Как теряется взаимопонимание в паре?
Статья рассматривает 4 негативных сценария отношений, которые приводят к ухудшению взаимопонимания в паре. Описываются корни подобных стратегий, которые всегда лежат в подсознании, в глубоком детстве…
Статья рассматривает 4 негативных сценария отношений, которые приводят к ухудшению взаимопонимания в паре. Описываются корни подобных стратегий, которые всегда лежат в подсознании, в глубоком детстве…
Статья о том, как быть бережной к себе, не подгонять свои эмоции и чувства под представления других людей, иметь свое мнение о себе, любить себя и свои достижения, выставлять и защищать личные границ…
Статья о том, как закрыть двери прошлого и начать жизнь с чистого листа. Рассказывается о том, как избавиться от ненужных воспоминаний и чувств, перекрасить стены внутри своей головы и начать строить…
Статья содержит 13 советов о том, как справляться с трудностями в жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с себя, извлекать уроки из неудач и вер…
Постоянный стресс и негативные эмоции могут привести к развитию диабета второго типа. Ошибки в мышлении и поведении также могут стать причиной развития диабета. Люди могут замещать потребность в любв…
Психолог Марина Сухарева создала книжный клуб "Открытие", где она и ее коллеги читают книги и обмениваются мнениями. Клуб уже прочитал книги "Тело помнит все" и "Психодрама", а сейчас читают книгу А.…
Когнитивное искажение - это способ увидеть мир в кривых зеркалах. Статья предлагает 10 способов мышления, которые могут привести к психологическим проблемам, таким как дихотомичное мышление, чрезмерн…
Статья о том, как собрать себя и найти инструменты и схемы для этого. Автор рассказывает о том, что главная задача человека - прийти в себя, и что для этого нужны инструменты и схемы. Также автор упо…
Статья объясняет, зачем психологи проходят личную терапию и обращаются к другим психологам в качестве супервизоров. Личная терапия помогает психологу проработать свои травмы, развить самопринятие и п…
В этот день важно четко отслеживать каждое сказанное слово и избегать злословия, сплетен и критики. Сегодня искренние пожелания добра, счастья и благополучия будут лучшим талисманом для достижения вс…
Статья о том, как важно слушать слова поддержки и повторять себе утверждения о своей важности. Рассказывается о том, как беречь свои чувства и следовать своим мечтам, не забывая о близких людях. Авто…
Статья о том, что люди в нашей жизни являются зеркалами, которые помогают нам прорабатывать наши теневые стороны. Рассматриваются кармические договора и важность близких людей в нашей жизни. Также го…
В этой статье автор рассказывает о своем пути к профессии психолога-консультанта. Она делилась своими опасениями и страхами, но все же решилась на этот шаг и не пожалела. Автор убеждена, что нашла св…
Статья о том, как понять, что человек попал в состояние психоэмоциональной травмы и как это происходит. Объясняется, что подсознание человека определяет ситуацию, как травматическую и запускает телес…
Низкая самооценка может навредить отношениям с окружающими, здоровью, карьере и жизни в целом. Статья перечисляет 11 признаков низкой самооценки, включая трудности в принятии похвалы, негативные мысл…
История о том, как автор с детства была бунтаркой и не соглашалась с системой, а затем стала искать смысл жизни через эзотерику и психологию. Она поняла, что все, что происходит с нами - правильно, и…
Статья о том, как проявляется ценность себя и опора на себя в жизни. Автор рассказывает о своем опыте иллюзорной опоры на себя и дает советы по исследованию проявления качества жизни у других людей.
В статье представлены 20 советов, которые помогут замедлить процесс старения. Среди них - занятие спортом, влюбленность, правильное питание, отсутствие зависти, полноценный сон, отдых, любопытство, р…
Заключенный рассказывает о том, как в тюрьме основными факторами управления являются угроза, табак и еда. Он описывает, как зеки вынуждены выкручиваться, чтобы получить дополнительную еду, и как адми…
Ирина Иванова - профессиональная няня с опытом работы и знанием педагогики и психологии. Она забочится о детях на территории родителей и оказывает весь спектр услуг, включая гигиенические процедуры, …
История с лягушкой в кипящей воде показывает, что приспосабливаться к неправильным ситуациям может привести к усталости и потере сил. Важно решать проблемы вовремя и не пытаться адаптироваться к токс…
Статья о том, как играть объектами в своей реальности, притушая негативные мысли и выдвигая на передний план позитивные. Рассказывается о работе с энергией и психологической составляющей этого процес…
Отзыв клиентки о работе с Екатериной, специалистом по борьбе с депрессией и тревогой. Клиентка описывает свой опыт и изменения, произошедшие в ее жизни после сессий. Рекомендует Екатерину всем, кто с…
Статья о том, как принимать решения и не стать жертвой своей жизни. Автор рассказывает о том, что выбор может быть тягостным мучением, особенно для незрелых людей, которые хотят переложить ответствен…
Статья рассказывает о том, что такое внутренняя сила человека и как ее можно обнаружить и разблокировать. Автор описывает методы, которые помогают разблокировать физическое тело и психику, а также пр…
Статья рассказывает о том, как музыка влияет на наше настроение, снимает стресс, повышает продуктивность и помогает в трудных жизненных ситуациях. Также описывается, как фоновая музыка влияет на выпо…
В рамках проекта по дистанционной помощи людям с аффективными и тревожными расстройствами запущено научное психологическое исследование. Для участия в первом этапе исследования предлагается пройти тр…
Автор рассказывает о том, как ей удалось пережить сложный год, испытавший ее на прочность. Она дает советы, которые помогли ей не попадать в депрессию и сохранить семейные ценности. Тезисы включают в…
Прогноз на день связан с прошлым, день обещает быть позитивным и удачным. День лучше провести пассивно, не предпринимая активных действий. Интуиция, телепатия, чувствительность могут обостриться. В э…
Рассказ о жизни женщины, которая решила оставить насилие в браке и начать новую жизнь. Она рассказывает о своих переживаниях и причинах, которые привели к этому решению. Также она упоминает о том, ка…
Рассказывается о цикле бесплатных вводных лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, на которых была затронута тема анального вектора. Описывается суть этого вектора и его особенности. При…
Статья рассказывает о синдроме Снежной королевы, который возникает в результате эмоционального потрясения и приводит к подавлению эмоций и чувств. Описывается типичный образ женщины с таким синдромом…
Статья рассказывает о причинах, по которым человек может подчиняться другим и не обретать независимости. Описываются 4 причины: перекладывание ответственности, возможность получить одобрение, потребн…
Статья о том, что мамы несут ответственность за своих детей только на первых этапах их жизни, а затем дети должны стать самостоятельными. Автор критикует женщину, которая перекладывает ответственност…
В статье рассказывается о том, как сохранять спокойствие в общении с эмоциональными людьми. На примере семейной сцены автор дает советы, как не вступать в конфликт и сохранять хорошие отношения с окр…
Стать психологом-волонтером благотворительного фонда «Онкологика» помогло автору стать ближе к людям, которые столкнулись с онкозаболеванием. Она помогает клиентам обрести опору и адаптироваться в но…
История девушки, которая всю жизнь выбирала слабых и никчемных мужчин, исследование ее прошлого и причин этого поведения. Рассказ о том, как прошлое может влиять на выбор партнеров и как осознание эт…
Отчет о трехдневном образовательном форуме "Погода в доме!" в Кириллове. В рамках мероприятия прошли лекции и квизы на темы психологии, кибербезопасности и семейных отношений. Автор выражает благодар…
Иногда маленькая деталь может помочь понять человека настоящим. Человек может скрывать свои истинные чувства и эмоции, но улика, такая как пятно на дорогом паркете, может помочь раскрыть его настоящу…
Статья о том, как не игнорировать свои истинные потребности и полюбить себя. Автор рассказывает о том, как нас учили игнорировать свои чувства и желания, и как это влияет на нашу жизнь. Она дает прим…
Статья о зоотерапевтическом тренинге, в котором участники рассказывают о своих ощущениях и зооассистент Фил помогает им сконцентрироваться на предметах, отражающих их эмоциональное состояние. Приводя…
Статья рассказывает о том, как влиять на свое подсознание, чтобы достичь желаемых результатов. Описываются принципы работы подсознания, законы противодействия и действия, а также важность контроля на…
Статья рассказывает о треугольнике Карпмана и его участниках: Жертве, Преследователе и Спасателе. Описываются типичные черты Жертвы и проблемы, связанные с нахождением в треугольнике. Далее представл…
Статья рассказывает о том, что такое счастье и как его достичь. Автор подчеркивает, что счастье - это индивидуальное понятие и каждый человек находит его по-своему. Она также советует приурочить поня…
В статье рассказывается о том, как важно быть на своей стороне и поощрять себя за маленькие успехи. Приводится пример разбора клиента психологом Михаилом Саидовым, который показывает, что даже задумы…
Все жизненные опыты - результаты мыслей и убеждений. Любовь к себе - основа всех отношений. Начните с прощения себе за ошибки и недостатки. Практикуйте любовь к себе каждый день. Любовь к себе - ключ…
Статья рассказывает о защитных механизмах депрессивного характера, таких как поворот против себя и реверсия, которые могут работать против человека. Описывается метафора депрессивного характера - пот…
Работая гештальт-терапевтом, автор вынес для себя несколько важных вещей, которые могут сделать жизнь лучше. Среди них - умение принимать людей, но не обязательно принимать тех, кто вам не нравится, …
Проект "Психолог в кармане" был подан на Форум "Сильные идеи для нового времени". Цель проекта - обеспечить трудовые места для людей с ограниченными возможностями здоровья по зрению, имеющих высшее п…
Статья рассказывает о том, что любое взаимодействие с окружающим миром - это жертва, и как привыкнуть к этому факту. Автор утверждает, что мы всегда что-то теряем, но даже худший вариант развития соб…
ВОЙТИ