Статья рассказывает о том, как понять свои проблемы и научиться слушать себя. Автор дает совет оставаться на один день без телефона, компьютера, телевизора и общения, чтобы понять, есть ли у вас проб…
Сжигали многие книги и люди, которые могли указывать на слабость людей, их уязвимость при ведении военных действий, а также их чувствительность к беззащитным и адекватность восприятия при тяжёлых соб…
Автор рассказывает, как спорт помог ей справиться с трудным периодом в жизни, вызванным пандемией. Она описывает, как начала бегать и как это стало для нее медитацией, позволяющей наслаждаться красот…
Известный детский психиатр профессор Борис Зиновьевич Драпкин считал, что мама может помочь своему ребенку победить даже самую тяжелую болезнь. Мама может дать ребенку установку на счастье - и он ста…
Узнайте, что такое тревога и как справиться с ней на мастер-классе в Калуге. Продиагностируйте свой уровень тревожности, изучите разные виды тревоги и научитесь управлять своими эмоциями. Ведущий мас…
Статья о том, как найти баланс в жизни и быть счастливым. Рассматриваются основные сферы жизни, которые нужно проконтролировать, чтобы достичь гармонии. Автор предлагает использовать Колесо баланса д…
Статья о том, что нормально не знать все ответы и как супервизия помогает психологам в работе с клиентами. Автор рассказывает о своем опыте и подчеркивает важность понимания процесса работы в терапии.
SEO специалист рассказывает о своей истории и увлечении изучением человеческой природы и психологии. Она задает вопросы о том, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет, и как люди раскрывают …
В статье рассказывается о том, какие кошмары могут сниться людям и как избежать падения с 10 этажа во время сна. Автор дает советы, как использовать второй гобелен как страховку и не раскачиваться пр…
Статья о том, как мы используем свою энергию на борьбу с эмоциями и сценариями, с которыми мы не согласны, и как это мешает нам достигать своих целей. Рассматривается проблема борьбы с наследственным…
НА ВАШИ ВОПРОСЫ ВСЕГДА НАЙДУТСЯ ОТВЕТЫ, НО КАКОЙ ВОПРОС, ТАКОЙ И ОТВЕТ... 👇 Как в анекдоте: - Господи! ну за что мне это??? - Мужик, ну не люблю я тебя, не люблю...!!! 👇 В своей многолетней пра…
Арт-терапия от Ольги Антипиной - это возможность ближе узнать себя, раскрыть свои таланты и впустить вдохновение в сердце. В этой авторской технике применяется принцип правополушарного рисования. Оль…
Что тебе мешает выйти на свет? Какой за страх скрывается за любым недействием? В ДНК человека заложено избегание чужого недовольства. Мы часто боимся быть отвергнутыми, чтобы нас не изгнали из "пл…
Статья о том, как проработать обиду. Рассказывается о том, что обида - это несбывшиеся ожидания и надежды, и что прием 'Отпусти свою обиду. Прости обидчика' не работает. Предлагается техника проработ…
Статья рассказывает о том, как часто мы вводим других людей в свои иллюзии и как это влияет на наше восприятие реальности. Иллюзия всегда часть жизненного сценария и может стать ловушкой для созависи…
Часто женщины сталкиваются с тем, что мужчины не ухаживают за ними, не готовы помочь в быту и не заинтересованы в серьезных отношениях. Однако, причина этого может быть в психологических проблемах же…
История Джиллиан, которая столкнулась с проблемами в школе из-за СДВГ, но благодаря помощи психолога и пониманию родителей смогла раскрыть свой потенциал. Статья о том, как помочь ребенку понять, кто…
Статья о том, как детство влияет на нашу жизнь и формирует наши убеждения и поведение. Рассказывается о том, что дети видят мир по-другому и как это влияет на их взрослую жизнь. Автор приглашает на ж…
Расширяйте зону комфорта, радуйте себя и отдыхайте - топ-3 психологические причины, которые помогут вам снижать вес без отката назад, диет и ограничений. В статье рассказывается, как расширение зоны …
Татьяна Нариманова представляет свою психологическую практику и приглашает на консультации. Она имеет образование в разных направлениях психологии и работает по гештальт-подходу. Темы, с которыми мож…
Статья о том, что не стоит доказывать свою ценность и успехи окружающим, особенно если они не верят в вас. Автор рассказывает о синдроме отличника и своем опыте, и призывает читателей сосредоточиться…
История о том, как автору хочется научиться просить о помощи и верить в свою ценность, не опираясь только на себя. Она рассказывает о том, как ее мать не пригласила ее на поминки отца и как она чувст…
Рассказ о том, как автор ушла с найма на фриланс, но после достижения цели остановилась и начала спадать. Автор приглашает на расстановки для тех, кто оказался в похожей ситуации.
Исследование Эрнста Фера показало, что люди готовы платить за возмездие, даже если это обходится им в большую сумму денег. Мозг 'мстителей' активируется от предвкушения справедливого возмездия. Даже …
Книга 'Presence: The Strange Science and True Stories of the Unseen Other' исследует явление ощущения присутствия другого существа, которое может оказать трансформирующее влияние на тех, кто его пере…
Статья рассказывает о страхе неудачи и его связи с опасением претерпеть неудачу в карьере, бизнесе, учебе или личной жизни. Описываются главные факторы, вызывающие страх провала, такие как тенденция …
На курсе "Жить жизнь" вы научитесь разбираться со своей депрессией, стрессом, ПТСР, тревожностью, навязчивыми мыслями, расстройством пищевого поведения, паническими атаками и всем, что мешает жить. В…
Приглашаем на открытую встречу перед курсом "Лето начинается сегодня", которая пройдет в это воскресенье, 23 апреля. На встрече мы познакомимся и расскажем о курсе, который помогает женщинам раскрыть…
С 1 мая цены на консультации психолога повышаются в связи с обучением и супервизией. Разовая консультация будет стоить 3500 рублей, а цены на длительную терапию останутся прежними. Психолог работает …
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает определить именинника по векторам и понять его ценности, что помогает сделать словами подарок другому, чтобы наши пожелания были отгадкой…
Метафорические ассоциативные карты (МАК) - это не гадальные карты, а инструмент для работы с образами и метафорами в нашем подсознании. Они помогают раскрыть скрытые образы, выяснить наши эмоции и вы…
В посте рассказывается о том, что не все родители любят своих детей, и как это может проявляться в виде насилия. Автор считает важным обсуждение этой темы, чтобы снизить количество агрессии в детско-…
Очная встреча терапевтической психологической динамической группы 'ПЕРЕЗАГРУЗКА' для жителей столицы, территориально метро #Некрасовка. Встреча состоится в это воскресенье 23 апреля в 17-00 и продлит…
Стать жертвой виктимблейминга можно, если идти на поводу у соблазна стать ОсобоНужными или притягивать к себе людей, которые без ума от нас. В обоих случаях есть риск истощения или получения абьюза и…
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) – это направление психотерапии, которое помогает человеку справиться с психологическими проблемами, переживаниями, психосоматическими проявлениями, улучшить…
Статья рассказывает о том, что проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной не существуют, а являются проявлением внутреннего неблагополучия каждого из партнеров. Автор утверждает, что многие стер…
Статья о том, какими действиями человек делает самого себя слабым и растрачивает свою жизненную энергию. В статье перечислены 5 основных причин потери энергии: незаконченные дела, ложь, обиды и самои…
Объятия полезны для психологического и физического здоровья. Исследования показывают, что объятие увеличивает количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Отсутствие физиче…
Психолог Екатерина Кес объясняет, почему фраза 'Ты самый лучший' не является удачной для ребёнка. Ребенок начинает в это верить, а потом сталкивается в жизни с тем, что это не так. Невозможно быть вс…
Статья рассказывает о том, что слишком много дел и постоянное движение не являются залогом успеха и счастья. Она вовлекает нас в размышления о смысле, целях, удовлетворенностью в нашей жизни. Статья …
Статья рассказывает о том, как преодолеть прокрастинацию и начать действовать, используя прием 'заточка карандашей'. Автор объясняет, что этот прием позволяет дать бессознательному время на вынашиван…
Статья представляет семь книг, которые помогут читателю найти опору в себе. Одна из книг - 'Начни выбирать себя' - предлагает практическое руководство для поиска и преодоления психологической травмы.…
Чувство вины может быть полезным, если оно помогает принять свою вину и извиниться. Однако, когда оно перерастает в комплексы, оно мешает нам жить. Навязанное чувство вины может возникать в результат…
Присоединяйтесь к сообществу практикующих психологов, выпускников и студентов кафедры психологии ГАУ ДПО «Институт повышения квалификации — РМЦПК», чтобы узнать, как чувства и переживания влияют на ф…
Целительский процесс проходит через множество этапов, включая работу с энергией, психологическими инструментами, архетипами и пониманием задач души. Автор приглашает на глубокие исцеляющие сессии, ко…
В этой статье рассказывается о первых итогах проекта 'Дневник Успехов и Благодарностей', который помогает людям осознанно находить радость в каждом дне и замечать свои успехи. Автор планирует сделать…
Статья о том, как часто люди живут в лжи и заблуждениях, пытаясь соответствовать общественным стандартам и ожиданиям. Автор призывает к самопознанию и открытости перед собой, чтобы понять, что на сам…
Древняя женская магическая практика, которую знает каждая женщина. Эффективно, недорого и мощно работает. Помыть голову. Если у тебя плохое настроение и все бесит. Помыть голову. если ты устала. …
Расстройство пищевого поведения - это динамический процесс, который может убить своего носителя, если на его этапе ничего не предпринимать. В статье рассказывается о том, что важно понимать об этом р…
Рассказ о том, что сильнее всех препятствий на пути любви - это притяжение двух сердец, которое может длиться вечно. История о том, что никто не знает, где начинается и где кончается эта вечная игра,…
ВОЙТИ