похудение

Борьба с отражением в зеркале

Автор рассказывает о своем опыте похудения и уменьшения объема живота. Он ограничил себя в питании, убрал кофе, жаренное и сладкое, а также посещал рестораны реже. Теперь его питание состоит из грудк…

Упражнение доктора Фукуцудзи

Доктор Фукуцудзи разработал упражнение для восстановления подвздошных костей после родов, которое также помогает избавиться от животика. Оно выполняется с помощью валика, скрученного из полотенец, и …

💥Стройная фигура и 57 000 рублей в подарок от "Второго дыхания"💥

Участвуй в розыгрыше годового абонемента на занятия по бодифлексу в студии "Второе дыхание" и похудей до своего идеального веса. С годовым абонементом ты сможешь посетить 10 экспресс-курсов по бодифл…

Онлайн марафон стройности: измените себя в лучшую сторону

Присоединяйтесь к онлайн марафону стройности, который стартует 14 января. В марафоне вы получите личный контроль над своим путем к стройному телу, сможете вкусно и сбалансированно питаться, тренирова…

Похудел, сфоткал пресс, что дальше?

Статья о том, что происходит с организмом при похудении и как восстановить активную клеточную массу. Рассказывается о том, как накачать мышцы в нужных местах и какие ошибки нужно избегать. Автор пред…

AyurSlim HIMALAYA: капсулы для похудения

AyurSlim HIMALAYA - это капсулы для похудения, содержащие удивительное сочетание трав, которое сжигает жир в теле и обеспечивает долгий эффект в отличие от большинства других средств для снижения вес…

Рецепт напитка для похудения на основе лимона, чеснока и имбиря

Рецепт напитка на основе лимона, чеснока и имбиря помогает ускорить обмен веществ и устранить лишний вес. Напиток очищает организм, ускоряет метаболизм и не вызывает побочных эффектов. Рекомендуется …

Интернет занятия по похудению

Приглашаем на интернет занятия по оздоровительной гимнастике для тех, кто хочет позаботиться о своей фигуре и получить результаты уже в ближайшее время. Занятия проходят онлайн три раза в неделю и не…

Слива - за и против 💪🏻для похудения

Слива имеет низкий гликемический индекс и много клетчатки, что полезно для желудочно-кишечного тракта и уменьшения холестерина. Не следует употреблять соки из сливы или добавлять сахар. Содержит мног…

МАРАФОН- БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ после Новогодних ПРАЗДНИКОВ🎅🏼🥂🍫!!!

Рекомендуется программу для похудения - МАРАФОН Стройности и Красоты, которая включает индивидуальную консультацию диетолога, информацию о состоянии организма, доступное меню на каждый день, программ…

В год СВИНЬИ не будь 🐷🤐 или Я ХУдЕЮ !! 😉😄😘 #натали_мысливслух🌶️

В статье рассказывается о программе похудения Energy Slim, которая помогла автору сбросить 5 кг за 1,5 недели и 4 см в талии. Автор также упоминает о программе Detox и своей любви к ЭКОпродуктам. Ста…

Почему нельзя НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ?!😳⌚️

Одним из самых распространённых мифов о похудении заключается в том, что нельзя ничего есть после 18:00. В действительности это действие является не просто ошибочным, а более того оно МЕШАЕТ организм…

Имбирная вода: самый полезный напиток, который может сжечь жир в области талии, спин…

Рецепт очень эффективного способа для похудения и улучшения здоровья с помощью имбирной воды. Статья описывает полезные свойства имбирной воды, такие как снижение кровяного давления, антиоксидантные …

Как похудеть на DASH-диете

Статья о том, как похудеть на DASH-диете. В статье представлены меню на понедельник, четверг, вторник и пятницу, а также список продуктов, которые можно и нельзя употреблять на этой диете.

Ваш вес не так уж сильно зависит от еды

Статья о том, что проведение дней на соках не влияет на вес, а манипуляции с питанием направлены на формирование внутреннего состояния и работу с энергиями. Также описывается, как моральное состояние…

Хочешь похудеть? Давай достигать цели вместе!

На странице предлагается достигать цели по похудению вместе с автором. Она обращается к читателям, которые хотят похудеть, но сталкиваются с препятствиями. Автор предлагает определить цели, средства …

Конкурс на бесплатное участие в Slim Body

Участвуйте в конкурсе и выиграйте бесплатное участие в программе Slim Body под контролем специалиста. Для участия нужно поставить лайк, написать комментарий и отметить друга. Тренироваться можно дома…

Корица с медом – прицельный удар по жиру

Сочетание корицы и меда помогает вывести жир из организма, не позволяя ему аккумулироваться на талии и бедрах. Рекомендуется принимать смесь каждый день утром и вечером на пустой желудок. Рецепт: одн…

Марафон «Навстречу стройности»: как похудеть в компании единомышленников

Присоединяйтесь к марафону «Навстречу стройности», который продлится 21 день и поможет вам научиться правильному отношению к себе, здоровому питанию и полезным привычкам. В компании единомышленников …

Лучшие рецепты салатов для похудения

Статья представляет три рецепта салатов для похудения: очищающий салат 'Метелка', салат 'Щетка' и салат 'Свежесть'. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и способ приготовления. Статья подчеркив…

Как сохранить результат после похудения: профилактика рецидивов

Для того, чтобы сохранить результат после похудения и избежать рецидивов, необходимо регулярно обследоваться, следить за причинами рецидивов и изменять пищевые привычки таким образом, чтобы поддержив…

Как есть меньше: советы для нормальных людей и одержимых едой

Статья предлагает несколько советов для тех, кто хочет есть меньше. Среди них - использование маленьких тарелок, увеличение количества жевательных движений, отказ от просмотра телевизора во время еды…

Рацион питания на 3 дня от центра снижения веса доктора Гаврилова

Представлен рацион питания на 3 дня от центра снижения веса доктора Гаврилова. Включает в себя завтраки, обеды, ужины и перекусы. Подходит для тех, кто хочет похудеть и поддерживать стабильный вес. В…

Метод Управления Количеством Съедаемого: как избавиться от лишнего веса и страданий

Вячеслав Носков рассказывает о своем опыте похудения и о том, как он помогает людям избавиться от лишнего веса и страданий с помощью Метода Управления Количеством Съедаемого. Он дает надежду тем, кто…

Как похудеть и не набрать вес снова: 5-дневный онлайн мастер-класс

Устали от диет и набирающегося веса? Приходите на 5-дневный онлайн мастер-класс, где вы научитесь контролировать тягу к соблазнам, уберете 1-3 кг до Нового года и выявите главные ошибки своего рацион…

Какие процедуры выбрать для похудения: советы косметолога

Косметология - быстрый и красивый способ снижения веса. Начинать лучше всего с лимфодренажных процедур, таких как прессотерапия, LPG-массаж, ручной лимфодренажный массаж, миостимуляция. Лимфодренаж у…

Кавитация для похудения: безопасный и эффективный метод коррекции фигуры

Кавитация - безболезненный и безопасный метод коррекции фигуры, основанный на воздействии ультразвуковых колебаний на организм человека. Процедура позволяет избавиться от жировых отложений на внутрен…

БОЛТЛИВЫЕ ПОХУДЕЛКИ ИЛИ СЧАСТЬЕ В МОЗГУ - авторский тренинг Светланы Король и Марии …

«БОЛТЛИВЫЕ ПОХУДЕЛКИ ИЛИ СЧАСТЬЕ В МОЗГУ» - это всероссийский он-лайн тренинг по психологии похудания в виде цикла аудио лекций, в которых сосредоточен личный мощнейший опыт в области похудения в теч…

Как похудеть раз и навсегда? Онлайн-марафон по дыхательной технике Бодифлекс

В статье рассказывается о том, что проблема лишнего веса опасна для здоровья и какой метод похудения является самым действенным. Автор предлагает попробовать онлайн-марафон по дыхательной технике Бод…

Как похудеть, когда диеты не работают?

Статья рассказывает о том, что диеты не всегда помогают похудеть и предлагает несколько вариантов решения проблемы. Автор обсуждает возможность обратиться к опыту других людей, заняться спортом или о…

Как я похудела без диет и голодания

Алла рассказывает, как она похудела без диет и голодания. Она ест много, но правильно распределяет калории и употребляет здоровую пищу. В статье описывается ее рацион на день и дается совет, как найт…

Моя история похудения и работа по программе СОС в группе Доктора В.И.Звягина

Рассказ о том, как автор всю жизнь боролась с лишним весом, пробовала разные диеты и методы, но ничего не помогало. Она рассказывает о своем опыте использования Гербалайфа и о том, как она наконец-то…

ПЕЧЕНЬ ПО НОВОМУ 💥😋

Страница предлагает рецепт печени, а также приложение для похудения и программы для участия в проекте по похудению. Возможность выбрать формат участия и получить результаты от минус 2 до 20 см в объе…

Как похудеть: советы для полных девушек

В статье рассказывается о том, как найти цель для похудения, найти человека, который поможет с контролем питания, и перестать жалеть себя. Автор советует присоединиться к марафону похудения в своем г…

Как избавиться от лишнего веса навсегда и научиться контролировать питание?

У тебя только одна жизнь и одна молодость, чтобы прожить её так, как ты хочешь - выглядеть так, как ты хочешь, носить понравившиеся вещи, ловить на себе восхищенные взгляды, а самое главное - любить …

Как я похудела на 5 см за три месяца

Рассказ о том, как девушка с прямоугольной фигурой начала заниматься спортом и за три месяца похудела на 5 см. Она не была сознательным человеком по части тренировок, но уже спустя месяц форма так из…

Кейс для похудения от #NL EnergySlim

Инновационная система для похудения #EnergySlim поможет соблюдать диету и контролировать вес. Дает 100% результат - до 8кг-15кг за месяц. Состоит из 4 шагов: DrainEffect, FoodControl, Metabolic, Body…