Присоединяйтесь к проекту 'Дневник Успехов и Благодарностей', который поможет вам замечать радостные моменты в каждом дне и сместить фокус внимания с негатива. В проекте вы найдете интересные лайфхак…
В спектакле ТЮЗа рассматриваются темы зависимостей, созависимостей и контрзависимостей. Автору удалось собрать все эти темы в одном произведении, что делает его похожим на психологический разбор. Спе…
Курс «ПроБуждение» - это 4-недельная программа, в которой психолог и тренер пилатеса помогут участникам убрать лишний мусор, заложить прочный фундамент для здоровой самооценки и уверенности в себе, а…
Академик Бехтерев заметил, что только 20% людей умирают счастливыми, не потеряв разума, а остальные превращаются в маразматиков. Чтобы войти в счастливые 20%, нужно начать стараться уже сейчас. Извес…
Во время исследования в Гарварде в 1950-х годах доктор Курт Рихтер провел эксперимент с крысами, чтобы проверить, как долго они могут держаться на воде. Крысы, которые были вынимаемы и сушены перед в…
Статья рассказывает о том, что не всегда можно получить моральную поддержку у близких людей, таких как подруги, мама или муж. При этом, профессиональная психологическая помощь может помочь найти отве…
Рассказ о том, как дочь священника была изуродована в рамках эксперимента, проведенного после развала СССР. Автор выражает свое возмущение по поводу бессмысленных требований и жестокости, которые нав…
Александр Кретов объявил о создании нового сообщества в ВКонтакте для людей, которые работают над собой и понимают, что от их действий зависит материальный успех и состояние души. В сообществе будут …
Тренинг Чудо-Остров - это мощный, глубокий и озорной тренинг для всех, кто был ребенком. На тренинге ребенок сможет наладить отношения с родителями и сверстниками, выровнять самооценку, стать уверенн…
В этом дне рассказывается о зарядке, утренней рутине, Горячинске как курорте, психологической поддержке и специализации автора, а также о женщине с бронхиальной астмой, которая отказалась от лекарств…
Опытные психологи делятся знаниями и техниками, помогающими сохранить близость и тепло в отношениях. В мастер-классе вы узнаете, как перестать воспроизводить негативные сценарии, какие способы мешают…
В статье описываются 10 психологических секретов, которые помогут управлять любой ситуацией. Среди них: использование зеркала при работе с клиентами, преподнесение своего желания как предложение, обр…
Статья о том, как негативные события в семье передаются через Родовую систему и как расстановки могут помочь очиститься от них. Также представлена информация о групповой онлайн-расстановке, которая п…
Статья рассказывает о том, как важно уметь отказываться от дополнительных задач и требований, когда у нас уже нет сил и энергии. Автор приводит примеры, когда люди страдали от последствий своего жела…
Статья рассказывает о внутриличностном конфликте, который возникает из-за разных частей личности, и о том, почему люди не могут решить свои проблемы, несмотря на осознание их причин. Автор подчеркива…
Приглашаем на бесплатный практикум «Как показать себя через текст: психология в копирайтинге. Сторителлинг как способ повысить охваты и начать взаимодействовать с аудиторией». На практикуме мы изучим…
Статья о том, как принятие себя и общение с добрыми людьми помогает наладить жизнь. Автор рассказывает о том, как она стала классной, когда перестала общаться с теми, кто ее осуждает, и окружилась бл…
Стать зрелым человеком означает не падать в крайности, не допускать самобичевания и неадекватного самолюбования, уважать точку зрения других людей и не нападать на них, иметь терпение и видеть хороше…
Мы хотим быть увиденными, услышанными и распознанными другими людьми, потому что это помогает нам чувствовать свое существование. Эта потребность возникает еще в детстве и остается с нами на протяжен…
Статья о том, что необходимо перестать тащить окружение и обстоятельства, и начать жить на полную катушку. Автор рассказывает о том, что многие люди считают, что переживают кризис среднего возраста, …
Статья о том, как автор нашла себя через кризис и знания. Она рассказывает о своем опыте материнства, депрессии и поисках себя. Психология стала ее отдушиной, а знания помогли глубоко понимать себя и…
Объявляется набор на 7-дневный интенсив по духовно-психологической поддержке. В программу входят консультация, медитация-настройка, ченнелинги, настройки-послания и психологическая поддержка в чате г…
Статья рассказывает о том, что такое дабл-эмоции и лесенки, как они влияют на нас и как с ними бороться. Автор призывает не бороться с неприятными эмоциями, а принимать их, чтобы управлять ими. Стать…
Статья рассказывает о внутреннем ребенке как состоянии личности, отвечающем за спонтанность, творчество, радость и способность мечтать. Автор подчеркивает важность обращения внимания на эту часть сво…
В статье описывается вторая стратегия решения проблемы в отношениях, связанная с работой над самооценкой. Автор помогает клиентам вывести из психики все ломающее самооценку и трансформировать в благо…
Статья рассказывает о том, как критика может задеть наши хрупкие места и привести к появлению чувств стыда, вины и боли. Автор дает советы, как не потерять себя в таких ситуациях и научиться отличать…
Уже 20, 21, 23 и 24 апреля пройдут бесплатные вводные онлайн-лекции «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Также доступны полный тренинг Первого уровня, тематические тренинги и годовой абонеме…
Статья о том, что убеждения - это лишь верхушка айсберга, и как изменить свою суть, чтобы изменить свои мысли, убеждения, эмоции и реакции. Автор не поддерживает поверхностный подход к работе с убежд…
Статья рассказывает о том, что лучше писать о прожитом и пережитом, а не о неудачах. Автор дает советы, как можно писать о своих неудачах, чтобы это помогло в личностном росте. Он также дает пример с…
Статья о том, как пережить ситуации, когда мы не верим в возможность негативных событий в своей жизни. Автор дает примеры из своей жизни и рассказывает, как она научилась благодарить за все ситуации,…
Статья о том, почему важно контактировать со своими детскими переживаниями и как это поможет изменить реакции на те или иные события. Также представлено приглашение на тренинг «Я и мой внутренний реб…
Женственность - это не только носить юбки и платья, это особое внутреннее состояние женщины, которое находит проявление и во вне. Для каждой женщины это может быть разным, и важно чувствовать себя на…
В статье рассказывается о том, как виртуальная реальность может помочь проявить себя и свои эмоции, а также о том, как на творческом занятии в студии дети и взрослые стали участниками оркестра викинг…
Статья о том, как управление дыханием может помочь улучшить физиологический баланс и эмоциональный фон. Описывается простая практика, которую можно делать один или два раза в неделю, и которая поможе…
Приглашаем на встречу с психологом Мариной Сухаревой на тему 'Психологическая территория и границы личности'. Рассмотрим, что входит в психологическую территорию, как формируются границы личности, ка…
Статья о воинственной маме, которая очень серьезно относится к абсолютной чистоте в доме, приходит в ярость по малейшему поводу, считает себя решительной и уверена, что семья держится только на ней, …
Статья о том, как фантазии о будущем могут запускать тревогу и разочарование. Рассказывается о том, как отделить планирование от залипания в фантазиях о будущем и почему зависание в позитивном будуще…
Предлагается исследование «Почувствуй себя героем фильма» с целью найти и примерить на себя качества и черты характера любимого персонажа. Результатом может быть открытие новых ресурсов, которые можн…
Статья рассказывает о теневой стороне личности, которая содержит в себе негативные тенденции и животные инстинкты. Описывается, как тень может проявляться в снах и как ее осознание может помочь челов…
Статья рассказывает о том, что вызывает эмоциональное выгорание, какие признаки его проявления, а также предлагает методику определения своих уникальных факторов развития выгорания. Также упоминается…
Статья о том, что такое Таро, какие карты входят в колоду, какие темы можно рассмотреть с помощью гадания на картах Таро. Также в статье указывается на важность правильного подхода к гаданию и необхо…
Апрель продолжается мужской энергией, месяц проверки способности взаимодействовать с мужчинами. Могут быть проверки с начальством, мужем, отцом, сыном. Наша задача – оставаться вдохновением человечес…
Статья рассказывает о причинах, по которым люди не обращаются за помощью к помогающим специалистам, таким как психологи, коучи, регрессологи и терапевты. Автор указывает на субъективное восприятие ре…
Статья рассказывает о том, как производители одежды в 1920-30-х годах культивировали новые эмоции у родителей и детей, чтобы побудить их потреблять большое количество дорогой одежды. Торговцы написал…
Автор рассказывает о своем опыте похудения на 23 кг, после того как решил заняться собой. Однако, после того как перестал следить за едой и двигаться, вес вернулся. Автор связывает это с психологичес…
Автор рассказывает о том, что наблюдает в массовом порядке - внутренние сопротивления и откаты у студентов. Многие из них стонут и изнемогают от напряжения, не хотят ничего делать, негативят и агресс…
Эннеаграмма помогает понять, что мы гораздо больше, чем наша личность, и что внутри каждого из нас горит своя Божья искра. Она является инструментом трансформации, который использует ясность и понима…
Ненависть станет более и более невозможной, если он слишком привяжется к преимуществам, которые имеет больной человек. Это полярная противоположность любви, и болезнь полярно противоположна здоровью.
Статья о том, что все события в жизни происходят тогда, когда это нужно, и как сохранить комфорт внутри себя в трудные моменты. Автор напоминает, что каждый день нашей жизни становится прошлым и зави…
В этом прогнозе рассказывается о характеристике дня, который будет очень насыщенным. Рекомендуется убрать все, что мешает развитию и движению по жизни легко. Цифры Три и Один будут символизировать тр…
ВОЙТИ