В поездке на природу автор осознала, что природа - это настоящее чудо, источник осознания масштабов изобилия мира, достаточности и бесконечности. Она также почувствовала, что медитации особенно необх…
Пространство здоровья на фестивале Компас - это место, где вы можете перезагрузиться, испытать на себе силу целительных практик и получить яркий, чувственный, трансформирующий опыт. На площадке предс…
На тренинге «Танец Любви» второй день проходит практика «Sufi-Gurdjieff-Zen», включающая Сакральные Движения Гурджиева. Эта практика помогает развить основные чувства, концентрацию и осознанность, а …
Приглашаем на 6-дневный йога-ретрит на берегу озера Байкал, где вы сможете насладиться первозданной природой, попрактиковать йогу и медитацию, а также восстановить внутренние батарейки. Вас ждут уютн…
Статья Ошо о том, как погрузиться в себя и достичь глубокого покоя через медитацию и молитву. Автор призывает помнить о том, что все мы божественны и являемся частью единого целого, что поможет дости…
13 августа на Фонтанке состоится практика, на которой можно прийти с любым уровнем практики. Будут уделены основные акценты на телесную практику, дыхание и медитацию. Стоимость занятия 700 руб. Запис…
12 августа в 17:00 на йога-площадке Арт Ковчега в Бельбекской Долине состоится йога-нидра под звуки гонга и медитация «Санкальпа моей судьбы» в честь уникального полнолуния. Ведущие практики - Анаста…
Статья о том, что такое состояние транса и как оно связано с медитацией. Автор предлагает бесплатный обучающий вебинар для начинающих практиков медитации.
Статья о том, как найти духовность в себе и в окружающем мире. Рассказывается о том, что всё есть Шакти, и как её можно обнаружить в горах и природе. Также описывается, как живущим в городах найти ду…
В марафоне медитативных практик участники будут тренировать свое внимание и умение различать правду и ложь внутри себя. Цель - почувствовать состояние умиротворения и излучать его во вне. Участие сво…
Путешествие в Гималаи с 9 по 24 октября для любителей йоги и медитации. В программе - практики, уединенное проживание, горячие источники, космические пейзажи и долина Рерихов. В даты путешествия буде…
Beauty RELAX Day - это не просто день для расслабления, а глубокие и осознанные практики, которые помогут трансформировать ваше тело и мышление. Мероприятие подойдет для тех, кто уже движется в этом …
В статье рассказывается о том, что каждый человек сотворен по образу и подобию Духа и может постоянно испытывать блаженное состояние. Для этого необходимо научиться медитировать и воспринимать радост…
Приглашаем всех на 5-дневный ретрит КИО ОШО ДЗЕН в Португалии с 5.10 по 10.10 2022. Ретрит представляет собой полное погружение в медитацию, тишину и наблюдение за собой. Место проведения - уединенны…
Приезжайте на релакс-ретрит «Медитация для начинающих» на Алтае, где вы научитесь медитировать, включать энергетические центры тела, очищать энергетические каналы и пополнять жизненную энергию. Вы та…
На мероприятии в Москве состоится чайная церемония, которую проведет Настя. Живой органический чай поможет вернуться в точку равновесия и заметить лишнее, отпустить. Стоимость участия: 2000 до 8 авгу…
Программа включает в себя йогу, йога-нидру, трансформационные и арт-практики, медитации и дыхательные практики в горах. В туре посетят Сулакский каньон, Гамсутль, Салтинский водопад, водопад Тобот, п…
Приглашаем всех желающих на открытую медитацию на тему ограничений. В ходе медитации мы обсудим, как преодолеть свои ограничения и расширить свой потенциал. Медитация будет проходить в прямом эфире в…
Присоединяйтесь к марафону гвоздестояния 'Чакральное Омовение' с 08.08.22 по 12.08.22 онлайн в закрытой группе в Телеграмм. Программа марафона включает гвоздестояние, утреннюю пранаяму, практику сурь…
Рассказ о том, как автору захотелось выпить пива, но он решил пойти бегать в горы под динамическую музыку. Бег для автора - это медитация, снятие стресса и чистый кайф. Автор готовится к марафону 42 …
Рассказ о том, как медитация Випассана помогает автору справляться со стрессом и сложными ситуациями, вызывающими замораживание психики. Автор прошла два курса медитации и планирует третий, а также у…
Автор делится своим опытом медитации и наблюдениями за первой неделей. Предлагает задания на вторую неделю и приглашает присоединиться к эксперименту. В тексте также приводятся примеры упражнений и н…
Рассказ о том, как муж автора помог ей развиваться и находить своё место в жизни. Описывается опыт занятий восточными практиками, медитации и прохождения онлайн-курсов по личностному росту. Автор рас…
Желание приносит оковы, потому что ты становишься зависимым от желаемого объекта. Когда твое желание исполнено, ты чувствуешь радость лишь на мгновение, потому что ум опять начинает желать большего. …
Приглашаем на уикенд с йогой, медитацией, горами и другими практиками. Новички и продолжающие могут принять участие. Место проведения - заповедник в Ялте. Стоимость - 9500₽/чел. Действует программа л…
Статья о том, что любовь начинается с самоуважения и медитации, а не с отношений. Автор утверждает, что любовь к себе не является эгоистической гордостью, а наоборот, расплавляет замороженное эго. Лю…
Арома-тур рассчитан на 7 дней и направлен на раскрытие женственности, восстановление внутреннего спокойствия и оздоровление. В туре есть баланс между развитием, отдыхом и познанием. После путешествия…
Эксперт в области ароматерапии, арт-терапии и медитации организует арома-тур в Крыму. В туре участники получат не только знания, но и возможность проживания, питания, экскурсий и передвижений. Органи…
Город - это нечто экспериментальное на стыке всех жанров. Он шумит, дышит, рычит, скрипит зубами, зевает. Услышать его - отдельный вид медитации. Но иногда хочется отдохнуть от этого зверя и послушат…
12 день - день самопознания, изоляции, отречения от старого, ненужного, день ограничений. В этот день хорошо посвятить уединению, медитации, молитве, храму, отдыху, подведению итогов всей практики, п…
В данной статье описывается алгоритм работы с собственным страхом. Для начала необходимо найти время и место, где вас никто не побеспокоит, принять удобное положение тела и настроиться на то, что буд…
Приглашаем на ИСЦЕЛЯЮЩУЮ МЕДИТАЦИЮ в Потоке Творца, которая поможет вам принести в свою жизнь больше здоровья, любви, изобилия, осознанности и радости. Медитация не требует специальной подготовки и м…
Медитация - важная практика для достижения успеха в жизни. Начать можно с микро-медитации, которая поможет сосредоточиться и расслабиться. Важно следить за качеством дыхания и вернуть внимание к нему…
Курс Пред-тичерз Йоги 108 в студии Yoga108 - это возможность углубить и систематизировать свои знания о йоге. На курсе вы получите профессиональные знания о йоге по основным дисциплинам, таким как ас…
Статья о шести целительных звуках, которые помогают при различных состояниях: от простуды до чувства гнева. Для каждого звука описана техника выполнения и эффект, который он оказывает на организм. Ст…
С 2 по 12 сентября 2022 года в горах EcoCamp пройдет ретрит ВИПАССАНА под названием "Дыхание Присутствия". Ретрит предназначен для искателей со всей России, которые хотят обрести силу и гармонию в св…
Статья о том, как стремление к саморазрушению может проявляться в нашей жизни и как с этим бороться. Описывается методика работы с подсознанием и нахождения баланса между выживанием и отдыхом. Важнос…
Приглашение на марафон бархатных трансформаций "Папины сказки", который будет идти 21 день в телеграмме. Марафон состоит из записей эфиров, которые включают в себя медитацию и истории, которые помогу…
Приглашаем на цикл занятий по йоге "Новая глубина", где будем работать с телом, дыханием и медитацией. Занятия помогут укрепить физическое, ментальное и эмоциональное здоровье, подружиться со своим о…
Автор рассказывает о том, что аддитхана - это твёрдая решимость, которую он использовал во время медитаций. Теперь он планирует провести 100-дневную аскезу, включающую бег, отжимания, приседания и ск…
В Ошо центре Красноярск проводится десятидневная медитативная практика в молчании с закрытыми глазами, доступная ежедневно 24 часа в сутки 365 дней в году. Участники получают 7 практик каждый день, 5…
Приглашаем вас принять участие в 21-дневном марафоне по медитации, чтобы обрести внутренний мир и умиротворение. Медитативные практики помогут создать счастье внутри себя и стать 'солнышком' этого сч…
В статье описывается второе подготовительное упражнение цигун - Рука Будды Созерцает Образы. Упражнение способствует раскрытию области между лопатками и грудного отдела, прорабатываются точки на позв…
Присоединяйтесь к женскому кругу в Челябинске, где вы сможете проявить себя так, как вам хочется. Вас примут любую, а также вас ждет медитация и вкусный обратный круг. Стоимость входа 900₽, для посто…
Статья Саи Баба о медитации и воспевании Святого Имени. Регулярность и выбор времени для медитации. Поза лотоса и смотрение на пламя. Представление распускающегося лотоса и очищение от тьмы. Инструме…
Присоединяйтесь к практике медитации 'МАГИЯ БЛАГОДАРНОСТИ', которая поможет вам получать удовольствие от жизни и увеличить ваше счастье. Ученые подтверждают социальные, физические и психологические в…
Приглашаем вас на занятие по медитации в Пискарёвском Парке. Вы услышите древние знание Вед и научитесь трём простым и эффективным техникам медитации. Необходима регистрация. С собой нужно взять йога…
Инструкции к медитации при ходьбе от тхеравадинского мастера Саядо У Пандиты. Разделите час ходьбы на три части и следуйте инструкциям, чтобы осознавать все действия без исключения.
Автор рассказывает о своем опыте практики медитации и концентрации внимания. Она утверждает, что медитация помогает находить ответы на вопросы, решать проблемы и генерировать идеи. Автор также дает с…
Медитация для раскрытия своих лучших качеств и исполнения желаний. Начните с дыхания и концентрации на своих ощущениях. Представьте, как открываются все ваши чакры в виде красивых цветов. Визуализиру…
ВОЙТИ