Неправильная медитация и ее виды
Статья о том, как правильно медитировать в естественном состоянии и какие виды неправильной медитации могут возникнуть во время практики. Описывается, что пребывание в ярком чувстве присутствия без с…
Статья о том, как правильно медитировать в естественном состоянии и какие виды неправильной медитации могут возникнуть во время практики. Описывается, что пребывание в ярком чувстве присутствия без с…
Статья о том, как найти свой путь в жизни и преодолеть препятствия на пути к себе. Рассказывается о важности заботы о своем теле и уме, о комплексном подходе к саморазвитию, о том, как раскрыть свой …
Индийский йог Тит Махарадж дает советы по правильной медитации. Не следует сосредотачиваться на внутреннем или внешнем, не нужно регулировать дыхание и обращать внимание на ощущения. Сонливость следу…
Приглашаем вас на открытую онлайн медитацию, которая поможет вам раскрыть и реализовать ваш голос по вашему желанию именно так, как вы и не мечтали. Медитация поможет вам понять куда двигаться дальше…
На ретрите по йоге и медитации в Ленинградской области вы сможете научиться взаимодействовать с темпоритмом жизни, используя техники японской поэзии. Подробности на сайте.
3 сентября в Москве пройдет трехчасовая практика танца и медитации Heart in Motion. Формат практики помогает пробудить и почувствовать жизнь внутри тела, успокоить ум и научиться находить свою силу б…
Уникальный курс по медитации с личным сопровождением наставника. Регистрация до 1 сентября, стоимость как за обычный базовый курс. Обсуждение погружения в транс, подбор индивидуальных параметров, ста…
Статья рассказывает о том, что такое дхьяны и самапатти в медитации, как они связаны с естественным состоянием ума и почему они не являются истинной медитацией. Также описывается состояние Лунг-матен…
Статья о том, что для медитации не нужно соблюдать определенную позу, быть йогом или веганом, покупать специальные предметы и тратить много времени. Рассказывается о том, что медитация эффективна, пр…
"Голос и Космос" - это уникальный формат концерта-медитации, доступный каждому слушателю. На концерте можно будет купить книгу Перукуа, официальная презентация которой состоится в Москве только 2 окт…
12 сентября в Сочи состоится фестиваль «Мантра-медитация» с участием Александра Хакимова. В программе лекция, мантры от музыкантов, медитации и общение. Место проведения - г. Сочи, «CITY PARK HOTEL»,…
Калика-аштака - это медитация и гимн на честь Кали, возлюбленной супруги Махакалы. Текст описывает образ для медитации и гимн, в котором упоминаются качества Кали и ее истинная природа, которую не мо…
Рассказ о том, как автор впервые попробовала медитацию на курсе коучинга и начала практиковать ее ежедневно. Описывается, как медитации помогли автору измениться изнутри и изменить ее мир. Утверждает…
Рассказ о лете 2022 года, когда собрались 4 поколения семьи в старом доме. Автор описывает свои воспоминания о том, как они проводили время вместе, занимались садоводством и медитацией. Также автор г…
Ом - матрица всех звуков, произнесение которого приводит в гармонию два полушария мозга и активирует эпифиз. Звук м увеличивает место для хранения информации в мозге. Медитация на Ом дает освобождени…
Страница посвящена практикам цигун, которые помогают развивать доверие к себе и Вселенной, а также равновесие. В тексте описываются примеры, как доверие телу может помочь в сложных координационных за…
На тренинге «108 кругов Сурья Намаскар» вы сможете погрузиться внутрь себя, объединившись с ритмом тела и дыхания. Ключевой будет вариация комплекса «Аштанга А», состоящая из нескольких базовых асан.…
Статья о том, как научиться слышать свои эмоции и желания. Рассмотрены два метода: ведение дневника эмоций и практика медитации. Описаны преимущества и рекомендации по использованию каждого метода.
В эту субботу в Таврическом саду пройдет утренняя практика, на которой будут уделены основные акценты на телесную практику, дыхание и медитацию. Стоимость занятия 700 рублей, коврик нужно принести с …
Предлагаем комплект из 5 медитативных практик, специально для женщин. Они помогут вам войти в контакт с собой и своим телом, пробудить свою женскую природу, насладиться ею, восстановить ресурс, рассл…
Статья о том, как тишина ума помогает открыть доступ к внутренним душевным знаниям. Автор призывает к поддержке ее творчества и предлагает подписаться на ее страницы в социальных сетях.
Алексей Навальный описывает свои впечатления от пребывания в ШИЗО за нарушение правил конвоирования. Он рассказывает о том, как ему скучно и как он пытается научиться медитировать. Навальный также ср…
Игра в литотерапию, которую запустила геммолог и литотерапевт Анна Гак, поможет погрузиться в мир камней и создать себе браслет из хризопраза, черного кварца, голубого топаза и агата. В тексте описыв…
Статья о том, как обратиться к природе для получения поддержки и силы. Рекомендуется обнять дерево и представить, что его сила наполняет каждую клеточку тела. Также автор обещает много полезной инфор…
Автобиография Йога - книга, которую читал Стив Джобс и перечитывал ее ежегодно. Написанная известным йогином Парамаханса Йоганандой, она познакомила многих жителей Запада с такими понятиями, как меди…
На семинаре вы научитесь чувствовать и поднимать энергию, освободитесь от тяжелых представлений о себе и мире, успокоитесь и разберетесь со своими желаниями и страхами. Вас ждут мощные практики, таки…
Медитация помогает контролировать стресс, принимать решения и оказывать сопротивление любому прессингу. Исследования показывают, что трансцендентальная медитация может мобилизовать дополнительные воз…
Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души и умеет прощать себя и других. Она заботится о своем теле и умеет медитировать, что помогает ей очищать свое подсознание. Такая же…
В данной статье представлены 5 книг о самоисцелении при помощи духовных практик. Среди них: 'Исцеляющая сила медитации', 'Исцеляющие медитации. 30 визуальных техник для очищения ваших чакр, души и те…
Медитация «Глаза в Глаза» - это практика, которая способна открыть духовное измерение в ваших отношениях. Она заключается в том, чтобы смотреть на другого человека в глаза и практиковать безмыслитель…
Статья о том, как правильно медитировать, чтобы успокоить ум и не уснуть. Рассказывается о том, как избавиться от мелких мыслей и фантазий, чтобы достичь глубокой медитации. В конце статьи автор дает…
Статья о том, как научиться замечать моменты присутствия и наслаждаться ими, несмотря на рутину и стресс. Описываются две составляющие: заметить и отпустить. Приводится пример лаборатории, где училис…
Присоединяйтесь к Wellness поездке с практикой йоги, дыхательных техник, медитации и гвоздестояния в экологически чистом районе Тверской области. Вас ждут мастер-классы по варению аромосвечей, интуит…
Статья о том, как сохранять спокойствие и неподвижность ума в различных ситуациях, описанных в тексте. Автор призывает к применению противоядий против негативных эмоций и мыслей, а также к совершению…
Страница описывает цели и интересы автора, включая специализацию в политике, экологии, медитации и других областях. Описан опыт работы и образование, а также дополнительная информация о жизни автора.…
Чтобы прекратить страдания, необходимо совершить переход сознания в иное состояние — состояние духовного совершенства. Для этого нужна помощь Господа и духовного учителя. В этой части Введения Бхакти…
Статья о том, как войти в альфа-состояние и использовать его для воплощения мечтаний. Описывается метод медитации, основанный на альфа-состоянии, созданный Хозе Сильва. Также рассказывается о том, ка…
В этом посте автор рассказывает о своих сертификатах и практиках в разных направлениях, таких как астропсихология, медитация, ароматерапия и другие. Она также объявляет о возвращении онлайн клуба по …
Найдите время, место и поставьте перед собой цель медитировать. Вначале это трудно, но наберитесь терпения. Не теряйте надежду, сохраняйте оптимизм, потому что это всего лишь вопрос времени. Поэтому …
Статья рассказывает о том, что управление тонкой энергией требует тренировки, так же как и управление физическим телом. Йога и китайские цигуны - это способы тренировки тонких энергетических тел, пра…
В зале состоялась встреча йога-друзей из цикла 'Йога как стиль жизни'. Участники выполнили асаны хатха-йоги, погрузились в глубокое расслабление и созерцание внутренних процессов в звуках мантры АУМ.…
Цель практики медитации - преобразовать умственные яды, связанные с тревожными мыслями и эмоциями. Правильное положение тела помогает этому процессу. В статье описываются пять видов умственных ядов и…
Сообщество медитации для донов ЧК и участников программ по осознанности. Регулярные практики на основе программ MBSR, MBCT, ACT и CFT. Занятия направлены на тренировку навыков осознанности и поддержа…
Медитация помогает справиться со стрессом, успокаивает ум, налаживает связь с самим собой, помогает лучше чувствовать своё тело, развивает концентрацию, замедляет процесс старения, нормализует давлен…
Статья рассказывает о том, как правильно выбрать тренера для медитаций. Описывается, что медитации могут помочь обрести спокойствие и уверенность, и что для этого не нужно менять образ жизни. Также п…
Уникальная медитация на гармонизацию энергии Земли между разными странами и удаление агрессии из эгрегоров этих стран. Медитация направлена на наполнение ноосферы Земли высокими вибрациями мира, любв…
Пространство здоровья на фестивале Компас - это место, где вы можете перезагрузиться, испытать на себе силу целительных практик и получить яркий, чувственный, трансформирующий опыт. На площадке предс…
Приглашаем вас на онлайн медитацию «Дыхание Света: Кундалини Нидра», которая поможет освободиться от стресса и напряжения, исцелить блоки физического и энергетического тела, войти в состояние полного…
Отзыв о 8-дневном медитативном ретрите на Алтае, проводимом Ларисой Тамбасовой. Рассказ о том, как духовное путешествие отличается от обычного туризма, о том, как важно отстраняться от массового созн…
Статья рассказывает о том, как инстинкт собирательства, заложенный в нас эволюционно, возвращает нас к ощущению безопасности. Собирание предметов, таких как камни, травы и ягоды, может помочь снизить…
ВОЙТИ