоровым поможет выполнение 12 дел до обеда: составление списка задач на день накануне, полноценный сон, отказ от дополнительных 10 минут сна, зарядка, утренний ритуал, здоровы…
Статья о том, как планирование помогает концентрироваться на главном, делегировать задачи, увеличивать продуктивность и достигать результатов. В статье представлены советы по планированию и правило 1…
Статья содержит 33 правила для повышения собственной продуктивности, включая советы по уничтожению ненужных задач, ежедневной фокусировке на целях, выполнению самых неприятных заданий утром, определе…
В статье представлен список из 10 книг по саморазвитию, которые помогут изменить отношение к жизни, стать продуктивнее и открыться новому. Среди них книга Нейла Фьоре о легком способе начать новую жи…
ВОЙТИ