психология

Как помочь родителям, у которых умирают дети

Статья о работе психолога в детском хосписе, который помогает родителям, у которых умирают дети, прогнать мысли о смерти и найти новое 'зачем' в жизни. Рассказывается история одной мамы, чьей дочери …

Если тело на первом месте, а потом душа, то человек при болезни тела начинает боятьс…

ДВЕ ДОРОГИ, ДВА ПУТИ... ТЕЛО или ДУША? Странный выбор!? Кто-то подсознательно игнорируем душевные порывы. Мы считаем, что материальное важнее и порой о душе вспоминаем, когда совесть начинает гры…

Исследование готовности к материнству беременных женщин с опытом перинатальных потерь

Студентка психологии СПбГУ проводит исследование готовности к материнству беременных женщин с опытом перинатальных потерь. Для участия необходимо находиться на 2 триместре беременности, иметь опыт пе…

Сколько денег надо? - Спросила баба Оля. -

Баба Оля, которая попала в аварию, рассказала о мошенничестве с юмором. После того как сосед по даче зазвонил телефонный звонок, она решила, что ее внук попал в больницу, а его внук оказался в тяжело…

Эксперимент с умирающим человеком: как наше восприятие влияет на нас

Ученый медик провел эксперимент с умирающим человеком, чтобы проверить свою теорию. Он доказал, что все, что мы воспринимаем, влияет на нас психологически и физически. Информация, которую мы получаем…

Как на сессии помогли Ирине полюбить себя и изменить отношение к мужчинам

Ирина обратилась на сессию с проблемами в отношениях с мужчинами. В ходе работы с психологом она нашла корень проблемы в своем детстве и смогла изменить свое отношение к себе и женщинам. Теперь Ирина…

Как научиться говорить "нет" и почему важно уметь говорить "да"

Статья рассказывает о том, что многим людям трудно говорить "нет" и как это может повлиять на их жизнь. Автор также говорит о том, что важно уметь говорить "да" тому, что раскрывает нас с новых сторо…

Тренинг: неОпеределенность в психологической практике и жизни

Приглашаем на тренинг по теме 'неОпеределенность в психологической практике и жизни', который поможет участникам более эффективно работать в нестабильных ситуациях и научить их принимать быстрые реше…

Какая карма тебя укусила? - сканирование и обезвреживание программы самоуничтожения

Статья о том, как распознать и обезвредить программу самоуничтожения у ребенка, вызванную перегрузкой и недостатком поддержки со стороны родителей. В статье предлагается пройти сканирование и узнать,…

Почему меня все бесят на дороге, почему хочу обгонять и материться?

Статья рассказывает о том, как наше детство и базовые чувства могут влиять на нашу манеру вождения и почему некоторые люди испытывают агрессию на дороге. Описывается случай из практики и предлагается…

Когда я жила в парадигме хорошей девочки в какой-то момент почувствовала подвох

Когда я жила в парадигме хорошей девочки, я почувствовала подвох и пыталась показать всем, что вообще-то «со мной так нельзя». Потому что все эти истории про флирт, сексуальные игры, про интерес мужч…

Страх - это всегда ЛОЖЬ...

Страх - это то, что не позволяет нам быть тем, кем мы являемся на самом деле. Страх также может быть взволнованным предвкушением, которое мы ошибочно определили и использовали. Как избавиться от стра…

Трудоголизм: признаки и последствия

Статья рассказывает о трудоголизме как болезненной зависимости от работы, описывает признаки этого расстройства и его последствия. Рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, если у вас …

Принятие и понимание своих внутренних мужских и женских качеств

Принятие и понимание своих внутренних мужских и женских качеств позволяет сбалансировано управлять ими на благо собственной жизни. В тексте описывается, как необходимо признавать и использовать свои …

Как нарушение личных границ влияет на тело и как справиться с этим

В статье рассказывается о том, как нарушение личных границ может влиять на тело и как справиться с этим. На примере клиента, автор описывает процесс поиска истоков напряжения и нахождения решения про…

Психолог-перинатальщик и клинический психолог в Москве

Я - психолог-перинатальщик и клинический психолог в Москве. Моя работа связана с детьми, беременными, планирующими беременность парами и взрослыми, сталкивающимися с суицидальными мыслями и намерения…

Для счастья. Не как источник счастья, а как его усилитель

Зачем мы нужны друг другу, если наши базовые потребности не являются весомым обоснованием для вступления в длительный союз. Когда я научилась решать все свои проблемы, я не жду спасателя и мудреца, к…

Выход из личного замкнутого круга

Автор рассказывает о том, как она осознала свой личный замкнутый круг и вышла из него. Она дает примеры ситуаций, которые ее беспокоили и как она нашла решение. Автор подчеркивает важность личного ро…

Новая стратегия в сложных ситуациях: бережность к себе

В сложных ситуациях мы часто уходим в роль жертвы, что отнимает много энергии. Но можно заменить эту стратегию на бережность к себе, мягкость и спокойствие. Это помогает сохранять энергию и поддержив…

Сертифицированная Ведущая игры "Дорогу осилит Идущий" - Майя Кандаленцева

Познакомьтесь с Майей Кандаленцевой - сертифицированной Ведущей игры "Дорогу осилит Идущий". Игра-путешествие поможет вам узнать больше о себе и своих желаниях, а также решить поставленные запросы. И…

Как разговаривать с ватником?

Статья описывает три типа ватников и их психологические механизмы. Рекомендуется избегать политических тем в общении с мнимым ватником, который является наиболее опасным типом. Опознать мнимого ватни…

Истинные причины нашего раздражения

Статья рассказывает о том, что нас раздражает в других людях, и объясняет, что это связано с нашими собственными чертами характера, которые мы не хотим признавать. Также автор говорит о том, что мы ч…

Как психологи блокируют свои возможности достойно зарабатывать и реализовывать свои …

Многие психологи хотят стабильно зарабатывать, но делают всё для того, чтобы этого не случилось. Они проходят курсы, пытаются сэкономить на обучении, изучают множество инструментов, но не применяют и…

4 типа сублимации энергии стресса у женщин, чьи мужья находятся на СВО

Клинический психолог Ольга Ржавцева-Ферж выделяет 4 типа сублимации энергии стресса у женщин, чьи мужья находятся на СВО. Она рассказывает о каждом типе и призывает психологов и общественников направ…

Как не позволить другим людям влиять на ваши мысли и чувства

Статья рассказывает о том, как не дать другим людям влиять на ваши мысли и чувства. Автор советует не пытаться изменить других, а принимать их такими, какие они есть. Он также призывает быть свободны…

После 40 жизнь только начинается: клинический психолог о своем опыте

Клинический психолог рассказывает о своем опыте получения нового образования после 40 лет и о том, как это изменило ее жизнь. Она также обсуждает стандарты человека и предлагает познакомиться с ее ра…

Стабильность - иллюзия: как научиться жить в неопределенности

Стабильность - это иллюзия, которая может привести к разочарованиям и боли. Жизнь по своей природе живая и всегда будет происходить что-то новое. Важно научиться жить в неопределенности, справляться …

ПОРА! Как начать организовывать жизнь на своих условиях

Пост для тех, кто устал бояться сделать что-то неправильно и готов начать организовывать жизнь на своих условиях. В формате группового коучинга вы сможете устранить психологические ограничения, выяви…

Наряжаемся в свои чувства: первая оффлайн встреча проекта #психомода

15 апреля в 16:00 состоится первая оффлайн встреча проекта #психомода. Стилист и психолог помогут участникам разобраться с их внешним образом и подобрать новый. Встреча будет проходить в небольшой гр…

Практика работы с обидами

Статья предлагает несколько способов избавления от обид, включая выплескивание эмоций на подушку, выговаривание на воду, крик в пустом месте и запись обид на бумаге. Каждый способ сопровождается поша…

Психологическая помощь в любом возрасте

Статья о том, что психологическая помощь может быть полезна в любом возрасте, даже если кажется, что уже поздно что-то менять. Рассказывается о нескольких ситуациях, когда человек мог бы воспользоват…

Как выбирать мероприятия, где можно искренне обнять людей

В статье рассказывается о том, как важно выбирать мероприятия, где можно искренне обнять людей, и как этот критерий помогает принимать правильные решения. Автор также дает совет не ходить туда, где в…

Психологическая группа онлайн: групповая психотерапия с профессиональными психологами

Присоединяйтесь к групповой психотерапии онлайн с двумя ведущими-психологами, чтобы эмоционально разгрузиться, освободиться от напряжения, поработать с межличностными проблемами и получить мощную под…