Норсмен экстрим триатлон переносится на 2021 год
Организаторы Норсмен экстрим триатлона перенесли мероприятие на 7 августа 2021 года. Автор поста не отказывается от цели и продолжает готовиться к соревнованию, а также к другому триатлону в октябре.…
Организаторы Норсмен экстрим триатлона перенесли мероприятие на 7 августа 2021 года. Автор поста не отказывается от цели и продолжает готовиться к соревнованию, а также к другому триатлону в октябре.…
Статья о преимуществах тренировок с использованием лент и эспандеров, таких как компактность, универсальность, минимум травм и доступность по цене. Автор рекомендует рассмотреть такой вариант домашне…
В этой статье автор рассказывает о своей спортивной семье, работе в CrossFit.Samson, организации спортивных мероприятий в Сочи и участии в молодежных проектах. Она также обещает собраться с молодежью…
На турнире CHALLENGER 8 состоялся финальный матч между Назаруком Дмитрием и Бурмако Павлом. Матч продолжался 2 часа 10 минут и был серьезным психологическим испытанием для обоих игроков. В результате…
Интервью с Татьяной Мориной, игроком профессиональной команды ЖФК 'Зенит', о ее пути в футболе, тренировках в церковном зале, игре наравне с мальчишками и детской мечте. Рассказ о детстве, подростков…
В условиях пандемии коронавируса культурные и спортивные мероприятия проходят перед малочисленной аудиторией или вообще в пустых залах. Однако, нам следует не забывать о героях веры, описанных в 11 г…
Я поделился своим опытом похудения, рассказал о программе Physical Transformation, которая помогла мне сбросить 15 кг за 3 месяца. Программа не сложная, и я могу позволить себе перекусы. Пост не явля…
Предлагаем игру, в которой по дате рождения определяется количество, как и что нужно будет выполнить упражнений. Число дня рождения говорит о количестве раз, число месяца - о том, как выполнять упраж…
Лесной массив Сосны на правом берегу Непложи - самый посещаемый природный объект Новой Пустыни. Ранее на этой территории были поля, но в 1950-х годах здесь были высажены молодые сосенки. Лес нескольк…
В статье рассказывается о том, какие мази используются для восстановления спортсменов после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Описываются свойства различных мазей и их воздействие на…
Время высоких технологий и компьютерных игр негативно влияет на физическую активность детей. Занятия спортом необходимы для их здоровья и развития. В Центре проводится работа по формированию культуры…
Тренировка на координационной лесенке, состоящая из 14 упражнений, которые необходимо повторять по 3-4 подхода. Для выполнения упражнений необходима изолента. Перерыв между подходами минимальный, меж…
В условиях карантина важно не забывать о здоровье и активности. Даже в небольшой квартире можно проводить зарядку, делать наклоны, приседания, отжимания и планку. Ходьба или бег на месте, йога, трена…
Статья рассказывает о том, какие проблемы возникают у спортивных секций при наборе детей и какие выходы из ситуации есть. Автор предлагает проводить онлайн-тренировки, записывать мини-курсы с упражне…
История о том, как мальчик, мечтавший стать как дядя в телевизоре, стал первым в мире теннисистом благодаря своей упорной работе и мотивации. Рассказ о том, что нужно много тренироваться, чтобы дости…
Кристина Тикиджьян, сертифицированный FPA персональный тренер по фитнесу, предлагает бесплатную мини-книгу «Меняемся к лучшему: пошаговое руководство к нормализации веса». Для получения книги нужно о…
БВЛ продлевает сроки спорт-марафона в Instagram и увеличивает количество победителей. Для участия нужно выложить видео с выполнением спортивного упражнения, отметить @bvl_myvolley и друга-волейболист…
Капитан мужской сборной Олег Коваль дает советы, как заниматься спортом и учиться во время самоизоляции. Он рассказывает о тренировках с собственным весом и накрутке, а также о том, что самоизоляция …
6 апреля отмечается Международный день спорта, напоминающий о важности занятий спортом для здоровья и активного образа жизни. В условиях эпидемии многие спортивные мероприятия были отменены, но ВОЗ р…
Предлагаем Личного Тренера для занятий спортом и туризмом в условиях самоизоляции. Тренер поддержит и улучшит ваш результат как в спринте, так и на длинных дистанциях. Он имеет поддержку скорости, вс…
Рассказ о тренировках по бегу с чемпионкой по скайранингу Жанной Вокуевой, которая проводит удаленные тренировки. Автор описывает свои ощущения и успехи, достигнутые за месяц, в том числе пробежав 69…
Статья о том, как Дэвид Бекхэм стал витриной футбола и вдохновением для многих футболистов. Автор рассказывает о том, как Бекхэм внес свой вклад в развитие футбола и как он вдохновляет людей на дости…
Автор рассказывает о своих командных целях, которые связаны с воспитанием здоровых и сильных детей и формированием олимпийского резерва по скалолазанию. Он подчеркивает, что такие цели нельзя измерит…
Статья о букмекерском бизнесе и его влиянии на людей. Автор рассказывает о том, что букмекеры получают много денег за счет людей, которые подсели на букмекерскую иглу и не могут с неё слезть. Он такж…
Статья рассказывает о том, как бои без правил, гладиаторские бои и бои рабов, которые использовались для развлечения толпы, переросли в современные смешанные единоборства. Автор критикует людей, кото…
На странице представлен список из 5 книг о горах, включая автобиографическую повесть Тенцинга Норгея и роман Джеймса Хилтона. Книги рассказывают о покорении вершин, людях, которые влюблены в горы, и …
История о том, как Шаварш Карапетян, многократный чемпион мира по подводному плаванию, спас 20 жизней, вытащив людей из затонувшего троллейбуса в ледяной воде Ереванского озера. Рассказывается о том,…
Физическая культура и спорт Мария Грибунова Мария специализируется на тренировках в домашних условиях и в групповых программах при заболеваниях: варикоз, гипертония, сахарный диабет, артроз, заболева…
Команда Prosport запускает новый проект Digital Camp 2020 - онлайн тренировочный лагерь. С 06 по 12 апреля каждый день в 18:00 мы будем проводить тренировки в прямом эфире в программе ZOOM. В кемпе в…
Статья о трех видео с Туйшоу, где автор рассказывает о безопасности этого вида парного взаимодействия и о том, что часто люди падают, не имея навыков страховки. Автор считает безответственным выходит…
Шаварш Карапетян - чемпион Европы и мировой рекордсмен по подводному плаванию. В 1976 году он спас более 90 человек, которые оказались в затопленном троллейбусе. Ныряя на глубину от 6 до 10 метров, о…
В Германии пока ещё разрешены занятия спортом на свежем воздухе, несмотря на карантин. Автор отправляется на велосипедные прогулки по окрестным деревням, наслаждаясь живописными местами и встречая мн…
В статье представлены 9 связок аптечных препаратов для спортсменов-натуралов, которые помогут в объемно-силовом периоде, специальном силовом периоде и объемно-формирующем периоде. Каждая связка состо…
Рассказ о том, как поставленная цель пробежать 500 км за год помогла автору начать мерить свою жизнь и оценивать свой прогресс. Автор работает в отделе продаж в банке и понимает, что считать нужно не…
Декан факультета компьютерных технологий и информатики СПбГЭТУ «ЛЭТИ» Иван Иванович Холод призывает оставаться дома в связи с повышенным риском распространения коронавируса. Он отмечает, что в наше в…
В статье представлены 6 книг о беге, которые помогут начинающим бегунам и опытным спортсменам. Среди них книги о физических аспектах бега, о личном опыте и философии, а также о правильном питании для…
Учитель дает советы, как провести время с детьми дома. Она рассказывает о занятиях спортом, которые помогают уборке, и о том, как работа теперь уходит в онлайн. Она также предлагает свои видеоуроки п…
В данной статье автор высказывает свое мнение о фильме «Переломный момент», который якобы является лучшим фильмом про питание. Она утверждает, что фильм притянут за уши и заказной, а также что не сущ…
Магазин снаряжения Спорт-Марафон объявляет состязание #офпнакарантине. С 1 по 5 апреля нужно записывать на видео выполнение ряда упражнений. Есть две номинации: 'Больше всех' и 'Быстрее всех'. Видео …
Статья о том, что большинство спонсоров и владельцев лошадей хотят быстрых результатов, но для достижения долгосрочного успеха необходима качественная подготовка и постепенное форсирование. Рассматри…
В статье рассказывается о том, как автор начал обучать людей своим знаниям и навыкам, проводя групповые тренировки в парке. Он также рассказывает о своем участии в «Гонке героев» и организации летних…
Страница о спортивном зале у дома, который помогает в омоложении и оздоровлении. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по занятиям. Не проводит марафоны и курсы, но готова помочь тем, кто хо…
Мёд является источником мускульной энергии и значительно уменьшает чувство физического утомления. Он содержит целый арсенал компонентов, необходимых для нормальной жизнедеятельности клеток, тканей и …
Полноценные занятия спортом, как в спортзале, дома наладить довольно-таки проблематично. Но поддержать на уровне свою спортивную форму и не располнеть возможно вполне. В статье представлены 5 упражне…
Трейлер фильма "EVERYDAY" "КАЖДЫЙ ДЕНЬ" о спортсмене Дмитрии Брегеде, чемпионе Европы и мира в зимнем триатлоне и победителе Российских соревнований по трейлраннингу. Режиссером и оператором постанов…
Бег каждый день полезен для здоровья сердца, легких, костей, пищеварения и сна. Также бег помогает контролировать вес, замедляет процесс старения, улучшает настроение и снижает стресс.
Совместно с магазином Спорт-Марафон, Скалодром ЦСКА проводит конкурс. Участники должны подписаться на страницы Скалодрома ЦСКА и Спорт-Марафона, а также репостнуть публикацию. Победитель получит пода…
Шугар Рэй Леонард рассказывает о своем реванше с Дюраном, в котором он использовал скорость рук, контроль ринга и футворк, чтобы перенабрать по очкам и заставить Дюрана сдаться. Леонард также говорит…
Статья рассказывает о том, что онлайн-тренировки могут быть опасными для новичков, которые не знают основной техники безопасности и принципов работы тела. Автор предлагает отстроить базу и освоить ос…
Стать сильным и большим не так просто, как может показаться. Для развития силы нужно использовать все 10 недооцененных приемов, которые помогут ускорить рост силовых показателей. Автор, магистр наук …
ВОЙТИ