психология

Екатерина - трансформатор ваших жизней

Екатерина - специалист по исцелению психоэмоциональных травм, стресса, депрессии и других проблем. Она использует массаж, энерго-, телесные и дыхательные практики, а также проводит трансформационные …

Как стать счастливым: избавление от "плохо" и изменение себя

Избавление от внешних факторов не приведет к счастью, так как "плохо" - это внутреннее состояние. Чтобы изменить его, необходимо начать менять себя и работать со своими мыслями. Важно задавать себе п…

Почему возникает состояние непонимания и что с этим делать

Статья рассказывает о том, почему у человека может возникать состояние непонимания и что с этим делать. Автор объясняет, что это происходит от нестыковки мыслей, чувств, реальности и окружения, и при…

Как уничтожаем свои силы каждый день и как с этим бороться

Мы часто тратим свои силы на бессмысленные реакции на новости, фильмы, слова окружающих, жизненные ситуации и т.д. Это уничтожает наши ресурсы тела. Необходимо осознать, что мы должны беречь себя и н…

Внутри неё была дыра

Рассказ о женщине, которая долгое время не замечала свою внутреннюю дыру и залепляла ее другими людьми и ролями. Она понимает свою проблему только после того, как остается одна и сталкивается с тем, …

Экономия радости или когда придёт время

Статья рассказывает о том, как экономить свои силы на проявление ярких позитивных эмоций в трудные времена, чтобы быть готовым к проживанию негативных эмоций. Автор призывает обращаться к психологу, …

Как начать любить себя и менять свои реакции: мой опыт

Автор рассказывает о своем опыте изучения популярной психологии и журналов для девочек, где она натыкалась на проблему отсутствия практических упражнений. Она также описывает свой опыт воспитания дет…

Как принять себя и свою внешность: методы работы с переживаниями

Статья о том, как принять себя и свою внешность. Автор предлагает методы работы с переживаниями, связанными с внешностью, такие как EMDR и клинический гипноз. Также в статье описываются ситуации, в к…

Психологический марафон самопроработок: узнайте, как преодолеть внутриличностные кон…

Психолог по отношениям с собой, партнером и деньгами предлагает участие в марафоне самопроработок, где каждый сможет проработать свои внутриличностные конфликты и достигать поставленных целей. Марафо…

Психологический тренинг "Альтернатива - Ресурсы из Неслучившегося"

Сегодня, в 18:30 по среднеевропейскому времени, состоится психологический тренинг "Альтернатива - Ресурсы из Неслучившегося". Участие свободное для выпускников обучающих программ и учеников проектов.…

Практика "Первые шаги" с "папой" по методике Виктории Аверкиевой

Практика "Первые шаги" по методике Виктории Аверкиевой помогает взрослым проработать сложные отношения с родителями, перинатальные потери, тревожность и страх, ощущение ненужности, неуверенность в се…

Мастер-класс "Психика детей, проживающих в зоне боевых действий. Психологическая под…

Мастер-класс проводят специалисты МГППУ по психологической поддержке детей, проживающих в зоне боевых действий. В программе: психологические изменения у детей, психотравмирующие факторы, формирование…

Терапия контактом

Статья о женщине, которая начала понимать себя благодаря ночным разговорам с бывшим мужем. Рассказ о том, как она нашла себя и начала жить настоящей жизнью. Также представлены информация о тренинге и…

Разрешите людям вас не любить

Статья о том, что люди не обязаны любить нас, и как это может упростить жизнь. Рассказывается о том, что невозможно понравиться всем, и что важно определить, чье мнение имеет значение. Также описываю…

Зачем нужно худеть и как найти свою цель

Статья о том, что лишний вес - это не генетика, а результат привычек и образа жизни. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла свою цель в похудении. В следующих постах будет рассказано…

Первые отзывы о московском фестивале: песочное шоу, арт-технологии и мультимодальная…

На московском фестивале прошло песочное шоу, где использовались арт-технологии для работы с уникальностью каждого человека. Были рассмотрены проблемы клиента с позиции тела, ума и духа, а также испол…

Путь к самопознанию и трансформации

Статья о том, что путь к самопознанию и трансформации не легок, но возможен. Автор, имеющий опыт работы психологом, рассказывает о своем личном опыте и призывает читателя искать ответы внутри себя. О…

Супы-борщи и психология

Статья рассказывает о том, как простой вопрос о выборе блюда на ужин привел автора к осознанию важности удовольствия в жизни. Она рассматривает этот пример с позиции психологии и делится своими мысля…

Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье (работа с ранней травмой)

Статья о том, как ранняя травма влияет на нашу жизнь и как ее можно преодолеть. Описываются законы ранней психологической травматизации и ее последствия. Рассказывается о том, как можно работать с тр…

Психологические консультации от Юлии: расстановка, краткосрочная и долгосрочная тера…

Юлия предлагает психологические консультации, включая расстановку, краткосрочную и долгосрочную терапию. Она поможет вам решить различные проблемы, такие как недостаток мотивации, страх перед важными…

Мужские заблуждения: о размере достоинства и других мифах

Статья рассказывает о мужских заблуждениях, связанных с размером мужского достоинства. Автор утверждает, что настоящее достоинство заключается в уме, эрудиции и чувстве юмора. Теги: осебе, философски…

Информационный провал в работе психологов: почему никто не говорит о разработке трен…

Автор обращает внимание на отсутствие информации о разработке авторских тренингов в работе психологов. Он сравнивает этот процесс с написанием романов и указывает на сложность, небезопасность и неэфф…

Почему ходить к психологу это не только тесты и упражнения

Ходить к психологу - это контакт, близость, встреча с другим человеком. В процессе совместной работы с психологом можно проанализировать внутренние и внешние конфликты, лучше понять себя и причины св…

Говорить или нет?

Статья о том, как родители детей с расщелиной губы и/или нёба сталкиваются с вопросами и проблемами в общении, и как правильно решать эти проблемы. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, осн…

🔝 5 КНИГ ДЛЯ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ

В этой статье представлены 5 книг, которые помогут улучшить процесс принятия решений. Среди них - бестселлер Даниэля Канемана 'Думай медленно... Решай быстро', а также книги других авторов, которые з…

Женщина и цветы

Статья о том, почему мужчины редко дарят женщинам цветы и почему женщины должны уделять больше внимания своей внутренней энергии и ресурсам. Автор советует женщинам покупать цветы сами для себя и уде…

Что чувствует психолог во время терапии

Психотерапия - это особенная форма эмоциональной близости и отношений. В процессе терапии психолог испытывает различные чувства, такие как интерес к внутреннему миру клиента, нежность к его процессам…

Почему идти к психологу страшно?

Статья рассказывает о том, почему люди боятся идти к психологу. Автор разбирает три основных страха: неизвестности, молчания и пустоты, а также оценок. В статье также приводятся аргументы, почему эти…

Помочь ребёнку стать тем, кем он является на самом деле

История о том, как родители помогли своей дочери справиться с проблемами в учебе и поведении, обратившись к психологу. Рассказывается о том, как важно понимать, что каждый ребенок уникален и нуждаетс…

Как управлять своими мыслями в период неопределенности

В период неопределенности и ожидания чего-то образуется поток мыслей, связанных с неблагоприятным исходом ситуации. В таких случаях желательно определиться в своем отношении к происходящему и найти п…

Индивидуальные трансформационные сессии. Как проходит и в чем уникальность? ЧАСТЬ 2

В данной статье описывается уникальность индивидуальных трансформационных сессий, проводимых специалистом. Описывается процесс создания поля, нахождения первопричины, встраивания ресурсов в жизнь, со…

Курс "Переговоры в системе управления сотрудниками". Темы модуля и результаты

На курсе "Переговоры в системе управления сотрудниками" были рассмотрены темы: классификация власти, стили лидерства, закономерности развития группы, делегирование. Участники прошли тесты на лидерств…

Не пытайтесь спасти людей, которым удобно жить в своих иллюзиях

Статья о том, что не стоит пытаться спасти людей, которым удобно жить в своих иллюзиях и не хотят меняться. Люди должны искать выходы и меняться, если им стало неудобно в своей жизни. Не стоит оценив…

Советы для отстранения от себя

Статья содержит советы по здоровому образу жизни и самопознанию, включая правильное питание, физические упражнения, отстранение от себя и наслаждение жизнью. Автор призывает читателей не контролирова…

Как изменить отношение к еде и начать получать удовольствие от жизни

Статья о том, как негативный опыт в детстве может повлиять на отношение к еде и жизни в целом. Автор рассказывает о своих проблемах с едой и как она нашла решение благодаря тренингу по теме 'Пища'. О…