Статья рассказывает о том, как очистить организм от токсинов и шлаков с помощью домашнего средства. Проведение процедуры регулярно поможет улучшить здоровье, повысить защитные функции организма и даж…
Energy Diet - это сбалансированное, правильное питание, которое поможет похудеть без голодовок и бессмысленных тренировок. В нем уже все посчитано, помещается в сумке и удобно пить как дома, так и в …
IV-терапия - инновационный метод похудения. Курс капельниц 'Снижение веса' поможет избавиться от лишних килограммов. Коктейль для внутривенного введения разгоняет обмен веществ, снижает аппетит и зар…
Выбор между списком и калорийностью зависит от конечной цели. Если цель - похудение любой ценой, то калорийность - это выбор. Но если цель - изменить пропорции и выйти на сцену, то лучше выбрать спис…
В статье представлены три рецепта салатов для похудения и очищения организма. Салаты содержат мало калорий и много полезных веществ. Рецепты просты в приготовлении и подходят для разгрузочных дней. И…
Статья о том, что ничто в жизни не происходит просто так и как связать правильное питание и похудение с здоровьем. Рассказывается о том, как разорвать пагубную цепочку и сделать результат управляемым…
Существует миф, что нужно есть 5-8 раз в день, чтобы похудеть. На самом деле, количество приемов пищи должно быть комфортным для вас, чтобы вы не чувствовали голода. Можно питаться 2 раза в день, есл…
Статья рассказывает о том, что такое читмил и как его правильно использовать в рамках программы похудения или набора массы. Автор объясняет, почему нельзя просто есть всё, что хочется, и предлагает г…
Рассказ о том, как автор начала набирать вес после свадьбы и как она справилась с этой проблемой. Она пробовала различные методы похудения, но ничего не давало результатов, пока она не обратилась к т…
Начинается 11-й сезон марафона здоровой стройности Smart Challenge. В новом сезоне будет два потока с учетом особенностей похудения для мужчин и женщин, тренировки дома и в зале, профессиональные тре…
Медовые обертывания - эффективный способ для похудения и улучшения состояния кожи. Медово-горчичное обертывание рекомендуется для уменьшения объема в талии и достижения подтянутого и плоского живота.…
Исследования показывают, что до 70% людей в течение 5 лет возвращаются к исходному весу, а порой набирают еще больше. Причиной этого являются психологические проблемы, окружение и среда, в которой че…
В этом эфире вы узнаете, как ваше мышление влияет на тело, какие ошибки вы допускаете при попытках похудеть, почему диеты не работают, какие травмы могут служить причинами набора и удержания веса, и …
Ор рассказывает, как она сбросила 45 кг, начав следовать индивидуальной программе, подобранной специалистом по похудению. Она присоединилась к онлайн-марафону и выполняла все рекомендации на 100%. За…
Шпаргалка с 7 советами по снижению веса, включая белковый завтрак, отказ от сладких напитков, употребление воды, употребление цельной еды, разделение удовольствия, стресса, эмоций и приема пищи, хоро…
Atomy Slim Body Applephenon Jelly Stik - это яблочный фенон желе для похудения, содержащий полифенолы, которые способствуют сжиганию жировых отложений и улучшают обмен веществ. Продукт одобрен Минист…
В статье представлены рецепты четырех ПП салатов для новогоднего стола. Каждый салат содержит список ингредиентов и подробное описание приготовления. Также в статье представлена информация о телеграм…
Стройность - это не только спортзал, это образ жизни. Ни один тренер не скажет, что можно есть все, что угодно и при этом похудеть. Лишний вес - это нагрузка на суставы, а первые тренировки могут быт…
Стать стройнее перед Новогодними праздниками и во время пляжного сезона - мечта многих женщин. Однако, чтобы создать стройную фигуру, необходимо поставить задачи, которые приведут к желаемому результ…
Статья рассказывает о том, что не нужно отказываться от любимых блюд и праздничного алкоголя, чтобы похудеть. Вместо этого, нужно сбалансировать рацион и научиться управлять своим состоянием. Голодов…
Компания организует марафон по похудению в январе, в рамках которого можно купить продукты 3D Slim program, созданные экспертами в области питания. В BOX входят DRAINEFFECT GREEN, FOOD CONTROL 2 in 1…
Статья рассказывает о том, как физические нагрузки влияют на метаболизм и похудение. Автор рекомендует выбирать силовые тренировки, так как они помогают сохранить мышечную массу, ускоряют метаболизм …
17 декабря в Clean Clinic прошел семинар по Здоровому похудению, на котором были рассмотрены инновационные способы комфортного похудения, опасность самодеятельности в похудении, эффективность капельн…
Предлагается простое и комфортное короткое детокс-меню, которое можно повторять 1 раз в неделю до Нового года. Детокс-меню помогает вывести 1-2 литра отека, помогает чувствовать себя бодрее и не треб…
В здоровом состоянии в тонком кишечнике еда перерабатывается до мельчайших частичек, и остатки пищи быстро выводятся наружу. Но если в него поступает слишком много несбалансированной пищи, то алхимия…
Функциональное питание - это баланс белков, жиров и углеводов + полезные витамины и минералы, которые необходимы нашему организму ежедневно. В одной порции коктейля всего 200 калорий, что позволяет с…
Статья о том, как правильное питание может помочь избежать серьезных заболеваний и проблем со здоровьем, а также помочь похудеть. В статье приводятся примеры успешной работы с девушкой, которая за 4 …
Елена рассказывает, как она похудела на 16 кг и изменила свою жизнь благодаря участию в марафоне стройности. Она делилась своим опытом и рассказывала, что смогла достичь благодаря программе. Старт оч…
Бесплатный марафон DETOX поможет вам похудеть с удовольствием и пользой. Продолжительность марафона - 7 дней, включает сытное меню, разбор питания, продуктовую корзину, консультацию и поддержку, а та…
В период стресса и больших физических нагрузок организму, как никогда нужно просто идеальное питание. Не лишайте свой организм качественного питания в период больших физических нагрузок. На консульта…
Статья о том, как женщины стремятся похудеть и вписаться в местные стандарты красоты. Автор описывает свой опыт использования различных методов похудения и приходится вписываться в местные стандарты.…
Ирина из Казани похудела на 32 кг благодаря участию в марафоне. Она рассказывает, что раньше не мучилась из-за своего веса, но начала беспокоиться, когда стало ухудшаться самочувствие. Несмотря на по…
Поздравляем автора с повышением квалификации в сфере фитнеса и спорта. Она предлагает индивидуальные и онлайн занятия по фитнесу, гарантируя комплексный подход и результаты. Проведет за ручку до резу…
Исследование показало, что финансовая мотивация не является эффективным способом похудения. Участники, получавшие деньги за выполнение определенных шагов в похудательной программе, не дошли до финиша…
Участвуйте в марафоне «ИСТИННАЯ Я», который стартует 14 декабря и продлится до 28 декабря. В течение двух недель вы получите коррекционную помощь в питании, психологическую поддержку и работу с подсо…
Статья рассказывает о том, что диеты и марафоны помогают скинуть вес, но не учат сохранять результат. Предлагается участвовать в марафоне Стройных в Новом Году, который поможет не только похудеть, но…
Присоединяйтесь к бесплатному марафону по правильному питанию и похудению от компании Siberian Wellness. Программа марафона рассчитана на 1 месяц и включает в себя вкусное и сытое меню на каждый день…
Присоединяйтесь к марафону «Стройных в Новом году», чтобы оставаться в форме или похудеть до -3 кг во время праздничных застолий. В рамках марафона вы получите практические задания по работе с голово…
В марафоне по похудению можно получить поддержку консультанта, команды единомышленников и мероприятий для мотивации. Дарья Скорнякова вернулась в марафон и достигла промежуточного результата минус 15…
17.12.2022 в 14:00 в Clean Clinic состоится первый семинар по открытию Школы Здорового похудения. Школа предлагает индивидуально подобранную медицинскую программу, лабораторное обследование, функцион…
Статья рассказывает о том, что ужинать можно и нужно, но не позднее, чем за 3 часа до сна. Ужин должен быть сытным, но легким, в идеале состоять из белков и овощей. Автор рекомендует заменить завтрак…
Онлайн-курс "Тело и Душа" поможет избавиться от лишнего веса и научиться слышать свою душу. Курс проводится с 7 декабря и длится 4 недели. В качестве наставника выступает таролог Александра Киясь.
Ставьте лайк и плюсик в комментарии, чтобы получить меню для похудения за 2500 рублей вместо 2800. Закажите с подругой и получите меню за 2300 рублей каждая. Все плюсики участвуют в розыгрыше бесплат…
Автор рассказывает о своей цели похудеть и о том, как он использует стимулы и публичное заявление для достижения этой цели. Он обещает заплатить 10 тысяч рублей случайному подписчику, если не достигн…
Узнайте о новом марафоне стройности PRO100START, который начинается 7 декабря. В марафоне вы получите проверенную программу питания, поддержку куратора и единомышленников, новые знания о питании и кр…
Ириной Рогожиной запускается мастер-группа по похудению от 15 кг и выше. В группе будет работа в чате, стратегические сессии, коррекция питания и составление плана тренировок. Срок работы - 12 недель…
Fitme.by предлагает индивидуальный план питания для похудения, который помогает участникам продолжать питаться правильно даже после завершения программы. Участники делятся своими результатами и мотив…
13 дней назад автор объявила себе челендж на 60 дней похудения и осознанности. В статье описывает свои действия, такие как хождение пешком, осознанное питание, легкий ужин, отсутствие еды после 19:00…
Екатерина Васильева рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом и о том, как она смогла похудеть на 10 кг за 3 месяца благодаря сбалансированному питанию и консультанту по питанию. Она делиится …
С 4 по 16 декабря проводится набор в стройную команду для тех, кто хочет похудеть и узнать о факторах, влияющих на здоровье и самочувствие. Раз в неделю будут проводиться вебинары, на которых участни…
ВОЙТИ