Приглашаем на дружескую встречу на тему йоги и связи тела и психики. Расскажем про свой опыт, покажем пару упражнений, обсудим и выпьем чай. Встреча состоится 27 марта в центре йоги 'Врикша'. Записат…
В статье рассказывается о том, как женщины могут управлять своей энергией с помощью волос. Описываются различные способы укладки волос и их влияние на энергетику женщины. Также даются рекомендации по…
9 апреля вместе с Юлей @young_glow_face проведём целое утро релакса - физического и морального. В программе: мягкая Yin-yoga, гармонизирующие техники дыхания, глубокая медитация, основы и техники мас…
Статья о том, как заботиться о своем здоровье через физическую активность, включая йогу и гулянья. Рекомендуется йога за ее полезность, включая практики дыхания и концентрацию внимания. Также рекомен…
Йоготерапия помогает снять напряжение, стресс и боль. Будет проведено несколько бесплатных классов для тех, кто еще не знаком с критическим выравниванием. В начале класса используются специальные при…
Женщины имеют всего несколько дней в месяц для классической йоги, остальное время нужно беречь себя и подстраивать жизнь под свой цикл. Живая Женщина чувствует свою природу и позволяет себе проявлять…
Приглашаем вас провести майские праздники на тренинге "Восточного стиля" с йогой, тайцзи и цигун. Программа включает занятия по йоге для позвоночника, силовые комплексы асан, медитацию, йога нидру, п…
В лаборатории ИВМР начато исследование влияния йогических дыхательных техник на газообмен, микроциркуляцию, магистральный кровоток и электрическую деятельность мозга. В исследованиях гипоксическую ги…
В ходе молодежных чаепитий в храме Преображения Господня обсуждался вопрос о том, почему священнослужители относятся негативно к йоге. Ответ заключается в том, что изначально йога замышлялась как сре…
Приглашаем вас отдохнуть и перезагрузиться вместе с мастером йоги на Алтае. Вас ждут утренние медитации, практики хатха-йоги, медитации соединения со своим тотемным животным, пешие прогулки к реке и …
На курсе глубоко даётся философия Йоги, проводится детальный разбор асан. Изучаются и практикуются пранаямы, шаткармы, медитативные техники и шавасана. Самостоятельное ведение практик в маленьких гру…
Практикум для практиков йоги, встретившихся с вопросом «А что мне теперь есть?» и практиков с хорошим стажем, но ещё не определившихся со своим пищевым поведением. Ведущая - тренер-инструктор йога-це…
Рассказ о том, как автор начала заниматься кундалини йогой через хатха-йогу и мантры. Она описывает свой опыт практики ведических практик во время беременности и как это повлияло на ее жизнь. Автор т…
Приглашаем вас провести время вместе с нами в дни полнолуния, насладиться душевной чайной церемонией и наполниться энергией Любви и Радости. Волшебное время, когда энергии Природы и наша внутренняя э…
Приглашаем вас на утренние практики по направлению «Хатха Йога» для начинающих. Занятие начинается с настроя на практику, затем делаем несколько дыхательных техник и легкую разминку. Далее приступаем…
Статья рассказывает о том, как занятия йогой в гамаках могут помочь найти новые точки опоры в нестабильной жизни. Автор пересмотрела свое отношение к этому виду йоги и поняла, что гамак - это всего л…
Рекомендуется начинать с принципов йоги, таких как не причинение вреда своему телу и правдивость. Статьи содержат ознакомительную информацию о принципах Яама и Нияма, которые помогут улучшить практик…
Присоединяйтесь к онлайн ретриту «НАЧАЛО», где в течение 7 дней будут проводиться 2 эфира в день с практиками, лекциями и объяснениями. Уровень подготовки - 0+, возраст - любой, геолокация - любая. Т…
Оксана Толстикова - тренер по йоге, мама троих детей, архитектор по образованию, любительница рисования и комнатных растений. Она ведет групповые и персональные занятия по йоге, а также онлайн-тренир…
Гвоздестояние - это практика, которая объединяет тело и психику. Становясь на доску Садху, можно проработать установки, снять психо-эмоциональное напряжение, нормализовать потоки энергии и получить о…
Приглашаем вас на ретрит в Ижевске, где вы сможете насладиться телесными, дыхательными практиками и медитацией, попить вкусный китайский чай с общением на философские темы в уютной дружеской атмосфер…
На курсе вы сможете узнать о принципах выравнивания, организации плечевого пояса, биомеханике дыхания и движения, а также о практиках для оптимального положения ребенка. Курс проводят опытные препода…
Практика хатха-йоги в Санкт-Петербурге на Мэйне. Занятия с уделяем внимание отстройке асан и травмобезопасности. Уровень занятий адаптивный. Включает в себя настройку на практику, техники йоговского …
В центре здоровья Фомальгаут+ пополнение занятий по йоге со следующей недели. Действует система абонементов. Также в центре ведет прием врач, где вы можете сделать пульсовую диагностику и получить ин…
Статья о том, как здоровый образ жизни влияет на ментальное и физическое здоровье. Автор, являющийся терапевтом, психологом, коучем и женским тренером, рассказывает о своем опыте и знаниях в области …
Статья о том, как элементы йоги, такие как дыхание, физические упражнения, медитация и шавасана, влияют на психо-эмоциональное состояние, расслабление ума и тела. Описываются преимущества каждого эле…
В этой статье автор говорит о том, что для роста души не нужно заниматься сложными позами в йоге и потеть. Она утверждает, что через простоту, умение слышать тело, дыхание и сердцебиение легче достиг…
Статья рассказывает о том, как переводится термин йога и какие переводы существуют. Также описывается, как разные философские течения трактовали йогу по-разному. Автор статьи предлагает свой вариант …
Приглашаем женщин на углубленную практику, включающую женскую йогу, медитации, танцы и творчество. В программе также присутствуют душевные беседы за чаем. Стоимость мероприятия - 1300 рублей при пред…
Статья рассказывает о том, как переводится термин йога и какие переводы существуют. Также описывается, как разные философские течения трактовали йогу по-разному. Автор статьи предлагает свой вариант …
В этом видео Андрей Верба отвечает на вопросы подписчиков в инстаграм, рассказывая о йоге, мантре Ом, законе кармы, чакрах, страхах и других темах. Он также предлагает ссылки на свой телеграм канал с…
Присоединяйтесь к 4-х недельному курсу 'Балакрама. Введение в форму' от Антона Иванова и научитесь регулировать свое психо-эмоциональное состояние через дыхание и гармоничное движение тела. Курс явля…
Стайка женщин уверенно проплыла мимо проходной на йогу, направленную на оздоровление женской груди. Важно заботиться о себе, чтобы избежать болезненности и нагрубания молочных желез. Сегодняшнее заня…
Автор рассказывает о своей миссии создания системы для развития йоги в Казахстане. Она хочет создать сильную модель, которую можно будет передать другим, чтобы было больше счастливых инструкторов и л…
Статья рассказывает о том, что сознательный подход к йоге и медитации должен быть без спешки и эмоций. Без учителя практика может привести к негативным последствиям. Важно начинать практику с благосл…
Занимайтесь йогой онлайн под контролем опытного инструктора, не выходя из дома. При этом вы сможете наслаждаться комфортным пространством и продолжить расслабление после занятия. Регулярные занятия п…
Времена сложные, но йога может стать ковчегом спасения. Практика йоги позволяет сохранить стабильность ума и восприятия, и не погрузиться в мрак уныния и депрессии. На YouTube-канале автора можно най…
Приглашаем вас на 3-часовой йога-ретрит, который поможет вам сбросить напряжение, очиститься от негативных эмоций и мыслей, снять стресс, тревожность, беспокойства. Выполняя специальные дыхательные п…
В марте по вторникам в Чебоксарах проводится тематическая йогатерапия для здоровья молочных желез. Занятия помогут улучшить лимфодренажные свойства в области грудной мышцы и подмышечных лимфоузлов, у…
В период с 1 марта по 1 апреля 2022 года проводится весенняя акция в студии йоги в Трехгорке. Новые клиенты получают скидку на классы йоги, а приглашающие подруг получают еще большую скидку. Стоимост…
Статья о 10 шагах практики Нидра-йоги для полного расслабления. Включает в себя настройку пространства, соединение с сердечным желанием, установление намерения, поиск внутреннего ресурса, сканировани…
Беседа с Андреем Лаппой о целях йоги, настоящих учителях и физкультуре. Лаппа рассказывает о том, что йога - это наука, а не религия, и что большинство людей занимаются фитнесом, который называется й…
Статья о том, как любовь является истинной ценностью, и как ее принципы были проповедованы различными духовными лидерами. Также предлагается бесплатный доступ к йога-курсу, который поможет стать цело…
В статье рассказывается о том, что настоящее время показывает, что на самом деле важно и что является миражем. Автор призывает не давать ненависти захватить сердца, так как она уничтожит на физическо…
Яна Аура проводит серию бесплатных медитаций и тренировок 'В поисках баланса' на своем аккаунте в Instagram. Медитации проходят каждый день в 22:00-22:20 мск, йога - в 10:00-10:30 мск. Записи будут с…
Статья о том, как улучшить растяжку у детей с помощью упражнений из йоги. Описаны упражнения для развития выворотности и раскрытия тазобедренного сустава. Даны советы по индивидуальному подходу к каж…
Статья о том, как улучшить растяжку у детей с помощью упражнений из йоги. Описаны упражнения для развития выворотности и раскрытия тазобедренного сустава. Даны советы по индивидуальному подходу к каж…
Встреча в мистическом подземелье на Апраксином переулке, где будет разговор о йоге и медитации. Будут проводиться асаны и трансовая техника медитации. Участие - репост записи и добровольный взнос. По…
Отзыв участника о проведенных днях на йога-встрече 'Живи Играючи' в Ретритном Центре Матово. Описание комфортного проживания, вкусной еды, занятий хатха-йогой, прогулок на свежем воздухе, баньки, тан…
Четыре дня на встрече в ретритном центре «Матово» прошли под знаком йоги и хороводов. Организаторы экспериментировали с форматом и пригласили ведущих славянских хороводно-игровых практик. Встреча пол…
ВОЙТИ