Статья рассказывает о том, как наши отношения в родительской семье определяют наши нынешние отношения в паре, с друзьями, на работе и вообще в жизни. Расстановки помогают увидеть замес, на котором от…
Открылась выставка в галерее Ходынка, куратором которой является Елена Ковылина. Выставка посвящена психологическим защитам и вытеснению. В тексте рассказывается о том, как вытеснение направлено на м…
Статья обсуждает проблему токсичных отношений и почему простые советы типа "беги от токсика" не всегда работают. Автор цитирует французского психоаналитика Рене Руссийона и говорит о необходимости ис…
Статья рассказывает о причинах страха потерять контроль или сойти с ума и предлагает две техники, которые помогут справиться с этим страхом. Автор подчеркивает, что это всего лишь страшные мысли, выз…
Рассказ о тренинге в лесу, где участники совершают первый шаг к преодолению себя. Описывается атмосфера лагеря и желания участников. В тексте присутствует нецензурная лексика и описание обнаженной на…
16 апреля 2023 года в 16:00 состоится психологическая трансформационная игра «Око судьбы», которая поможет разобраться в глубинных негативных установках и прописать план действий для достижения поста…
Издательство «Портал» предлагает обратиться к книге «А кричать-то зачем?!», чтобы научиться использовать разногласия как инструмент для приятного общения. Ее автор Бастер Бенсон с помощью собственной…
🤣🤣🤣 Peшила cтать жeнщиной. Нe, кaк paньше, а нacтоящей. Чтoб cветить и вдoхновлять. Я пpo этo все в тeoрии знаю, уже и списочек составила. Надо только осуществить! 1. Магия утра. Встала в 5, чтоб…
Правильно поставленный вопрос — это уже половина ответа. Задавая Бессознательному правильные вопросы, Вы легко и быстро решите свою проблему — если вы решаете проблему; или достигнете поставленной це…
Программа 'СЧАСТЬЕ БЫТЬ СОБОЙ' - это ретрит для женщин, который пройдет за городом 5-7 мая. В программе предусмотрены практики, арт-терапия, чайные церемонии, мягкая работа с телом и ритуал очищения …
Василина Гагарина приглашает на терапевтическую группу общего направления, где можно работать над самооценкой, отношениями, весом, деньгами, депрессией и личностным ростом. Встречи проходят 1 раз в н…
В 21 веке мы должны научиться жить в настоящем и заботиться о своей жизни сами. Это не обязательно означает, что это наша реальность, но это не значит, что мы сами решаем все проблемы в нашей жизни.
Фильм Титан (2021) реж. Жюлия Дюкурно - это фантастический триллер о женщине, которая пережила страшную аварию и теперь у неё в голове титановая пластина. Фильм иллюстрирует невербальное переживание …
Вы сами выбираете, как вам решать свои проблемы. Но есть травмы, игнорируя которые вас будут ждать последствия. Поэтому, если вы столкнулись с психологическими проблемами, проходите сложный период, х…
Статья о том, что победить кого-то можно только в рамках соревнования, но если отказаться от этой концепции, то можно найти дивные перспективы. Автор приводит пример со сторожем стадиона и рассказыва…
В сегодняшнем детском саду я вообще никто не знает ни маму, ни учительницу. Потому что я не знаю ни родителей ни ребенка. В этом я ничего не знаю.
Статья о том, что постоянное ожидание будущего мешает человеку быть счастливым и наслаждаться жизнью. Рассматривается терапевтическая модель психологии - Прогрессия в Будущее, которая создана для усп…
12 законов кармы В переводе с санскрита «карма» — значит «действие». Она равноценна закону Ньютона: «на каждое действие есть своё противодействие». Когда мы думаем, говорим или действуем, мы пр…
Статья о том, что терапевты видят в своих пациентах, как они работают в их интересах, но иногда приходится быть жесткими. Также рассказывается о том, что терапевты могут чувствовать растерянность и б…
Статья о том, что для заработка больших денег не нужно работать на износ, а нужно организовать свой ум, очистить его от финансовых ловушек и установок. В статье описываются упражнения и инструменты, …
Страх - это эмоция, которая возникает в состоянии угрозы биологическому или социальному существованию человека. Он может быть полезным, так как предупреждает о предстоящей опасности и мобилизует внут…
В этом видео рассказывается о том, что для того, чтобы стать автономным и субъектным человеком, необходимо пересобрать себя, уничтожив все убеждения, интересы, увлечения и реакции. Только тот, кто см…
Статья рассказывает о том, что все искажения и ограничивающие установки закладываются начиная от момента зачатия, от наших родителей. Описывается, за что отвечает отец и мать, и какие задачи необходи…
Дмитрий Карабельников - практический психолог и гештальт-консультант, работающий из позиции 'здесь и сейчас'. Он помогает клиентам выразить эмоции, заметить свои настоящие потребности и стать более о…
Статья о том, как нарушение баланса в прошлом может привести к конфликтам в настоящем, и как восстановить баланс, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем. Описывается методика работы с клиентами, …
В записи эфира от 11.04.2023 Ольга Попова делилась секретами, как создать эффективную команду. Обсуждались ключевая роль атмосферы в офисе и межличностные отношения в команде, а также как без крика и…
Нелюбовь - когда нельзя мешать, смеяться или лезть с объятиями. Нельзя рассказывать о своих переживаниях - это глупости, а не переживания.
Недавно я понял, что телевидение не предупреждает, что мы подвергаем себя опасности увидеть полную херню, а никто не пострадал.
Статья о том, как обида отравляет жизнь и не даёт расти, как её можно преодолеть и наслаждаться каждым мигом жизни. Выбор за нами, как вам жить! Обида хуже всех болезней! Она нас делает черствей! И н…
Статья рассказывает о том, почему некоторые дела кажутся нам труднее, чем другие, и как бороться со своим внутренним саботажником. Автор предлагает использовать практику 'Саботажник', которая помогае…
Многие люди приходят на психотерапию, но не участвуют в ней, не выполняют домашние задания и не работают над собой. Однако психолог не может решить за вас ваши проблемы, он помогает вам разобраться в…
Валентин - профессиональный нумеролог, психолог и наставник по медитации, который проводит бесплатные диагностические консультации по личностному росту. Он поможет вам понять себя и свое предназначен…
Юлия Мартыненко, православный священник, катехизатор, миссионер и православный психолог и семейный консультант, рассказывает о том, как построить мир в семье и стараться жить по-христиански. В ее бло…
В статье рассказывается о занятии в подростковом клубе 'Штурвал', на котором обсуждалась тема мата. Автор статьи дает свое мнение на эту тему и рассказывает о том, как можно относиться к мату. Также …
Токсичность в паре надо замечать и в партнёре, и в себе. По мнению специалистов, если в паре найдется несколько признаков токсичности, у отношений нет будущего. В токсичных отношениях главный приз - …
В 1927 году была проведена серия экспериментов, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а иногда даже ух…
В статье рассказывается о том, как эмоциональный тренажер помогает проанализировать свои эмоции и роли, которые мы играем в конкретных ситуациях. Описываются техники переключения состояния и контроль…
Растерянность - естественное состояние, с которым сталкивается каждый. Важно не паниковать и дать себе время для ориентации. Принимайте решения, основываясь на своих логических выводах и не раскаивай…
КОШИЧКИН ГАМНАСКОПИ Дратути, нате вам гамноскопи. Пака. Читайти вслух и делайти ХЕ ХЕ ХЕЕЕЕ. ОВИН На етой недели для вас будет многа-гамнога нови пердключени на вашу жеппи. Берегите её, она у ва…
Статья о том, как наша психика забывает о прогрессе, который мы достигаем, и как это влияет на нашу самооценку. Автор делится историей участницы группы самосовершенствования и описывает ее запросы и …
Когда взрослый не может пережить свой внутренний рост, он тоже не свободен и мы тоже могут управлять ему. Это страшно и трудно, когда рядом с ним можно быть живым тоже, если вы внутри не свободны.
Статья рассказывает о том, как особенности семейного воспитания могут привести к зависимости от чужого мнения. Автор подробно описывает, какие фразы и правила в таких семьях распространены, и как они…
Что можно сделать, почувствовав прикосновение к травме, чтобы избежать ее боли, и что стоит за таким сопротивлением, когда у вас нет запретных тем, тем больше эффект принесет психотерапия или психоло…
В ближайшие дни мы расскажем, как превратить период безделья в сказочный отпуск со счастливым концом.
Уныние – состояние более глубокое и стабильное, для борьбы с ним нужен комплексный, системный подход. Советы сводятся к попыткам сбежать от уныния или заглушить его, но это не решает проблему. В стат…
Психолог Марина Сухарева рассказывает о том, как принимать решения и почему она не дает советы на консультациях. Она фокусируется на цели и желании клиента, помогает исследовать разные альтернативы и…
Честный пост. Все мы живем в мире ценностей и оценки себя. Обществом, собой и иногда совестью. Это огромная ловушка, которая ведет к глубокому чувству неудовлетворенности, а как следствие отсутств…
Статья описывает соответствие психологии и позвоночника. Приводится список психологических проблем, которые могут привести к болезням позвоночника в разных его отделах. Дается краткое описание каждой…
Я не знаю зачем человек живёт на Земле и хочу знать, зачем люди живут в Земле. Мне нравится рисование, вязание, шитьё.
Знание себя возможно лишь в глубоком одиночестве. Обычно все, что мы знаем о себе, это лишь мнение других. Они говорят: "Ты хороший", и мы думаем, что мы хорошие. Они говорят: "Ты красивый", и мы дум…
ВОЙТИ