В статье описывается вторая стратегия решения проблемы в отношениях, связанная с работой над самооценкой. Автор помогает клиентам вывести из психики все ломающее самооценку и трансформировать в благо…
Статья о том, что такое Таро, какие карты входят в колоду, какие темы можно рассмотреть с помощью гадания на картах Таро. Также в статье указывается на важность правильного подхода к гаданию и необхо…
Статья рассказывает о внутреннем ребенке как состоянии личности, отвечающем за спонтанность, творчество, радость и способность мечтать. Автор подчеркивает важность обращения внимания на эту часть сво…
Статья рассказывает о внутриличностном конфликте, который возникает из-за разных частей личности, и о том, почему люди не могут решить свои проблемы, несмотря на осознание их причин. Автор подчеркива…
В данном уроке вы узнаете о признаках несбалансированности и как справиться с ними. Вы узнаете, как развить силу воли и характер, избавиться от депрессии и неудовлетворенности жизнью, а также как при…
Статья о том, как рассматривать клиентские ситуации с позиции психологии, приемов работы БЭСТ и проявленных ценностей. Обсуждается работа с запросами клиентов, их ожиданиями и возможными проявлениями…
Статья о том, как важно окружаться людьми, которые понимают тебя и с кем ты можешь быть самим собой. Описывается, что такие люди помогают расти и развиваться, а также делают жизнь более насыщенной и …
В статье представлены топики из книги Тал Бен-Шахера «Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь», которые помогут читателям сделать выбор в различных ситуациях. Предлагается выбрать чис…
У нас есть эмоциональные чердаки и подвалы, где мы храним наш умственный и эмоциональный мусор.
Статья представляет список из 6 книг, которые помогут преодолеть депрессию и трудные периоды в жизни. Одна из книг - 'Похитители счастья' - написана специалистами в области клинической психологии и с…
Страница описывает актуальность использования аксесс барс для всех категорий людей, включая студентов, мам, пап, учеников, руководителей, предпринимателей и т.д. Аксесс барс помогает расслабиться и и…
Димитару предлагают съездить в село Мироявь, чтобы отдохнуть. Он не хочет, но решает съездить. В конце концов, он понимает, что единственная уверенность в завтрашнем дне - это то, что он не умрет.
22 и 23 апреля 2023 года состоится весенняя школа для практикующих психологов на тему 'ПАРАДОКСЫ ПСИХОТЕРАПИИ'. Мероприятие включает в себя мастер-классы и практические занятия от ведущих психологов-…
В статье представлены шуточные советы по расставанию с партнером, а также рекомендации по тому, как спокойно разобраться в отношениях. Также представлен курс по отношениям, на котором можно узнать о …
Прогноз на 19.04.2023 года, основанный на нумерологии и психологии. Характеристика дня, советы по очищению от негатива и страхов, практика дня. Рекомендации по творческому времяпровождению и приготов…
Узнайте, что такое тревога и как справиться с ней на мастер-классе в Калуге. Продиагностируйте свой уровень тревожности, изучите разные виды тревоги и научитесь управлять своими эмоциями. Ведущий мас…
Мужчина и женщина, которые умеют честно и серьезно разговаривать, могут стать лучшими психологами друг для друга. Близкие люди могут дать друг другу понимание, близость, доверие и поддержку, но для э…
Работая гештальт-терапевтом, Евгений Веритов выделил для себя несколько важных вещей. Предлагаем ознакомиться с набором гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда-нибудь помогут сделать вашу жизнь …
Часто женщины сталкиваются с тем, что мужчины не ухаживают за ними, не готовы помочь в быту и не заинтересованы в серьезных отношениях. Однако, причина этого может быть в психологических проблемах же…
Статья рассказывает о том, как понять свои проблемы и научиться слушать себя. Автор дает совет оставаться на один день без телефона, компьютера, телевизора и общения, чтобы понять, есть ли у вас проб…
В БГПУ продолжаются бесплатные занятия родительского клуба, где опытные психологи делятся практическим опытом и помогают родителям разобраться в сложных вопросах. Встречи проходят еженедельно по поне…
Статья о том, как проработать обиду. Рассказывается о том, что обида - это несбывшиеся ожидания и надежды, и что прием 'Отпусти свою обиду. Прости обидчика' не работает. Предлагается техника проработ…
Приглашаем на бесплатную психологическую консультацию, которую проведут курсанты института 'Интеграция', а также на фестиваль телесных практик в Казани. На фестивале студенты-выпускники института пре…
Статья о том, что недостатки - это не всегда плохо, и какие навыки можно развить, чтобы справиться с проблемой. Важно осознать, что первый шаг к решению проблемы - это ее увидеть и назвать. Не стоит …
Статья о том, что такое психологическая консультация и как она помогает людям находить ответы на свои вопросы. Описывается роль психолога в этом процессе и то, что он не дает советов, а помогает клие…
Сжигали многие книги и люди, которые могли указывать на слабость людей, их уязвимость при ведении военных действий, а также их чувствительность к беззащитным и адекватность восприятия при тяжёлых соб…
В статье представлены 7 идей, которые помогут изменить привычный ход мыслей и повысить эффективность. Среди них - принцип инверсии, теория ограничений, фаустовская сделка, теория миметического желани…
SEO специалист рассказывает о своей истории и увлечении изучением человеческой природы и психологии. Она задает вопросы о том, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет, и как люди раскрывают …
В период жизни, когда не знаешь, что будет завтра, важно не заниматься критикой себя, а максимально дать отдыха и перезагрузку. Чем больше человек будет критиковать и обесценивать свои эмоции, действ…
Психологи делятся приемами, как внедрить новую привычку. Один из них - присоединить новое действие к чему-то существующему регулярному, что будет само напоминать. Например, использовать рабочий стул …
НА ВАШИ ВОПРОСЫ ВСЕГДА НАЙДУТСЯ ОТВЕТЫ, НО КАКОЙ ВОПРОС, ТАКОЙ И ОТВЕТ... 👇 Как в анекдоте: - Господи! ну за что мне это??? - Мужик, ну не люблю я тебя, не люблю...!!! 👇 В своей многолетней пра…
Если вы не знаете, чего хотите от жизни, не видите смысла в работе, хотите сменить сферу деятельности или не знаете, чем хотите заняться, то автор приглашает вас на консультацию, где вы сможете найти…
Статья о том, что нормально не знать все ответы и как супервизия помогает психологам в работе с клиентами. Автор рассказывает о своем опыте и подчеркивает важность понимания процесса работы в терапии.
Статья рассказывает о том, что цвет - это смесь всех цветов, а также о том, как цвета влияют на человека. Описываются холодные, теплые, смешанные и нейтральные цвета, а также их эмоциональное воздейс…
Чтобы понять, кто чего стоит, нужно смотреть на человека в конфликтных и стрессовых ситуациях. Наблюдайте, как он обращается с теми, кто слабее его, позволяет ли он себе срываться на близких, умеет л…
Статья о том, как использовать чувство зависти в качестве мотивации. Автор рассказывает о том, что зависть - это нормальное человеческое чувство, и как можно использовать его для достижения своих цел…
Статья описывает 13 случаев, когда психолог не сможет помочь клиенту. Среди них: желание изменить других людей, ожидание мгновенного решения проблемы, использование психолога в качестве помойного вед…
Статья рассказывает о том, что внутреннее ощущение времени важнее физического, и как его можно растянуть. Описывается, как каждое событие в жизни отражается внутри нас и как много событий и эмоций ра…
24 апреля в Креативном пространстве "Квартал" состоится встреча с психологами Татьяной Кузьминой и Анной Зайцевой на тему "Давай с тобой поговорим - о чëм и с кем молчим". Будет обсуждаться молчание …
Предисловие к книге «Навыки» Кристен Листер-Форд, ставшей одним из первых учебников по долгосрочному консультированию в модальности Транзактного анализа для многих психологов в России. Концепция 5 ст…
Статья о том, как мы используем свою энергию на борьбу с эмоциями и сценариями, с которыми мы не согласны, и как это мешает нам достигать своих целей. Рассматривается проблема борьбы с наследственным…
Автор рассказывает о своем опыте участия в онлайн марафоне по изменению привычек питания. Она делилась своими успехами и неудачами, а также дает советы, как не сдаваться и продолжать придерживаться п…
Статья о том, как анализировать свой жизненный путь с помощью графика. Рассматриваются ключевые моменты, такие как точки инверсии, и даются рекомендации по поведению в эти периоды. Также обсуждаются …
Парадокс Абилина заключается в том, что группа людей может принять решение, противоречащее возможному выбору любого из членов группы из-за того, что каждый индивидуум считает, что его цели противореч…
Доктор Марк Голстон, психиатр и автор бестселлеров, поделился 10 привычками, которые помогут сохранить счастливые отношения. Среди них - добираться до кровати в одно и то же время, обзаводиться общим…
Статья о том, как автор изучает нейрографику и как ей это дается. Она рассказывает о своем опыте обучения и применения нейрографики в личной терапии и групповых занятиях. Также упоминается сообщество…
Статья о том, что стереотипы о мужчинах и женщинах не всегда верны. Мужчины также могут быть чувствительными и обращаться за психологической помощью. Автор рассказывает о своем опыте работы с мужчино…
Практикум «Другое правило» поможет перестать обижаться, ссориться, доказывать, скандалять и жить в напряжении. Участники практикума делятся своими положительными результатами. Весна – прекрасный пово…
Приглашаем вас на встречу с внутренним ребенком и празднование ДР, которые пройдут 22 апреля с 12:00 до 18:00 на Алексеевской. В программе беседа на темы взросления и переживания детства, авторская п…
Статья о том, как выбрать себя в ситуации выбора между двумя плохими вариантами. Рассказывается о том, что значит выбрать себя, как это сделать и почему это важно. Описываются преимущества выбора себ…
ВОЙТИ