Правильные привычки для лучшей жизни
Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут улучшить жизнь: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Рассказывается о преимуществах каждой из них и о том, как…
Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут улучшить жизнь: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Рассказывается о преимуществах каждой из них и о том, как…
В статье перечислены 40 причин, почему стоит похудеть. Они включают в себя желание быть стильной, сексуальной и здоровой, носить соблазнительную одежду, получать комплименты, быть в центре внимания н…
Статья описывает основные причины потери энергии на уровне физического, эфирного, астрального и ментального тела. Также приводятся советы по накоплению энергии на уровне физического тела, такие как з…
Устрицы, чай, яйца и карри - это продукты, которые полезны для работы мозга. Устрицы содержат цинк и железо, что способствует сохранению остроты ума и улучшению способности запоминать информацию. Чай…
Узнайте, какие продукты помогают укрепить зрение и защитить глаза от различных заболеваний. В статье рассказывается о полезных свойствах зелени, абрикосов, цитрусовых, фасоли, орехов и рыбы. Вы узнае…
В статье описывается 12 упражнений дыхательной зарядки для часто болеющих детей, которые помогают укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние здоровья. Упражнения подразумевают произношение …
В статье представлено 5 упражнений для избавления от сутулости. Упражнения включают круговые движения рук, подъем плеч, подъем и опускание плеч, потягивание за спиной и растяжку рук. Каждое упражнени…
Статья содержит рекомендации по началу занятий бегом, включая постепенное увеличение нагрузки и режимы тренировок на первые три недели. Описаны преимущества занятий бегом и мотивация для начала трени…
Статья перечисляет 11 продуктов, которые могут негативно сказаться на фигуре и здоровье. Среди них сахар, мука, быстрые завтраки, жирное мясо, копченая рыба, майонез и другие. Дается рекомендация по …
Наклоны вперед являются одними из самых полезных движений для нашего тела. В статье описывается правильная техника выполнения наклонов, а также предлагается 30-секундный комплекс из 10 наклонов. Такж…
Статья о 10 продуктах, которые всегда должны находиться на кухне для поддержания здоровья. В списке присутствуют мед, бананы, геркулес, шпинат, оливковое масло, яблоки, йогурт, лосось, морковка и чер…
Статья о том, что современные врачи часто выписывают лекарства во имя бизнеса, а не здоровья пациента. Автор приводит пример с аспирином и говорит о том, что не всегда нужно принимать лекарства, чтоб…
В данной статье представлены советы на жизнь, которые касаются здоровья, личности, общения с людьми и жизни в целом. Среди них: пейте много воды, ешьте больше продуктов растительного происхождения, н…
Статья описывает три упражнения для нижнего пресса, которые помогают укрепить мышцы, предотвратить провисание брюшины и опущение внутренних органов, а также подтянуть живот. Упражнения включают парал…
Автор книг о высоких вибрациях любви раскрывает таблицу причин заболеваний и неприятностей на Земле и в Космосе. Он утверждает, что причины всех заболеваний и неприятностей тянутся с прошлых жизней и…
Корпорация ДЭНАС МС объявила о снижении цен на всю продукцию на 20% с 1 марта в связи с модернизацией производства и оптимизацией себестоимости. Продукция ДЭНАС МС имеет официальное признание МинЗдра…
Имбирь, куркума, манго и чилли могут положительно влиять на характер человека. Имбирь улучшает умственную деятельность и способствует развитию целеустремленности и решительности. Куркума развивает об…
Отеки во время беременности вызывает лишняя вода, которая скапливается в организме. Чтобы избежать отеков, надо обратить внимание на свой рацион и сократить потребление жидкости и соли.
Страница содержит цитаты из Корана и хадисов, напоминающие о великих милостях Аллаха, таких как здоровье и благополучие, и о необходимости благодарности за них. Также страница содержит информацию о г…
Статья рассказывает о 10 продуктах питания, которые могут нанести вред здоровью. Среди них - майонез, йогурты, магазинное молоко, фастфуд, еда быстрого приготовления, ГМО и 100% соки из супермаркета.…
Описание немецкой диеты, которая позволяет сбросить до 17 кг за 7 недель. Диета состоит из различных разгрузочных дней, включая дни на воде, дни фруктов и дни на свежевыжатых соках. В остальные дни м…
Диета на 10 дней, включающая в себя только сырые фрукты и овощи на 1, 3, 5, 7, 9 дни, а также овощи и крупы на 4, 6, 8, 10 днях. Молочные продукты запрещены. Результатом является похудение на 4-5 кг …
Корпорация «Сибирское здоровье» предлагает продукты для здоровья и красоты, основанные на научных исследованиях свойств лекарственных трав Байкала и Горного Алтая. Продукция доступна благодаря передо…
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом. В статье приведен список аналогов для таких лекарств, как Белосалик, Бепантен, Бетасерк, Вольтарен, Гаст…
Мед обладает антибактериальными свойствами, улучшает работу сердца и кровообращения, устраняет спазмы кишечника, улучшает обмен веществ, повышает уровень гемоглобина и защитных реакций организма, обл…
Во время дыхания на все важные органы организма оказывается воздействие на все эти органы, что позволяет жить каждой нашей живой клетке. Если ваше дыхание неуравновешенное, то и все органы будут тоже…
Статья описывает 10 правил, которых нужно придерживаться, чтобы не навредить своему здоровью при занятиях спортом. В статье рассказывается о том, как правильно выбирать время и место для бега, какой …
Статья представляет топ самых полезных завтраков для здоровья. В статье представлены рецепты овсянки, творога и других блюд. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Опис…
В статье описаны 6 способов обмануть свое тело, чтобы справиться с различными проблемами, такими как заложенность носа, болезненный укол или изжога. Для каждой проблемы предлагается простой и эффекти…
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Напиток укрепляет иммунную систему, выравнивает щелочной баланс, помогает похудеть, стимулирует п…
Страница содержит советы по здоровому образу жизни, развитию личности и общению с людьми. Среди советов: пить много воды, увеличить потребление растительной пищи, играть в игры, не сравнивать свою жи…
Статья о том, как распознать признаки инсульта и что делать в случае возникновения симптомов. Описаны 4 шага для распознавания инсульта и рекомендуется немедленно вызвать скорую помощь, если возникли…
В статье описаны 4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей и поднимут настроение до небес. Описаны содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи, антицеллюлитный скраб стройности…
Продукты красного цвета содержат ликопин и кверцетин, которые являются сильными антиоксидантами и защищают организм от различных заболеваний. Они также заряжают энергией и повышают работоспособность.…
Логистический оператор «Национальный Таможенный Брокер» запустил кампанию «На работу – на велосипеде!», чтобы укрепить здоровье сотрудников, бороться с пробками на дорогах и защищать окружающую среду…
Антиоксиданты борятся со свободными радикалами, предупреждая старение клеток. Они содержатся во многих привычных нам продуктах, таких как свежие и сушеные фрукты, ягоды, орехи, специи, овощи, растите…
Узнайте, какие продукты помогают ускорить метаболизм и сжигать больше калорий, чем вы съедите. Список включает белки, овощи, фрукты, зерновые, жидкости, масла и другие продукты. Сохраните эту полезну…
Статья описывает 5 растений, которые могут очистить воздух в вашем доме от вредных веществ и украсить его. Фикус поглощает ядовитые вещества, хлорофитум аккумулирует вредные соединения, гибискус восс…
Статья о том, что женщины не могут обойтись без секса и как его отсутствие влияет на их здоровье и внешность. В статье перечислены 8 признаков, которые свидетельствуют о том, что женщине не хватает с…
Статья о том, как бытовая техника, мебель и моющие средства загрязняют воздух в квартирах и офисах, и какие растения могут помочь очистить воздух. Представлен список из 7 растений, которые удаляют из…
Статья рассказывает о нескольких крохотных недоношенных детках, которым удалось выжить благодаря уходу врачей и родителей. Описываются их истории и проблемы, с которыми они столкнулись после рождения…
Статья рассказывает о том, что истинная цель всех наших действий - достижение счастья, и как нервная система влияет на это. Автор утверждает, что тренировка нервной системы так же важна, как трениров…
В статье перечислены 35 достоинств йоги, включая развитие гибкости, укрепление мышц, улучшение осанки и общего самочувствия. Йога может помочь избавиться от болезненных симптомов и уменьшить нагрузку…
Мудра «Лестница небесного храма» - универсальная практика для улучшения здоровья и гармонии. Сегодня мы рассмотрим, как правильно выполнить эту мудру и какие эффекты она дает. Мудру можно использоват…
В статье рассказывается о необычных способах использования перекиси водорода для ухода за кожей и борьбы с запахом пота. Также представлены другие полезные рецепты из аптечных средств.
Страница содержит список из 98 интересных фактов о человеческом теле, включая информацию о бактериях во рту, уникальности отпечатка языка, силе язычной мышцы, обновлении оболочки желудка, количестве …
Чеснок Оля рассказывает о своей жизни в овощном приюте и на рынке, а также о пользе чеснока для здоровья. Чеснок содержит вещества, которые защищают клетки печени и снижают выработку свободных радика…
Желательно выполнять этот комплекс каждый день, и результаты не заставят себя долго ждать! Комплекс состоит из 5 упражнений, которые укрепляют различные группы мышц. Начинающие могут выполнять по одн…
Хотите стать еще красивее к знаменательному событию? Предлагаем курс по улучшению внешности на 30 дней. В статье представлены 3 совета: употреблять льняное семя, есть свеклу и наносить на лицо смесь …
Статья о правильном и рациональном питании для здорового человека. В статье представлены меню на каждый день недели, включающее в себя разнообразные блюда из овощей, фруктов и злаковых культур. Стать…
ВОЙТИ